自從學習能量療癒之後,對自己的身體越來越熟悉敏銳,身體有哪個部位不舒服,大概可以知道是怎麼回事。
較欠缺行動力的我,腳常受傷、或是各種痠痛。如果一開始微痛我選擇裝死不理的話,就會越來越嚴重,或是腳踝以下來個大受傷。
最近小腿隱隱抽痛,我知道是因為花精課的一些想法,我一直放在頭腦裡卻沒有動作....想把內容大改版、想做線上課,但空白根部中心就是這麼死相,想到是個大動作,要做好多事,就...帶著壓力與焦慮,一直不想面對它 😂
#應該要喝栗樹芽苞
#但連這件事都逃避不想喝哈哈哈
而且我的黑月亮驅動力,就落在空根的閘門 3.5,所謂的凡事起頭難。要帶來突變需要超越困惑...但...我真的覺得好困惑啊~~~(抱頭)
那種心裡隱隱知道要做什麼,但又沒辦法整理成一個脈絡的感覺好痛苦,但它既然是 3-60 突變通道的一個端點,99 % 的時間在苦苦掙扎,最後 1 % 才瞬間突變,帶來新秩序,也是合理的事,只能靜待那突變的一刻到來。
就在昨晚跟今早,我又分別踢到不同腳趾超爆痛,我想說還是該好好面對現實吧嗚嗚,但一想到這事,又是一片煩躁襲來,決定先去做靜心穩定一下,再來好好整理我的想法。
噢結果!就在靜心中,所有想做的事忽然有條有理、清清楚楚都明白了耶!要如何重新架構、要刪掉哪些、要增加哪些,腦海裡一個完全不同的課就成形了!
突變它來了啊~~焦慮瞬間變成興奮,好想要趕快做出來噢~!
空白根部的人,面對壓力要學會辨識是否為好的壓力。一開始聽的時候我超不懂,壓力就壓力,還有分好壞嗎?
有的噢,當你回到內在權威所做下決定,隨之而來的壓力,就是好的壓力。雖然你可能仍然會緊張,但同時它也會伴隨愛與喜悅。
就像我現在~ 🥰
好了先不聊,我要來上工,敬請期待全新花精課 2.0 版本,並且希望明天腳痛不藥而癒 😂
#但現在還是在寫廢文
#空白根部的信心喊話
#人類圖 #humandesign #根部中心 #空白根部中心 #3號閘門 #突變的通道 #花精 #巴哈花精 #巴赫花精 #羅克西 #roywithlove #羅克西的花精入門課
栗樹芽苞 在 羅克西 Facebook 的最讚貼文
最近的生活主題是 #岩水,大概喝了這支花精快兩個禮拜吧~
剛好前兩天我的花精老師寫了一篇岩水,跟大家分享這是個怎樣的症頭。
岩水的人吼,通常都是律己甚嚴,在意自己在別人眼中的形象與表現,因此用高標準來要求自己,有一套必須的原則要遵守,然而失去平衡、過於執著這套原則,以致於僵化、缺乏彈性。
而且最妙的是,需要用岩水的人通常都覺得自己並不需要,反而一直想用別的花精來改善自己的缺點。
我為什麼會說自己最近的生活很岩水呢?
其實我想開始認真做花精諮詢收費已經一陣子了,但動了這個念頭之後,想說「應該要先把人類圖的作業寫完,還有手邊未完成的工作、家裡裝潢整理等雜事也應該都處理完,才能專心來做花精諮詢。」
不然什麼事都雜著做、分心做,作業可能會寫得二二六六,家裡也會一片雜亂...不行不行,我一定要先完成那些事,才可以開始做諮詢這件事。
可是我作業寫得超級超級慢的,因為我一直想著,我一定要寫出很完美的作業。要把知識融會貫通,要看起來很有觀點,要很專業,不然作業交出去被覺得「天啊~羅克西都上到三階了,還寫出這麼淺的解圖,也太弱了吧!」那可就太丟臉了!!!所以我一直塗塗改改,寫完又回頭改,改架構、改內容、改邏輯,就這樣作業一直寫不完,其他事都被卡住。
有一兩天我發現自己對小孩狂發脾氣,喝了 #櫻桃李 這個幫助平復歇斯底里的花精,也沒有太大幫助。已經很習慣在每個情緒來的當下自我覺察,停下來問自己為什麼,所以我想,自己一定漏了什麼重點,沒有抓到核心的情緒。
想半天,是不是該用 #栗樹芽苞,因為我一直拖拖拉拉寫不完作業?還是該用 #鐵線蓮,因為我在家懶散空想所以事都做不完?但好像也都不對啊~~
最後決定把花精卡拿出來抽牌,第一天抽到岩水,我還想不通。第二天再抽,第三天再抽,都給我同一張牌岩水,我仔細想了一下每天的心理狀態,這才恍然大悟!
是誰說非得要先寫完作業、再做花精諮詢的?時間管理得當,交替進行不是問題啊!哪有什麼「一定」呢?
也沒有人會拿著放大鏡看我的作業,那些壓力都是我給自己的,太過於僵硬,反而沒辦法讓能量思緒自然流動,寫不出好東西啊!
然後最近來到身邊的個案,也是一個個岩水 XDD
- 好媽媽就是應該要自己煮飯,好好管理小孩的生活作息
- 好老闆就是要以身作則,生病也不應該請假
- 好員工就是要有完美產出,希望老闆眼裡的我有出色表現
- 好妻子就是應該要盡量成全先生,幫助他完成想做的事
- 好小孩就是應該要好好照顧父母家人,即使再辛苦也不應該喊累
- 好學生就是要努力準備課業考試,按表操課不可休息
好的各位,是時候放下了,真的太累了啦!
喝了岩水的我,放下了心裡的 SOP,先把作業放一邊,開始了花精諮詢。但沒有了這個非要怎樣不可的卡關,我反而就在空檔間,速速把剩下的作業寫完了;而心裡不再有著求表現的框架,也就能順暢把想法表達出來。
所以!岩水的大家!
一天早上沒去運動不會怎樣,小孩一餐吃麥當勞不會怎樣,生病了就請假在家睡一天不會怎樣,跟先生說今天很累想休息(休息什麼?)也不會怎樣,工作偶爾突槌老闆也並不會殺了你。
喝完岩水,跟我一起放輕鬆好嗎~我們不需要專注完美近乎苛求,人是肉身不是石頭,記得我們要柔軟地過生活喔!
#巴赫花精 #岩水
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栗樹芽苞 在 羅克西 Facebook 的最佳解答
雖然週一才是交工作的 deadline,但是想到今天熬夜明天還可以睡到自然醒;而明天熬夜的話,週一早上7點就得起床送小孩上學,空根族的拖延症於是微治癒,提早一天把提案寄出去惹~❤️
然後開始工作之前,在那邊東摸摸西摸摸,抽花卡給了我一張 #栗樹芽苞,叫我不要再拖拉了嗚嗚,我的牌卡對我都好嚴格喔(掩面)
#人類圖 #根部中心 #巴赫花精 #栗樹芽苞