儘管已經過了將近十年,偶爾還是會想起《暮光之城》最後一幕,愛德華向貝拉說“Forever. ”時的情境,無法永生的我們說起「永遠」好像顯得不切實際,而那一幕以吸血鬼的視角詮釋,「永遠」成為一件可達成的事。
在成長過程中「永遠忠於自己感受」彷彿成為一件很困難的事,我們很容易被外界的聲音影響,也因而從中懷疑自己原本堅信的原則。像是曾在問答看到讀者分享勉強自己進入一個不習慣的朋友圈,或是對友人行為看不慣卻只能接受。那段日子每天都在說服自己接受也加倍辛苦地消化情緒,然而幸好隨著時間推移,我們漸漸能對「忠於自我」上手,不隨波逐流、不妥協世俗價值,放大自己情緒的音量去蓋過外界的聲音,最後 #終於自我 。
我自己心中的理想模樣有好幾個面向,感情、事業、人際關係中都有自己想達成的狀態,於是21歲開始每一年生日都給自己一個大方向的目標:
21歲期許自己「感謝每一條疤」;22歲希望自己「享受被需要」;23歲學習「與遺憾和好」;24歲練習「與尖銳磨合」;25歲期許「回屏東賺錢照顧爸媽」,也很幸運地真的在25歲那年從新竹離職回屏東。
26歲的目標是物質上的,儘管那年帶著一點都不急迫的步伐努力,最後也神奇地在26歲結束前3天完成了這個目標,今年27歲,希望自己能試著「喜怒不形於色」。
「不要成為自己討厭的大人。」
在小時候這樣下定決心的我,現在已經是一個別人口中的「大人」了。
「我做到了嗎?」常常在睡前這樣問自己。或許繼續這樣每一年都朝著一個大方向的概念練習,有一天會做到的吧!
初認識VOLVO這個汽車品牌,就是因為《暮光之城》這部電影,這次在VOLVO V60廣告中桂綸鎂、陳柏霖說的忠於自我、終於自我,好喜歡影片帶出來的老朋友氛圍,這段練習自我的日子一定有著陪伴你、看著你的人,無論感到茫然或毅然決然,他們都擁抱了你的各種模樣。
你們心中也有不容質疑、很堅定的原則嗎?
在堅守原則的過程有感受到終於自我的暢快感嗎?
或許在實踐過程會遇到一些難處,但一路走來的你一定很帥氣,最後還是好想分享暮光之城原文小說中的最後一段話:And then we continued blissfully into this small but perfect piece of our forever. 就讓我們幸福地享受著這個在未來雖然渺小但卻完美的片段吧,這些忠於自我的小小片段都在為未來鋪墊,最後,終於自我。
終於自我|https://bit.ly/3kTcjyV
Volvo Cars Taiwan
#蘇寫合作 #手寫 #VOLVO #VolvoV60 #VolvoCarsTaiwan
#我們都沒有變成自己討厭的大人
同時也有326部Youtube影片,追蹤數超過1,590的網紅陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師,也在其Youtube影片中提到,210920三立 爛尾樓風險增!北市都更造價狂飆2成 地主分收比恐縮水 三立YT→https://youtu.be/S6rOfwgy9p8 三立新聞→https://www.setn.com/m/ampnews.aspx?NewsID=1000846 營建成本漲不停,不但可能推升房價,也可能衝擊都...
