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「大家好，我就係ptgf套戲入面最中意講粗口，著衫最九唔搭八嗰個女仔」
這幾天謝票都是這麼自我介紹的🤣
這幾天收到很多長篇的dm
來自新認識我的電影觀眾
謝謝你們給予我的肯定
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也看了不少影評
固然感謝喜歡ptgf的各位
不喜歡的 下次我再繼續努力讓你喜歡🤣
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無論如何 謝謝你們 看到很多3刷 4刷的觀眾 謝謝大家支持港產片
最後的最後 希望接下來的謝票行程見到大家💓
#大家看了嗎
#有沒有什麼意見🤣
#歡迎留言噢
#開會真的有必要嗎？
在我以前上班的公司有一個「約定成俗」的規矩。每當主管號召開會的時候，所有人都會主動站起來，移動到一個沒有椅子的地方開始開會，就是所謂的 #站立會議（Stand-up meeting）。
站著開會因為沒有坐著舒服，所以大家為了想要在腿痠前回到位子上坐下，都會想辦法把事情交代清楚，不會拖慢進度，更不會遲到。
除非是很複雜的問題，否則每場「站立會議」耗時很少超過30分鐘。
簡單來說，站著開會塑造的「壓迫感」促使我們想辦法儘快把事情交代好。而為了避免再次召開會議耽誤大家的事情，我們學會了 #快而準 的表達方法，確保即使開會節奏很快，問題還是可以被妥善解決。
當時放眼望去，公司其他部門的會議動不動就是1、2個小時起跳。有時候甚至會不小心看到有些同事聽著聽著都打瞌睡了😂。難怪很多人都在質疑開會的重要性。
老實說，在我剛創立公司初期，我也非常質疑開會的重要性與其必要性。總覺得如果有問題的話，應該直接找當事人解決就好，不一定要召開會議。總覺得開會很浪費時間，而且不一定有效果。
但如果你現在問我，#開會真的有必要嗎？
在我看來，是有必要的。
早前因為公司業務越來越多，加上疫情關係，大家見面的次數開始越來越少，我開始意識到開會的必要。因為大家需要一個溝通的管道，才能互相了解彼此之間在做些什麼，甚至可以避免一些不必要的誤會。
⏲️現在我幾乎每天都會有2到3個會議，巔峰時期甚至每隔1小時就會有一場會議。而為了讓會議更高效，我也從書中參考了一些好方法，目前使用過都覺得很有效。#這裡特別跟你分享：
1⃣️首先是解決遲到的方法。開會遲到，相信是讓很多人感到困擾的問題。有時候當我們意識到團體裡有人一定會遲到的時候，自己就會心想反正別人會遲到，那我也不要太準時好了，因此也會「刻意」遲到。
但即使是遲到個1、2分鐘，其實也會對那些習慣準時的人不公平，進而導致大家都越來越討厭開會。
這裡推薦你一個好方法，就是建立 #賞罰機制。如果遲到的話，大家可以規定他做一些事情當作懲罰。千萬不要覺得「賞罰機制」很幼稚或無趣，其實真的非常有效！
像我們公司的話，我規定只要開會遲到1分鐘，#就要被罰站。遲到5分鐘的話就要扣 #OKR分數，簡單來說就是直接影響他的工作總評分，而最終也會影響他年終獎金得到的金額。
很多時候我們之所以會遲到，是因為遲到比準時容易很多，加上當我們不清楚究竟遲到會為我們帶來什麼壞處，因此常常會忍不住遲到。
而當我們把「遲到」和個人利益有所掛勾的時候，只要犯錯就要付出代價，我們就可以清楚知道遲到帶來的壞處，也會想辦法改善。
其實不只是遲到，如果你今天想要改善什麼壞習慣，我也非常鼓勵你嘗試看看設立「賞罰機制」，相信會對你有所幫助，畢竟針扎到自己的肉才會感到痛！
2⃣️第二，提早5分鐘開始會議。我們常常在開會前都忙著處理其他事情，然後再匆匆忙忙進入會議室開始開會。但通常我們很難一下就從某些工作上快速抽身，這使得我們即使人在會議室，心還是掛在剛剛處理的事情上，思緒非常混亂，無法專心。
