今天收到一位嚴重 #慢性汞中毒 的患者二次檢驗的報告,非常高興她在我們診所接受口服螯合的治療後,汞的血液濃度有驚人的改善!而且其他毒性重金屬的濃度也都全面下降!這真是太讓人開心了!🥳
☢️汞的小檔案
汞的用途廣泛,它可應用於測量儀器(溫度計及血壓計)、電器及電子器材(恆溫裝置)、汞合金補牙填料,以及工業中生產氯氣和燒鹼等。過去,汞亦曾用於化妝品、傳統藥物、殺蟲劑及採金工業上。
🙁人體攝入汞的來源
1. 職業接觸
在製造業中,生產含汞的儀器(例如:恆溫裝置、溫度計及血壓計等);以及牙醫及其助手在補牙過程中,不恰當地使用汞合金填料而吸入氣化汞。
2. 非職業接觸
在室內環境中,因意外弄破含汞的溫度計、血壓計或恆溫裝置,而吸入無色無味的氣化汞。使用一些受汞污染的化妝品或傳統藥物;以及
攝取受汞污染的食物(特別是受污染的捕食性魚類)。
🥺汞對人體的危害
意外地吸入或進食大量汞或其化合物,可導致急性中毒。由於汞及其化合物具有腐蝕性,它們可引致口腔及咽喉發炎和潰瘍。其他常見的病徵包括噁心、嘔吐、肚痛、出血性腹瀉及腎功能損傷等,攝入大量汞更可導致死亡。
長期攝入汞可引致 #麻痺及觸覺、視覺、聽覺或 #味覺逐漸減退。其他較常見的 #神經系統病徵包括記憶力和平衡力減退、失眠、手部顫抖及行為失常等。#腎功能受損亦會引致水腫。
由於元素汞及有機汞可穿過血腦屏障和胎盤影響胎兒及分泌於人奶中,而且汞對神經系統的損害可以是永久性的,所以汞的毒性對小孩及胎兒的傷害會較一般成年人更大。
慢性汞累積最終會造成 #各種癌症罹患機率上升,因此早日檢驗早日移除絕對是必要的。
👍預防方法
選購化妝品(特別是聲稱有美白或去斑功能的產品)時,應到信譽良好的商店購買。
避免購買一些來歷不明、可能假冒或受汞污染的貨品。避免過量進食未受檢驗的大型魚類,如鯊魚及劍魚。
口中若有大量的汞齊補牙,建議先接受檢驗後,再考慮是否須逐步慢慢移除改成樹脂。但須注意移除過程可能反而會有暫時性的大量汞離子釋放,因此若要移除,前後也應進行預防性的保護劑治療(詳情可來諮詢)。
本診所有豐富的重金屬檢驗與移除治療經驗,歡迎立即諮詢與預約,打造你的🎉無毒人生。
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氯 化 汞中毒 在 BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】 Facebook 的最讚貼文
【寶貝幫TV_育兒大解密】《吃多恐傷腦 !寶寶常吃深海魚 小心汞中毒》
長期吃深海魚,小心汞中毒!一名3歲小寶貝每天2餐都吃深海魚,血汞含量達205.7ppb,是世界衛生組織標準5ppb的41倍,有語言發展遲緩,疑似汞中毒現象。這是因為海洋受到汞汙染,經過微生物或小魚吃掉後,將無機汞轉化成甲基汞,深海類的大魚像是鯊魚、鮪魚、旗魚、鯨魚、油魚,位在食物鏈的頂端,靠吃小魚維生,體內累積的汞含量相對多。人類長期吃深海魚,容易造成身體汞中毒,出現記憶力衰退、過動、過敏或是不孕。但是魚類含有豐富的蛋白質、DHA與EPA,可以幫助寶寶腦部神經功能發育、智力發展與調節免疫力,到底要怎麼吃魚才健康呢 ? 無論重金屬或戴奧辛、多氯聯苯環境荷爾蒙,最容易累積在內臟,吃魚時,吃魚肉就好,避開魚皮、內臟脂肪和魚頭,就能降低吃進有毒化學物質的風險。建議可吃:鯖魚、沙丁魚、鮭魚、秋刀魚、鱈魚。避開吃:鯊魚、鮪魚、旗魚、鯨魚、油魚。給寶寶吃的最好要把魚刺挑乾淨,煮到熟爛,弄碎成泥狀後弄成魚粥,比較安全!
