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#粉底液 #夏日彩妝
從降回二級開始
回公司上班後雖然口罩還是要常戴
但美美的上班還是必要的
有朋友問說，戴口罩不會悶嗎？妝不會掉嗎？
其實選對適合的底妝就完全不用擔心啦🤣
最近網上很多可以免費申請的試用
看到愛牌蘭蔻當然馬上申請
在收到這零粉感 #敢動瓶 後馬上拆來用啦！
裡頭是一個零粉感超持久粉底液
以及小黑瓶的迷你版，外加一個口罩
一直以來喜歡蘭蔻粉底的原因
就是在於它質地舒適不黏膩
足夠的遮瑕度又不厚重
而且對我這乾肌人來說，用起來也不會乾燥浮粉
雖然現在是夏天，又要天天戴口罩出門
也不太會讓口罩沾粉沾得亂七八糟
一整天回家妝容還是很完整啊🤣
就連運動完流汗了也不會出現土石流
當然還有個重要的是，我很喜歡它的妝感
零粉感但也不油膩，就是我愛的粉霧光澤肌
即使說是夏天適用，但我覺得這罐是一年四季皆可啦
早上洗完臉，極光水＋小黑瓶＋面霜
再使用零粉感超持久粉底搭配簡單彩妝
就可以出門去啦～～～～～
#marieclairtw #mc不脫妝神器 #蘭蔻 #零粉感 #持久水粉底 #不脫妝超感動
早安！！！
大概再剩5天就可以恢復正常作息了，這幾天一直想著我到底想要什麼樣的生活方式？
昨天剛好因為我跟建安久違大聲為了洗碗機的事溝通，小嘉小逑剛好也在身邊，我昨天清晨決定要買，是基於極光之旅退款如果要換現金會損失手續費，不如剛好拿來買長夾，我的長夾旁邊脫皮裂開了。
但經過這兩個月每天煮飯、好好在家，也奮力打掃，這種非我族類的生活我視為「改變」，改變有極大陣痛期，就像我經歷懷胎、宮縮、產痛⋯⋯生出孩子，生出孩子生活就完全改變了。
上帝要我從中發現一件有趣的事，改變到底是好的？或壞的？它會有一個極大的關鍵，那個關鍵可以帶妳超過改變的陣痛和產痛，得出一個果。
那個關鍵是「甘願」
不管工作、角色變遷、創業、結婚、生子、當媽媽爸爸、家庭主婦主夫⋯⋯⋯如果要從這個角色得到東西、過快樂的日子，進而能享受，它會有一個進入的秘密，就是「甘願」。
像我這疫情兩個月來都體驗「甘願」，用吸引自己的方式也好、用強迫自己的方式說是挑戰也好，我試試看自己要怎樣可以切出一個甘願的開關，幫助我做我原本不做的事、過我不過的生活，學習改變。
昨天洗碗機的事也一樣，其實我很愛吃、喜歡煮飯，但要維持最佳流程讓我即使在因為忙碌沒空的時候，做飯也是開心的，必須先克服幾個問題：「增加我的動力」「讓我光想就覺得簡單」「排除對我來說不喜歡、心裡厭惡的」「造成我困難的」
全新生活型態生活流程要有最低成本最高效能的革新，我很愛我可愛小廚房，但廚房不是很好使用是因為收納空間不足，備料位置小、烘碗機因為超過視線在我頭頂，常常因為我跟建安洗碗的習慣和流程不同，他會把刀拿去烘碗機烘，我高度沒有他的高度拿碗盤時沒看到刀鋒手就被割到，或他會在洗碗時在碗堆裡有尖水果刀，我也常常被割到。
#割到
#收納空間不夠
#備料空間增加
我討厭我們的烘碗機還有一個問題，就是置餐具架很難用，不知道怎麼搞的我放東西上去它都會射出來，每次這個流程都讓我很阿雜，拿也不容易放也不容易。
#討厭餐具盒
這次能順利煮飯還有兩個優化，一個是我討厭被洗碗精顏射，建安習慣把洗碗精套水並且用按壓瓶，但我煮飯會一直因為要增加空間洗掉備料區的碗盤，已經在煮飯，被顏射就會格外火大，所以我買了一個我超喜歡的全新設計，那種菜瓜布按上去會有洗潔精服貼擠在海棉上的容器。（有點像美甲師的去光水瓶子。）
建安不喜歡那個，他洗碗流程跟我不一樣，不會把菜瓜布上的渣渣髒髒的先清水捏捏才沾，所以他討厭我買的那個東西，說會回朔髒水，我用沒有這個問題，但既然他不愛我還是準備一個他習慣的老式瓶子給他。
#洗潔精使用方法
還優化一個部分，之前地上堆滿鍋子和雜物，是因為收納空間不足、備料空間不足的關係，畢竟不會每個鍋子都收在櫥櫃裡，因為已經火正在檯上，馬上要下一道菜用不一樣的鍋子，都要從櫥櫃拿，太麻煩了，而且會濕濕的。
