[20210813 • 果實 II ]
在疫情的緊繃與紛紛擾擾中,2021就恍惚過了一半,又到了預購明年度日曆、月曆、週曆的日子。我和B先生都還不習慣用3C產品安排生活,重要的活動行程會先寫在書房的週曆上,其次才是在Google Calendar設定提醒自己。看著寫得滿滿的週曆就感到人生光明充滿拚勁,當然執行時累歪又是另一回事。
去年疫情之後,週曆就多了很多塗改的痕跡,朋友的婚禮延後或取消,預定參加的聚會、講座與活動停擺,旅行計畫直接蒸發。今年4月以後,週曆則幾乎是空白的,每天都在工作中與時間賽跑。
去年差不多這個時候寫過強者我國小同學小佾,一位寓生活於山林花草樹木,還能用專業筆觸將他們畫出來的植物研究者與繪者(回顧文在這:https://bit.ly/2UfgIlf )。這一年的時光,她在植調工作中見證了在疫情期間休養生息的大地,也持續過著接設計案、畫插畫、植物繪圖等極致的斜槓生活。繼去年發表的果實類型檢索表,她又推出新作,是即將在嘖嘖開始募資的週曆,裡頭以點圖的繪畫技法與風格,繪製53款植物種實。
募資開始前,出版社希望能藉這份問卷讓種實週曆更完美。請大家幫忙,撥出3分鐘填寫問卷,也歡迎轉給身邊的果實&種子愛好者,並和我一起期待募資計畫上線的那天。
也希望收到這本週曆時,我們已過著能將它迅速填滿的,充盈且不再憂懼的日常。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Esther Lee,也在其Youtube影片中提到,禁食期間:8/12/2020(12時午夜) ~ 11/12/2020(12時午夜), 共72小時 ====================================================== 液體禁:水、茶(無奶)、稀豆漿(無糖)、稀植物奶 水禁:只飲水 其他:禁甜品、禁朱古力、禁煙...
植物 種子 社 聚 在 蘇飛雅 Sophia Facebook 的最佳解答
[啟程(十二之二)-獻給日月隔星座的你]
去年要出的書因故喊停,知識是死的,交流才有價值。所以就把我很喜歡的主題內容之一與大家分享。今天貼出第二集(共有十二集)。還沒有輪到的朋友請稍待片刻。
如果剛好屬於你的日月組合,歡迎你和我們分享你對生命的體悟與意義,如何度過挫折,如何重拾生命之光。因為有很多與你相同的靈魂之子,正想與您一起成長。
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生命對我們來說有什麼意義呢?
生命的意義不等於功成名就。每個人一生的道途未必都是以世俗成就為主,一切的經歷只是為了考驗並活出內在最深刻的渴望。有些人的日月和上升形成吉相,容易自在地活出自己。有些人日月與上升無相位或形成壓力相位,於是要在現世的角色裡,慢慢修出屬於原始意識的初衷。
如果說,太陽所在的星座象徵我們精神意識的道途(可能要修好幾世),那麼月亮所在星座就顯示我們這生所在的階段。今天分享的這個階段正年輕~
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《理論》
參考占星家丹魯迪海爾(Dane Rudhyar)的八種月相分析,並且進一步參照日月所在星座,做為靈魂狀態的參考:
◎新月期(New Moon Type)-日月相位為0度至45度前
概念:種子播種
通常是農曆初一起三天半內的日月相位(詳細仍要參考實際的命盤)。在太陽的神聖意志下,月亮展開生命之旅,猶如種子種到土壤後,在黑暗中努力的狀態。像個小嬰兒般,一切都是依照本能的發展,也要逐漸活出自性和本能。
