關於 沈慧蘭年紀 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

這輩子第一次開超跑，一直以為超跑就是法拉利，哈！510匹馬拉的車，果然速度驚人！我以為自己會很帥，用力踩油門，就能像小蘭一樣過彎甩尾...沒想到竟然被公車超車!!我一定要找出這輛公車，跟警察說他超速!!氣!!

常常有聽到我聲音的網友會問：「神老師的聲音怎麼這樣?」「從外表看不出來聲音這麼沙啞難聽！」之前X5的影片還有人說：「跟法拉利姊很像」…我以前很在意，每次只要發了影片就開始緊張的看留言，看看有沒有人說我的聲音難聽。可是昨天看到小蘭發了影片，發現我是一邊看留言一邊笑，已經完全不在意任何人對我聲音的評論了。

即使看到有人說聲音怎麼這麼奇怪，我也想著：「嚇到了吧？」哈哈哈哈！年紀越大，真的越不在乎別人的眼光。

那天我和工程師在車上，他突然摸摸我的肚子，缺乏運動又都關在家裡，肚子真的跟懷孕4個月一樣恐怖。我看看他的，哈!!應該是懷孕5個月大，我告訴他不要50步笑百步!趕快想想怎麼消小腹，都快開學了，不解決怎麼辦才好?

工程師說：「只有一個方法，就是要調整你的心態，接受它，放下它!!」哈哈哈哈哈!!他不是要我運動，而是要我接受，我們兩個就一起自甘墮落這樣。

聲音改不了，那就接受它，接受自己的聲音這麼沙啞又特別，接受自己只是不完美，就能不在意別人的批評了。生活是自己的，只要自己過得去，別人能不能接受，一點也不重要。

沈慧蘭-殺手蘭
https://youtu.be/1GS3_02NgwI
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那天說沈慧蘭-殺手蘭是我妹妹很多人難以置信，現在說電競說書人Vocal是我弟弟，一定也有人很難相信，其實我也是呀!!為什麼他們兩個又高又瘦又帥又美，而且聲音好聽到可以當主持人，唱歌唱得超好呀?可惜他小時候太小隻我捨不得打，現在180幾公分，也打不過了。

每次提到我的小弟和小妹，我就不禁佩服我的媽媽，真想慫恿她出一本如何一次養出電競國手+賽車手?是心臟要有多大顆，才能讓孩子依照自己的興趣發展到極致?還可以在那個年代經濟拮据的狀況下教養出6個大學生。

我們家有6個孩子，前面五個的年紀都很近，小時候只要開學，媽媽就得去標會、借錢來繳學費，所以不是因為家裡闊綽可以讓弟弟妹妹無後顧之憂的去砸錢打電競、練賽車，他們都是在媽媽的支持下，堅持自己的興趣不斷努力，才能有今天的成就。

弟弟曾經是電競國手，18歲開始接觸電競，2004年拿到ESWC電子競技世界盃台灣區冠軍，打電競打到出國比賽，成為電競界的戰神，退役後到現在沒有離開過電競，參與電競選手的培訓、擔任電競主播。

不知道幾年前愛上了攝影，跑遍全台、大陸，到處擷取美景，沒有財力購買昂貴的攝影設備，但是他有無比的耐心和毅力。有時為了等想拍的雲彩和光線，可以等一整夜，為了等飛機掠過，在草叢蹲坐也不覺得苦。

他拍的一部遊記，可能短短十幾分鐘，每一部都得拍一整天，還要後製剪接、配音、配字幕、音樂....每一部都是心血結晶呀!!

昨天看了博恩的TED演講，他說:「興趣能夠讓人產生極大的動力。」讓我非常認同，弟弟必須努力工作，來支撐攝影的費用，但是攝影這個興趣，讓他對人生和工作產生極大的動力。或許我也是，有了興趣和目標，就能讓人對生命和責任盡力。

從他的鏡頭下我初見很多去不了的地方、了解各地的風俗民情、踏進各地的名勝古蹟、秘境，陪他嘗盡各式各樣的美食....，給努力的他一點鼓勵，點進去看看他鏡頭下的風光，讓他有動力繼續拍下去。