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這幾個月各自有不同的主題在忙,五月因為疫情的關係好多教課老師一股腦地研究如何開始提供線上教學,大家相互交流彼此打氣。六月開始研究如何提升線上課程品質,跟友人討論可以怎麼解決當時遇到的困難,不知不覺就這樣走到了八月。
昨天在 心中央the Yoga Spirit 瑜伽教課時有感而發地跟學生說: 我們的2021年就在不斷變動與適應當中度過,一開始無法適應待在家不能自由隨興出門的日子,好不容易進入了宅生活模式, 又要開始準備迎接疫情趨緩回到與人互動交流的生活。2021 也就剩這兩個月了,生命依舊持續著~日子依舊一天一天地往前走~~~ 如何學習適應這不斷變遷的新世代是我們現在很重要的課題。
九月恢復實體課時還是不放棄提供線上課程, 就這樣執行了一個月 #穩定住自己 是我現在最需要提醒自己的!! 常常是到了教室後要用最有效率的速度架設好線上課所需要的設備,確認線上課學生聽得見聲音同時歡迎實體課學生,並安排他們怎麼擺放墊子與上課所需輔具,以前覺得10分鐘很久,現在覺得10分鐘像10秒鐘眼睛眨一下就過了😆
感謝身邊的朋友與持續支持 🕉Om Flow 的同學🙇♀️💐 還有我的小助理💐🙏 跟小助理一起工作時常常有爭吵,因為我們彼此腦袋中想的東西或是表達的方式不同,有爭吵難免的,但只要最後有將難題解開就好了👍 這幾次的Barre 實體與線上課程又是卡在音樂的部分,如何克服音樂的難題讓我們兩個搞得昏頭轉向,真心感謝還繼續選擇出現在我課堂的你😘我今天跟小助理一起找到解決方案嘞!!!我們倆開心的不得了!!我開心的跟小助理說:我們也太聰明了😂
在這亂七八糟塊要放棄的過程中小助理不斷的安撫我,我始終過意不去Barre 這堂課沒有音樂品質也太差嘞! 小助理告訴我學生能理解的,也確實是! #感恩 我們倆每個禮拜都在試新方法解決,希望今天研究出來的新方法到時可行🤜🤛
😇有時只是需要多堅持一下別放棄得太早~這不只是我們在生活中遇到的難題需要有這樣的精神, 就連在瑜珈墊上+ Pilates Reformer 上+手扶 Barre 把桿時 都需要帶著一點這樣的精神!
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《 梯田山的林間露台 》
前陣子收到了好友蔡昇達的邀請,呼朋引伴到他位於壽豐的花蓮梯田山民宿,度過一個放鬆愉悅的週末,順便體驗了一下新落成的林間露台。
「梯田山」原本是一個私人招待會所,位於不受干擾的半山腰,需要沿著狹窄的產業道路蜿蜒上升,轉過10個彎道才能抵達,幾幢歐風的小屋映入眼簾。這裡海拔約235公尺,展望之好,可以鳥瞰下方的花東縱谷,與遠方的海岸山脈。因為周遭綠樹成蔭、幾無人煙,但城鎮卻近在咫尺,幾年前阿達將其打造為離塵不離世的山中民宿,只有少少的五個房間,讓喜愛大自然,但又還未習得野營技能的人們,能有機會在靜謐的山林間,度過與莫氏樹蛙、星空和夜景相伴的一宿,隔天繼續享受花蓮的美與壯麗。
並非每個人都是直接走入最深的山林,那通常是一個循序漸進的光譜,一點一滴突破文明舒適給我們的束縛,才能讓身體回到最野的狀態。「我們想讓願意嘗試帳篷,卻還不想太過不便的朋友,能有機會在舒適圈的邊緣,體驗睡在山裡的感覺。」阿達一邊和我整理帳篷,一邊說著為什麼想搭建露台。
「咚咚!」偶而幾顆雀榕的果實,打在帳篷緊繃的穹頂上頭,這個利用林間空地搭建的大平台,大概可以容納4頂2人帳,或者一頂超大型家庭帳,很適合一家大小入住這個「樹的房間」;同時,也可以當林間電影院、瑜伽教室甚至舞台,或者直接拿張睡墊就過去躺著發呆,是個多功能空間,有著許多可能性。唯一的缺點,就是這個棧板沒有縫隙,需要發揮創意才能搭好需要打營釘的帳篷;關於這個缺點,我會請阿達多買幾個啞鈴給這個露台用的,畢竟登山用品店在室內展出帳篷時,也是以啞鈴作為錨點固定呀!
