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商品：椒鹽雞軟骨
價格：99元、179元
規格：A500g、B1000g

⚠️請依照下單範例下單⚠️
🎯下單範例：A+1、B+1 取貨點
✅下單+1就是1包✅

✅防疫美食送上桌✌️
✅冰箱塞滿防疫沒煩惱🙆‍♀️
✅不用出門採買也能吃到來自各地的美食😍
🍻小酌2杯的好夥伴🍻
👍冰箱必備的消夜美食👍
✅黃金酥炸外皮、雞肉鮮嫩鹹香多汁、讓人吮指回味👅
🐓雞軟骨低脂又可以補充鈣質、膠質、膠原蛋白
🐓營養豐富、真的是天然的保養品、更是超唰嘴的聖品喔‼️

⭕️調理方式⭕️
👍不須解凍，以180度油炸4-6分鐘
👍直接氣炸即可上桌

👣商品資訊
👣產地：台灣
👣重量：500g/包、1000g/包
👣保存：冷凍-18度C以下

❤❤小田螺就是要你省很大❤❤
💌💌下單請留取貨點💌💌

🚪商品任意門🚪
🛍蝦皮-商品區 https://shopee.tw/shop/3111217/search
❄蝦皮-冷凍區 https://shopee.tw/shop/190621273/search
🛍PC-商品區 https://seller.pcstore.com.tw/S109860226/
❄PC-冷凍區 https://seller.pcstore.com.tw/S167440683

💙高雄屏東地區💙
🚧屏東：內埔天后宮(馬祖廟)．廣濟路164號
🚧屏東：明正國中側門．．大連路上
🚧高雄苓雅：(苓雅國中側門)．．文橫二路上
🚧高雄左營：文水路公有平面收費停車場內．．文水路
🚧楠梓：新大益駕訓班旁邊空地．．三山街359號
🚧岡山：前峰國中前面公園．．樹人路1號
🏠路竹：門市．．倫理街5號

💙台南地區💙
🚧永康：探索教育公園．．永華路
🚧新市：新市國中．．民族路76號
🚧善化：善化區公所．．建國路190號
🚧土城：土城國小籃球場對面空地．．城北路195號
🚧同安：同安夜市(近洗車場)．．同安路與大安街
🚧新營：全家便利商店旁．．東興路188號
🚧鹽水：鹽水武廟．．武廟路87號
🚧佳里：佳里區公所．．忠孝路5號
🚧麻豆：圖書館．．興國路11號
🚧梅花：梅花里活動中心．．安中路一段557巷25號
🚧大東：大東監理站．．林森路一段224號
🏠將軍：門市．．忠興151-18號
🚧旺一：旺一鵝肉店．．華宗路380號

💙嘉義雲嘉南地區💙
🚧虎尾：圖書館．．光明路68號
🚧西螺：中山國小．．新街路2號
🏠斗六：門市．．斗六市文化路219號
🏠嘉義：門市．．西區高鐵大道193號
🏠嘉義：御茶屋(特約)．．西區興業西路161號

💙彰化地區💙
🚧鹿港：鹿嚼饗原塊牛排精緻自助吧對面停車格．．建國路151號
🚧延和：延和公園後門．．雲長路
🚧花壇：麥當勞．．中山路一段345號
🚧員林：龍燈公園旁橋下．．莒光路734號
🚧溪湖：溪湖糖廠停車場．．彰水路二段762號
🚧北斗：北斗國小．．文苑路一段32號
🚧田中：田中兒童公園．．新福路45號
🚧和美：四季百貨後面公園．．仁和路

💙台中地區💙
🚧潭子：得天宮．．得天街33號
🚧大雅：大雅區公所．．雅環路二段301號
🚧神岡：神岡國小．．神圳路1號
🚧霧峰：電力公司．．樹仁路243號
🚧大里：益民國小對面嘉鄉豆腐旁．．益民路二段81巷
🚧大里：立新國中．．甲堤路236號
🚧大里：瑞城國小．．美村街196號
🚧后里東達美饌前運動公園旁
🚧太平：全家便利商店前面．．大興路127號
🏠豐原：門市．．圓環東路216號

