去民生社區中心健身房運動
三個月的三級警戒，除了上班以外足不出戶的結果是，胖了三公斤！
8/10民生社區中心健身房開放，晚飯後去做運動，開放時間只有19-21點兩小時，做了55分鐘運動。
希望能用一個月時間，減重三公斤！
民生社區中心 在 台北市議員秦慧珠 Facebook 的精選貼文
同時也有37部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅陳其邁，也在其Youtube影片中提到，今天高雄市確診個案是0。 全國總共有60例，新北市33例、台北市22例，桃園、基隆、南投、彰化零星個案。 從流行曲線來看，已經連續四天降到一百以下，但雙北仍有感染源未明，還是令人擔心，所以擴大疫調，把過去的大型的機構、或者是群聚感染的感染源找到，才有助於後續阻擋社區隱形傳播鏈。 ⭐高雄市「枋山專...
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民生社區中心 在 台北市議員秦慧珠 Facebook 的最佳解答
8/10起民生社區中心局部開放
今天8/10起，民生社區中心羽球室、桌球室、健身房，每天9-11時、14-16時、19-21時開放。
羽球室開放上限4場地16人，桌球室6桌24人，健身房上限20人。
歡迎大家一起來運動！
民生社區中心 在 黃健一 Kenichi Huang Facebook 的精選貼文
如果你 因為外界聲音而起伏，
那麼你將永遠做不了自己 .
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add_ 民生社區中心 4F集會堂
( 台北市松山區民生東路五段163號 )
• 活動最後倒數10天🔗
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民生社區中心 在 陳其邁 Youtube 的精選貼文
今天高雄市確診個案是0。
全國總共有60例，新北市33例、台北市22例，桃園、基隆、南投、彰化零星個案。
從流行曲線來看，已經連續四天降到一百以下，但雙北仍有感染源未明，還是令人擔心，所以擴大疫調，把過去的大型的機構、或者是群聚感染的感染源找到，才有助於後續阻擋社區隱形傳播鏈。
⭐高雄市「枋山專案」新增一項：
即日起有收到屏東縣衛生局簡訊通知「有枋寮醫院或枋山鄉活動史之民眾」，請撥打7134000轉1234、或撥1922安排採檢。
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高雄長庚紀念醫院 胸腔內科 林孟志教授，也說明高雄因應防疫升級的醫療措施：
如果因為呼吸道症狀，14天之內有3次、或7天內有2次的症狀就醫的朋友，務必請醫生能夠幫你做轉介、做篩檢。
這一個多月以來，全國已經有超過20幾家的醫院，因為疫情傳播的快速造成院內感染。
所以我們高雄市各級醫院都特別提醒小心，因應疫情，我們期待各個醫院做好病人的分艙分流，在進入大門的時候，每一家醫院都會量體溫，同時問TOCC旅遊史接觸史。如果發覺有熱區接觸史、活動史的時候，醫院會引導到戶外的防疫門診。
非必要、非緊急的醫療行為，當然還是暫緩。
因應枋山專案部分，PCR的檢驗能量，在高雄四大醫學中心，再加上民生醫院、高通量的PCR儀都準備好了。
高雄會串聯社區的醫院、PCR的檢驗醫院，讓這些有高通量的醫院來協助。
目前在比較小型的醫院，只能做抗原快篩，但是如果需要協助時，會即刻由這些醫學中心來協助PCR的確認。
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基層診所的部分，也要跟所有在第一線辛苦的醫護同仁提醒，也要提醒所有的市民朋友：
診所、醫師診治務必拜託要能夠落實TOCC。
假如民眾有收到轉診單，也務必到23家的社區採檢的院所來進行核酸檢測，強化我們基層診所轉介通報，來做好社區的防線。
印度變種病毒它的傳播力很高。
英國變種病毒，它的R大概是等於5、所以20天就會傳播給625個。
印度變種病毒，假如你試算它的R等於8，20天就會傳播給4096個，所以它的傳播力跟它所造成的影響非常大。
跟其它的疾病來做比較，它的傳播力是？
麻疹是現在空氣傳播，它的R是12-18是最強的；白喉6-7，天花5-7。
我們的現代的印度變種病毒是5-8，所以他是幾乎是介於麻疹之下，大概跟白喉的程度相當，所以它的傳播力是非常非常的強。
