助理報告：
感謝很多黃老師的粉絲和朋友們來電關心為什麼這麼久沒看到黃老師，因為她除了椎間盤突出走路會痛外，近日因為重感冒發燒咳嗽沒有聲音所以休息靜養。
但在這期間收到台南麻二甲之家的孩子們特別寄來的精心製作的拼布愛心卡片，以及獎學金得獎者的謝卡，十分感動！所以和各位分享，相信老師一定會早日康復！
椎間盤突出走路 在 黃越綏 Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，看更多本集完整內容：https://youtu.be/VpmqG1JoYi0 腰酸背痛相信每個人都有過，但通常都是拿酸痛貼布、藥膏貼貼忍一下就過了。為什麼腰痠背痛這麼難治？即使治好了，也有很高的機率會復發？那些曾經或正在腰痠背痛的人，想要緩解症狀，甚至是避免復發，除了就醫治療，有些連醫生都在做的保健...
椎間盤突出走路 在 康健雜誌 Facebook 的精選貼文
【小編讀新聞】《小心腰！夜夜躺床看iPad 男大生椎間盤突出走路變形》長時間低頭彎腰玩手機、躺著看iPad，當心你的脊椎！有一名21歲的男大學生，最近買了新iPad，如獲至寶，晚上一有空就躺在宿舍床上看影片，沒想到一段時間下來，出現腿部肌肉無力、走路姿勢變形的症狀...(By Yahoo)
這４個壞習慣在折磨你的身體！再次複習（立即檢視，你改掉這些壞習慣了嗎？）：
●１．把一生都裝進包包裡帶出門。
●２．天天當低頭族。
●３．行程表排到明年了！
●４．高跟鞋、人字拖是最愛。
好好愛護你的Body啊！立刻改正，可以這樣做>>
椎間盤突出走路 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
看更多本集完整內容：https://youtu.be/VpmqG1JoYi0
腰酸背痛相信每個人都有過，但通常都是拿酸痛貼布、藥膏貼貼忍一下就過了。為什麼腰痠背痛這麼難治？即使治好了，也有很高的機率會復發？那些曾經或正在腰痠背痛的人，想要緩解症狀，甚至是避免復發，除了就醫治療，有些連醫生都在做的保健方法，趕快學起來照著做，九成以上的下背痛都能幫你搞定！到底醫生們都是怎麼做的？播出日期：2018/03/03
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今年6月因椎間盤突出站會痛走路會痛起床幾乎要用爬的只能坐才不會痛6月到7月去醫院掛好幾次號照核磁共振結果醫師說我這蠻嚴重需要馬上做復健8月就去醫院做3次復健我就 ... ... <看更多>