💙龜山桃園地區💙
🚧龜山：區公所旁富邦人壽對面免費公車站牌處．．中山街26號
🏠桃園：門市．．大華九街16號

💙新竹苗栗頭份地區💙
🚧頭份：永貞宮．．田寮里13鄰134號
🏠新竹：門市．．竹光路213號

💙花蓮地區💙
🏠花蓮：門市．．明心街1-16號1樓

年輕世代 攜手向前

明天除了是黨主席選舉，更是中國國民黨第21屆全國代表大會代表的投票日

弘庭自己也是參與青工會、青年團出身的民意代表，要特別拜託黨員同志們，年輕的朋友在黨內的發展非常的辛苦，特別需要大家的支持與鼓勵🙏🙏

青工總會在總會長陳克威的帶領下，此次全台灣共有174位青工夥伴投身黨代表的選舉！

量變才能帶來質變！懇請您的支持！
讓這些年輕的夥伴為黨創造出更多的可能！

敬愛的黨員同志
懇請您支持年輕的黨代表候選人
讓這個政黨有更多的可能🙏

基隆市青工總會
施蓓如
莊偉成
何淑萍
張志賢
毛建宇
韓世昱

台北市青工總會
陳建樺
楊士豪
曾智偉
賴嘉隆
孫聖傑
魏大川
楊瑞璋
劉向碩
葉剛赫
盧 威
沙 帥
劉昊禮
陳冠安
黃悅宸
蔡政安

新北市青工總會
林聖廸
鄭丞宏
陳世祥
游皓麟
潘禹豪
項子剛
游貫中
鄭鈞瑋
徐以樂
吳禹辰
許峰源
蘇 渟
林育承
葉瀚謙
林建鎰
徐伊樂
劉思吟
張桂銓
潘德瀚
曾威澤

桃園市青工總會
歐陽俊偉
麥勝捷
邱譯清
呂昆璟

新竹縣青工總會
張益生
羅俊傑
馮守亮
蔡陳男
范 釗
王辰翔
徐瑜新
楊東澈
林俊賢

新竹市青工總會
關大烈
覃治銘
戴志穎

苗栗縣青工總會
朱毅君
徐世宏
周蘋瑜
吳肇淦
陳景明
黎煥尹
蕭廣賢
劉岳泓
林志中
顏仕章
楊明燁
吳冠毅

大台中青工總會
蕭佳聖
徐全傑
陳柏呈
林明道
林育潤
許哲瑋
劉明望
葉誌誠
余宏宥
林翊竹
黃聖心
賴加勳
孔祥華
何永池
馬維新
王水利
陳國辰

台中市青工總會
陳新民
吳志誠
曾建成
洪嘉隆
劉世維
鄧凱勛
許泰英

南投縣青工總會
廖怡琇
廖玲慧
陳肇唯
林奕成
胡銘凱
黃子瑄
蘇珮玲

彰化縣青工總會
施嘉華
蕭延青
陳達育
林子瓏
石國銘
許豐麟
張莞傑
陳衍瑞
翁啟祐
張詠勝
韓德生

雲林縣青工總會
許宥鵬
林子鍵
王俊凱

嘉義縣青工總會
詹志暉
簡嘉億
陳信文
姜俊豪
邱征銓
陳惠梣
許建城
周信宏
傅梓豪
巫宗憲

嘉義市青工總會
蘇芳儀
廖哲偉

府城青工總會
李中遵
王爾豪
侯國輝

高雄市青工總會
呂孟倫
蔡育紘
郭倫豪
李昶志
李明璇
陳識明
吳子俊
莊為傑
王姿茵
張永杰
張雅筑
王芓崎
郭昭岑
張惟晴
尚廉恆
陳郁淳
孫思正
程嘉益
李祈潔
楊國茂

