樂維根|大豆蛋白|純素 |高纖
我六年前在英國念書時🇬🇧
因為嚴重爆食搞壞了肚子🤕
辛香料(我的印度咖哩啊啊啊)或乳製品(尤其是牛奶、乳酪蛋糕類)
多吃或晚上吃,脹氣就會來敲門 😵
晚上發作甚至還會徹夜未眠 (我的枕邊人辛苦了🥺)
而傑則是發現他攝取太多鮮乳會影響他的膚況
因此我跟傑一年前決定改變我們的飲食
減少牛奶的攝取🥗
我們用豆漿代替牛奶配咖啡等等🥜
但是我們一直以來覺得比較難減少的奶製品
就是高蛋白。
我們喝過幾間植物性蛋白質🌱
一直都喝不慣,不論是碗豆或大豆的豆味都很重
有些也會有粉粉的口感
在 樂維根the vegan全素高蛋白營養專家 找我合作的時候
我說希望先試喝再決定要不要申請折扣碼給大家購買
因為我很怕它會跟我以往喝過的一樣
我不敢推我覺得還好的產品給大家😥
我試喝時直接用純水泡 💧
喝一口我眼睛亮了起來👀
味道很天然,口感很順口👅
原來 植物高蛋白也是有好喝的耶!
我趕緊聯絡廠商說 這個我可以 👍👍👍
我迫不及待想跟你們分享
市面上也存在著好喝的大豆蛋白☺️
樂維根除了好喝之外
添加的礦物質有包含鎂、維生素D、維生素12、鐵、維生素C、B2、綜合益生菌
幾乎都是我平常會補充的維生素
沒想到喝一包也能攝取到🤩
大豆蛋白是少數完整氨基酸蛋白質之一🌰
蛋白質含量高達90%且純淨零膽固醇
大豆因為是高纖維,因此有助改善腸道細菌、腸道功能💪
官網/ https://www.thevegan.com.tw/
折扣碼/ wanda
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#樂維根 #thevegan
#大豆蛋白 #植物性蛋白 #高蛋白
#礦物質 #大豆 #蛋白質
#素食 #蔬食 #純素 #全素
#健康 #好吃 #吃貨
#健身 #健身女孩 #素食健身
#vegetarian #vegan #veggie
#protein #soy #plantbased
#healthy #active #strong #fitness
#fitnessgirl #vegetarianfitness
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅2分之一強,也在其Youtube影片中提到,韓國超夯的低卡纖奶昔 https://iqueen.shop/z7cTS 每天早上來不及買早餐,只要8秒就能飽餐一頓好方便!簡單又能維持s曲線,難怪韓國練習生都超級愛~ #藤黃果 #乳酸菌 #植物高蛋白 #超能奶昔 ★加入【2分之一強】會員看完整型男錄影花絮→ https:/...
植物高蛋白 在 素食舉重女孩Wanda Facebook 的精選貼文
樂維根|大豆蛋白|純素 |高纖
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因為嚴重爆食搞壞了肚子🤕
辛香料(我的印度咖哩啊啊啊)或乳製品(尤其是牛奶、乳酪蛋糕類)
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晚上發作甚至還會徹夜未眠 (我的枕邊人辛苦了🥺)
而傑則是發現他攝取太多鮮乳會影響他的膚況
因次我跟傑一年前決定改變我們的飲食
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但是我們一直以來覺得比較難減少的奶製品
就是高蛋白。
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一直都喝不慣,不論是碗豆或大豆的豆味都很重
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在 樂維根the vegan全素高蛋白營養專家找我合作的時候
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味道很天然,口感很順口👅
原來 植物高蛋白也是有好喝的耶!
我趕緊聯絡廠商說 這個我可以 👍👍👍
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市面上也存在著好喝的大豆蛋白☺️
樂維根除了好喝之外
添加的礦物質有包含鎂、維生素D、維生素12、鐵、維生素C、B2、綜合益生菌
幾乎都是我平常會補充的維生素
沒想到喝一包也能攝取到🤩
大豆蛋白是少數完整氨基酸蛋白質之一🌰
蛋白質含量高達90%且純淨零膽固醇
大豆因為是高纖維,因此有助改善腸道細菌、腸道功能💪
官網/ https://www.thevegan.com.tw/
折扣碼/ wanda
😬😬😬
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植物高蛋白 在 Facebook 的最佳貼文
#日曬番茄蒜辣蝦仁蒟蒻蛋炒飯
.
食材:
🔹蒟蒻飯
🔹TVP大豆片
🔹雞蛋
🔹蝦仁
🔹日曬番茄松子青醬
🔹蔥花
食譜特色:
🔸高纖、低GI、高營養的點心
🔸蒟蒻飯高纖低卡,減脂、減糖好幫手!
🔸TVP植物高蛋白,10克就有5克蛋白質
🔸整份餐點提供高蛋白,更久的飽足感
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🔹分類搜尋🔍 #VV的低GI食譜
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Http://www.instagram.com/vivi.isafit
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植物高蛋白 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
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每天早上來不及買早餐,只要8秒就能飽餐一頓好方便!簡單又能維持s曲線,難怪韓國練習生都超級愛~
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各位巨巨大家好
因為小弟吃一般的乳清(myprotein跟好市多on分離式),都會狂長一堆痘痘
皮膚科醫師也跟我說不要再喝乳清了
所以我就想說試試看植物性蛋白
然後我看到myprotein有在賣純素食蛋白
但是不知道該選擇哪種
請問有喝過純素食的巨巨能推薦嗎?
或者其他牌子的植物性蛋白粉也可
但是直銷的就不用推薦了
謝謝大家!
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