例:精神分析學家佛洛伊德(Sigmund Freud)的太陽在金牛、月亮在雙子。他對心理治療的貢獻之一就是從本能觀點出發,提出本我、自我和超我。這就是藉由溝通、學習、知識的途徑(月亮雙子),實現肉體、超越肉體(太陽金牛)的主題。
◎眉月期(Crescent Moon Type)-日月相位為45度至90度前
概念:種子發芽
通常是農曆初三或初四起三天半內的日月相位(詳細仍要參考實際的命盤)。這時月亮漸露光芒,開始實現太陽的神聖意志。雖然仍處於奮鬥的狀態,但是他們的方向明確,需要不斷吸收外來的養份壯大自己,並學會清除往目標道路上的所有障礙。
例:音樂家李斯特(Franz Liszt)的太陽在天秤、月亮在射手,他經常在歐洲進行演出,並扶助許多年輕音樂家。這就是藉由廣結善緣、對外交流的途徑(月亮射手),實現對藝術傳播(太陽天秤)的主題。
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《內容》
★月亮在牡羊座,太陽在雙魚座-以感情安定為出發的戰士
這個族群約生於新月期至眉月期,有著天真浪漫的年輕靈魂。他們渴望嘗試與接觸各種可能,很容易被遇到的新機會吸引,不是能快速地展開行動,就是在不知不覺中展開冒險。他們容易以自我中心的態度看待世界,常會以為別人的需求、別人的想法和自己一樣。他們具有初生之犢不畏虎的勇氣,所以不時在成功和幻滅中成長。他們喜歡主導自己的生活,其實常只是回應新鮮事物的呼喚。
這個族群被追求成功的機會比較高。除非命盤上有其他行星的影響,否則他們容易比較懶散或迷惘。他們也可能感覺來得快也去得快,或是一交往就發現和想的不同,就快速退場或遁逃了。
★月亮在金牛座,太陽在牡羊座–以熱情自由為出發的園丁
這個族群約生於新月期至眉月期,像是一個充滿童真心靈的園丁,渴望在新尋的土地上,打造屬於自己的理想花園。他們會認真鬆土、除草、播種、施肥,並想盡辦法解決各種問題,耐心等待植物發芽茁壯。就像他們喜歡在新的領域裡發展專業價值,或是在潮流趨勢中做出最好的成果。
日月都在強旺有力的星座上,他們可能天生擁有資源,也可能善於向外取得資源,壯大自己。這個族群是標準的外貌協會,喜歡結交好看、有能力的朋友,努力經營舒適的生活。由於他們必須確保生活的品質,因此可能會特別喜歡搶貨囤貨,超前佈署的感覺。在人際關係裡心靈交流可能不是最重要的,因為他們也很獨立。
★月亮在雙子座,太陽在金牛座–以物質保障為出發的記者
這個族群約生於新月期至眉月期,擁有和諧愉快的年輕靈魂。他們渴望享有豐盛的物質生活和世俗成就(如:工作、學歷、收入),為了讓自己可以朝這個方向發展,他們習慣學習技能,打探新消息,並且從中找到對自己有利的機會。他們可能會特別注意購物折扣的消息,知道那裡有好吃好玩的,也懂得把握管道得知如何申請好學校、找到好的工作。溝通、學習和媒體是他們這一生的祕密武器,因為他們能藉此發展新的能力和人生觀,帶領他們不斷成長。
他們像是必須寫出高點閱率文章的新進記者,因此廣結善緣非常重要。這個族群欣賞聰明又有生活能力的對象,能幫助他們更有信心,向前邁進。
★月亮在巨蟹座,太陽在雙子座-以傳播分享為出發的母親
這個族群生於新月期至眉月期,擁有感性多變的年輕靈魂。他們渴望與人溝通交流,學習新的事物,但是習慣透過感情滋養與照顧他人的方式,發展帶有信任和家人般的親密關係。他們注定要向世界發聲,但是他們會先選擇熟悉的領域著手,在自己人的力挺下,安心地表達自己的想法。他們需要有信心地找到自己的定位。
從另外一個角度來看,他們有極佳的同理心,善解人意,知道如何與人相處,也懂得滿足別人的需求。儘管渴望打入人群,卻可能太在意每個人的意見,最後不是變成有求必應而累死自己,就是記憶太好而常生悶氣,事實上,別人可能根本不在乎。親愛的,太認真就輸了呀!