至於大家最擔心的蚊子,我第一次去梯田山的時候,神奇的沒遇到半隻,超驚艷!不過這一次到訪因為抵達前下了雨,所以被叮了幾口,但就在阿達拿出了神奇的蚊香點燃放在一旁後,晚上就幾乎沒有蚊子來打擾了,害我都想買幾支回家用了...
睡在帳篷和房間的最大差異,就是知道自己和大自然只隔著一片薄薄的布,揭開帳幕就能投入大樹的懷抱。那是一種卸下防備的狀態,把自己從文明的硬殼中解放出來,試著重新把自己融入森林的呼吸之中。
聊天、喝咖啡、看著松鼠跑來跑去,我們一行人晚餐前、早餐後在露台玩了很久,但也好像什麼都沒做。不只這個露台,時間到了梯田山似乎就會自己慢下來,告訴你該好好珍惜身邊的人、享受眼下的悠閒,品嚐在地食材烹調出的美味饗宴,看著上下輝映的兩片星空,心就定格在那半山腰的林間歲月,忘卻那山腳的滾滾紅塵。
---
其實梯田山本來就很紅,訂不太到了...
會分享這個純粹是想告訴大家,露台蓋好了~願意搭帳篷的話,秋天是個去梯田山耍廢一晚的好季節唷~ 不妨帶著你的自立帳,在精實的大山大水之間,撥一晚停頓在這兩百多米的半山腰上吧!
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210920三立 爛尾樓風險增!北市都更造價狂飆2成 地主分收比恐縮水
三立YT→https://youtu.be/S6rOfwgy9p8
三立新聞→https://www.setn.com/m/ampnews.aspx?NewsID=1000846
營建成本漲不停,不但可能推升房價,也可能衝擊都更案!原來是北市都更案建物工程造價調漲,漲幅通通超過2成,這代表未來興建的建商營建成本就跟著拉高。有建商坦言成本變少,可能會造成都更案停擺,也有可能衝擊到地主的分收比。
記者張珈瑄、郭翊軒/台北報導......↓
歷時十年都更整合,建案看起來就快完工!另一邊還有全台規模最大海砂屋,看看工地內還有怪手正在興建中,這裡是北市松山區,有不少都更案。
記者張珈瑄:「另外像是台北的內湖區也有建案即將要來都更,不過未來建商的成本恐怕會增加。」
原來是因為台北市都更案建物工程造價,歷經3年1次大調整,最新發布的調幅狂飆漲!樓層數以11到15樓建案來看,鋼筋混凝土第二級2018年每坪約11.77萬元,2021年漲到14.45萬元;鋼骨鋼筋混凝土第二級2018年每坪約13.65萬元,漲到16.6萬,漲幅全都超過2成。工程造價一調漲,代表負責興建的建商營建成本就跟著拉高,也讓在台經營超過20年的建商大喊都更案和合建案未來恐怕「很慘」。
東龍國際建設董事長王棟隆:「有的建商是當初合建條件早就談好了,談好的跟地主簽的條件已經固定了,成本增加導致於就是說,成本一增加的情況之下,會造成的供給可能會往後延遲。」
營建成本飆漲,恐怕會讓建商把開工日無限往後延,造成都更案停擺!也有可能會調整地主分收比,也就是都更戶恐怕會分到更少。
東龍不動產資深經理陳泰源:「你蓋房子的成本就是愈來愈高,所以能夠犧牲的、能夠調降的就是地主的利潤,那如果說地主在這方面有一定的堅持的話,那有可能建商就寧可不做。」
工程成本被墊高,建商利潤空間也被壓縮,恐怕爛尾樓風險也跟著提高。
部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/09/210920-2.html
東理地墊ptt 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最佳解答
今天從我們家22歲的老貓Mako的片頭開始,剪指甲的訣竅,幫貓咪按摩的地方開始。
再來是因為現在的房租更新了,所以用日系百元商店Daiso大創 和 iColor(在日本叫Seria)的商品,對平時在意的地方進行一些小改造。
平時累積的壓力可以透過小東西來緩解。特別像是我們家是用租的,雖不能大規模改造,但這時候49元商店就是我們最好的夥伴。