所以把常用鍋子改一個工具推車，使用起來超流利，可以掛髒東西的袋子、吸住之前得亂丟的菜刀、抹布和紙巾、鍋蓋也都在車上，我不用慌亂四處拿取，鍋子不用丟地上看起來髒亂也會影響動線，煮飯流程就改善了，光是這點大大增加我喜歡煮飯的心。
#工具車
另外就是配電，我們的電器櫃很危險，因為重電都插在那上面，用電鍋不能用微波，用微波不能用烤箱，用這個電鍋那個電鍋不能開，等於我不能一次出兩道菜或不能邊煮飯邊做一道電鍋料理或微波料理或烤箱料理，這樣設計蠻智障的，有工具但不能用。
建安幫我分流了電器的電線插座，我同時可以多工，這個智障問題解決，出菜順利多了。
#電安全問題
話又回到昨天的洗碗機，我其實對它沒有太大的想法，人生必要或不要，因為我不煮飯也不用什麼洗碗的時候，我不需要優化那個流程。
昨天幾經考慮會放棄長夾預算改買洗碗機，是因為「如果我要成為一個常常煮飯沒空再外食的媽媽」那改善烘碗機餐具射出帶給我的巨量厭惡感，或被刀割到手的安全問題就變得重要。
另外就是，洗碗機器等於能延伸我的備料區域因為我選擇不銹鋼款式它上面可以多出一個平台置物，也有部分收納空間，可以放入備料區正在工作的備料盆碗們，建安只算吃飯的碗，是因為我邊備料會邊洗我的工具增加檯面空間。
所以我覺得它如果在我選擇的改變裡能優化四個五個問題，其他它本身的好處能幫忙洗碗、省電、省水、炫砲⋯⋯都不去想，那犧牲長夾買它其實是合理的，因為我本來就要買一個櫃子來增加收納空間，那不如直接洗碗機了，畢竟它醜又必須克服一些先天廚房條件，但它可以改變這個家成為一個有媽媽飯吃的家，雖然我就要辛苦一點，但我的工作流程優化後，改變生活型態會甘願許多，等於全家人利多。
至少我沒想過誰會因為洗碗機來有什麼大缺點或犧牲，除了我，建安一直以來都洗碗，他之後也要工作，也可以輕鬆一點。
不過，昨晚建安還是一直焦慮的唸著他不討厭洗碗，他可以洗碗就好。
甚至說：「妳才做幾次就受傷我都沒事，妳一定是有什麼問題才會受傷。」
或「像妳買那個洗碗的我就覺得很難用，我就是喜歡用這樣（會射出來的餐具架）」
各種跡象顯示他討厭家裡要迎接洗碗機時代的到來，他不想改變，所以他罵著唸著顯示焦慮。
冷靜不回嘴走到樓上，仔細想想，我自己呢？到底為何堅持改變？如果我覺得對全家人好，但他們不需要這個改變，也不需要這個好，那為什麼我一定需要呢？為什麼我也需要跟著生氣，「為了他們好」「為了他們否定我為他們好的犧牲」為什麼我生氣了？
我打開Xmind，評估所有狀況，決定為了現況就不改變了，我想改變自己，我以往改變「家」不徵得家人同意，像電子鎖、智慧手機、唉配、出國旅行、買智慧手機給婆婆⋯⋯⋯⋯我都繞過徵得家人同意這關去做，所以都是我當炮灰，先被討厭，後來被遺忘。
但這次我想改變，我想改變成「不改變」。
爽快按下退貨不買，洗碗機掰掰，每天煮飯的煮婦生活掰掰，陳媽媽掰掰，不需要這種生活就不需要優化它。
藉這個事件，我跟勇嘉和勇逑討論一個很有意義的問題：「此生，你們想做一個願意改變的人？或不想？」
很有趣，改變其實很多時候是沒辦法選擇的、被迫的，因為你不改變時代在改變，你不改變環境在改變，有些改變你不能抵擋，所以你需要知道一個迎向改變的關鍵「甘願」。
我首先跟孩子們說：「絕對不要認為不改變的人做錯，爸爸也沒有錯，這不是誰對誰錯引來的討論，而是媽媽想藉這個事件和你們討論：你們此生是一個願意迎向改變的人嗎？」
像媽媽覺得一輩子不改變的婆婆，每天不出門、一樣時間買菜、一樣時間煮飯、一樣時間工作、一樣時間睡覺，她的人生沒有對錯，而且很酷，代表她很果決。
婆婆人生沒有去過百貨公司又怎樣？沒有智慧手機又怎樣？沒有出國又怎樣？她仍然擁有一個精彩的人生，也非常多地方值得敬佩。
我跟小孩說「不改變沒有錯，它不是對錯問題。」
但最後最後，你不覺得可惜就足夠。
你不會最後想著「早知道我趁有腳力去世界走走」「早知道我趁還能學習時學習」「早知道⋯⋯⋯」
如果不會，就像我現在還是二行程車，我不會想說早知道我就騎gogoro，因為對人生不明不白的人，擁有什麼都一樣負面。
那不是我們今天的討論，媽媽問的是：「假如你是爸爸，或我，你會想要改變嗎？為什麼？」
「你想要一個，改變的人生嗎？」
「你知道改變的代價嗎？」