屏東縣青工總會
楊旻叡
陳聖儒
劉正巍
蔡特文
王嘉偉

宜蘭縣青工總會
游浩詮
簡銘翔
宋狄澔
李順利

花蓮縣青工總會
謝宜萱
陳柏錩
陳儆恩
戴廖婉容
娃娃攸攸
韓秋萍
林惠婷
蕭宥涓

台東縣青工總會
廖家寬

澎湖縣青工總會
陳毓仁
成宜蓁

金門縣青工總會
翁紹輝
汪松威

連江縣青工總會
林爾平

#全國青年工作委員會

商品：爆卵紅蟳
價格：99元(1隻)

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🎯下單範例：+1取貨點
✅下單+1就是1隻✅

#代購 #LXY
✔️防疫期間美食也能輕易上桌✔️
✔️最好的防疫方式就是把冰箱補滿✔️
✔️就可以製造生活小確幸✔️
✔️減少出門採購的機會降低感染風險✔️
🦀螃蟹控照過來🦀
👏熟凍爆卵母紅蟳
👏百分之百爆蛋
👏不用跑餐館就可以吃到新鮮的爆蛋紅蟳!👏
喜歡吃螃蟹的你不要錯過了‼️
🌊品質新鮮度一百分
🥘只要簡單的清蒸或燜煮
就可以了喔🥘
👏紅蟳被視為珍品月子、少年轉骨、
👏能當產婦月子中的聖品、也是少年轉骨的聖品
✔富有b12、維生素A、維生素C等營養成分
👏營養又美味

👣商品資訊👣
產地：緬甸
重量：125-150g/隻

❤❤小田螺就是要你省很大❤❤
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🚪商品任意門🚪
🛍蝦皮-商品區 https://shopee.tw/shop/3111217/search
❄蝦皮-冷凍區 https://shopee.tw/shop/190621273/search
🛍PC-商品區 https://seller.pcstore.com.tw/S109860226/
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💙高雄屏東地區💙
🚧屏東：內埔天后宮(馬祖廟)．廣濟路164號
🚧屏東：明正國中側門．．大連路上
🚧高雄苓雅：(苓雅國中側門)．．文橫二路上
🚧高雄左營：文水路公有平面收費停車場內．．文水路
🚧楠梓：新大益駕訓班旁邊空地．．三山街359號
🚧岡山：前峰國中前面公園．．樹人路1號
🏠路竹：門市．．倫理街5號

💙台南地區💙
🚧永康：探索教育公園．．永華路
🚧新市：新市國中．．民族路76號
🚧善化：善化區公所．．建國路190號
🚧土城：土城國小籃球場對面空地．．城北路195號
🚧同安：同安夜市(近洗車場)．．同安路與大安街
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🚧鹽水：鹽水武廟．．武廟路87號
🚧佳里：佳里區公所．．忠孝路5號
🚧麻豆：圖書館．．興國路11號
🚧梅花：梅花里活動中心．．安中路一段557巷25號
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🚧虎尾：圖書館．．光明路68號
🚧西螺：中山國小．．新街路2號
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🏠嘉義：門市．．西區高鐵大道193號
🏠嘉義：御茶屋(特約)．．西區興業西路161號

💙彰化地區💙
🚧鹿港：鹿嚼饗原塊牛排精緻自助吧對面停車格．．建國路151號
🚧延和：延和公園後門．．雲長路
🚧花壇：麥當勞．．中山路一段345號
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🚧溪湖：溪湖糖廠停車場．．彰水路二段762號
🚧北斗：北斗國小．．文苑路一段32號
🚧田中：田中兒童公園．．新福路45號
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💙台中地區💙
🚧潭子：得天宮．．得天街33號
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💙龜山桃園地區💙
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💙花蓮地區💙
🏠花蓮：門市．．明心街1-16號1樓