建議可以提早5分鐘開始會議，不一定要馬上進入正題，而是讓進來的人可以先沈澱心情，同時可以再回顧一下今天的開會流程，更快進入狀態，這樣才能確保開會的效率和成效。
📒如果可以的話，建議會議主持人提早一天擬定會議流程，讓大家可以先消化內容，做好準備，甚至可以自己思考有沒有什麼意見可以提出。
自從我開始施行以上這些方法了之後，會議的效率確實都越來越好了。每次開會機會不會有人遲到，大家都能夠高度投入。
開一場好的會議跟做很多事情一樣，都需要「下足苦工」。如果你覺得開會壞處多過好處的話，那或許你可以嘗試這些小秘訣，相信可以幫助你對開會「改觀」喔！
加入我們的團隊一起學習👇
https://www.growingbar.co/join-us/
《寵物溝通 No.1768》
🏠 m呀，為什麼總不讓fairy吃飯，吃零食，總是爭寵，不讓我碰fairy，但是家裡其餘的狗就沒關係
🐶 沒有我允許他不准吃東西，他身材已經夠壯了，我沒有不讓他碰，是他總是在我面前炫耀媽媽，說媽媽最寵他，我總是感覺不到媽媽愛我，媽媽都說我年紀比他長，應該要讓著他
🏠 但是我並沒有呀，我都是最偏愛m的，很少寵fairy的，那m最近身體有沒有什麼不舒服的呀？
🐶 常常覺得吃不到東西很不開心（盡量減少他生氣，因為他有心臟加速喘氣的現象
🏠 我確實經常讓你不要欺負fairy，但是越這樣你就越欺負，我要怎麼做你才能改善呢？可是你吃的挺多的呀，你都不讓別人吃
🐶 我感覺不舒服因為媽媽寵他，他明明是最小的憑什麼讓我讓他
🏠 fairy體型最小，那m對我滿意嗎？愛我嗎？有什麼不好的地方嗎？
🐶 媽媽常常讓我出來打招呼，或者坐在那不要動，讓我多看點什麼，就是看媽媽在做什麼，但我不喜歡那樣
🏠 那以後不這樣啦，對啦 m，你以前都不會在床上上廁所的，這陣子突然就在床上上廁所了，而且講也講不聽，為什麼呢？
🐶 我感覺不平衡，所有的動作做過一遍讓我感覺平衡（打鬧對方、互咬、恐嚇、嚇唬、叫囂，床上是可以抒發壓力的地方），因為你不舒服了我就會覺得平衡
🏠 那m愛我嗎？最喜歡我幹嘛呢？對這個家有沒有什麼意見呀，那你怎麼樣才能不在床上上廁所呢
🐶 你不動手打我我就愛，最喜歡帶我出去玩、溜達，上演吞喉嚨的遊戲（拿著食物高舉，對方張嘴之後放到嘴巴裡
🏠 m最喜歡吃什麼呀，最不喜歡吃什麼呀？
🐶 咬爛東西，鐵罐裝的，最討厭刺鼻的東西，但是不是吃的（有點像醋或發酵過
🏠 咬爛東西？除了罐頭還有嗎？喜歡吃什麼肉肉呢？
🐶 塑膠袋，雞腿排，有肉骨的（豬肉），還有喜歡零零散散的小起士，媽媽都不讓我吃，最近都不讓我吃，怕我胖
🏠 零食喜歡吃什麼呢？ 我買的這些零食你都愛吃嗎？那我今晚就讓你吃啦
🐶 豬肋條（很像肋骨，是硬的，偏細長，微紅棕色
🏠 那你有不喜歡吃的零食嗎？我買的裡面
🐶 粉狀，每次都泡著水，微粉紅色
🏠 那我親你你喜歡嗎？
🐶 我每次都忍著，低頭不語，那像是常態一樣
🏠 我們的相處方式你滿意嗎
🐶 沒有固定餵我的方式，都是想到才餵我一下，包括上廁所也一樣
🏠 我錯了，以後準時准點，為什麼經常舔腳呀
🐶 踩踏到石頭，我的腳要經常舔才會修長
🏠 eleven有什麼看法？
🐶 固定伴侶
「當全部人都在關注寶寶的情緒，那媽媽怎麼辦？」
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最近我在追一部劇《我是真的愛你》，是在討論關於女性在職場上的地位，以及如果懷孕以後，是不是就應該要退出職場，那又要如何在過程中，找到自己存在的價值？
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劇中探討了很多關於「女性主義」的議題，我每一集也看了超級生氣，有時候也很同情卻有很無奈，當我們面臨到社會上不同的眼光，要如何找到「過去的自己」這也很重要。
