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台灣GMP藥廠製
YCB日日爽加強型
10倍舒緩精油貼布(7片裝)
貼布尺寸：15*10.5cm
產地：台灣
群友價： (1)(0)(0)元/1包7片裝
😩上了一天班、做家事照顧小孩、早上起床落枕、突然提高運動強度、年長者關節退化，讓你全身不對勁嗎?
🌷日日爽加強型精油貼布採用一條根及多種植物精油，搭配有效草本配方，效果好，親膚透氣性佳，好吸收不過敏
🌷好撕好貼不咬肉，且沒有一般貼布刺鼻味，針對各種狀況引起的肌肉不適，能迅速增進血液循環，１０倍舒緩，硬叩叩ＯＵＴ❗❗❗
💯💯台灣GMP認證藥廠製造,品質超安心😊效果更加倍✨ ✨，
👍👍採用有效草本植物配方，不易過敏，全家人都適用
👍👍涼感加強型10倍舒緩、消除肌肉疲勞及筋骨關節不適感

🔶工作中長時間做重複動作，造成關節、肌肉疲勞…
🔶運動過程或健身想要突破，造成肌肉疲勞緊繃…
🔶照顧小孩、整理家務，從早忙到晚，全身硬叩叩…
🔶上了年紀關節慢慢退化，走路慢慢變成機器人…

添加植物精油，讓皮膚吸收滲透更快💦，氣味芬芳清爽，無辛辣刺鼻味
📣添加關節保健系列：葡萄糖胺、MSM、貓爪藤、薑黃．．．等
❌不含西藥❌不含類固醇成分⭕方便攜帶⭕隨時開噴⭕舒緩加強

📝一條根為金門特有，因有一條主根而得名
屬多年生豆科植物，在金門是常用的保健素材✨ ✨，
是上天賜給金門這塊土地的珍貴🎁禮物
😉素有「金門一條根更勝韓國高麗蔘」之美譽

🔎用法用量:依使用部位情況增減使用次數，建議一片貼於皮膚四至六小時，休息一小時後視情況再繼續貼用。

🔎適用部位：肩頸、手肘、腰背、膝蓋、腿部，直接貼在需要部位

🔎成分:葡萄糖胺、MSM、貓爪藤、薑黃萃取物、一條根(闊葉大豆)萃取物、薄荷精油、尤加利精油、檜木精油、檀香精油、玫瑰精油、樹脂、食用色素、貼布基劑
包裝容量:7片裝(10.5x15cm/片)
製造地: 台灣GMP認證藥廠
注意事項:
1..本品僅供外用
2. 2歲以下兒童禁止使用
3..請勿使用於眼睛四周、黏膜、濕疹、癢疹、傷口等部位。
4.使用本產品時若有發疹、搔癢等症狀請停止使用(或縮短貼敷時間)。
5.皮膚潰瘍破損不宜敷貼

好久沒有看到這麼長文又用心的心得文了😭😭😭 這位New me超級無敵激勵人心！即使醫生告訴她免疫系統有疾病的人，因為服用類固醇的關係，會比一般人還要難增肌減脂...但她依然不放棄！透過正確的飲食與運動還有不斷的跟自己內心對話，體脂還是降了這麼多！😍😍😍 睡眠問題改善了、生活姿態調整了、身體輕鬆了👏 以下是她超級認真的心得文❤️（我發現粉絲都跟我一樣喜歡寫很多字😆）

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Before 62.5 kg 31.3%
After 59.3 kg 26.3%

接觸Blooming fit計畫後感覺自己平常日習慣要去運動，然後假日是放鬆休息，就像週一至週五要上班，六日就是放假的概念😆，身體已經慢慢再融入習慣運動這件事，一回到家沒有拿起彈力繩運動感覺就怪怪的，好像下班了但有事情沒做完，一定要完成，才會感覺輕鬆。

飲食的部分，實吃原形食物的飲食習慣也有兩三年了，只是怎樣吃會有助於增肌減脂，真的是有賴於Mi提供的飲食指南的建議，依照飲食建議去分配一整天的飲食比例，覺得不容易肚子餓，2-3小時還可以吃小點心(水果、牛奶、堅果)，大大減少亂吃餅乾零食的機率。

假日我都外食比較多，但也是依照飲食指南建議的三大營養素去分配一整天的飲食，只要其中一餐飲食的熱量或是含醣(油)量比較高，就自動會在下一餐多吃蔬果及減少含醣(油)的攝取，去平衡一整天的熱量、碳水及油脂的攝取，所以想吃蛋糕、餅乾及雞排的時候，我就會去調配一整天的飲食，下一餐多次蔬果及多喝水就對了，然後多注意自己一整天的熱量及三大營養素的攝取比例，加上運動就可以了!罪惡感也比較不會那麼重☺️

睡眠的部分，我本身是淺眠也容易作夢的體質，即使睡眠都有維持在7-8小時還是覺得睡不夠，發覺開始建立每週五天的運動習慣後，覺得晚上覺得更好入眠，也比較不容易作夢，即使只睡不到7小時也比淺眠的7-8小時精神來的好!所以睡眠品質遠遠比睡眠時數來得重要多了！