整理完之後因爲累了,所以簡單用豬肉涮涮鍋當做晚飯。雖然只是我們家的平時無聊廚房作業,但希望大家能夠看完我們的影片。
【影片內介紹日系百元商店的商品】
門板吹風機収納架
吸盤式不鏽鋼杯子架
不鏽鋼無痕牙刷收納架
吸盤式不鏽鋼毛巾掛桿
擦車布
瀝水籃用不鏽鋼抹布掛架
厨房海綿固定貼
強力掛式不鏽鋼3P小物架
小型洗衣袋
半透明止滑墊
蔬菜保鮮叉
間隙除塵刷
黑色止滑墊
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【Instagram】
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感謝您一直以來的鑑賞。
Music:
Laserdisc - Chris Zabriskie
Anton - Dan Bodan
That Kid in Fourth Grade Who Really Liked the Denver Broncos - Chris Zabriskie
Chris Zabriskie の Laserdisc,That Kid in Fourth Grade Who Really Liked the Denver Broncos は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://chriszabriskie.com/honor/
アーティスト: http://chriszabriskie.com/
#日本夫婦在台灣 #大創 #icolor
東理地墊ptt 在 Yun Shiung Youtube 的最佳解答
忘記補充這次租屋的故事
其實是世新附近的房子條件一直都蠻不好的
當時就詢問了一些大一就租房子的同學
他們都建議我5月就要開始租房子
所以我那時候就爬文看到一年前的這間房子
然後這個房東當時候只剩最大間的空房有剩
但這間要9000元⋯超級貴 重點是才3坪
然後一個雙人床就佔了一坪⋯?_?
房東說因為床墊太舊所以換成上下舖
因為他以前都租給兩個人(雙人套房)
於是窮學生的我就找了室友合租
租完才發現旁邊兩間單人雅房7000的空房了
唉好後悔沒住那間😭
我覺得地理位置+安靜程度都是中上
房東人又是爆炸好 真的爆炸好那種
所以還是承租了 以上這就是我這次的故事啦~
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之前在板上做了很多關於地墊的功課
現在回來跟大家分享一下我的血淚史~~
從帶summer回家後
發現他就算剃了腳底毛還是很常在家雷殘
於是開啟了我們的地墊(兼燒錢)之路
第一個選擇是日本東理地墊
質感非常好,但價格也是嚇死人
一盒十片,一片40*40,要價4000左右
但不得不說,他的品質真的對得起這價格
厚度夠,有達到隔音效果
上面毛絨絨的那面也很舒服,剛貼完忍不住在地墊滾來滾去
而且似乎有防水效果,屁孩在上面尿尿不會立刻吸收
只要迅速處理掉,噴個幾下除臭的就完全沒味道
就算真的吸收進去,也可以一小塊拆下來清潔
另外底部防滑膠條設計很神奇,拿起來不殘膠
這是在買了costco地墊後我非常在意的一點
可以看出這紮實的厚度跟毛茸茸的觸感啊~~
第二個選擇是costco的foss自黏地墊
一盒16片,一片46*46,800左右,超便宜
當下看到立刻迅速搬回家
質感尚可(在摸過東理之後真心覺得沒人比得上他)
但便宜跟質感還可以大概是foss唯二優點
因為屁孩很愛在上面尿尿,尿下去後立刻吸收,還會直接滲到背面,逼得我只好拆起來洗
一拆起來悲劇就發生了
Foss背面的膠條牢牢的黏在地板上
說多崩潰就有多崩潰RRRRRR
光是殘膠這件事,不管多便宜我也再也不考慮了
(照片裡一條一條黑黑的就是殘膠們)
第三個就是偶然看到的席夫地墊
一包十片,一片28*28,優惠時只要550左右
質感對我而言大概有個80分
背膠非常好~是靜電吸附材質,完全不擔心殘膠(啊也很容易被屁孩咬起來當口香糖嚼..