我們從這一次的英國變種病毒，即便你是算R等於5來看，在仁武地區的個案，密密麻麻，幾乎是家族群聚。只要你在密閉空間，幾乎每一個人、每一個家戶都受到感染。
在昨天台南、屏東公布的家庭群聚個案感染來看也是，只要是有家裡面有一個人感染，在密閉空間裡面，因為傳播力非常強，所以感染的情況就非常非常的嚴重。
真的要拜託大家，務必出門要戴上口罩。
非同住者，沒有必要的話，吃飯、泡茶、聊天這些，也請大家禁止。
⭐安心施打、避免群聚
高雄市莫德納疫苗施打：
7/1下午起：75歲以上補打
7/2-7/4：72-74歲
7/2-7/4：下午4:00-6:00 75歲以上補打
7/5：75歲以上補打
75歲以上補打，請依市府公告里別、時間、指定地點 前往施打
72-74歲，請依通知單、指定地點 前往施打
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#高雄好家宅，防疫電視台，明天在高雄第三頻道開播。
每天上午八點半，高雄市政府規畫許多精彩的節目：長輩的歌仔戲，小朋友的親子節目，全家人都喜歡都愛的好吃美食專輯，還有跟我們壽山動物園的動物直播。
#宅家防疫，感謝電信三雄（中華電信Hamivideo, 台灣大哥大myVideo, 遠傳friDay影音）免費看延長加碼、LINE TV、LINE MUSIC及Hami書城也上線。
大家團結防疫，絕對能夠度過難關！
民生社區中心 在 公視新聞網 Youtube 的最佳貼文
全國疫情警戒第三級將再延長到7月12日。中央疫情指揮中心今天公布，新增104例本土個案、24例死亡病例，最年輕死亡個案只有40多歲。指揮官陳時中評估，病例數還是多並有相關群聚存在，沒有放鬆的本錢，因此將三級警戒再延長兩週，但如果疫情趨勢有控制住，也不排除滾動式調整。指揮中心強調，要落實確診個案精準疫調、加速高風險族群疫苗接種，並啟動「民生供需產業健康監測專案」等措施，要降低社區傳播風險。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/532170
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民生社區中心 在 新聞挖挖哇！ Youtube 的最佳貼文
衛福部日前宣布與高端、聯亞簽約各500萬劑國產疫苗，但國產疫苗尚未通過二期試驗。台北市長柯文哲今（31日）直接嗆中央，大家怎麼看？
⭐三級警戒沒效？陳時中曝「仍有潛藏社區病人」
► ►https://youtu.be/LTmc2Pu7vjI
⭐買疫苗別為面子！柯文哲喊話中央
► ►https://youtu.be/mK0INrW7qCw
⭐BNT疫苗中國有介入？新聞稿因「我國」二字破局！
► ►https://youtu.be/j_AvVjTmvuc
⭐疫苗遲來柯怒轟中央！國產疫苗拿台命運去賭？
► ►https://youtu.be/br-IaRNbESE
#再撐三個月 #國產疫苗 #柯文哲 #生技產業 #人民生命
每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目！
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民生社區中心 在 [閒聊] 有比民生社區活動中心更屌的地方嗎？ - 看板SongShan 的推薦與評價
話說，週末閒來無事，去民生東路和三民路交叉口，圓環旁的民生社區活動中心逛逛。
光看外表，這棟大樓實在是貌不驚人，可是一層一層逛下去，才發現真是個寶貝！
圖書館
親子樂園
托兒所
健身房
舞蹈教室
籃球場
羽球場
桌球場
迴力球場
電影播放室
各種才藝教室
.....
我的媽啊，除了沒有餐廳/游泳池/電競館以外，這活動中心提供的休閒或運動場所，實在多到爆！
當然，因為年代久遠的關係，硬體設備算不上是最頂尖的，但是供一般市民日常生活使用，絕對
是足夠了！
我有去過台北市其他區的運動中心，那設備確實比民生社區活動中心內的要好上許多。問題是，
那些運動中心就是單純的運動場合，不像民生社區活動中心那樣五花八門什麼都有啊！
我很好奇，在台灣還有其他類似的活動中心嗎？
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