★月亮在獅子座,太陽在巨蟹座-以感情安定為出發的超級巨星
這個族群約生於新月期至眉月期,擁有溫暖高貴並帶有保護色彩的年輕靈魂。他們渴望擁有屬於自己的王國,因此善於在熟悉和友好的關係中,不斷吸引他人注意,熱情溫暖地回應大家。就像超級巨星般,用心經營自己的粉絲團。用無微不至的照顧和充滿創造力的表現,凝聚大家的心。
雖然有點玻璃心,但是很顧念自己人,也很需要自己人用大量的愛療癒他們。這個族群很容易在熟人中或認定的圈子裡發展人際關係,需要強烈的信任感,通常他們不會輕舉妄動,因為害怕失敗或沒面子,所以也可能會適時隱藏自己的心意,
★月亮在處女座,太陽在獅子座–以熱情自由為出發的工藝大師
這個族群生於新月期至眉月期,擁有高貴細膩的年輕靈魂。他們忠於自己的興趣,渴望創意、表現和個人作品能獲得讚賞,討厭出錯和丟臉。他們對細節非常敏感,習慣靠自己改善現況,如果能把握學習新技能和善用資源,甚至勇敢挑戰較高的目標,就能活出全新的自己。
他們容易有碎碎唸和挑剔他人的傾向,藉此現自我的優越和尊貴。不過他們也極需要被他人需要,因此很能幫助他人,解決問題。能與他們長期相處的人,必須懂得他們的原則,除了配合之外,也要常常給予鼓勵。
★月亮在天秤座,太陽在處女座–以物質保障為出發的外交官
這個族群生於新月期至眉月期,具有優雅細膩謹慎的年輕靈魂。想要被喜歡和與人為伴的心情,結合得到世俗成就的渴望,使得這個族群常情緒中流露謙虛溫柔的氣質,但是會想要面面俱到導致猶豫不決。不過,他們總能提出不錯的分析和建議,在幫助他人的同時,也慢慢能感受到命運的招喚。
他們很需要舒適乾淨的環境,也有自己的品味與對音樂、藝術的喜好。在人際關係上,他們喜歡聽好聽的聲音,也容易受到清楚的邏輯吸引,很能以文會友,能藉由共同的興趣與人打成一片。
★月亮在天蠍座,太陽在天秤座–以傳播分享為出發的特務
這個族群約生於新月期至眉月期,擁有重情好伴的年輕靈魂。他們習慣經營深度緊密的關係,不能滿足於表面的互動而已,需要和深層的情感或利益連結。雖然容易處於配合的一方,但是他們也懂得用某些方式影響或操控夥伴。事實上,他們非常害怕自己被排除在外的感覺,需要讓事情在控制當中,最怕被背叛。這個月相生人最怕沒有信心,太在意別人的話語。因此如何辨別與選擇朋友,又如何在關係中活出自己,將是此生重要的意義。
他們喜歡佈置漂亮舒適的環境,既可以和家人、情人享受溫馨的生活,也可以在需要獨處和休息的時候,讓自己快樂一些。
★月亮在射手座,太陽在天蠍座-以感情安定為出發的獵人
這個族群生於新月期至眉月期,擁有哲學視野的年輕靈魂。他們習慣順著感覺走,想做什麼就做什麼,人生對他們而言不是得到,就是學到。事實上,太陽天蠍座總是在危機與挑戰中重生的,他們注定要學會面對困難,解決問題的方法,更重要的是,在其中清楚地認識自己,最後蛻變成自己想要的樣子。
他們有著隨興的私人生活,想衝浪就衝浪,想跑馬拉松就馬拉松,想閱讀就閱讀。每一件事情都是滋養他們生精神的一部分。他們也容易被有點神祕、有想法、和風格不同的人吸引,想要深入探索對方的內心世界,希望藉由這樣的朋友或情人,帶領自己學習新的事物。他們可能因為想學法文,就結交法國男女朋友;也可能崇拜某位大廚師,就跑去學烘焙料理。
★月亮在魔羯座,太陽在射手座–以熱情自由為出發的父親
這個族群生於新月期至眉月期,擁有謹慎務實但夢想遠大的年輕靈魂。他們渴望得到自由寬廣的發展空間,也會對未來抱持極大的夢想。然而,他們在情感上相對拘謹害羞,必須藉由累積小的成就來得到自信。如果先天有足夠的條件,他們就能比較大膽,充滿野心。反之,則要一步一步找到方向。這個月相人注定要在探索和歷練中找到支持的力量與資源,才能更有信心地活出熱望。
他們是務實的生活主義者,比較隨興簡約。喜歡關注大方向大重點,容易和親切坦率好相處的鄰家大哥哥或大姊姊類型的人交朋友,談戀愛。但是在互動的過程裡,仍容易以工作或目標計劃進行交流。
★月亮在水瓶座,太陽在魔羯座–以物質保障為出發的科學家
這個族群約生於新月期至眉月期,擁有務實理性的年輕靈魂,帶有從傳統走向革新的初始意識。他們渴望得到世俗的成就,晉升為人生勝利組。然而,他們像是入伍新兵,和頂層的將軍職相差十萬八千里。所以,他們還在自我摸索的階段。他們習慣身處朋友、社群、網路的環境當中,藉由人際互動,慢慢了解自己的特質與專長。必須優先找到自我價值和定位,才能感受到人生的意義。
