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昨晚來不及介紹的這款套裝、先上照片給你們看一下
自己很喜歡💗💗💗
認真覺得可以納入戰袍之一，穿上去氣場馬上增強到💯
現在涼涼的天氣穿剛剛好🥰🥰
✔️極簡黑
✔️俐落藍
快樂與自信都是因為內心擁有強大的能量。
而豐盛就是內在能量的物質轉換。
所以越快樂，越有錢。
而不是有錢了，才快樂～
幸福不是找到愛
而是成為愛本身
～～艾莉亞幸福學院～～
#說好的晚上8點
#新品vs甜價亂亂賣😜
#10月新品👉👉👉 https://store.fbbuy.com.tw/wmiya/shop
幼稚，
是無謂生活的調味劑。
快樂其實很簡單，
就是當你發現需要的東西越來越少，
心，
也會跟著自由。
我從來沒想過，
竟然只需要海水就能讓我拾獲，
這種小孩子時純粹的快樂，
越來越喜歡梁三歲模式，
活著自己的生，
更是用力活著自己的死。
拋開一切，
然後住進自己的世界👧🏾
從下就立志，
不要成為一位既既事故又無趣的大人，
看來我做得挺不賴，
除了漂亮的皮囊，
我更擁有有趣的靈魂。
photographer/
Jamie Wu
Jamie’s lovely shutter
培仁最近每天都行程滿檔，有一系列新的活動要進行，好期待！除了工作也和朋友玩樂，越充實我就越覺得活力百倍，還是要過得很年輕！大家總說我看起來氣色越來越好，我想是因為，我每天都很開心～當然可能保養品也有點幫忙😝
我本來是不保養的人，但半年前開始用台灣保養品牌 簡單 JAN DAN 以後，就覺得膚況比較穩定、好像更亮了（記憶力好的人可能還記得我之前在影片中也推薦過）
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前陣子簡單JAN DAN推出了全新保濕產品－保濕修護精華，立刻也試用了新品，果然是簡單！味道一樣是淡淡好聞的玫瑰香，質地用在我這個乾乾缺油的老人皮上非常適合，擠出來的時候以為有點油，搖一搖後，塗在臉上卻不會很油，非常驚訝！接下來冬天就不怕臉乾到掉皮屑啦。
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最近的日常保養還是使用原本的那三罐：青春露、保濕精華，跟精萃油，全部都很清爽、不會黏，擦到臉上一下就吸收了，保濕力也很夠！三罐就可以完成保養程序了，簡單又不馬虎。
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如果覺得肌膚那陣子特別暗沉，就會再加上淡斑精華一起用，過陣子等天氣再冷一點就來換成新品。
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最重要的是，//全部都植萃成分//，對培仁來說就可以用得非常安心！接下來就是週年慶了，再次推薦給大家，像我在用的這三樣商品 (青春露、保濕精華、精萃油 )，折扣後只要 $3990，再送三片面膜跟洗顏霜13ml，現省了1千塊，真的很划算，有喜歡的可以趁現在去官網看看，而且簡單還答應培仁多送你們一片面膜，有下單就有！
>> https://jandan.care/培仁真愛保養品
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會推薦第二次，絕對是真心喜歡～
不方便網路訂購的話，也可以打給它們請專人訂購
週一到週五：早上11點～下午5點
電話：02-2325-5178
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停課不停學，在家還是要按照課表上課
為了不要讓帥堯在家過太爽
不是手機、平板，就是電視、玩具
一周最少三天的放電活動一定要有
兩天健身環大冒險，一天練瑜珈
👇鼓勵孩子運動真的好處多多
✅強化肌體功能：肌肉、柔韌度
✅增強機體能力：提高速度、增加力量和耐力、提高靈敏協調能力等
✅保持適當體重
✅促進心情愉快👈超重要
✅幫助大腦發育、發展心智
✅灌輸團隊精神、建立運動精神、學習不輕易放棄
運動真的是非常棒的親子活動
不只能讓孩子活絡身體
還能幫助心靈成長、社交能力
甚至關係著學校課業及青少年、成年後的表現
最重要的是👉可以幫助孩子釋壓
孩子越快樂，越能正向面對挑戰與壓力
👇最後提醒一下兒童運動注意事項
🔺陪同並鼓勵孩子做全面性運動，教孩子如何正確運動，但不要過度訓練
🔺與孩子一起養成規律運動習慣
🔺運動前熱身，運動後暖身
🔺提供適合孩子的運動氛圍和運動條件，準備好運動護具，以備需要時使用
🔺家長一定要隨時觀察孩子運動時的狀況，有不適立即停止
🔺最後就是不要過分干預孩子們的運動愛好，只要在安全的範圍內，都讓孩子依自己的興趣進行運動
🙋🏻♀️快來一起親子運動吧💪
BILINGUAL: 中文 CHINESE 00:00｜英文 ENGLISH 12:12
Podcast每週四10點一集 👉https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH
YouTube每週日11點一集👉https://bit.ly/3ucWNiG
我的新書《做好自己喜歡的事，就會閃閃發光》想跟大家分享我入行以來，對於這一行有著不一樣的理解，所謂的好、成功的定義，好像都跟入行前想的不一樣。
從前還在當學生的我，覺得考第一名、唸好學校，還進入了UBC的藥學系，這些成功讓我非常有成就感，而在網路上的名氣也讓我覺得走音樂這條路是可行的，於是我回到台灣，沒想到發了片，我卻覺得越來越空虛，好不容易發行的第一張創作專輯，卻遇上疫情，讓未來的路越來越不清楚，我才發現，進了這一行，並不是我很努力，事情就會按照我想要的方向走。如果一直想要成功，就會越來越不快樂，越成功，就會越快樂嗎？其實最重要的，就是「快樂」而已。
沒有所謂的「成功」，沒有人可以定義成功，只要心靈富足，做好自己喜歡的事，喜歡這樣的自己，真的就會閃閃發光。我坦然接受真實的自己，我希望我無時無刻都能閃閃發光。
節目的最後，送給大家《青春有你》，為夢想，我們一起努力吧！
《青春有你2021》歌曲收聽：https://arieltsai.lnk.to/TY2
✨
Being in the entertainment industry has changed me. What I used to hold on to has been challenged, and I shared about how I’ve adapted and redefined success in my new book “做好自己喜歡的事，就會閃閃發光” (Do What Makes You Sparkle), which I want to discuss further in this episode with you.
What’s your definition of success? Don’t let the world tell you what you should be or not be. Let’s redefine success together - your own kind of success that gives you real peace and contentment.
**Song at the end “To Youth 2021”: https://arieltsai.lnk.to/TY2
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秘密計畫終於公佈：我出書了！
✨📕新書《做好自己喜歡的事，就會閃閃發光》✨
Ariel 蔡佩軒的 3 步驟夢想實踐清單
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■ STEP1 談夢想：沒有夢想很正常。不確定自己的夢想，更正常
■ STEP2 寫日記：最糟的都撐過去了。現在，不是最糟的時候
■ STEP3 列清單：堅持不是一個長跑，它是很多一個接一個的短跑
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