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淨溪淨堤護萬年 環境巡守作伙來
萬年濕地萬年溪 延續千千萬萬年
屏東縣政府環境保護局、水利處與屏東縣守望襄助環境巡守隊計100多位伙伴於110年9月18日共同於萬年溪河畔進行淨溪、淨堤活動，以實際行動愛護環境，守護萬年溪之美，用心打造一個中秋佳節賞月好地方，歡迎民眾、返鄉遊子與外地旅客一同欣賞萬年溪之美，同時也呼籲賞月民眾，發揮公德心共同維護萬年溪的環境清潔。今日活動屏東縣環保局顏幸苑局長贈打掃工具給環境巡守隊，鼓勵伙伴們為環境努力，且本縣潮州鎮莊眼科莊聰吉醫生為使本縣守望襄助環境巡守隊伙伴淨環境時能事半功倍，致贈每位參加伙伴每人一支「免彎腰拾物夾」，伙伴們有了顏幸苑局長及莊聰吉醫生贈送的環境打掃工具，都非常高興，高喊「我屏東！我守護」，活動中亦邀請本縣萬年溪巡守伙伴針對萬年公園生態及光合菌進行解說，提升巡守隊知能。
另萬年溪水質係由上游的萬年溪濕地群所處理，每年可處理3萬噸水量，由黃金濕地、圳寮濕地及海豐濕地所組成，每日處理污染量BOD（生化需氧量)600公噸、SS（懸浮固體)680公噸，是蘊育萬年溪的最大功臣，呼籲民眾維護環境，讓萬年溪濕地及萬年溪延續千千萬萬年。
中秋節連假前夕
雖然有吃不完的月餅、柚子
感謝公司的老闆、廠商、同事
讓我們在公司也有營養滿分的水果下午茶❤️❤️
👉🏻超甜的綠葡萄
👉🏻水分充裕的水梨
👉🏻每人一支的愛文芒果水果冰
每個人吃好吃滿😋😋
#營養滿分 #水果大餐 #愛文芒果 #超大顆的水梨
#提前祝福大家中秋節連假快樂 #friut
第三連，我跟部份的人分在這裡，其他的則是分散在一二四或是營部連，第三連的營舍在三樓，剛好可以看到下面的大操場上，我們分配在其它連的同梯在報到之後馬上被叫去跑五千公尺的零落身影，這是我們剛報到之後不到十五分鐘後發生的事情。
第二天還看到有些人一手抓著一顆超大的啞鈴跑五千公尺，在飯廳遇到時這些同梯的說跑步成績不好就要拿著啞鈴繼續跑…我不太清楚他們是怎麼活下來的，但是到最後每個人都神奇地跑進國軍體能訓練五千公尺項目的滿分標準，而這個部隊的跑步唯一標準就設定在滿分。
更神奇的是隔壁連的同梯們竟然隔不到兩天就放了散步假，出營門溜達去了，真是羨慕到爆。但一樣是在飯廳遇到才知道他們對這個散步假叫苦連天，原來是他們的連長嗜香肉如命，同梯這些冬天下部隊的新兵全被放出去抓動物，抓不到就等處罰了。聽說烹煮的地方跟準備我們三餐的是同一個廚房，但是這飯能不吃嗎？
洗澡有了熱水，一日的哨班我們從夜哨開始輪，部隊發下正式的服裝頭盔皮靴，軍械室裡面有一支屬於你的步槍，這支步槍每日都要擦拭保養，也幾乎每日都要拿出來刺槍，一開始的左輪手槍後來換成了九零手槍。總是在晚餐後，寢室裡每人一支長短槍拆了一地擦拭保養，當時看起來就感覺有點當年我在黑道輸贏的那個味道。
每天早上一定就是整理儀容之後全員上陣五千公尺預備，這是個有趣的儀式，跑步時大家在這個方陣當中保持著一個穩定的節奏並且不時地有士官或是老兵帶頭答數，跑步時跟著數字的節奏吶喊，其實對於呼吸的順暢很有幫助，甚至令人愉悅。
過程中，彼此會衡量配速，體力比較不好的一旦開始速度放慢，那就是落隊的徵兆，體力好的會移到他旁邊，以手輕輕支持他的腰，一路上幫一點力量，這樣其實是可以把原來會落隊的帶回來。我曾經把連上的政戰士推了大概一半以上的路程推進終點，但他看起來從來都不曾對這項運動培養出一絲的興趣。
比較遠的另一頭，是三軍儀隊的營舍，對於他們的存在我只能說「同是天涯淪落人」。儀隊的人很辛苦，每天就是對著一把沉重的槍，一隻手不停地轉呀轉，像是一排唐吉軻德裡的風車，遠遠地看著這群人，他們的日子就像是一個不斷倒帶的情節。
下部隊的第一次放假，我們都要去戶籍地的憲兵隊報到，於是我走進基隆憲兵隊去完成這個手續，櫃檯的士官吩咐我去裡面的中山室稍等，一會有人會來處理。我坐定後沒多久，一位經過的軍官看到我轉頭就問櫃檯的士官 : 偷渡客是他嗎？
「沙拉骨」- 大牌檔是以往香港市民主要外食的地方，價格相比酒家便宜，食物選擇多囖囖(衆多)，最經典的可説是沙拉骨、咕嚕肉、椒鹽九肚魚/鮮魷、?魚香茄子煲...等等，深受大眾歡迎。❤️
記得小時候的大牌檔完全沒有冷氣，只吹著大風扇，而且會不斷聽到由廚房火水爐發出的烘烘聲，越大聲就越有鑊氣?。在這獨特的環境之下，每位食客都吃到汗流浹背，通常在這時候，媽媽都會恩準我們幾????兄弟姊妹每人一支樽裝可樂，這可説是我們小時候的一大樂事。（食譜如下，謝謝??)