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今天邀請俏麗媽咪陳彥婷，跟我們一起聊聊關於「產後憂鬱」，不論家中有沒有神隊友，相信媽媽們一定會經歷過一段「我和以前不一樣」的日子，我們聽聽彥婷如何走出來和找到力量吧！
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
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(00:01:10)在本集我會學到什麼?
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(00:02:20)收集誠實反饋四個具體問題範本
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★ 本集補充資料
:: 成長心態vs.定型心態 動畫說明 (請手動點開中文字幕) https://www.youtube.com/watch?v=KUWn_TJTrnU
:: 為了發展我們的自覺，及校准我們的優勢和劣勢，我們必須通過詢問他人的真實坦率意見，來面對我們真正要的真相。目標不是為了尋求讚美；目標是為給我們的同事 提供一個安全的機會，讓他們可以誠實——甚至是殘酷的誠實——以便我們自己能夠獲得最準確的信息。
請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管 兩個問題：
1. 你認為我有沒有哪些機會，可以做更多我擅長的事情？
如果你是主管職，也可以問你的上級，是什麼事情造成你無法得到最大的影響？
2. 你認為在我的這個職務中的最適合人選會具備哪些技能？對於每項技能，您如何按照 1 到 5 的等級給我打分？
《第四部份問答》:
選擇三到七個與您密切合作的人，詢問他們是否願意分享一些意見反饋來幫助您改進。
如何邀請一個誠實的意見反饋，Julie範本:
Hey，我很重視你的意見，
我想成為更有效率的團隊成員。你願意回答下面的問題嗎？
請盡可能誠實，因為誠實對我會最有幫助——我保證你說的任何話都不會冒犯我。意見反饋是我的一份禮物，再次感謝您抽出寶貴時間。
具體問題舉例：
1.在我們共同合作的最後一個專案中，你認為我在哪些方面產生了影響或貢獻？你認為我可以做些什麼來產生更大的影響？
2.在我的團隊中，哪些方面我做得好而且您希望我在這方面更多著墨？哪些是應該停止不要做的？
3.我正在學習在工作上更加自信果斷，你覺得我在這方面做得如何？
請提供讓我在這裡可做得更好的任何建議？
4.要求針對特定任務的反饋，以校準自己的特定技能。
例如，如果您不確定自己的演講能力如何，請在演講後跟幾個人說：“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台 簡報如何？有什麼讓它好兩倍的建議嗎？”
(以上可自行斟酌修改)
★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。 他非常了解我們老闆的需求，我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。 亨利不想跟老闆說話，所以跟她關係不好。
★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後，再回到Ep40. 統整
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明天就是國民黨黨主席選舉了，不知道金門女戰神陳玉珍支持誰呢？不過我們還是要來談談蘇貞昌的道歉，到底是怎麼一回事？ft.國民黨立法委員 #陳玉珍