勇逑很爽快的說，我想要改變，我喜歡改變！！！！因為不拉不拉不拉～～～～
勇嘉需要想想，勇嘉想很久，她竟然邊哭邊想（？）（為何）
其實我並不後悔做出這個決定，早上我終於可以不再思考家人一整天應該吃什麼我應該怎麼備料了，一如往常的晨更。
但很有意思今早讀詩篇也談到「甘願改變」，神要摩西亞倫帶領以色列人出埃及過一個不再為奴的生活，但中途得經過曠野，上帝供應以色列人每天有甜如蜜、可按照口味料理的嗎哪。
以色列人不滿足！！！他們想吃肉！！！（也許想吃詹記麻辣鍋、散壽司、燒肉、蚵仔飯⋯⋯）為奴的生活不可能全然不舒適，人類很有彈性，什麼景況都可以適應並且存活出一套方式。
但不滿足的人永遠不滿足，即使每天有供應、之後的改變有願景、有帶領的神和人⋯⋯依然沒辦法喜樂又甘願的面對改變之路。
所以神邊照他們想要的吃肉，給他們吃肉吃到從鼻孔滿出來邊火大降罰讓他們虛空度日，成天在曠野繞來繞去，到不了流奶與蜜之地。
要常常提醒自己，去拿到「甘願」這個秘訣，才能「享受」才能「快活」度日。
「婦人生產的時候就憂愁，因為她的時候到了；既生了孩子，就不再記念那苦楚，因為歡喜世上生了一個人。」約翰福音 16:21
「耶穌說：「手扶着犂向後看的，不配進上帝的國。」」路加福音 9:62
「弟兄們，我不是以為自己已經得着了；我只有一件事，就是忘記背後，努力面前的， 向着標竿直跑，要得上帝在基督耶穌裏從上面召我來得的獎賞。 所以我們中間，凡是完全人總要存這樣的心；若在甚麼事上存別樣的心，上帝也必以此指示你們。 然而，我們到了甚麼地步，就當照着甚麼地步行。」
腓立比書 3:13-16
#文末有禮要到ig抽哦哈 ( ¨̮ )
↪︎ www.instagram.com/p/CPTNnIYndK_/
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和我一起來場 \ 臉蛋瑜珈 ① ② ③ / 吧！ ₍ᐢ ›̥̥̥ ༝ ‹̥̥̥ ᐢ₎⠀⠀
𓂅
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在好一段時間的生活裡，用體驗的心，認真觀察也實質上體悟到——在這宇宙裡、到我們生活裡所有一切運作，都是圍繞在「平衡」上。
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很多事物的發生，都是在讓我們的靈魂從中能夠「找尋到平衡點」。無論當下看起來貌似順或逆境，其實都是幫助。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
真正體悟到後會心一笑的傻笑出聲，真的很有趣，當你慢慢地發現所有生活裡的一切都是如此在運作的那刻。而在那往後，都是以此做為第一時間去觀察的一個基準，這樣的生活了幾年。
⠀⠀⠀⠀
在所有事物發生的感受的當下，先讓自己去感受。感受這件事情是平衡的嗎？有時，是提醒我們讓我們有機會去做平衡而已，或是就是安排這個狀況要讓我們去解任務找回平衡而已，即便事件當下看起來或許不合理或看似逆境。但其實都是在讓我們「學習去實際上找出不平衡的部分後，去平衡它而已。」
⠀⠀⠀⠀
這個道理，也反映與應用在我們如何照顧我們的身體上。肌膚的油水平衡，真的不外乎也是這個道理（ 不突然的認真元氣打氣貌XD）
⠀⠀⠀
這段疫情期間，我們待在家裡，好好的讓自己的心穩定、安住當下回歸在內心之外，也要為我們的肌膚好好的補水鎖水、再補充肌膚需要的油脂。
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前面笑得很燦爛的那位同學，
是不是在偷笑被說中了🤣🤣🤫
是不是偷懶了幾天早上都沒保養對不對（亂cue）
不要偷懶臉會渴真的（笑淚😪😢🥺）
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
平時我們內在的保養有好好照顧了～
那外在保養呢（笑）
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一起來場臉蛋瑜珈吧！
