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在這周末禮拜六，我們有請到大昌義消救護分隊來為我們教學CPR課程(含CPR跟AED)，學會了就是一項救命技能，有興趣的民眾歡迎來報名上課💪🏻
#消防課程內容
*認識CPR+AED
*民眾版CPR口訣"叫叫壓電"與專業版CPR"叫叫CABD"
【活動注意】
#報名相關
費用：完全免費
報名：填寫這份表單後，就可直接到現場參加活動
https://forms.gle/NZd6sWhphxTL7Gwx9
#時間地點
時間：2020/12/26（六）15：00~16：30
地點：寶業里滯洪池生態教室 (澄清路與褒揚街交接處，轉褒揚東街)
講師：大昌義消救護分隊
主辦：三民區市議員林于凱、高雄市政府消防局 大昌義消救護分隊
【其他注意】
如有疫情疑慮，可個人維持室內1.5公尺活動之社交距離，或可個人自備口罩。
#倒地關鍵四分鐘串起生存之鏈
這次的文章主題比較特別
是希望推廣給大家CPR+AED的重要性
台灣每年有兩萬人在家中、運動場、工作場所等地方因為突發性的心律不整、心肌梗塞或休克而緊急送醫
當心跳停止跳動，腦部在四分鐘後就會因為缺氧而受損；缺氧超過十分鐘後，腦部就可能永遠死亡。
然後他就死掉了！
今年8/11我在中正技擊館籃球場很幸運地在打球的時候遇到倒下的球友
當下實施CPR+AED
很幸運地把他救活了
現在活蹦亂跳生龍活虎還請我吃海底撈
我們聊到了當天他的狀況
33歲沒有心血管疾病的家族史，自己也沒有相關病史
平時有固定的運動習慣，打球、跑步、騎自行車
但是發生的前一天值班值到早上
睡了兩個小時飯也沒吃就跑去打球了
等等
這個故事好像前幾天聽過
是不是跟高以翔的狀況非常像呢?
#正值青壯年、#沒有病史、#沒有家族史、#有固定運動、#發生前連續工作並從事高強度運動
但很可惜的高先生並沒有能夠撐過...
簡易版的急救流程「叫、叫、壓、電」是每一個人都應該學會的技能
生命之鏈的啟動就在你我關鍵的一個決定
遇到突然暈倒的人
先拿出梁靜茹給的勇氣，接著
1. 確認現場環境安全(不要自己跑出去救人結果被車撞)
2. 【叫】叫他、呼喚他，確認意識、心跳、呼吸
3. 【叫】叫他人協助call 119，並拿取AED （如果沒人要趕快找人來幫忙）
4. 【壓】立即壓胸（用力壓、快快壓、胸回彈、莫中斷）
5. 【電】打開AED、貼上貼片、按下按鈕，電完不要猶豫繼續壓！
相信大多數人都會CPR有大略的概念
但我問了許多人，大多數人還是不太敢出手相救
很多都是怕自己不夠專業
怕救不好害了他
不然就是怕會出事，怕被家屬吉
其實當下有做出任何的努力
#都比什麼都不做來的好
而且任何人實施緊急救護適用《民法》、《刑法》緊急避難免責的規定
也就是說你無論有沒有救活
#都不需負任何法律責任
不論結果如何
都要告訴自己很有勇氣而且已經盡力了！
寫了那麼多
最快的就是有空可以去上上CPR+AED的課程並且定期複習一下
另外衛服部也有民眾版的資料可以參考：
https://tw-aed.mohw.gov.tw/UploadContent/easy.pdf
身邊倒下的可能是家人、朋友、同事、路人
死神不會看種族、職位、薪水、輩分、性別、年紀來挑人
希望大家都能伸手幫一把
才有機會聽到獲救者說：「謝謝你，我們今天吃的是海底撈，不是吃貢品。」
#Athletictrainer
#Physiotherapist
#EMT1
#CPRAED
#SAVELIFES
#海底撈
簡單練習一下「叫叫壓電」！
這是08/24颱風天我們上巴陵部落的民眾版CRP+AED教學。
那天清晨六點我們從台北出發，風雨太大（雖然颱風警報桃園是要上班的）路上都是斷掉的樹幹、竹子，我們其中一台車還被掉落的樹幹砸中。
第一站巴陵部落分上中下，上中巴陵的朋友也下不來學習。所以我們就用直播，在斷電來電斷電來電中學習。但是不減我們教學的熱忱！
希望大家都會CPR+AED。
感謝：
#中保關懷社會福利基金會
#健康多一點
田醫師會一直教、一直唸......直到
#人人都會CPR到處都有AED
#人人都會CPR到處都有AED
8/24 和田醫師前往 #復興鄉 做急救教學；但那天因為颱風的關係，訊號不太好現場直播有些 lag，但急救實在太重要了，所以整理出高清順暢版本。
#急救四步驟 #叫叫壓電
#叫 患者，確認反應與呼吸。
#叫 請周遭的人打 119 叫救護車並且取得 AED。
#壓 檢查患者衣物與異物雙膝與肩同寬，採高跪於患者側邊實施壓胸，將掌跟放於兩個乳頭連線（胸骨）中間，手肘打直往下壓五公分，以身體力量以每秒兩下的速度往下壓。
#電 開啟 AED 依照指示進行急救動作，現在 AED 還有 CPR 教學所以不用擔心不會操作。
【 關注健康多一點，一點就健康 】
Youtube ➡️ https://youtu.be/kZg2WgqLb3M
Instagram ➡️ https://lihi1.cc/e9CKF
Blogger ➡️ https://lihi1.cc/duRwJ
#AED #CPR #急救 #黃金四分鐘
