10部經典勵志電影 教你成為勇敢無懼的女人 - Fanny Ngan, Eva Lee & Hayet
無論是職場、愛情抑或生活,偶爾總令人感到沮喪,充滿無力感。即使你平日是個安靜的花瓶,或予人甘於打雜,但依然會有自我覺醒時刻,想來個大改變。鼠年將至,不妨透過這 10 部女性電影來自我激勵,拿出勇氣與信心,找到屬於自己的舞台發光發熱吧!
1. 狂野行(Wild):在人生低谷學會重新出發
每個人都會經醒失落,甚至人生跌落谷底的時候,感覺絕望、無助,再也堅持不下去。狂野行(Wild)的女主角Cheryl,經歷了吸毒、一夜情、懷孕、墮胎和離婚,對人生所有的信念都一瞬間崩塌。她選擇獨自前往太平洋屋脊步道,展開健行之旅。旅程中Cheryl 要面對外在環境的挑戰,也因而與不同人相遇、啟發,讓她逐漸找回活著的信心。假如你正處於最黑暗的時候,來學學Cheryl憑勇氣力,重新出發!
2. 再單身遊記(Eat, pray, love):失戀不是一回事
改編自專欄作家Elizabeth Gilbert的自傳小說,女主角Liz再也無法忍受丈夫,決定離婚並獨遊,在義大利她享受美食,喚起對生活的期待;在印度她通過禱告,逐漸對過去釋懷;在峇里島她遇見真愛,重新定義自己的存在,找到屬於自己的關鍵詞。旅行中認識的人,都像是生命中的導師,每個人都用自己的故事與價值改變了彼此。Liz學會與自己相處,走出過往的悲傷回憶。電影上映以來激勵不少女性朋友踏上獨遊之路,假如你還未敢於面對失敗的愛情,不妨看一次!
3. 《蒙娜麗莎的微笑》(Mona Lisa Smile):擺脫填鴨式教育,學會尋回自己
電影以1950年代的美國為背景,一間女子名校的學生雖然知識淵博,但一心只想成為豪門嬌妻。新到職的美術教授Katherine於是帶學生走出校園,到不同的地方欣賞現代美術,啟發她們獨立思考。女學生們在賞畫的過程中學會自尊和勇氣,其中一位女學生Betty,甚至用蒙娜麗莎這幅畫,向母親說她不願再忍受婚姻的不快樂,並決定要找回屬於自己的微笑。許多故事情結都展現女性的自覺意識,擺脫填鴨式的名媛教育後,才能發覺其實每個醜小鴨,都會蛻變成為美麗獨特的天鵝。
4. 凡事哈(Frances Ha):別被社會現實打沉
Fresh Grad 最有共鳴!相信每個剛出社會的人,都會為生活、儲錢、夢想而煩心。全黑白電影《紐約哈哈哈》,正正呈現到大家的影子——渴望成為正式舞者的主角Frances和好友Sophie擠在紐約一間小公寓中,每天一起為夢想奮鬥。租約到期後,Sophie即將和男友到東京定居,這讓Frances面對經濟壓力,頓失所依,離她成為舞者的夢想也越來越遠。
過程中,Frances漸漸學習承擔生活的各種苦辣,還有「長大」。儘管如此,她仍努力保有她的爛漫本性,在自己的小世界與外在大環境間取得平衡。願每個人都記得年輕時的初心。
5. 不得鳥小姐(Lady bird):學會自我探索
《淑女鳥》女主角Christine是一位高三女學生,在高中生活的最後一年,她面對升學、愛情、友情、家庭等問題,青春期的叛逆在此時達到高峰。喜歡自由和冒險的她,自稱Lady Bird,認為家鄉無法滿足自己翱翔的心,因此渴望到外地生活,在經歷了與媽媽吵架,和朋友決裂,以及告別初戀後,慢慢了解自己真正喜歡的事物。每個女孩在成長的過程中,都會有一段難忘的自我探索過程,相信Christine的故事可以喚起許多人青春期喜歡衝撞的心。
6. 紐約精讀遊(English Vinglish):人妻婚後也要自我增值
《救救菜英文》是2012年一部Bollywood喜劇,電影的女主角Shashi只是個平凡的印度家庭主婦,每天只顧主理家中大小事,卻因為不會英文而被家人取笑,她飛往美國參加姐姐的大女兒婚禮,看到一則速學英文廣告,才開始她的第二外語學習之旅。
在英語堂中,Shashi遇見不同國家的同學,她的好學與好手藝贏得了大家的尊重,而家人在沒有她的期間,才終於體會到母親的重要性。見到Shashi的英文致詞後,更是敬佩她的勇氣。Shashi即使在婚後依然願意增值自我,意志力堅定,讓這個平凡的家庭主婦看起來很迷人,甚至還有法國帥哥想追她呢!