我台灣我驕傲

由熱心網友剪輯精華，版權為民視電視台所有。原始出處：
https://youtu.be/eKzJqy1wY_8
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【烏日服務處】
地址｜臺中市烏日區中山路一段525號
電話｜(04)2337-7383
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【沙鹿服務處】
地址｜台中市沙鹿區中山路537號
電話｜(04)2662-0913
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【霧峰服務處】
地址｜台中市霧峰區文化巷57號
電話｜(04)2330-5663
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【大肚服務處】
地址｜台中市大肚區自由路148號
電話｜(04)2699-8903
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【龍井服務處】
地址｜台中市龍井區中央路三段169號
電話｜(04)2639-1163
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【龍井新庄聯絡處】
地址｜434-006 台中市龍井區新庄街一段138號
電話｜0917-191-058

【免費法律諮詢服務】 （需事前預約）
烏日─每周四 19:00-21:00
沙鹿─每週三 09:30-12:00、每周五 19:00-21:00
大肚─每週二 19:00-21:00
龍井─每週三 19:00-21:00
霧峰─每週五 19:00-21:00

【免費長照 2.0 諮詢服務】 （需事前預約）
烏日─每週三 16:00-18:00
沙鹿─每週二 16:00-18:00
大肚─每週一 14:00-15:00

【3Q聽你說 委員服務時間】 （需事前預約）
大肚─週二 19:00-21:00（每月二、四週委員時間）
龍井─週三 19:00-21:00（每月一、三週委員時間）
烏日─週四 19:00-21:00（每週委員時間）
沙鹿─週五 19:00-21:00（每月一、三週委員時間）
霧峰─週五 19:00-21:00（每月二、四週委員時間）

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《如果你也愛我就好了》 專輯數位收聽➔https://orcd.co/If_Only_You_Could_Love_Me

實體專輯購買
博客來：https://reurl.cc/ldjDeE
五大：https://reurl.cc/j5jDRy
佳佳：https://reurl.cc/Mdx8Xm
光南：https://reurl.cc/zzjYAe
誠品：https://reurl.cc/XkK5K7

【如果你也愛我就好了】2021 Live Tour-
1/09 (六) 19:30｜台北 Legacy
1/16 (六) 19:30｜台中 Legacy
1/23 (六) 18:00｜高雄 LIVE WAREHOUSE

12/5 (六) 12:00 正式售票：https://www.indievox.com/tour/search/96
-
你說著愛我的口吻，像極了暈開的月色微光，幾乎讓我忘記我們曾經暗得濃郁。
你拿槍抵著我的姿態，像極了月的半面陰影，幾乎讓我忘記我們口中說的是愛。