.
)
整體偏薄,隔音效果沒這麼好
還是不敢讓屁孩在上面玩比較吵的玩具
怕吵到樓下鄰居引起民怨就不太好了
敦親睦鄰還是很重要的
另外可能屁孩比較重,在上面跑一跑還是會腳滑
不過已經比家裡閃閃發亮的磁磚止滑滿多了
清潔方面,由於屁孩一年四季天天都是掉毛日...
地墊其實滿黏毛的,每天吸每天黏
不過用吸塵器嚕一嚕就乾淨了,如果還是髒,也可以拆起來初步清潔後裝洗衣袋丟洗衣機
(通通丟給機器的懶人清潔法)
照片是目前使用中的席夫地墊
鏡頭外還有沒拆乾淨的foss地墊跟瑜伽墊
家裡五顏六色超繽紛,雖然不是太美觀,但至少下雨天時能讓summer在家飛奔撿撿球不會
滑倒,這樣就值得了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.93.7
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/dog/M.1546599920.A.619.html
※ 編輯: imelted (36.226.93.7), 01/04/2019 19:09:36
但我只有用小蘇打粉跟木酢液清潔
不知道會不會跟清潔品有關呢?
只能換一個便宜一點堪用的替代品
他真的很常在家裡雷殘
有時候滑到連吃飯都只能趴著吃,因為站著腳會滑
抬腳尿尿時沒站穩也會腳滑,我只能用腳頂著他的腳,讓他不要再往外滑,不然會劈腿趴
在自己的尿上囧
再加上聽到很多養大狗的主人有再三叮嚀,幼犬時期要顧好,不然成犬後關節還是肌肉容
易有問題,會變形之類的,有點忘記確切原因
但真的是看他一直腳滑,睡醒要迎接我們回家也站不穩覺得很捨不得,只能乖乖用地墊,
從改變環境來舒緩他這個小問題~
※ 編輯: imelted (36.226.93.7), 01/05/2019 00:54:26
我會再密切觀察他的狀況
謝謝您的建議
現在就是想好好照顧他
至少老了可能可以稍稍避免一些病痛
我知道要讓狗狗在有摩擦力的環境下生活比較好
但講不出太明確的原因讓別人了解
謝謝您講的這麼清楚~~~
回家立刻檢查看看狗狗的腳底
謝謝您的提醒,這資訊太有用了~~
※ 編輯: imelted (42.72.210.46), 01/05/2019 12:12:12
不放心又查了一下國外網站
不只凡士林,橄欖油、椰子油、sesame oil(芝麻油?)這些天然植物油也可以~
下午試著用椰子油幫他擦了一下,看過幾天有沒有效果再來跟大家分享:)
但目前查到有些資料是建議幫狗狗擦完後五到十分鐘用溫水擦拭掉,猜測可能也是要避免
舔食或太油尚未吸收反而滑倒?
畢竟他們在還沒跟我們住在一起時是生活在大自然中的~~身體構造更適合草地、樹林這
一類的
我也是養了大狗才知道這件事的
但最近也有考慮找台灣代理東理的公司來裝防滑木地板,希望不會太貴囧
但還是有他比較喜歡的一些地方
所以我是鋪他平常最常活動跟玩玩具的區域
主要是讓他從坐或趴的姿勢起來時能站得穩,其次是讓他在家無聊時可以跑一跑接接球不
會雷殘,玩玩具不會吵到樓下~
另外,我也有想過讓狗狗在家活動的時候穿止滑襪子,但因為我家狗接受度不高,如果你
家狗不討厭的話可能也可以考慮這個~之前做功課查到muttluks這牌子看起來還不錯:)
※ 編輯: imelted (36.226.93.7), 01/06/2019 19:29:01
是差不多的,猜測止滑效果應該也類似~
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