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這樣的天氣會讓人想喝一點甜湯,雖然桂圓紅棗粥是冬天常吃甜品,也可以只作桂圓粥(又稱桂圓米糕粥),只要不要加太多糖,對於健康肯定是有助益。
桂圓紅棗粥
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Amanda生活美食料理,也在其Youtube影片中提到,桂圓紅棗米糕糯米粥 是冬天必吃甜品,只要不要加太多糖,對於健康肯定是有助益。傳統桂圓粥都是用糯米,但是糯米較不容易消化,如果腸胃不好可改用一般白米或是胭脂米。 #美食 #桂圓紅棗粥 #紅棗桂圓粥 #桂圓粥 #桂圓米糕粥 #米糕粥 #桂圓甜粥 #台灣小吃 #台灣美食#甜湯 #甜品 #甜點 #Aman...
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桂圓紅棗糯米粥是冬天必吃甜品,只要不要加太多糖,對於健康肯定是有助益。傳統桂圓粥都是用糯米,但是糯米較不容易消化,如果腸胃不好可改用一般白米或是胭脂米。
圖文 https://reurl.cc/ralKNO
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桂圓紅棗粥 在 蕭晴穎醫師 中醫美人塾 Facebook 的最佳貼文
每次看門診一忙都沒攔截到播出日☺️☺️☺️
就是今晚播出❤️
端午連假開心大快朵頤吃粽之前
分享給大家健康過端午的中醫小知識
今天5/31(五)晚上18:00、22:00
頻道:年代MUCH台<健康好生活>
主持人:凝觀
搶先看蕭醫師會在節目中分享哪些內容👇
❶粽子「糯米+竹葉荷葉」,同時溫胃與清胃,達到寒熱平衡
害怕消化不良的你
這邊教你健康吃粽的技巧😋
❷夏天蚊蟲多
配戴懸掛香包、防蚊包
跟蚊蟲說goodbye👋
❸糯米甘溫,可以健脾養胃
「寒濕體質」有腹瀉困擾的人不妨試試「糯米桂圓紅棗粥」
節目中黃景龍大廚跟譚敦慈老師教大家包超好吃的粽子喔
營養又好玩
非常簡單很適合小小孩一起同樂
歡迎大家在底下留言分享看完這集的心得哦❤
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桂圓紅棗米糕糯米粥 是冬天必吃甜品,只要不要加太多糖,對於健康肯定是有助益。傳統桂圓粥都是用糯米,但是糯米較不容易消化,如果腸胃不好可改用一般白米或是胭脂米。
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