他們喜歡像朋友或工作夥伴一樣的對象,有空就玩在一起,沒空就各忙各的,很享受彼此有一定的距離。他們可以從朋友轉化成友情,也可以接受相親來交往,對他們而言,情人和好朋友沒有絕對的大不同。重要的是能否有共同生活的認知。對方必須接受他真實的樣子。
★月亮在雙魚座,太陽在水瓶座-–以傳播分享為出發的靈媒
這個族群約生於新月期至眉月期,擁有同理心和愛心的年輕靈魂。他們是人道主義者,愛護動物,注重環境,容易感同身受,經常對需要幫助的人伸出援手。他們的潛意識中或多或少都想消弭所謂不公平的事情,透過一己之力,推動世界走向更美好的一途。他們深深被這種遠大的理想和願景吸引,因此很習慣投身在群體和網路事務中。他們需要和志同道合者緊密相連,並且擁有屬於自己或親密關係的空間,因此難免給人有點疏離的感覺。
從他們的家中佈置可以看見他們理想中的世界。通常他們很享受在家上網的感覺,實體的他們遁逃在私密的空間,但是虛擬的自己卻在網路上發聲,與眾人交流資訊和想法。他們也可能喜歡和情人在同一屋簷下,各自有各自的方間,猶如室友的相處方式更讓他們感覺自在。
植物 種子 社 聚 在 Facebook 的最佳解答
醞釀、琢磨了兩年,誕生的《聆聽花開:匯聚百工專業一起想像、共同創作》內容不僅是詳細紀錄了作品〈聆聽花開的聲音〉誕生的過程,而是利用這件作品的開始,延伸探討團隊這10年來各式作品的創作精神,團隊是如何在這一路累積、實踐「共創」精神,又是如何「混種」、「調頻」創作。
「花開花謝,有始有終。聽見花開的聲音、看見花開的美麗。經歷了種子植物生命循環的完整迴圈,時間沒有停下腳步,下一個共創的新開始即將開展。」
這本書並不是一個句點,而是團隊10年來累積出的完整逗號,在接下來的日子,團隊不會停下腳步,持續向前。
非常歡迎你,透過這本書,看見我們曾經走過的路。
也歡迎你,閱讀完這本書後,一起期待我們將走出的路。
謝謝這一路上每一位付出力量的人!
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植物 種子 社 聚 在 Esther Lee Youtube 的最佳解答
禁食期間:8/12/2020(12時午夜) ~ 11/12/2020(12時午夜), 共72小時
======================================================
液體禁:水、茶(無奶)、稀豆漿(無糖)、稀植物奶
水禁:只飲水
其他:禁甜品、禁朱古力、禁煙、禁肉、禁碳水化合物...
Esther: 每天12nn前不食不飲+三日液體禁(8/12 7pm ~ 11/12 7pm)
======================================================
多謝你參加這次禁食行動,請務必看完整套[Esther心靈FUN享]的ep363和ep365, 有詳盡解答禁食細節,另外文字上有以下答案供參考:
https://www.youtube.com/watch?v=y2SYEwZa_o4&t=331s
https://www.youtube.com/watch?v=4XzNZZ-zAmU&t=84s
一人禁食禱告,可以救國救整個民族?
(以斯帖記 Esther)
http://www.o-bible.com/cgibin/ob.cgi?version=hb5&book=est&chapter=1
======================================================
Q1.水禁(Water Fast)vs液體禁(Liquid Fast)是甚麼?會餓壞身體嗎?
A1.水禁(Water Fast)只飲水,第一次禁食的朋友,最好不要水禁過一天。液體禁(Liquid Fast)可以喝茶(無糖和奶)、稀豆漿、沒有肉和鹽的稀菜湯水...。如果你是第一次禁食(Fast/Fasting),其實一天的水禁或液體禁是絕對沒有問題的,因為我們的身體儲存了大量脂肪、毒素,一定夠用的,而且禁食對身體非常好。
Q2.我禁食但不祈禱,可以嗎?