7. NASA無名英雌(Hidden Figures):機會是留給有準備的人
機會是留給有準備的人!NASA無名英雌(Hidden Figures) 改編自真人真事:在美蘇太空競賽的年代,三個工作於NASA的黑人女性在惡劣的職場上沒有自我貶低,一直等待機會。Dorothy因為膚色問題未能當正式主管,但;Katherine在工作中處處刁難;Mary想當太空工程師卻不能拿取白人才能讀的學歷。三人卻只能被隔離在地下室工作,男同事和白人女上司都報以歧視,但她們三人沒有浪費時間抱怨,反而把握機會展示天賦和實力。
8. 男女單打戰(Battle of the Sexes):女生也可站在世界顛峰
男女平等的意識一直在提高,但你依然在不公的職場中生存,心心不忿卻自覺無力扭轉命運?男女單打戰(Battle of the Sexes)改編自轟動70年代體壇的性別大戰Emma Stone主演女子網球選手Billie Jean King,在得知球王Bobby Riggs放話「女性天生就該撿球」的惡意的歧視,於是親自上陣,用實力替女性平反,向世界證明,不只有男性能站上顛峰,每個人都有用才華改變世界的能力。
9. 伊人當自強(Erin Brockovich):單親失婚也可闖出一片天
失婚的黃臉婆並非毫無價值!Julia Roberts飾演的Erin是一個沒有背景學歷、但努力在律師事務所工作的單親媽媽,卻意外的挖掘出一間大公司的黑心醜聞:他們排放讓小鎮水質污染的物質,導致鎮上許多人因此身受病痛折磨,Erin為了替人們討回公道,一邊靠著自己的力量明查暗訪蒐集證據,還要面對大公司的各種戰術,唯獨Erin永不妥協。更值得留意的是,這套電影改編自真人真事的法律訴訟案,而非虛構。
10. 歡姐當自強(Joy):這世界沒有欠你
故事改編自美國成功女企業家Joy Mangano。任職東方航空的Joy是一個單親媽媽,為了家中五個成員努力工作,而要負擔一家子生計已經夠難了,卻還要面對時不時來找麻煩的姐姐和爸爸。就算在這樣的環境,她還是沒有放棄當發明家的夢想。一次打破玻璃的契機,讓她萌生魔術拖把的點子,但創業這條路沒這麼簡單,在找到投資人後,還要面對竊取專利的製造商,這些狀況都沒有打倒這堅強的女子,最終Joy成功取回自己應得的成就。她的成功關鍵字是:這世界沒有欠你、堅持、不妥協、為自己而活。
原文:Cosmopolitan
#愛情 #人生 #職場
沒有 女人的 國家 小鴨 在 BennyLeung.com Facebook 的最佳解答
10部經典勵志電影 教你成為勇敢無懼的女人 - Fanny Ngan, Eva Lee & Hayet
無論是職場、愛情抑或生活,偶爾總令人感到沮喪,充滿無力感。即使你平日是個安靜的花瓶,或予人甘於打雜,但依然會有自我覺醒時刻,想來個大改變。鼠年將至,不妨透過這 10 部女性電影來自我激勵,拿出勇氣與信心,找到屬於自己的舞台發光發熱吧!
1. 狂野行(Wild):在人生低谷學會重新出發
每個人都會經醒失落,甚至人生跌落谷底的時候,感覺絕望、無助,再也堅持不下去。狂野行(Wild)的女主角Cheryl,經歷了吸毒、一夜情、懷孕、墮胎和離婚,對人生所有的信念都一瞬間崩塌。她選擇獨自前往太平洋屋脊步道,展開健行之旅。旅程中Cheryl 要面對外在環境的挑戰,也因而與不同人相遇、啟發,讓她逐漸找回活著的信心。假如你正處於最黑暗的時候,來學學Cheryl憑勇氣力,重新出發!
2. 再單身遊記(Eat, pray, love):失戀不是一回事
改編自專欄作家Elizabeth Gilbert的自傳小說,女主角Liz再也無法忍受丈夫,決定離婚並獨遊,在義大利她享受美食,喚起對生活的期待;在印度她通過禱告,逐漸對過去釋懷;在峇里島她遇見真愛,重新定義自己的存在,找到屬於自己的關鍵詞。旅行中認識的人,都像是生命中的導師,每個人都用自己的故事與價值改變了彼此。Liz學會與自己相處,走出過往的悲傷回憶。電影上映以來激勵不少女性朋友踏上獨遊之路,假如你還未敢於面對失敗的愛情,不妨看一次!