說書人Vocal～https://m.youtube.com/channel/UCN0SdzZZeAEopiEoReseFxg

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Vocal Shen

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以下為本段內容文稿：

你一定認識一些很重視物質的人，無論是物質的享受，還是物質的擁有。你會不會很好奇，到底是什麼樣的原因，讓一個人會這麼樣的重視物質，成為一個物質主義者？

你可能也是其中之一。這樣的原因是因為一人先天的個性、童年的經驗，還是後天的事件，造成他自我詮釋、自我歸因呢？

就有心理學家針對這件事情哦，做了一些研究；這兩位心理學家，分別是蘭．察伯林，還有黛博拉．羅德．約翰。

他們做的研究顯示哦，「重視物質」的心態，是源自於童年的初期，主要是因為「自尊心低落」造成的。

他們做了兩個階段的研究，研究人員先找來一群孩子，這些孩子的年齡，大概是8歲到18歲之間。

請他們寫一個關於「自尊心」的問卷，比如說像是「我是否滿意我的長相」之類的，這種敘述式的評分。

接著呢，他們讓孩子看顯示板。顯示板上面有很多的圖像，主要分成5大類的主題。

分別是像是「嗜好」，比如說一些露營、滑板這些活動；或者是「運動」，羽毛球啊、橄欖球啊、籃球啊、網球啊。

那第3類就是「物質性」的，像是新的球鞋、電腦、3C產品；而第4類是「人物」，比如說朋友、老師、父母；第5類就是「成就」，像是好成績、學樂器這些部分。

研究者叫孩子哦，看那個顯示板；給他們一個主題，這個主題是「什麼會讓我快樂？」。然後去拼湊出一個圖畫，用前面說的這5大類的圖形。

在這個實驗裡面哦，研究人員籍由每個孩子，從這個物質那一類的顯示板，取出的圖像比例，去計算每個小孩偏重物質的程度。

結果發現喔，孩子的自尊心高低和重視物質的程度，有明顯的關聯。那些自尊心低落的孩子，會比其他自尊心比較強的孩子，更重視物質。

不過你聽到這邊哦，你有沒有想過一件事，有可能是因果關係相反。並不是因為他自尊心低落，所以重視物質；而是他重視物質，所以自尊心低落？

所以為了測試這樣的可能性，研究人員就叫一群孩子，在紙板上寫下彼此的優點。然後讓每個孩子，都能夠看到別人讚美自己的話。

那用這樣子簡單的讚美板，可以大幅提升孩子的自尊心；最重要的一點是哦，之後再要求他們拼湊「什麼會讓我快樂」這樣的圖畫的時候，他們使用的物質圖像也減半了。

所以整體來看哦，這是一個「自尊心低落，會讓人偏重物質」，這樣的結論的有力證明；而這樣的傾向，在年紀很小的時候其實就扎根了。

可是當你聽到這邊，你可能會想我現在已經是個成人了，我距離孩子的階段已經很久遠了，那我要怎麼樣去改變我的物質主義呢？

其實呢，還是回到這個研究，別忘了這個研究的第二個階段，當我們願意跟別人進行美好的交流。

比如說「讚美」的交流，這樣的時刻不用多、時間也不用長，它其實就可以改變我們的思想，跟行為模式。

所以啊，我看到很多朋友，他一直朝向追求「物質」，這個似乎是無底洞的方向，一直沈淪下去。

他明明自己也知道，這樣子下去不是辦法，但是他就是沒辦法克制自己。他用了很多方式，來跟自己的意志力對抗，往往是越努力越挫折。

其實根本不用那麼辛苦，你要讓自己更超越、你要讓自己不受追求物質的控制，只要你能夠有意識的跟別人創造「美好的交流」。

然而這美好的交流，絕對不是你被動的等待別人稱讚你，而是你可以把你的手伸出去、把你的眼光開始投向他人；做一些良性的交流，像是讚美、像是美好經驗的分享。

那關於這方面的前進，其實啟點文化有很多實體課程，都可以幫助你。

先談我們最近的實體課程哦，我們最近在10月19號有一門課程，叫做「穿越迷霧，懂一個人真正的樣子」；是我們的好朋友～哈克，在啟點文化舉辦的工作坊。

哈克是我認識的所有人當中，最能夠跟別人創造出「美好時刻」的朋友。

這美好時刻，並不是讓你去背一些話術、套一些公式；而是怎麼樣透過懂自己的狀態，進而去懂別人的狀態。

那麼我們在10月19號開課的這個工作坊，會透過哈克的帶領，讓你自然而然的懂一個人真正的樣子。

所以我很期待，你能夠把握這難得的機會；因為畢竟哦，我們幫哈克開的工作坊不是常常有的，而且每一次都很快的就會額滿。

然而無論如何，人生的存在本來就有「物質」跟「精神」。過分的追求物質，會讓我們枯竭；而忽略了物質存在，又沒有辦法讓我們過上一個真正富足的生活。

所以呢，在啟點文化一向想跟你分享的，就是一個平衡的智慧。期待你能夠透過10月19號的這個工作坊，能夠找到這一份平衡跟自在。希望你能夠穿越迷霧，懂一個人真正的樣子。

