新一批榜單！竹竹苗專案到今天下午兩點，再認購了3274件，目前總共 18484 件，也快兩萬件了耶！本週的防護衣已經到貨，我們的送貨員 新竹 鄭宏輝 、苗栗 曾玟學 苗栗縣議員 陳光軒・dpp苗栗縣議員 我們正在討論竹竹苗的第一批捐贈對象！
而雙北還沒捐出的 1.8 萬件，也會在 李坤城 新北市議員、 許淑華Hsu Shu-Hua 的協助下陸續送出。
竹竹苗專案還可以認購，麻煩填寫表單，有誰老公老婆這兩天生日的，本專案有生日快樂託播服務哈哈哈！
認購表單：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj2DIbSJ610eaOlHRo3QIahvwm0egUohSwgafMNWcBGA8JSQ/viewform?fbclid=IwAR1yGLKODdpLzMwlekjUIIN1JA-R38pR-s1sh7B8V-2C4Kmlmx9QUX7FkU0
放榜囉！本日14:00之前大德名單：
陳＊晴 10
陳＊憲／蔡＊如／陳＊諺／陳＊寧 3
林郁婷 5
徐＊維 20
簡素春 30
Pei 5
陳世昌 20
詹＊茹／蔡＊豪 6
林億雯 5
陳振南 10
黃＊芬 15
吳芳紜 10
丁璽禎 10
林淑芬 3
藕粉桂花糖糕 1
無名氏 100
羅敏芬 5
鄭年亨 5
劉豐國 3
謝雅惠 5
吳＊玲 1
黃薰瑩 1
郭婉綉 10
陳曉琦 3
陳玟心 10
宋嘉儀 1
李恩瑞 5
GT 10
張哲維 王曉晴 6
歐佳佩 10
V募集 32
Jeff Lin 20
張慈芬 20
kimlai 10
游＊美 10
Isha 50
Hsiao 10
謝紀淳 5
CYJ 5
邱沛瑜 5
張蕎安 3
虹 5
韓孟橋 10
張煥勇 200
黃喬伊 5
陳鴻儒 10
劉藹璇 10
Daisy Hu 1
諾諾 5
李安翔 2
石啟賢 2
廖秀蘭 10
嘟吉 3
Jenny 3
陳氏闔家 5
Laura 3
鄭人豪 10
AMY 5
Woody徐 3
呂彥陞 10
黃O華 10
黃于禎（合資） 25
陳昀佑 3
許閎棋 10
溫*怡 10
Kate Yu 10
林光耀 1
梁淑美 1
林秦逸 1
林妙音 1
Ritachen 5
LaoHsia 2
無名 10
116／ 5
登妙姿美髮 5
易芝 1
kulai 3
涂卉蓮/謝宗翰 33
包雯菁 15
范怡雯 5
斗煥坪華生 2
賴佳茵/賴允熙 2
楊采菲 2
蘇秋燕 3
洪凰純/洪郁翔/鄭彩妹 6
王小梅 4
若是榛的 5
lienshen 5
苗栗的小孩 30
Jeff Tang 3
張仕豪 30
陳漢斯 5
駱泰迪 3
張峻齊 3
苗栗的媳婦 20
鍾瑞虹 10
黃美玉 10
陳安妮 33
邱譯瑩 6
Laura 15
黎小玉 10
郭＊植 3
洪采袗 3
林＊文 30
吳麗君 10
朱O芳 100
Penny 10
卓綋洋 100
陳冠甫 100
拎老師台灣加油 10
無名氏 5
匿名 4
王順儀 10
徐國雄、林秋菊 6
吳小恩 10
陳美環 6
Angus 10
Alice 3
黃怡華 5
賴小魚 10
林浩善 3
許＊芳 10
黃寅瑞 10
林建希 10
皮球恩仔姨 100
趙淑雯 10
JoyceLee 6
文心匯社區主委林俊逸／機電委員林博文等人／新竹全家龍山店長馬豔萍 100
曾秀文 10