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氯 化 汞中毒 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
我們知道吃魚有許多好處,不只味道鮮美,還含有豐富的營養價值。衛福部食藥署2017年首度訂定「魚類攝食指南」,
針對鮪魚、旗魚、油魚、鯊魚等屬於海洋食物鏈頂端的大型魚類,訂出建議攝食量,只是這些魚類有什麼問題?又為什麼吃多對身體不好呢?
根據衛福部食藥署、農委會漁業署的監測發現,深海大型魚類體內有較高濃度的重金屬物質「甲基汞」。
林口長庚醫院毒物科主任顏宗海醫師指出,魚當中含有許多omega-3脂肪酸,多吃能夠預防心血管疾病,還能抗癌,對身體是好的,
只是有某些深海大魚,例如:鯨魚、鯊魚、旗魚、油魚、鮪魚等,牠們在海中存活10~20年,又是食物鏈的頂端,
加上現今海洋工業汙染嚴重,就可能有甲基汞汙染的問題。若是吃太多深海大魚,讓血液中甲基汞的含量增高,將影響身體健康。
甲基汞對身體的影響?
顏宗海醫師指出,甲基汞具大腦神經毒性,要盡量減少暴露。而在醫學上,汞有分為「元素汞、有機汞及無機汞」三類,而甲基汞屬於有機汞,
在臨床上是沒有解毒劑的,因此政府建議民眾,要吃深海大魚沒問題,只是一個50公斤的人,一星期只能吃「半個巴掌大」,大約80公克的魚類。
顏宗海醫師更進一步指出,衛福部建議以下兩種人不適合食用深海魚:
孕婦:影響胎兒健康。
嬰幼兒:由於嬰幼兒大腦發育未完全,甲基汞會影響到其大腦組織神經的發育。
林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈表示,孕婦及嬰幼兒若要食用魚類,建議可以吃放在盤子中能夠看得到頭尾、完整的小型魚類。
大型魚怎麼吃才能避開毒物?
顏宗海醫師說明,無論是重金屬或是戴奧辛、多氯聯苯等環境荷爾蒙等,全都容易累積在「內臟」,因此他建議盡量只吃「魚肉」就好,
避免魚頭、魚皮、內臟及脂肪等部位,就能盡量降低吃進有毒化學物質的機率。
對此,譚敦慈老師也分享,自己在家中煎魚都會去皮,過去林杰樑醫師也曾表示,美國有研究指出,煎魚時去掉魚皮能減少40%左右的重金屬。
除了部位的挑選要注意外,「烹飪方式」也很重要。顏宗海醫師指出,要避免過度高溫的烹調!
雖然魚類本身很健康,但透過像是油炸的高溫方式處理,例如英國人流行吃的「炸魚薯條」,這樣就可能破壞營養,反而不健康。
用「銀粉」補牙會汞中毒嗎?
除了大型魚類暗藏甲基汞危機外,早年補牙所用的「銀粉」,因為成分內含「元素汞」,是否也有汞中毒的風險?
對此,顏宗海醫師分享臨床案例,曾有一位病患,整口幾乎一半以上都補銀粉,一直很擔心自己會不會中毒,
但透過抽血及尿液檢驗後,濃度數值都是正常狀態。
顏宗海醫師說,根據現行醫療準則銀粉無需移除,加上元素汞有揮發性,若是在拿出來的過程揮發至空氣中,
被我們吸進身體裡反而可能造成毒害,因此建議患者不用移除,與銀粉和平共處就可以。
日光燈打破別用吸塵器清潔
顏宗海醫師回應,日光燈中含有「元素汞」,若在家中不小心打破的話,千萬不要使用「吸塵器」處理,
避免元素汞受擾動揮發至空氣中,吸進人體影響健康。若不小心將日光燈或水銀溫度計打破,醫師建議可以用掃把輕輕地掃,
再把玻璃碎片及水銀集中在袋中丟棄。
此外,顏宗海醫師補充,在醫院常看到患者因服用來路不明的草藥,導致汞中毒,此點也要特別注意。
譚敦慈吃魚小撇步
選擇巴掌大的小型魚(放在盤中可看到頭尾)
不吃魚頭及內臟
生魚片最好每周不超過6片
魚以清蒸為佳
煮魚湯則湯愈少愈好
避免高溫油炸烹調
選擇台灣新鮮盛產的魚種
魚油含量高的魚:鯖魚、四破魚、竹筴魚
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#譚敦慈 #顏宗海 #汞
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