那麼今天的分享就到這邊，希望對你有一些幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣你就不會錯過我們為你所製作的內容。

那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同剛剛提到的10月19號的工作坊。

無論是我們的實體課程，還是線上課程，在每一段影片的說明裡，都有相關的連結。

我很期待能夠在啟點文化的教室裡，或者是在線上跟你一起學習、一起前進；謝謝你的收聽，我們再會。

單元主題：童軍廣播人才培訓營（第1梯） 主持人 初體驗
　　
快樂玩童軍節目，明年即將邁入第二年，這一年談了許多童軍特定主題，都是適合童軍夥伴自己聽的，但卻無法吸引全國更多的聽眾，所以明年節目走向將更加的多元、生活上的題材也將更多、更豐富。從外語主持人將訪問各國來台參訪的童軍們還有訪問來台接受台灣童軍家庭招待的外國童軍夥伴們。而此批國語主持人年紀從行義、蘭姐，到媽媽服務員，就是為了訪問更多元的生活題材…
　　
1、黃威慈，星宿海童軍團，羅浮童軍，目前在仍在台灣大學就讀，高中那年曾赴法國當交換學生一年，還通法語。
　　
2、陳宏婷，大同公司複式童軍團 ，羅浮童軍，已就業，主持人在今年羅浮大會認識了她，了解背景和語言程度後，主動邀請她擔任英語主持人。
　　
3、李佳惠，內湖社區童軍團，服務員，除了日語還通德語，早年學生時代，赴德留學，認識了台灣先生，在西德結婚 ，1993年一起回來台灣，一住21年。
　　
4、張瑜文，星宿海童軍團，服務員，目前在北投國中擔任童軍老師，日語流利的程度，已經可以當日語老師。
　　
5、陶正義，西松國小童軍團，服務員，二十幾年軍旅生活、今年七月軍訓教官退伍，主持人主動邀約他加入國語團隊，期許在國軍和童軍的共同題材上及價值觀，能再有深入的探討和專題報導。
　　
6、陳慧玲，西松國小童軍團，服務員，主持人主動邀約他加入國語團隊，希望往後能在親子教育、健康美食上，有相關的專訪報導。
　　
7、翁慧美，聯合社區童軍團，服務員，主持人主動邀約他加入國語團隊，慧美二年幼童團長經驗及長期在市圖擔任說故事林老師，有豐富的說故事能力，未來能補足對稚齡的故事題材，也能讓許多家長服務員學習到說故事的技巧。
　　
8、吳宜娟，蘭雅國中童軍老師，服務員，主持人曾在北8大露營期間採訪她，對她的條理清晰，印象深刻，而且她往後能對師大公領系的教授，進行更深入的童軍教育專訪。
　　
9、黃筠雅，中山女高女童軍團，蘭姐，最最最特別的一位，也是主持人最感動的一位，主動和主持人連絡，只有國語能力，童軍制服也沒有，因為在學校是童軍社，制服是學校買的要統一保管，有活動時才能拿出來穿。因為她的勇敢，主持人願意給她參加的機會，她在開訓前一天買了整套制服，參加一天的研習，確實表現非常的好。訪談自然、活潑，後製剪輯手腳也很快，原來她以前也玩過剪接軟體。相信她明年一定能發光發熱。
　　
10、李心禾，信義國小童軍團，目前就讀景美女中，行義童軍，研習營訊息是家長先看到，主動和我連絡，原本家長以為是體驗營，想幫女兒報名。但主持人對她說明後，家長回家再次確認心禾的參加意願及明年需承諾，最少完成一集的主持人專訪計劃，心禾願意接受挑戰，和筠雅配合成一組，兩人表現，超乎主持人預期，年紀相仿，都一樣讀女校，所以訪問時她們自然的談話，呈現出很棒的節目效果，年輕就是勇敢，再次印證在她們的身上。
　　
11、陳宥瑾，福星國小童軍團，行義童軍，自幼童軍開始參加童軍活動，表現優異。
　　
12、林子祐，福星國小童軍團，行義童軍，優秀童軍代表，北8期間代表童軍上台重溫諾言，子祐專訪時，表現沈穩，幾乎是超齡的表現，或許就是童軍長期培養出來的膽試。