「如果你也愛我，槍怎麼會上膛？」
「細數所有愛的證據，誰更愛誰，誰更傷害誰？」

有時候親吻像是溺，交流像是碰壁。
日子瑣碎割傷我們片片凋零。

有時候擁抱像是囚禁，分離像是呼吸。
月光降落下來拖長我們影子，光影分離。

誰被暗色掩埋多一點，我們都以為是自己。

如果你也愛我就好了，我們異口同聲說出不甘心。
如果你也愛我就好了，我們聲嘶力竭於是聽不見對方話語。

那是愛還是槍？
我們只見視線所及。
那是槍還是愛？
我們凌亂散落一地。

最後一次了，我將愛送到你手中。
透露給你所有秘密，一切要害你通通知悉。

最後一次了，我將槍送到你手中。
就讓我們結束這場戲。
-

【如果你也愛我就好了】

晾著領口被你穿鬆的舊衣
怎麼曬阿曬 汙漬和皺褶全都還在

曾經是我引以為傲的姿態
怎麼抱緊你 卻都成了壞習慣

為你 我放棄了自己
放棄得徹底
脫掉的自尊穿不回去

為你 我敞開了雙臂
賭上了我的赤裸
如今都失去意義

如果你也愛我就好了
如果你也愛我 如果你也愛我就好了
如果你也愛我 如果你也愛我就好了
如果你也愛我
如果你也愛我
如果你也愛我

如果你也愛我就好了
如果你也愛我 如果你也愛我就好了
如果你也愛我 如果你也愛我就好了

你愛我 愛我 愛我


每個場景都像是劃破的傷口
止不住的抓 害得它至今結不成疤

應該要多恨你才能夠安全
想躲掉回憶 但是又能逃去哪

為你 我放棄了自己
放棄得徹底
單純的世界 翻來覆去無法平息

你留的髒東西
和過不去的美好
剩手機裡一則訊息

如果你也愛我就好了
如果你也愛我 如果你也愛我就好了
如果你也愛我 如果你也愛我就好了
如果你也愛我
如果你也愛我
如果你也愛我

如果你也愛我就好了
如果你也愛我 如果你也愛我就好了
如果你也愛我 如果你也愛我就好了

你愛我
愛我
愛我

───────工作人員名單 ───────
演唱｜李友廷
詞｜李友廷
曲｜李友廷

音樂製作
製作人 Producer｜韓立康GummyBearMan
編曲 Arranger｜韓立康GummyBearMan
配唱製作人 Vocal Producer｜韓立康GummyBearMan
製作助理 Production Assistant｜趙宇晨
和聲編寫 Backing Vocals Arranger｜林泰羽 Taiyu Lin、李友廷 Yo Lee
和聲演唱 Backing Vocals｜林泰羽 Taiyu Lin、李友廷 Yo Lee
前奏音效 Intro Fx｜徐平Ping Hsu、韓立康GummyBearMan
木吉他 Acoustic Guitar｜李友廷 Yo Lee
電吉他 Electric Guitar｜韓立康GummyBearMan
合成器Synthesizer｜韓立康GummyBearMan/徐平Ping Hsu
貝斯Bass｜柯遵毓Jack Ko
鼓 Drums｜賴聖文Peter Lai
錄音師 Recording Engineer｜蔡周翰 Chou Han Tsay、韓立康 GummyBearMan、葉育軒 Yu Hsuan Yeh、沈冠霖 SHENB
錄音室 Recording Studio｜Lights up studio、安森工作室、BB road studio
混音師 Mixing Engineer｜黃文萱 Ziya Huang
混音室 Mixing Studio｜Purring sound studio
OP｜HM International Music Inc.
SP｜HIM Music Publishing Inc.
ISRC｜TWEL52020011

母帶後期處理製作人 Mastering Producer｜韓立康GummyBearMan、李友廷 Yo Lee
母帶後期工程師 Mastering Engineer｜內田孝弘 UCHIDA TAKAHIRO
母帶後期錄音室 Mastering Studio｜FLAIR MASTERING WORKS