賴妍蓁 1
林珈羽 1
李忠 1
陳＊華 10
司馬特 10
林旻靜 10
曾庭芳 50
林＊蓁 2
林昆賢 10
李語恬 5
感謝日本美國 5
Bon 10
陳佩鈺 5
Ann 10
徐士智 徐曼玹 徐曼軒 10
Shining Hu 5
王愷若 10
鄭景鴻 5
尤品聰 3
楊勁祐 10
陳*穎／王*薏／王*昕 3
賴凌瑜 5
呂國瑋蔡仲維 4
美森廣告有限公司 10
何昌育 2
方品蓁 2
ckc 100
譚邵渝 10
南庄鄉民 3
Sindy 5
徐@棟、張@婷、徐@淳 3
詹久儀 10
林香珠 3
ron_miao 1
陳郁晴 10
陳O綺 3
Georgia 60
劉姵妤 15
Taiwan No.1 30
黃卉本 3
Reena Lien 10
Lynn 10
多莉糖 10
宋曉琪 10
Pei-Ling Hsieh 5
張美芳、孫育琇 20
徐瑜婷 10
陳淑珍 10
JeanTong 2
祥為 5
Linda 5
詹如如Nicole 6
陳文瑋 1
吳美怡林志遠 10
葉沛禔 5
洪譽誠 10
政權 10
匿名 1
苗栗國民 15
林煜晨/林筠宸 10
Pearl Yang 10
謝小蓮 5
黃紫瑜 10
何郁凭 5
廖玟育 10
陳漢龍 5
陳＊尹 10
釋長定 10
吳瑋庭 2
竹南焦慮仔 3
余冠儀 10
陳韋君 10
Sharon Hung 5
CherylLin 3
林書津 10
董無惸 10
鍾佳蓉 3
NamiHsu 3
Jane Lin 3
鵝樂麥酒 10
林佳靜／彭子芯 2
彭昭曄／彭子硯 2
芳如 5
秀玲 3
光喚琉璃: 希望來自宇宙之聲 100
許績宇 10
謝献志 10
李亭儀 10
潘淑芬 30
葉芃妤 5
Jinny Chiou 5
Leon Chen 10
賴＊真 3
陳先生 1
王順興 15
蕭喬恩 10
黃耀珠 10
唐偉堅 10
吳素月 5
張淳梓 5
張竹育 3
莊尚勳 3
邱丞妍 3
柯明宏 10
邱秀春 10
Emily Su 50
Duke Wang 15
王＊蓉 2
尚憶林 10
周小碧 10
Jodie Lin 5
徐小姐😷🍀 10
湯心怡 3
季宜諾 20
苗栗國國民石虎。自己家鄉自己救 3
李承翰 5
邱建安 5
向日葵 6
阿君 2
鄧文娟 10
李木興、陳育繡、徐聖軒、徐茄淇 12
林詠琪 10
無名氏 10
彭小唯 10
林威伯 10
蕭芳玉 10
咖MO 3
賴小姐 10
Chi-yun Kang 10
胡淑云 5
劉真驛 2
胡甲田 5
李丸子 10
iwen 3
洪*蓉 10
龍心慧 15
守護台灣小柚子 10
賴怡玲 10
Sun 1
高雄吉品隔熱紙(20件)／陳怡聰(20件)／薛宥蓁(20件) 60
洪＊琦 5
許佳宜 3
林修易 3
黃鎭隆 10
後龍海埔明月宮 5
無名氏 10
陳冠綸 10
3,274
柯志恩老公 在 [教養] 完全惡媽守則~轉載自柯志恩部落格- 精華區Preschooler 的推薦與評價
圖文並茂網誌好讀版https://blog.yam.com/yitzu66/article/46900797
讀了好多好多親子教養書
不外乎滿足我這個新手媽媽對教養資訊的渴望
以及同時身為一個雙子座媽媽對於資訊恐懼的期待
我不能沒有讀過的 沒有看過的 我都要知道才行啊.....