根據聯合報的報導：【在國民黨立院黨團以杯葛施政報告要求下，行政院長 #蘇貞昌 今補提國籍航空機組員3+11決策過程專案補充報告，報告上午送至立院。報告中，蘇對因疫情造成國人亡故正式致歉，但也強調沒有證據證明，3+11決策是造成疫情破口原因。報告中表示， #陳時中 每天有大小會議，需要做出許多決策，有時召集相關官員面報、討論後，形成共識就立即付諸實行，過程並不會製作會議記錄，行政部門開會也不是每場都有會議記錄，「這是行政機關慣常運作模式，並非沒有會議紀錄就是疏忽草率」。】
根據新頭殼的報導指出：【陳時中上午赴立法院時，有媒體問到，送達的補充報告與國民黨團要求不太一樣，還是未針對「3＋11」會議記錄有任何交代，也沒與「3＋11」造成逾800條人命道歉？陳時中聽聞後則反問：「3＋11跟800條人命有什麼關係？」隨後快速離去。】
聽到這裡我們的金門女戰神忍不住發文說：【原本經過昨天朝野多次協商後，原以為蘇貞昌及衛福部長陳時中終於肯聽進民意，接受國民黨團的意見重送修正報告，但今早看到行政院送來的「5頁補充報告」，又是再度重申3+11政策改變不是防疫破口，僅對生命消逝感到遺憾跟抱歉，卻不願對造成3+11防疫破口誠摯道歉，這種毫無誠意、毫無反省、漠視民意、極力撇清、呼攏國會的「補充報告」，國民黨團不可能接受。】那麼國民黨後續又會採取甚麼行動呢？
不過講到這裡想偷偷的問一下金門女戰神，就是在九月十七號的時候，在立法院議場內與疫情指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞交換Line，為什麼會想要跟他換Line呢？
根據聯合報報導：【 #振興五倍券 不只官網與各金融業者流量太大、頻寬被塞爆，藝fun券在「共同綁定」上更是出了「流程上的bug」，讓參加共同綁定的民眾湧入行政院政委唐鳳臉書粉絲團，詢問「該怎麼辦」，今(23日)更傳出民眾綁定台灣Pay，回饋全部被消失。資訊業界專家表示，會出這麽多錯誤，極有可能是最後測試根本不完整，甚至來不及測試就上線，造成「全民公測」的亂象。】一個五倍券能把全台人民搞得人羊馬翻還真是讓人哭笑不得啊，不知道有沒有民眾跟委員陳情五倍券的亂象呢？
最後不免俗的要來聊聊 #國民黨黨主席選舉 ，不知道委員支持哪一位呢？根據國民黨公布資料，今年黨主席暨第21屆全國代表大會代表選舉各縣市選舉人數，總計為37萬711人，其中3大票倉分別為高雄市(4萬5799人)、台北市(4萬5202人)、新北市(4萬1483人)。 新任國民黨黨主席是誰？明天就知道啦。
朱學恒的表情包2.0上線拉 https://store.line.me/stickershop/product/16645010
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📍直播大綱：
00:00 3+11決策過程專案補充報告
23:00 核食 國民黨擋得住?
27:00 疫苗接種第一劑第二劑 人民等等等
34:00 國民黨拿下8席召委的意義
39:00 疫苗調閱小組/金門鄉親苦哈哈
54:00 玉珍委員為何跟羅一鈞交換line
01:08:00 為何去做眼睛雷射
01:13:00 政府紓困有紓在刀口上嗎?
01:16:00 五倍券一直當背後有卦?
01:28:00 國民黨有做好武力抗爭的準備嗎?
生活中很常會出現要你做出選擇的情境，有時選擇的答案不只「是」、「否」，可能還會有「我都可以」。那麼，今天就來和大家分享和上述相關的常用短語 ... ... <看更多>
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有沒有什麼意見 在 VKANG 微康, profile picture - Facebook 的推薦與評價
你有沒有過這樣的經驗？ ... 不同的意見，可能是出於好意，也可能是出於無心，甚至有可能是出於對方原有的偏見，但這些意見可能會讓我們越來越不敢表達自己的感受。 ... <看更多>