MV製作
製作 PRODUCTION｜Spacebar Studio
監製 EXECUTIVE PRODUCER｜黃世萱、林沁兒
專案經理 PROJECT MANAGER｜何育涵
主演STARRING｜傅孟柏、李霈瑜（大霈）
特別演出 SPECIAL APPEARANCE｜李友廷
導演 DIRECTOR｜殷振豪
副導演 1ST A.D.｜楊岸青
助理導演 2ND A.D.｜劉凡慈、林郁翎、林劭慈
製片 PRODUCER｜朱芸廷
執行製片 P.D.｜楊維芳
製片助理 P.A.｜蔡長庭
演員管理 CASTING｜游士弘
攝影 D.O.P.｜林子堯
攝影大助 1st A.C.｜吳柏諺
攝影助理 ASSISTANT CAMERA｜楊景廷、羅冠鈞、吳丞傑
攝影器材 PHOTOGRAPHIC EQUIPMENT｜新彩廣告事業有限公司
二機攝影 B CAMERA｜李邦豪
空拍團隊 AERIAL PHOTOGRAPHY｜天際空中攝影有限公司、許庭彰、王俊輝
燈光 GAFFER｜林岑璋
燈光大助 BEST BOY ELECTRIC｜賴威仁
燈光助理 ELECTRICS｜郭欣錡、陳育緯、莊逸晨、莊智淵
燈光器材 LIGHT EQUIPMENT｜上京影業有限公司
電工 ELECTRICIAN｜林金泉
場務 GRIP｜黃裕軒
美術 ART DIRECTOR｜何景意
美術助理 SET DRESSER｜林佩萱、陳冠霖
造型 STYLIST｜郭芳慈
造型助理 ASSISTANT STYLIST｜謝睿玄
化妝 MAKE-UP ARTIST｜張允、Kris Cheang(李友廷)
髮型 HAIR STYLIST｜林瑀萱、Rick From Zoom Hairstyling(李友廷)
劇照 STILL PHOTOGRAPHER｜巫昀穎、Lisa H
剪接 EDITOR｜陳韶華
調光 CLORIST｜繼續映畫 阿鞭
後期製作 VISUAL EFFECTS｜王雅鈴
混音 SOUND MIXER｜賴彥中
標準字設計 LOGOTYPE DESIGN｜蘇景霈
字卡設計 GRAPHIC DESIGNER｜蘇景霈
演員表 EXTRA｜葉建廷、張皓惟、王仰弘、江宇斌、劉凱治、柳順唐、張瀞菱、劉景虹、鄭震宇、邱詩婷、方定台、賴健瑄、王能啓、葉修華、何旻燦、林義欽、陳政緯、黃鼎峰、陳明遠、黃育楷、黃瑞宏、王博賢、李志堅、葉三輔、張秉宏、吳嘉鎮

特別感謝 SPECIAL THANKS｜王建智、台灣CQB俱樂部
-
李友廷 Yo Lee
Facebook｜https://www.facebook.com/liyouting
Instagram｜https://www.instagram.com/left7892
Weibo｜https://www.weibo.com/u/5789213281
-

#傅孟柏 #李霈瑜 #如果你也愛我就好了

#台灣百岳#奇萊#登山壓力褲#越野跑#登山#單攻裝備
說到奇萊山，總不免讓人聯想到「黑色奇萊」這個神秘又令人懼怕的名稱
其實在風和日麗的好天氣，奇萊山系所呈現出的是各式風情萬種的樣貌
隨著野跑風氣興起，單登(攻)成為了另一種拜訪山的方式
與傳統登山不同的是他的移動速度快，著眼點也大有不同
但是無論使用哪一種方式去親近山
都要先建立起正確的觀念，這些觀念必須利己利他利環境
才能讓山林與人長久和諧的共處
至於單登(攻)該注意些甚麼呢?
仔細看影片中的介紹吧~~~

●Camera//GoPro Hero7 Black+Sony a6400+insta 360 oneR
●bottom//A-myzone (艾仕寶)
https://www.a-myzone.com/product/?k=21

❣️加入會員支持一輪❣️
https://www.youtube.com/channel/UCQ-R3BQI5_3SxtmnDn8cGCA/join


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https://youtu.be/SoTwBWWzfo4
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https://youtu.be/AnNz4myRhIE
司馬庫斯追櫻失敗,但意外發現超美步道-[鎮西堡神木群]
https://youtu.be/Q9oFbuvFYU
【奇萊南華一日單登/台灣百岳新手必爬/黃金草原/CP值超高的百岳名單(開啟字幕)】https://youtu.be/zHnGJsgXE-Q
【火炎山小百岳只有6km輕鬆入手太無聊?兩鐵訓練不無聊!/台版大峽谷】https://youtu.be/Sr3dwlongaQ
【不同的方式看抹茶山！最熱最難的網美景點，爬上來網美都不美了｜宜蘭礁溪 聖母山莊步道】https://youtu.be/NZIWIBFu_gQ
【黑熊來了】
https://youtu.be/8UHiH-KTg3Q

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