新疆大盤雞;兒童餐,現切脆薯與無骨鹹酥雞。
又到了最忙的星期一。按計劃,下午醃雞備料,在接送小孩間去超市買口感鬆軟的 Maris Piper 馬鈴薯,衝回家把雞肉裹上粉,電影班下課後切了馬鈴薯,趁幫皮蛋洗澡時瀝乾水份,然後下鍋慢煎,在兒童餐上菜後再用同一口鍋子燉大盤雞...
新疆大盤雞是我去中國出差時的最愛,硬要牽扯還想到十幾年前去北京 long stay ,閨蜜的烏魯木齊朋友說「妳這五官要去了新疆,我們都覺得是自己人」,看看正紅的迪麗熱巴/古力娜扎,被說長得像新疆人也算讚美吧。
用蔥薑蒜和啤酒燉雞肉與馬鈴薯,食譜乍看很奇怪,其實不過是翻譯不同,香葉=月桂葉、桂皮=肉桂,搞懂了就不難,收汁燉好前才加青椒,攪拌時小心別碎了馬鈴薯,香滑的雞肉,鬆軟綿密、精華都入味的馬鈴薯... 粗曠的邊疆料理別有風情。
大盤雞原本該用棍棍麵或褲帶麵配著吃,不過昨晚還有剩飯也就省得折騰。
前幾天試著讓讀過烹飪、作過學校食堂經理的佛地魔掌廚,不過魔高一尺道高一丈,他的料理沒有「骨幹」(flavour),還是讓專家來吧。
「如果我去你讀過的學校」我說,「他們可能直接叫我去當老師!」哇哈哈哈。
** 新疆大盤雞食譜
https://m.douban.com/group/topic/12708731/
我用去骨無皮的雞腿肉,把油和筋挑掉之後切塊,用醬油、米酒、鹽和玉米粉先抓過;我家只有李錦記豆瓣醬,而且我們怕鹹怕辣,所以我只放半茶匙豆瓣醬,不足的調味部份用一大匙醬油補足。
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅吳秉承 承味饌廚房料理頻道,也在其Youtube影片中提到,海龍是什麼? 「海茸」海龍是一種來自海洋的深海藻類植物, 富有人體不可缺少的營養成分~ 蔬菜貴到買不下去.... 營養也要均衡.... 海帶類也是很好的選擇~ 菜名:塔香炒海龍 材料: 海龍300g丶蒜末20g丶蔥段20g丶辣椒片10g丶九層塔10g丶香油1大匙 調味料: 米酒2大匙丶素蠔油2...
李錦記豆瓣醬 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的最佳貼文
海龍是什麼?
「海茸」海龍是一種來自海洋的深海藻類植物,
富有人體不可缺少的營養成分~
蔬菜貴到買不下去....
營養也要均衡....
海帶類也是很好的選擇~
菜名:塔香炒海龍
材料:
海龍300g丶蒜末20g丶蔥段20g丶辣椒片10g丶九層塔10g丶香油1大匙
調味料:
米酒2大匙丶素蠔油2大匙丶辣豆瓣醬1大匙丶糖1茶匙
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/kVUUSWv9BF0/hqdefault.jpg)
李錦記豆瓣醬 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的精選貼文
跟我一樣是豬腳控的朋友
趕快學起來囉!
滷豬腳、可樂豬腳.....這些口味吃膩了嗎?
難道豬腳沒有其他變化嗎?
放心~ 吳師傅教您不一樣的口味
比其他口味更開胃!!!!!
材料:
豬腳塊600g丶薑片50g丶蒜仁10顆丶紅蔥頭片10g丶
辣椒片10g丶九層塔10g丶香油2大匙丶黑麻油1大匙
調味料:
花雕酒100cc丶醬油100cc丶冰糖30g丶五香粉1小匙丶
白胡椒粉1小匙丶辣豆瓣醬1大匙
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Yz3P7uhse_A/hqdefault.jpg)
李錦記豆瓣醬 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答
【蠔香蠔辣豆腐三層肉】下飯居家料理輕鬆做!
今天推薦給各位家中必備,
「李錦記舊庄特級蠔油」
簡單哥從小就看到這支蠔油在家中,
到現在也是我的料理常備品之一!
不管是醃、炒、滷、拌、蒸,
各種料理方式都非常適合!
真蠔油的鮮味能夠讓食材的風味大大提升!
誠心推薦給各位啊!
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(今日份量:4 人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉三層肉 500克
👉板豆腐 200克
👉紫洋蔥 130克
👉辣豆瓣醬 50克
👉辣椒 20克
👉李錦記舊庄特級蠔油 3大匙 / 2大匙
👉醬油 1大匙
👉冰糖 20克
👉胡椒 1/8小匙
👉米酒 1大匙 / 1大匙
👉蔥 30克
👉水 350克
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🥘開始簡單製作🥘
① 三層肉加入蠔油、醬油、米酒拌勻醃製
② 熱鍋下油,加入豆腐煎至金黃瀝起
③ 原鍋下油,加入三層肉拌炒
④ 加入紫洋蔥、蔥段拌炒後,加入冰糖、辣豆瓣醬
⑤ 加入胡椒、米酒、蠔油拌炒後,加入水、板豆腐
⑥ 煮滾後轉中小火煨煮15分鐘,加入蔥、辣椒
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#一匙入味家常好菜 #不加防腐劑
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