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【#聽醫生講看覓】【影音】陳永興醫師專訪林逸民醫師
#林逸民醫師 是台灣知名 #眼科醫師，目前負責羅東「#五福眼科診所」並支援「#慕光盲人重建院」的盲人照顧工作。
陳永興醫師與陳五福醫師是多年舊識，後來任職羅東聖母醫院院長期間，與陳五福醫師的女婿林逸民醫師有更多接觸，發現他的求學過程及醫學生涯充滿挑戰和變化，有不少趣事和祕聞引起聽眾朋友驚奇。他的另類思考和人生不同方向的選擇值得許多年輕朋友參考，特別將其影音內容在《民報》予以刊登分享讀者：
2020福和會健保國是論壇
跨越政治研討防疫醫療健保
-醫事紀要
感謝趙堅醫師的大作，分享給大家，文章如下：
【國家的發展需要透過研究者與實務操作者不斷地在同一領域，運用開放的思辨和釋義，來釐清與推動，方能至善一法諺。
2020年1O月3日邱泰源理事長委員出席並主持福和會所擧辦之2020健保國是論壇。福和會宗旨為宣揚保守(穩健前進改革)價值，積極強化台灣與國際之間的聯繫；理事長林逸民醫師，為享譽全球的眼科醫師，美國終身眼科學院院士、美國外科學院院士，曾任馬偕醫學院董事長，致力於醫療平等，畢生投注心力協助台灣民主。
衛生福利部部長陳時中，演講「樂活防疫 一台灣模式」，台灣此次在疫情中疫情相較全球各地相當輕微，人民一般生活也相對不受影響，陳部長與全球分享台灣達到樂活防疫的秘訣。後，福和會理事李建畿，捐贈衛福部30萬片病理檢驗用包埋盒。
第一節會議，邱泰源委員主持，由2019年聯合國協進會青年代表楊欣慈報告，各國不同醫療制度下的防疫成果比較。健保署李純馥組長主談，與談人有立法委員高嘉瑜、醫師公會全聯會理事也是社區營造學會理事長洪德仁醫師、醫師公會全聯會代理秘書長張必正醫師、醫師公會全聯會副秘書長羅浚晅醫師。
下午，由陽明大學公共衛生研究所周穎政教授主持，福和會理事長林逸民提出防疫過程中，醫療門急診量下降，以及醫材自費上限政策引發的健保爭論。各界代表討論醫療給付不合理，使醫療專業人力付出的勞力及技術不符成本，造成壓榨醫護人員的血汗勞動問題，導致醫療品質的下降，全民受害；並討論健保會每年7000億預算，相當國家總預算之三分之一，健保會組成卻沒有民意基礎，付費者代表委員無利益迴避機制及財產申報規定，甚至還有菸酒商代表，雖然規定健保會委員不可連任超過兩屆，卻仍有同一人不斷代理委員出席會議的情形等等亂象。
論壇也談及基層醫療院所第一線醫師面對核刪產生的諸多困擾，核刪造成醫師不勝其擾，核刪產生寒蟬效應，使醫師畫地自限，最終致病人權益受損。需要政府在制度面解決，例如審查經費的提升、審查標準一致。續討論其他基層困境，如目前健保給付設計讓外科人才大量流失，偏鄉基層醫療出現巨大破洞等等問題。
此次防疫基層醫療與第一線醫療院所做出相當大的貢獻，也遭受很大的犧牲，台灣醫院醫師全力配合做了很多防疫措施，增加非常多的營運成本，卻含在平時健保給付中，作戰經費自行吸收，防疫的真正堤壩基層醫療受到重創，以後恐難永續為台灣擋住未來其他疫情。以韓國外傷醫療為例，就是另外編列預算，扶持全南韓有一個全國的外傷急救照護網絡，這是國家安全問題。論壇後特別節目，由福和會副理事長詹晉鑒主持，吳欣岱醫師率領青年團體表演越南洗手舞等輕鬆活潑節目，帶出「疫情中的世界」，全球在疫情中的情況，以及台灣在全球防疫中青年團體扮演的角色。會議壓軸由陽明大學校長、前疾病管制局局長、前行政院SARS防治紓困委員會聯絡處主任郭旭崧，分享「SARS後17年，台灣防疫經驗探討」，討論SARS經驗對台灣防疫的幫助。大會在福和會副理事長黃慶峰藥師閉幕致詞下圓滿達成。
古希臘哲學家名言，「我們拒絕參與政治的懲罰之一，就是我們終將會由比我們偏狹的人來統治」，強調為了台灣的未來，該有所作為。全台湾人深思之！圖文：俊良丶堅。】
今日（13日）上午，福和會成員在理事長林逸民醫師的率領下，共十七位成員一同前往設於台北賓館的李前總統追思會場，表達感念李前總統對台灣民主的貢獻。