一起淨化身心靈和臉、回歸平衡乖乖肌
迎接清爽的夏日🎐🌿🌬
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覺得很有共時性、也默默感覺到快樂的是，
這次收到 I DEW CARE Taiwan , I Dew Care 的合作邀請時，
注意到了個關鍵字———「純素的保養品牌」
當下就很有興趣想暸解。
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想起年初開始，每當我要吃肉時，咀嚼肌有時候都會罷工，於是後來幾乎很少吃肉了的這件事😂
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於是對的( ˶˙˙˶) ♡
今天想和大家分享的「#瑜珈喵喵家族」🌿
是來自 Memebox - MBX Taiwan 旗下的美韓混血保養品牌
——— I DEW CARE Taiwan， 主打100％純素成分、環保理念、不做動物實驗，真的好棒 👼🏻🤍
⠀⠀⠀⠀
全系列都添加了有藥草之王之稱的魚腥草。魚腥草能幫助平衡、鎮定舒緩肌膚、消炎殺菌、舒緩泛紅肌🍃
防疫期間、夏日裡要長時間戴口罩真的容易過敏泛紅
不怕不怕，現在多了個好夥伴的新選擇了（笑）
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𓆇1 #瑜珈喵喵淨化潔面乳
我喜歡這個（先舉手說）XDD 因為洗完當下！！！
鏡子裡的我的臉真的瞬間真的有變白！還有一點透亮
⠀⠀⠀⠀
「洗卸合一」完全適合現在可能在家、沒畫全妝～
但為了自己看了開心而畫一點淡妝時，有洗卸合一就好方便（效率）
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有淡淡的療癒草本氣味，綿密厚實的泡泡洗完肌膚摸起來很舒服。裡面含有大麻籽油和魚腥草、松樹皮萃取，舒緩滋養又保濕。
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𓆇2 #辣木油淨化精華
清爽又好吸收的質地（真的秒滲透XD），
裡面淡淡的綠色精華，有魚腥草、羽衣甘藍、螺旋藻和綠藻等植萃的天然成分。補充植物營養素、也加入辣木籽油作為天然保濕精油養分。
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記憶猶新那天收到後當晚洗完澡很好奇質地，結果後來我只記得還沒來得及多用心按摩臉幾下，一個不留神無意識輕按幾下、回過神瞬間！就秒滲透喝進去了的那種！ㄏㄟˊ（笑淚真的不誇張）於是我又再用了一管（畢竟我是超乾肌XDD多喝一點沒事的bro～）。目前使用感是喜歡的，感覺很適合油肌或是混合肌，如果跟我一樣是乾肌，也ok，多用一管就好逮就補（大笑）
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題外話是，大家知道原來辣木就是「生命之樹」嗎？
原來辣木籽也被稱為「生命之果」😯😆✨
辣木的種子和葉子中含有豐富的營養成分，
查完資料覺得，真的是生命之樹XDD
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𓆇3 #魚腥草淨化泥膜
有 #毛孔清淨機 之稱，深層清潔毛孔髒污，質地很好推展。含魚腥草成分外，裡面還有尤加利葉，幫助鎮定肌膚、舒緩泛紅，敷完也不緊繃！我也很好奇長期使用後的效果，持續使用再來和大家分享 哈
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慢慢的，一點一點，一起為自己做新選擇：）
“ I DEW CARE , I DO CARE . “
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￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