A2.禁食是要配合祈禱的,而且非常重要,要用祈禱守住自己的心,謝絕食物的引誘,沒有禱告的禁食,是沒有意思的,就變成只是"斷食"了,沒有靈性上的功效,但身體仍然得益的,會排毒。
Q3.禁食時,要祈多少次禱?
A3.越多越好,重要的是,你想解決的問題有多嚴重。如果非常嚴重,可以考慮禁食半天,整天禱告。但一般人很難做得到,就是資深基督徒…連續幾小時的禱告。盡量吧!
Q4.如有需要,在流質禁食(Liquid Fast)中,可以加薑黃落湯或飲品嗎?
A4.第一次禁食可以,之後最好不要落,樣身體自己工作。
Q5.醫生處方每日服食開的藥或營養食品,可以繼續服用嗎?A5.不要停藥。第一次做禁食的,營養補充品也可以繼續服用。之後,自行決定。
Q6.我可以飲用調稀的燕麥奶和果仁嗎?
A6.燕麥奶(或豆漿、杏仁奶、椰奶、米水、合桃奶...)和任何果仁屬於蛋白質(Protein),屬於食物,不屬於飲品。任何東西除了水之外,如果能夠令你飽肚的感覺,就沒有禁食的靈性作用了。
Q7.飲寶礦力增加體力可以嗎?
A7.Yes and no. 寶礦力、茶、齋啡...是甜/有味的水,不屬水禁,屬液體禁(Liquid Fast)。
Q8.禁食多過12小時,做甚麼好呢?
Q8.其實,沒有了食的問題,你會發覺時間多得很,建議早晚打坐15分鐘或更長,和宇宙連繫、接觸。這時候看靈性、名人傳記的書很好,多思考生命、人生的問題。這三天,盡量減少出外活動,特別是第一天,一來看看身體反應如何,二來第一次禁食代禱,最好多留在家中向天禱告。之後,完全可以正常社交,不需要告訴人。
請花點時間默想、靜心、禱告、打坐,感恩平時可以以用很平的價錢,大魚大肉地吃的福氣,很多國家的人每晚要餓著睡覺;又喝不潔淨的水,導致病或死亡,我們是很有福的。
感恩大量動物為我們的生命、貪婪、生日、節日喜慶、婚禮而死亡,願牠們生前能夠得到近多善待和尊重,或更多人茹素;
感恩我們的身體一直為我們奔波勞碌,為我們服務,而我們不是每個人都有好好照顧自己的身體。
Q9.還有甚麼要留意?
A9.禁食的時間,請準備大量優質的室溫水(Lukewarm),凍水/冰水/冷飲很傷身,熱水會導致肚餓。一感到餓,就喝一口室溫暖水。
還有以下錄音作參考,講解饑餓的深層次啓示。
謝謝各位的參與!
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Q1.水禁(Water Fast)vs液體禁(Liquid Fast)是甚麼?會餓壞身體嗎?
A1.水禁(Water Fast)只飲水,第一次禁食的朋友,最好不要水禁過一天。液體禁(Liquid Fast)可以喝茶(無糖和奶)、稀豆漿、沒有肉和鹽的稀菜湯水...。如果你是第一次禁食(Fast/Fasting),其實一天的水禁或液體禁是絕對沒有問題的,因為我們的身體儲存了大量脂肪、毒素,一定夠用的,而且禁食對身體非常好。
Q2.我禁食但不祈禱,可以嗎?
A2.禁食是要配合祈禱的,而且非常重要,要用祈禱守住自己的心,謝絕食物的引誘,沒有禱告的禁食,是沒有意思的,就變成只是"斷食"了,沒有靈性上的功效,但身體仍然得益的,會排毒。
Q3.禁食時,要祈多少次禱?
A3.越多越好,重要的是,你想解決的問題有多嚴重。如果非常嚴重,可以考慮禁食半天,整天禱告。但一般人很難做得到,就是資深基督徒…連續幾小時的禱告。盡量吧!
Q4.如有需要,在流質禁食(Liquid Fast)中,可以加薑黃落湯或飲品嗎?
A4.第一次禁食可以,之後最好不要落,樣身體自己工作。
Q5.醫生處方每日服食開的藥或營養食品,可以繼續服用嗎?A5.不要停藥。第一次做禁食的,營養補充品也可以繼續服用。之後,自行決定。
Q6.我可以飲用調稀的燕麥奶和果仁嗎?