柯志恩教授 當我還是高中生時曾和她接觸過
當時她的聰明乖兒子和小壯妹都在我母親任職的幼兒園
優雅靈巧之姿 句句談吐恍若昨日
為了找尋關於幼兒園的相關資訊 我又在度連上了這個名字
沒錯 她的選擇和我心中的期待不謀而合
很開心又瘋狂掃讀她的教養書和她的部落格文章
實在太喜歡這一篇了 與大家分享~~"完全惡媽守則"
自從帶小壯妹去看齣「灰姑娘」的芭蕾舞劇後，她就完全沉溺在「仙度瑞拉」的幻想世界
裡。
故事書都被翻破了，還要照三餐講七次。現在更是把幻想回為實際，在現實生活中演起灰
姑娘了。他會在頭上綁上手帕，翻出「舊舊的」衣服，嘴裡念念有詞，手裡拿個拖把，一
抹一擦中，他便是生活舞台上的最佳女主角。
在這「角色扮演」的腳本裡，我終究得軌上一角，角色從天使媽媽、王子、南瓜到壞後母
，隨女主角喜惡定奪。
扮天使媽媽時，要拿一根棒子在她頭上點一下，她隨即轉一圈，然後趕快從衣櫃裡找出華
麗的長睡衣換上，在翩然而去之前，我要提醒她記得在十二點前回來，所有台詞唸完一次
後，我才能被「放」回來做自己的事。
有一次，我被賦予「壞後母」的角色，那真是個「愉快」的演出！我只需扠著腰，動動嘴
便成了：藉這次機會，我「於法有據」的要求她收好玩具，逛街時要乖乖坐 著，吃飯不
得離席，小壯妹再有不甘，想要「抗命」，只要提醒她─灰姑娘要聽壞後母的指令，她便
認命委屈的杵在一旁，完全符合仙度瑞拉前半期卑微無奈的遭遇。
當上「壞媽媽」可以喘那麼多口氣，現實哩，我們又為何要處處受限於「好媽媽」的框架
裡呢？
我們為何對母親懷有這麼高的期望？當孩子「皮」到最高點，有想把他「丟」出去時，為
何我們會為有這種想法感到愧疚？為何我們內心想要與同窗好友聚一下，雙腿卻又不自覺
的往家裡的方向走去？他們不是在阿公阿媽家吃得很好嗎？我們真的偉大到「無可替代」
嗎？
美國八十年代初對一大批以「孩子為中心」的育兒書籍提出不同的看法。
傑洛米‧卡崗發現「高品質的保姆似乎對孩子依戀母親、智力發展並沒有不利的影響」，
也就是說，不管母親有沒有工作，只要與孩子在一起的時間內，經常與他們交流，保姆的
人選穩定，便能刺激孩子，形成同樣牢固的依戀關係。在這一領域研究的重大結論是，「
生活如意的父母，無論就業還是沒就業，都能教養出最好的孩子」。
當我們不再把目光集中在孩子出生後三年，而且把目光看得更長遠些，考慮一下生活中的
其他影響，我們就會發現，婦女不單只能扮演「母親的單一角色」，她在其他地方所樹立
的角色榜樣會變得更加重要。
現代人已把固有的角色模式給顛覆了，即使同一個角色也被賦予不同的內涵。
過去優質的女性是賢淑婉約，現在是「女人不壞，男人不愛」、八面玲瓏，妖嬈嫵媚、踩
在別人背上得到他們想要的。你可以罵她，鄙視她，心理詛咒她不會一輩子都好，但卻不
得不承認，她「現在」的確過得比妳好，而妳任勞任怨所冀望的「未來」呢？未來又是什
麼？誰都不能說個準！
「壞」的模式是否通用於身份為「母親」的女人身上呢？有沒有辦法讓這群油麻菜籽、台
灣阿信，不再宿命，不再被「母性本能」的帽子壓得喘不過氣，改頭換面，變得有時間、