而你心目中的大牌檔經典又是什麼呢？
(??不知大家有沒有發現這一句？發現到的話請與我分享啦?）
「沙拉骨」
材料：-
豬仔骨...............500g
蒜瓣(略拍)........3瓣
木薯粉..............1.5湯匙
生抽..................1.5湯匙
糖......................1/2茶匙
麻油..................1/2茶匙
老抽..................1/2茶匙
花雕酒..............1/2茶匙
胡椒粉..............少許
沙拉醬材料：-
蛋黃醬..............4.5湯匙
練奶..................1湯匙
做法：-
1. 豬仔骨與生抽、老抽、糖、花雕酒、胡椒粉、蒜瓣、麻油拌勻醃味3小時。
2. 然後加入木薯粉拌勻，將豬仔骨放入熱油鍋內半煎炸至熟透拿出。
3. 用小火燒鍋至微暖後關火，放入豬仔骨與沙拉醬材料拌勻便可。
FACEBOOK PAGE @我的C家廚房！Bon Appétit
https://www.facebook.com/MyPrivateKitchen.Chriswong/
鳴謝 Chris、Winy 和 Tim，今次得以 5分13秒創出紀錄
地點：鑽石山荷里活廣場丼丼屋
日期：2018年7月15日
參考網址：
https://business.facebook.com/notes/dondonya-%E4%B8%BC%E4%B8%BC%E5%B1%8B/%E4%B8%BC%E4%B8%BC%E5%B1%8Bmega%E5%94%90%E6%8F%9A%E9%9B%9E%E6%8C%91%E6%88%B0%E8%B3%BD%E8%A6%8F%E5%89%87/2236820196358104/
《丼丼屋MEGA唐揚雞挑戰賽》規則：
1. 是次活動由丼丼屋舉辦。
2. 本活動推廣日期由2018年7月9日至 2018年7月15日結束。
3. 參賽者需於2018年7月3日至7月8日期間，於營業時間內親臨分店或電話預訂MEGA唐揚雞丼。
4. 每店每日只接受2組挑戰隊伍，挑戰時段為17:30 – 19:30及20:00 – 21:30 ，每個時段只接受1組挑戰隊伍。
5. 預訂此丼物將特享用預留座位服務，如逾時超過15分鐘，比賽資格仍會保留但請自行排隊取票。
6. 挑戰比賽只限堂食。
7. 參賽者必須細閱本活動之條款及細則，一經參加即同意接受條款及細則的約束。參賽者如違反本條款及細則，將被取消參加活動的資格。
8. 活動玩法： o 參賽人數為1 - 4人 o 於丼飯準備期間(約15– 20分鐘)，請利用店內MEGA唐揚雞丼拍攝道具拍下有關此比賽的照片並上載至Instagram o 追蹤(follow) @dondonyahk的 instagram戶口 o 於該照片下標籤 #ddymegadon (將該照片分享權限設為公開) o 客人需於15分鐘內挑戰完成MEGA唐揚雞丼，由丼丼屋職員負責開動計時器，並將計時器放於比賽檯面 (每人一支札幌啤酒/汽水，但不計算比賽內) o 丼丼屋職員亦會自行計時，以確保挑戰時間準確 o 限時內挑戰成功者能獲MEGA唐揚雞丼費用全免 （如有追加半價飲品，亦作免費計算；其他額外消費，客人則自行付款），及全組獲得$200丼丼屋餐飲禮券 o 限時內挑戰失敗者需繳付正價及加一服務費
9. 領獎： o 挑戰完成後，需由丼丼屋職員即場核實參賽者是否挑戰成功，一切比賽結果以丼丼屋職員判決為準 o 每組參賽者會即場獲得$200丼丼屋餐飲禮券 o 每組參賽者均需派出一位代表填妥$200丼丼屋餐飲禮券簽收表以核實領獎 o 得獎者所提供的個人資料只用作此活動換領奬品之用，並會於活動結束後3個月內會銷毀。
10. 所有由參賽者上載的相片均有機會轉載至丼丼屋Instagram及於Facebook專頁。
11. 丼丼屋保留隨時修訂此條款及細則之權利而毋須事先通知。
12. 對於上述活動所引致之一切意外，丼丼屋概不負責。
13. 如參賽者有食物敏感，請自行斟酌參加。
14. 如有任何爭議，丼丼屋保留最終決議權。
15. 以下為挑戰規則：
· 進食過程及完成後，不可遺留食物於飯碗內外 (包括炸雞肉、雞皮、椰菜絲)。
如果每人一支螢光棒，五場的紅館演唱會就大概會製造一兩噸的塑膠垃圾，所以這次X.X.X . LIVE 為響應環保，推出了一個螢光棒電話App！四月開始免費下載，希望到時候大家一起揮動這支環保螢光棒吧：）
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或於Play Store / App Store上搜尋"X.X.X. LIVE"下載
G.E.M. "X.X.X. LIVE" 紅館演唱會將於4月12-16日舉行
門票現正於各城市電腦售票處、通利琴行、網上及電話購票熱線發售
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