其實在執行Blooming Fit的過程中，自己因為有免疫疾病的問題，曾經還滿不舒服的，每個月的回診，其中一次醫生告訴我，有免疫疾病的人因為吃類固醇的關係，要增肌減脂的速度都是比一般健康成人還要慢上許多.... 突然那一瞬間，覺得很不甘心，我這麼努力、這麼認真想要讓自己變強壯變健康，結果所付出的努力與獲得成果是不成比例的，受到這個震撼後，愣了一個晚上，隔天在看到社團的大家為了自己的健康，還是很認真努力著，再看看自己過往的照片對比，告訴自己「努力還是沒有白費的!!!只是成效慢了些~沒關係，慢慢來，烏龜也是會爬到終點的」、 「每一段的付出與每一段的努力都是有成效的」，遇到灰心喪志的時候就會這樣告訴自己，增強自己的自信心，努力面對每一次的挑戰。

在我還沒接觸Blooming Fit以前，就有去健身房運動的習慣，只是要做重量訓練及有氧運動最後加上伸展要花快兩個小時，一個禮拜也只去2-3次而已，時間都花太長，所以一週去的天數不多。但是Blooming Fit課表設計每天的運動時間只要在1小時內，對我而言很容易持續下去~

每天只要按表操課，有氧也只要花15-20分鐘就可以結束，讓不喜歡氣喘吁吁的我也覺得輕鬆愉快😊 每次看Mi直播中有鼓勵大家的話及大家發問的問題，都能從中得到鼓勵及新的體悟，一直都不斷在push自己，讓自己每次在鍛鍊時腦中都是滿滿的正能量，才能不間斷持續下去。

Blooming Fit對我而言是在家簡易執行的運動計畫，不過剛開始的時候要訓練時，很多動作都不懂，上網搜尋相關影片或是文章在學習，或是透過Mi的影片更了解每一個動作的變化!
動作開始比較熟悉了，花費的時間也比較少了，每做一次動作才深深了解到原來平常生活中容易腰酸背痛，都是源自於自己的姿勢錯誤！不論是站姿、坐姿及搬運東西彎腰時的動作，都要有正確的姿勢才不會讓自己身體痠痛或是受傷!

透過Blooming Fit每個動作的分解及肌力的運用，將平常生活的錯誤姿勢給矯正回來，就不容易駝背，且也不再腰酸背痛或是肩頸痠痛!透過運動讓我更加注意日常生活中的每個姿勢，還有用對肌力來走路時，整個人看起來比較有精神且身體線條也更好看☺️

所以透過運動的正確觀念要帶到日常生活中也不是什麼難事，只要走路時、坐著打字時或是搬運東西時，用對肌肉群就也等於時運動的一環了~

回想從2017年7月開始認識Mi，那時是Love The New Me剛推出的沒幾個月的時間~那時只覺得這東西這麼貴有成效嗎? Mi為了給大家信心，因此後來創立了這個社團，舉辦比賽要鼓勵每一個New Me 們~每次看著參加比賽的女生都成為了New Me，我也心動了!關注半年多以上，在2018年2月過年後終於買了驚喜大禮包~2018年3月~2018年10月都沒有認真地執行，2018年11月開始了第一次Love The New Me減脂比賽，雖然成效沒有很明顯，但之後每次參加減脂比賽，都讓我收穫良多，成效也一次次進步許多!

7月生日時又剛好看到Blooming Fit有在特價，想要幫助自己再把體脂降低，於是又購買了這一套計畫，沒想到我更喜歡Blooming Fit的運動計畫，有氧只要在15-20分內結束，讓討厭有氧的我可以堅持下去~然後每天只要按表操課就可以鍛鍊到不同肌群，讓我不用花費心思安排訓練表，真的是太方便了! 感謝MI的存在~讓我這一年來的觀念及心態改變很多!

透過這套計畫，我學習到：

▫️讓我了解飲食觀念的基礎- 知道什麼是三大營養素及營養素各自該攝取的比例!
▫️讓我了解運動不是一昧的苦練就會有成果- 知道如何在有限的時間內有效鍛鍊才是重點!
▫️讓我增加自信心- 每當徬徨的時候看到Mi的文章及影片，對自己、對身體、對心靈都更加強壯，仿佛像是一根強心針的注入!
▫️讓我每天都喝很多的水- 有Mi的神奇水壺的存在每天都可以喝3000CC以上，幫助身體代謝真的很棒!
◽️讓我維持健康的身體- 因為有了正確的飲食觀念及運動習慣，讓我的免疫指數維持在平穩狀態，吃藥的數量也比以前少，這是更加開心的事情了!

曾經跟我一樣對於Mi 販售的LTNM或BF覺得很貴的女生，可以去想想用同樣的金錢去購買減肥藥、減肥食品或是看中西醫減肥的同時，用同樣金錢買這一套計畫可以改善自己的身體姿勢、線條及身體健康，然後還可以吃很多美味的健康食物，還不用太擔心復胖，仔細想想這一套計畫真是太划算了。

給相信Mi和自己的一個機會，相信自己可以做到，也可以堅持下去! 將來的自己會感謝現在努的你!

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現在Love the new me和Blooming Fit都在超低折扣中！還有超優惠組合價，想入手的可以趁現在🛍

Love the new me 12週計畫 含飲食指南送全植物飲食指南 http://bit.ly/34C7hwh

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