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這個這個❗️
是給想維持身材的人喝的健康飲食😍
有三高的家長也很適合推薦他們喝🥳
每一杯顏色的搭配，口味的調配，在融合了漸層冰沙，特調無糖優格➕燕麥 ➕新鮮水果🍉
夏天熱沒胃口就來一杯吧，健康營養全方位❤️
💋北區目前可外送IG收尋 @yao_06_15 帥哥幫你送到家😍
店家地址: 桃園市桃園區中埔二街171號
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「選則困難，而不是被困難選擇。」
喜歡透過影片記錄下那些有趣、想要收藏的當下，並經由每月檢視，思考下個月怎麼過，但那並不是生活樣貌的全部。
是個很容易焦躁完成度太低、也時常懷疑自己不夠好的人，雖然那樣的狀態來得快去得快，最後的結論也常常是必須認清時間有限，認清每個人都有精神體力上的極限。
只不過對工作和生活，都還有更好的期許，自律才能自由，永遠有進步的空間，一直是這麼相信的。
但每個凌晨才回家的夜晚，每個一口氣做了七八個便當只為了想要吃得稍微健康的週末，每個因忙碌因睡眠不足，得拒絕的興趣和活動都無比真實。
你不能什麼都要，你必須有所選擇，也必須為你的選擇做出付出和犧牲。
也許只有活在這樣失衡的日子裡，才能看清楚那些真正重要的東西吧。
不小心murmur了不少，其實影片是滿輕鬆的啦，大家也可以跟我聊聊天，或是推薦我一些好看的書跟電影唷！:P
April Review & BUJO of May, 2019
【OUTDOOR】
▶桃園嘎拉賀：2天1夜溫泉野營，有溪有溫泉瀑布，第一次跟大家一起睡天幕！
▶IPOWER培力學社舉辦的「海邊看電影」：關注孩童偏向議題的團體，在非常有趣又溫馨的空間享用晚餐，並看了「東西的故事」這部探討消費和物品的短片。
▶石門海邊扎營：配著新鮮蝦蛄龍蝦泡麵看電影！超chill的海邊野營。
▶大小鬼瀑布＋小錐麓古道：溯溪＋跳瀑布＋超美稜線
【藝文活動（？）】
▶十三個房間 平行宇宙：將飯店的13個房間佈置成13個風格不同的展覽
▶青田街 聲音光年：位在日本老宅中的留聲機展覽！門票200元附茶點和導覽，是非常驚艷的博物館，長了很多冷門有趣的知識！
【4月看的電影＆影集】
▶Valley Uprising：美國優勝美地國家公園的攀岩歷代演變的地錄片，我覺得故事講得非常生動有趣！沒在攀岩的人，也很適合當作長知識、順便看看歷代的攀岩狂人！
【西班牙學習】
每天用的APP：DUOLINGO
【我使用的筆】
TOMBOW 雙頭彩色毛筆
淺灰 色號N75
藍綠 色號312
ZIG Brushables 同色深淺 雙頭雙色 軟刷筆
黑/深灰 色號 010
灰/淺灰 色號 091
白色的原子筆
Uni-ball Signo Broad UM-153 Gel Ink Pen - White In
【SNS】
▶IG日常：soniatzeng
▶IG料理：soniatzeng_fitness
▶IG筆記：soniatzeng_bujo
▶FB：親愛的路 Dear Road
▶FB：SoNia 飲食健身日誌
▶Website：dearroad.com
【音樂Credit】
Where are we by Artificial Music
Mrs Zazzara by Loxbeats
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這幾年瘦身變得非常的流行，所以在路上就看到好多健康餐，今天也要來健康一波啦~~~!!!!美味健康餐盒傳送門1. ... <看更多>
桃園藝文健身餐 在 [問題] 桃園區健身餐選擇？ - 看板Taoyuan 的推薦與評價
工作繁忙備餐經常有一餐沒一餐的，
想找桃園區固定訂購的健身餐廠商，
藝文特區佳，
或有外送到藝文特區的也可以，
煩請各位板友們推薦一下。
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個人網站：https://chingweilin.com/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/CoachChingWeiLin/
Hypercore Fitness 超核心健身中心創辦人
M.E.T 轉式教練學講師 - 全世界第一套結合大腦神經科學及訓練的教練學系統
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