福和會表示，該會與李登輝前總統有相當深遠的關係，創會推手李席舟長老，在倡議發起階段，曾經偕同美國友人葉望輝先生以及福和會創始成員，共同前往翠山莊向李前總統請益。李前總統對於福和會有志於建立台灣民間與美國保守價值組織交流聯絡管道，感到相當振奮，認為台灣的確需要與美國保守派更緊密連結，因此對福和會的創立給予肯定與大力支持，李前總統的指導與鼓勵，是福和會之所以能成立的重要因素。
#福和會 #李登輝前總統
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這支影片拍攝於今年三月，我們觀察到越來越多人在外不戴口罩
希望藉由本片讓大家能夠戴上口罩，
不料突然的疫情升溫使我們取消後續拍攝
於是我們決定在家和大家一起用另一種方式在家完成影片!
這是由台灣創作者一起發起的 #好家在我在家
歡迎大家也去這裡看看其他創作者在家都在做什麼～
https://youtube.com/hashtag/好家在我在家
提醒大家現在不必要盡量待在家中
若外出記得一定要戴上口罩喔!
疾管家加好友頁面：https://socialdon.group/cdcline
社交距離 App下載網址：https://socialdon.group/downloadnow
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導演 Director 洪懿鴻(維尼)
編劇 Screenplay 王子宸
製片人 Producer 邱永漢 / 林彥材
副導演 Casting Director 邱永漢
攝影師 Director of Photography 程子佑/賴梓瑜
攝影助理 Camera Assistant 楊朝清
燈光師 Gaffer 林昱辰
燈光助理 Best Boy 葉子睿 / 陳振福
美術指導 Production Designer 林容靚
美術 Art Director 林容靚 / 簡子棻
置景師 Set Decorator/ Set Dressing 林容靚 / 簡子棻
道具 Prop Master 林容靚 / 簡子棻
場務 Production Assistant 林彥材 / 陳振福
現場製片 On-set Production Manager 林彥材 / 邱永漢
收音員 Boom Operator Reach
剪接師 Editor 洪懿鴻(維尼)
旁白 Voice-Over 張騰
標準字設計 Title Design 陳俊宇
動態設計 Motion Deisgn 洪懿鴻(維尼)
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特別感謝:
護理師 YU、張馨月、許瑜紘
加護病房護理師 陳冠伶
醫檢師 陳信旭、黃士勛、楊品婕
醫師 王醫師、陳建豪、程威銘、謝思民
研究員 唐懿
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特別感謝和我們在家一起完成影片的:
Evan、Eric、丁蓉嬋、小尹、小尾巴、小鴨、大雄、比利、文宣、王芯綺、王雅芳、台中科技大學 麗菱老師、克莉莎、吳齊鑫、吳仕聰、吳和遠、邱永漢、長宗、周玄祥、林昱辰、呵呵、林麗鳳、林容靚、洪瑞陽、美雲、洪采宥、陳俊宇、陳俊安、陳振福、陳凱荃 Sullivan、陳韋勝、陳子雲、陳靜宜、陳麗而、康世宏、許佑奎、張馨月、張麗娟、賀宇大帥哥、單伯基、黃子佼、黃鈺琪、黃靖雯、黃振國、逸文、菁菁、楊朝清、廖珍汨、說書人Vocal、劉家伶、潘季良、霏霏、龍驤雲、鍾雅玲、薛珮麒、簡芸聆、鐘岳諺、嚴貞
#好家在我在家 #與120人一起在家完成的影片
最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
00:54 突然停在路口自拍？台灣人拍照舉動老外傻眼？
09:47 杜力想開車到花蓮玩？竟被台灣人嫌麻煩太遠？
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41:41 台灣人出門標配！老外傻眼：到底有甚麼用處？