有美麗、有自信、有人愛呢？答案是肯定的，只要遵守下列十大守則：
一、 絕對冷靜。
千萬不要被孩子的哭聲或尖叫聲而失去妳的定力。
「激怒」妳是他們快感的來源，可不要落入陷阱。
惟有冷靜，才能讓妳的大腦保持正常的運作，知道如何出招接招。
不被孩子的情緒所左右，妳才能享受活在當下的恩賜。
二、 絕對優雅。
在任何時候，絕不要隨便動怒，要保持優雅的氣質。
出外爬山，讓動不動就叫著要抱的娃兒背在他爹的背上，或買個材質好的嬰兒背帶掛在他
爹的胸前，舉凡乾糧、水壺等，就背在兒子身上，孩子是需要磨練的，未來才能走得遠。
妳呢？就撐把傘優雅的走在後頭，催他們一家子走快一點！
三、 絕不多做。
任何事情，只要盡好本份就成了，幫孩子多做一點，便是剝奪他們自己學習的機會，往後
會影響各層面的發展。這個罪你可承擔不起。
千萬克制一點，不要手癢，什麼事妳都包了，別人還有沒有存在的價值啊！
四、 拒絕同情。
千萬不要被孩子的淚水給軟化了，他們很清楚這是「留住妳」的最大法寶。
送到學校門口，一個親吻、一個擁抱，轉身就可走了。
不要拖拖拉拉，十八相送，也需要一別。
只要妳的身影一消失，孩子的獨立就出來了，束縛與解放原本就在一念之間，讓他們學會
長大吧！
五、 永不妥協。
千萬不要被孩子的耍賴、哭鬧而妥協買下他們要的玩具。
他們很清楚，在眾人面前妳的面子丟不起，我們的臉當然丟不起，所以要氣定神閒的把他
們帶到安靜一角，語氣堅定的告誡他們妳的原則，哭鬧絕不能得逞，唯有生日和有好表現
時，才值得獲得獎賞。
最後在孩子含淚點頭後，別忘了面帶微笑把他們帶回現場，溫柔的堅持絕對是省錢的最佳
利器！
六、 動口不動手。
千萬不要拿著橡皮擦跟在孩子後頭擦掉他寫得極醜的字跡，不要拿出剪刀，幫做未完成的
學校美勞作業。
寫得不好，做得不好，表示還有進步的空間，可喜可賀，千萬不要因妳的動手，把他推向
「最好」的層級，他會提前感受壓力和寂寞的，妳就動動口便成了，動手的事，讓孩子自
己來吧！他的大肌肉、小肌肉都需要磨練再磨練。
七、 放手不縮手。
千萬不要用放大鏡追蹤孩子的一舉一動，孩子不是妳的所有物，他們只是經由妳誕生而非
來自於妳，他們是活生生的箭，自妳的弓發出，妳可以給他們愛，但不能給 他們妳的思
想，給他們翅膀，放他們一馬，他們有需要時，終究會回來，妳還有很多自己的事要做，
他們已「誤」了妳前半段，難不成妳要全程陪下去？
八、 絕不介入。
千萬別介入孩子間的戰爭，他們屬於同一世代，用的語言比妳還貼近，吵歸吵，自然能吵
出默契來，當遇到「生死與共」的時刻時，他們會比誰都團結的。不要因為妳的攪和而讓
他們轉而爭寵，模糊吵架的焦點。吵架會讓人變老，孩子有本錢，妳，還是省省吧，顧本
最重要！
九、 拒絕得獎。
千萬不要和「模範母親」或「模範家庭」的獎項有任何關連，它們都是表彰那些「含莘茹
苦撫養孩子長大成人」或「事奉不良於行的公婆十年有餘而不改其志」的 人，除非是碰
上了，否則，妳不需要那麼偉大，只需要在台下用力鼓掌敬佩一番便成。倒是不良於行的