I DEW CARE 目前由MEMEBOX官網和寶雅獨家販售.ᐟ.ᐟ
🛒 https://tw.memebox.com
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〔 #抽獎方法 〕：
以下抽獎方式是要回到ig這篇文章裡參加活動哦XD 不是這邊文章
（（（ www.instagram.com/p/CPTNnIYndK_/ ）））
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抽出1位，可獲得姊妹牌 아임미미 I'M MEME
( @immemetaiwan ) #我愛心機極光唇萃 一支 (不挑色)
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❶ 追蹤 @blazachen 和 @idewcaretaiwan ig帳號
❷ 到ig此篇按一顆♡（ www.instagram.com/p/CPTNnIYndK_/ ）
❸ 在ig留言分享三樣新品裡你最有興趣哪一樣＋tag一位你的朋友
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（完成以上三項就可以囉）
（私心好奇大家最有興趣三樣新品裡的哪一樣XDD）
（可重複留言，不限次數但需標記不同人）
（截止時間：2O21.O6.O6，本抽獎活動限台灣地區）
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#瑜珈喵喵家族 #毛孔淨化起手式 #神力綠瓶 #毛孔清淨機 #seriouslyfunskincare #skintertainment #idewcare保養儀式
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✧ 最後特別感謝 文鼎字型 提供 #文鼎方新書 字體使用♡
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這次手寫字自己設計寫完後也好喜歡♡簡簡單單的、剛好的可愛
昨天發文後有人以為這次有發攝影師 ( °ᯅ° )‘’
我淚眼我只有腳架（笑淚）再次感謝腳架先生（威）‧⁺◟( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
終於終於終於終於!!! 再睡5分鐘的工程，終於完成啦! 馬上來開箱給各位，大家還喜歡店的樣子嗎?~
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大家好~
最近買蘭蔻極光水的小樣擦覺得效果不錯
但有個疑問，大家假日白天在家擦完極光水都會擦防曬嗎?是擦無潤色效果的嗎?
我的防曬是理膚的瑰蜜霜，因為有潤色擔心這樣肌膚是否等同化妝，等於每天都在化妝?
還是白天就擦別款化妝水呢?
另外請教，在購物網小樣算起來比直接買大罐的還划算，大家都還是買大罐嗎?
還是會買小樣來用呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.152.3 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1626527335.A.080.html
※ 編輯: t020900 (114.34.152.3 臺灣), 07/17/2021 21:11:47
我知道沒有衝突，可能因為我的防曬是有潤色效果，所以會擔心是否等同化妝
且平常日上班本來就會上妝，想說假日可以讓皮膚休息一下
如果防曬無潤色效果，應該就沒這個困擾了 XDD
了解~
假日在家也是嗎?請問您是用無潤色效果的防曬嗎?
就改成白天晚上不同的化妝水嗎?
這樣真的很便宜耶
我也下單啦~~
真的..QQ
請問有潤色的防曬也一樣嗎?但晚上應該需要卸妝?
好划算!!可以分享是在哪個櫃嗎?
MOMO現在還有$3150 極光水150+50*2的活動唷
... <看更多>