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01:13:29 台灣人英文像暗號？軟體名稱當動詞用？
01:24:33 台灣人用茶類來罵人？讓型男們大開眼界？！
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新年瘦身小诀窍和针灸减肥 │ 穴道按摩 │ 帮助消化中药
炮竹一声除旧岁，除旧布新庆团圆。农历新年是中华民族相当重视的节日之一，人们经过一年的辛勤劳动，总想在这春节期间放松、放空，甚至放纵，欢欣愉快的和亲友们庆祝节假日。但是养生可没有假期，健康需要持续投以关注。经过春节假期的疏于养生，“ 过年病 ”的症状也将陆续浮现。
煎炸油腻、贪凉辛辣、暴饮暴食是过年期间导致脘腹胀满、口臭痘疮、便秘或泄泻的常见病因。中医治病，经常运用药物或食物之偏性来纠正人体之偏性。
劳逸结合是养生的关键之一，但久坐少动则又是过年期间导致健康亮起红灯的另一个主要因素。“ 户枢不蠹，流水不腐。”过年长时间坐在沙发上观看影集，或和亲友们聚在一起打麻将，都会造成身体气机和体液的滞碍瘀阻，进一步引起酸痛麻痹及活动不利等现象。简单的肢体导引动作，可以预防或缓解少动而引起的痹痛。
普照中医诊所的陈宇慧中医师在这里要告诉大家一些简单有效的饮食调整与运动方法，也可以配合穴道按摩或针灸来防止过年后的“暴肥”喔！
章節
0:00 內容提要
0:16 飲食小改變(葷素搭配並自製菊花茶、蜂蜜檸檬、山楂水)
2:02 運動來減肥與保持身材的方法
3:11 穴道按摩減肥的穴位介紹
4:28 針灸減肥的原理
附录 : 針灸減肥
近年来随着生活水平的不断提高，饮食结构改变，肥胖症在各年龄层有逐年增高的趋势。肥胖不仅影响人的体态美观，给日常作息带来不便，还容易引起物质代谢和内分泌异常，同时也增加了高血压、冠心病、高血脂等疾病的发生。 目前对于肥胖症的治疗，现代西医主要多采取食欲抑制剂和代谢刺激剂，效果并不是非常理想，且有较大的副作用。
针灸减肥是目前安全有效的一种减肥方法，它是以中医的经络学说为指导，以针灸有关穴位为治疗部位的一种减肥方案。所有减肥的人都想消脂减重，但从医学角度来看，肥胖并不是单纯的脂肪堆积，减肥也不仅仅只是减轻体重这么简单。中医学认为，肥胖是由于体内脾运失健、气虚湿滞、胃强脾弱、湿热内蕴以及冲任失调、带脉不和等因素，导致水液代谢失常，脂浊淤积于体内而造成的。因此，针灸治疗肥胖病，主要以健脾化湿、宣肺利气、通腑清热等等来调节身体的神经内分泌系统，加速身体能量的新陈代谢，调整全身各系统的紊乱状态，使之趋于平衡，从而达到减肥的目的。
现代医学研究证实:针刺可以使胃基础活动水平降低及餐后胃排空延迟。针刺还可促进机体脂肪代谢, 产热增加,消耗积存的脂肪。这表示针灸减肥一方面抑制患者过亢的食欲,从而减少能量的摄入，另一方面促进能量代谢, 促进脂肪的动员分解,达到减肥目的。
对于针灸减肥的施治过程，针刺是针灸治疗的主要手段，针刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中医所谓的“脾经”和“胃经”穴位，有近二十个左右。常用的腧穴包括：曲池、中脘、天枢、滑肉门、大横、水道、足三里、阴陵泉、上巨虚、丰隆、三阴交、内庭等。
对于肥胖患者来说，减肥是一个较为漫长的过程。要持之以恒，不可半途而废，减肥有效后还应注意坚持适当的体育锻炼，控制脂肪和糖类的摄入，切记勿暴饮暴食，多吃高纤维素食物及水果蔬菜等，晚餐少食，对食盐的摄入也应适当控制，否则仍有反弹的可能。对于体重未超标者，不要盲目减肥。
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#林子民中医师 #陈宇慧中医师 #健康 #養生
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林逸民醫師 在 民報之聲專訪眼科泰斗五福眼科林逸民醫師(上) - YouTube 的推薦與評價
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