輪椅可隨時擺在老公的車內，特別是他開的雙B轎車，如此可 防堵那些「有目的」的壞女
人藉撞車來接近你老公。輪椅外加嬰兒椅，絕對讓男人的「家計負擔」顯現於外，裝著點
，妳的地位才可保！
十、 拒絕完美。
千萬別和「完美主義」劃上等號，它代表的同義詞是做太多、標準高、壓力大、不錯、強
出頭、健康差、不平衡……，說了一堆，「成就高」卻不見得包含其中。
如果妳仍執迷於「完美」母親的美名，下半輩子的結局必是筋疲力竭、心力交瘁，它絕對
是母親的最大的敵人，趕快醒醒吧！妳即不是白嘉莉，也不是崔苔菁，不用要求盡善盡美
，「馬馬虎虎」才是生最佳狀態。
遵守上列十大箴言，妳的生活可以快樂多一點，壓力少一點。
下次，全家人出去吃飯，孩子要上廁所，請不要馬上起身，讓爸爸有練習的機會。如果隔
桌有人拋出「質疑」的眼神，不要忘了繼續優的享受一桌美食。寧可做別人眼裡有點「壞
壞的」媽媽，也別忘了做忠於自己的誠實媽媽，「好與壞」，隨人界定，我們要的是屬於
自己的人生。
言盡於此，小壯妹又在呼喚我要上戲了。
今天，她派給我的角色是—
天啊！天使媽媽！
「我不要」！我要演壞媽媽，我要演「壞媽媽」……
孩子永遠是個焦點話題，
特別是學齡前的家長，
他們的語言裡通常夾帶著夢幻性期待，
就因孩子的未來有勾勒的空間，
大家便試圖在有限的空間中營造最大的可能。
讀完了這些 我轉身問我母親
"你有沒有留著柯志恩的電話 我想找她聊聊 ^^"......
柯志恩
淡江大學教育心理與諮商研究所專任教授兼所長
經歷： 電視節目主持人、製作人/美國南加大人力資源中心訓練督導/淡江大學師資培育
中心副教授
柯志恩于1988年以「世界真奇妙」(後改名為繞著地球跑)榮獲「最佳社教節目主人」電視
金鐘獎後，即卸下光環 ，遠赴美國南加州大學攻讀博士學位，專研認知心理學 ，探求人
類大腦訊息運作模式。其間並在南加大學習中心擔任督導 ，對於學生所遭遇的學習困擾
及情緒障礙提供專業協助。
1992年學成歸國後，除在她的母校政治大學教育研究所兼課外 ，又重新投入媒體市場，
擔任TVBS「娛樂新聞」首任主持人，「兒童新聞」首任製作人 ，並參與多項公共電視及
其他節目製作與主持工作。1996年柯志恩在第二個小孩誕生後重返校園，全職投入學術工
作。
10年來，在教學與研究雙方面表現傑出，除連續三年在淡江大學勇奪教學 評鑑第一名，
獲頒「教學特優」教師外，更連續九年獲得行政院國家科 學研究委員會研究補助獎勵，
研究成果豐碩，獲頒校內外多項 「學術研究獎」。
2001年，以自身的體驗撰著「柯志恩談母職心體驗」，闡述婦女在面對事業 與家庭雙重
壓力下的自處之道，獲得廣大迴響，榮登暢銷書之列 ，在大陸及香港廣為發行，並獲新
聞局優良圖書金鼎獎項鼓勵。
近年，則主導多項「創新教學」與「學習診斷」計劃案，與大學 、中小學教師密切合作
，以實際行動投入教育改革運動中。
*資料來源:柯志恩佈落格
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