A6.燕麥奶(或豆漿、杏仁奶、椰奶、米水、合桃奶...)和任何果仁屬於蛋白質(Protein),屬於食物,不屬於飲品。任何東西除了水之外,如果能夠令你飽肚的感覺,就沒有禁食的靈性作用了。
Q7.飲寶礦力增加體力可以嗎?
A7.Yes and no. 寶礦力、茶、齋啡...是甜/有味的水,不屬水禁,屬液體禁(Liquid Fast)。
Q8.禁食多過12小時,做甚麼好呢?
Q8.其實,沒有了食的問題,你會發覺時間多得很,建議早晚打坐15分鐘或更長,和宇宙連繫、接觸。這時候看靈性、名人傳記的書很好,多思考生命、人生的問題。這三天,盡量減少出外活動,特別是第一天,一來看看身體反應如何,二來第一次禁食代禱,最好多留在家中向天禱告。之後,完全可以正常社交,不需要告訴人。
請花點時間默想、靜心、禱告、打坐,感恩平時可以以用很平的價錢,大魚大肉地吃的福氣,很多國家的人每晚要餓著睡覺;又喝不潔淨的水,導致病或死亡,我們是很有福的。
感恩大量動物為我們的生命、貪婪、生日、節日喜慶、婚禮而死亡,願牠們生前能夠得到近多善待和尊重,或更多人茹素;
感恩我們的身體一直為我們奔波勞碌,為我們服務,而我們不是每個人都有好好照顧自己的身體。
Q9.還有甚麼要留意?
A9.禁食的時間,請準備大量優質的室溫水(Lukewarm),凍水/冰水/冷飲很傷身,熱水會導致肚餓。一感到餓,就喝一口室溫暖水。
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https://www.youtube.com/watch?v=4XzNZZ-zAmU&t=84s
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http://www.o-bible.com/cgibin/ob.cgi?version=hb5&book=est&chapter=1
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Q1.水禁(Water Fast)vs液體禁(Liquid Fast)是甚麼?會餓壞身體嗎?
A1.水禁(Water Fast)只飲水,第一次禁食的朋友,最好不要水禁過一天。液體禁(Liquid Fast)可以喝茶(無糖和奶)、稀豆漿、沒有肉和鹽的稀菜湯水...。如果你是第一次禁食(Fast/Fasting),其實一天的水禁或液體禁是絕對沒有問題的,因為我們的身體儲存了大量脂肪、毒素,一定夠用的,而且禁食對身體非常好。
Q2.我禁食但不祈禱,可以嗎?
A2.禁食是要配合祈禱的,而且非常重要,要用祈禱守住自己的心,謝絕食物的引誘,沒有禱告的禁食,是沒有意思的,就變成只是"斷食"了,沒有靈性上的功效,但身體仍然得益的,會排毒。
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Q6.我可以飲用調稀的燕麥奶和果仁嗎?
A6.燕麥奶(或豆漿、杏仁奶、椰奶、米水、合桃奶...)和任何果仁屬於蛋白質(Protein),屬於食物,不屬於飲品。任何東西除了水之外,如果能夠令你飽肚的感覺,就沒有禁食的靈性作用了。
Q7.飲寶礦力增加體力可以嗎?
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Q8.禁食多過12小時,做甚麼好呢?
Q8.其實,沒有了食的問題,你會發覺時間多得很,建議早晚打坐15分鐘或更長,和宇宙連繫、接觸。這時候看靈性、名人傳記的書很好,多思考生命、人生的問題。這三天,盡量減少出外活動,特別是第一天,一來看看身體反應如何,二來第一次禁食代禱,最好多留在家中向天禱告。之後,完全可以正常社交,不需要告訴人。
請花點時間默想、靜心、禱告、打坐,感恩平時可以以用很平的價錢,大魚大肉地吃的福氣,很多國家的人每晚要餓著睡覺;又喝不潔淨的水,導致病或死亡,我們是很有福的。
感恩大量動物為我們的生命、貪婪、生日、節日喜慶、婚禮而死亡,願牠們生前能夠得到近多善待和尊重,或更多人茹素;
感恩我們的身體一直為我們奔波勞碌,為我們服務,而我們不是每個人都有好好照顧自己的身體。
Q9.還有甚麼要留意?
A9.禁食的時間,請準備大量優質的室溫水(Lukewarm),凍水/冰水/冷飲很傷身,熱水會導致肚餓。一感到餓,就喝一口室溫暖水。
還有以下錄音作參考,講解饑餓的深層次啓示。
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