3. 《蒙娜麗莎的微笑》(Mona Lisa Smile):擺脫填鴨式教育,學會尋回自己
電影以1950年代的美國為背景,一間女子名校的學生雖然知識淵博,但一心只想成為豪門嬌妻。新到職的美術教授Katherine於是帶學生走出校園,到不同的地方欣賞現代美術,啟發她們獨立思考。女學生們在賞畫的過程中學會自尊和勇氣,其中一位女學生Betty,甚至用蒙娜麗莎這幅畫,向母親說她不願再忍受婚姻的不快樂,並決定要找回屬於自己的微笑。許多故事情結都展現女性的自覺意識,擺脫填鴨式的名媛教育後,才能發覺其實每個醜小鴨,都會蛻變成為美麗獨特的天鵝。
4. 凡事哈(Frances Ha):別被社會現實打沉
Fresh Grad 最有共鳴!相信每個剛出社會的人,都會為生活、儲錢、夢想而煩心。全黑白電影《紐約哈哈哈》,正正呈現到大家的影子——渴望成為正式舞者的主角Frances和好友Sophie擠在紐約一間小公寓中,每天一起為夢想奮鬥。租約到期後,Sophie即將和男友到東京定居,這讓Frances面對經濟壓力,頓失所依,離她成為舞者的夢想也越來越遠。
過程中,Frances漸漸學習承擔生活的各種苦辣,還有「長大」。儘管如此,她仍努力保有她的爛漫本性,在自己的小世界與外在大環境間取得平衡。願每個人都記得年輕時的初心。
5. 不得鳥小姐(Lady bird):學會自我探索
《淑女鳥》女主角Christine是一位高三女學生,在高中生活的最後一年,她面對升學、愛情、友情、家庭等問題,青春期的叛逆在此時達到高峰。喜歡自由和冒險的她,自稱Lady Bird,認為家鄉無法滿足自己翱翔的心,因此渴望到外地生活,在經歷了與媽媽吵架,和朋友決裂,以及告別初戀後,慢慢了解自己真正喜歡的事物。每個女孩在成長的過程中,都會有一段難忘的自我探索過程,相信Christine的故事可以喚起許多人青春期喜歡衝撞的心。
6. 紐約精讀遊(English Vinglish):人妻婚後也要自我增值
《救救菜英文》是2012年一部Bollywood喜劇,電影的女主角Shashi只是個平凡的印度家庭主婦,每天只顧主理家中大小事,卻因為不會英文而被家人取笑,她飛往美國參加姐姐的大女兒婚禮,看到一則速學英文廣告,才開始她的第二外語學習之旅。
在英語堂中,Shashi遇見不同國家的同學,她的好學與好手藝贏得了大家的尊重,而家人在沒有她的期間,才終於體會到母親的重要性。見到Shashi的英文致詞後,更是敬佩她的勇氣。Shashi即使在婚後依然願意增值自我,意志力堅定,讓這個平凡的家庭主婦看起來很迷人,甚至還有法國帥哥想追她呢!
7. NASA無名英雌(Hidden Figures):機會是留給有準備的人
機會是留給有準備的人!NASA無名英雌(Hidden Figures) 改編自真人真事:在美蘇太空競賽的年代,三個工作於NASA的黑人女性在惡劣的職場上沒有自我貶低,一直等待機會。Dorothy因為膚色問題未能當正式主管,但;Katherine在工作中處處刁難;Mary想當太空工程師卻不能拿取白人才能讀的學歷。三人卻只能被隔離在地下室工作,男同事和白人女上司都報以歧視,但她們三人沒有浪費時間抱怨,反而把握機會展示天賦和實力。
8. 男女單打戰(Battle of the Sexes):女生也可站在世界顛峰
男女平等的意識一直在提高,但你依然在不公的職場中生存,心心不忿卻自覺無力扭轉命運?男女單打戰(Battle of the Sexes)改編自轟動70年代體壇的性別大戰Emma Stone主演女子網球選手Billie Jean King,在得知球王Bobby Riggs放話「女性天生就該撿球」的惡意的歧視,於是親自上陣,用實力替女性平反,向世界證明,不只有男性能站上顛峰,每個人都有用才華改變世界的能力。
9. 伊人當自強(Erin Brockovich):單親失婚也可闖出一片天
失婚的黃臉婆並非毫無價值!Julia Roberts飾演的Erin是一個沒有背景學歷、但努力在律師事務所工作的單親媽媽,卻意外的挖掘出一間大公司的黑心醜聞:他們排放讓小鎮水質污染的物質,導致鎮上許多人因此身受病痛折磨,Erin為了替人們討回公道,一邊靠著自己的力量明查暗訪蒐集證據,還要面對大公司的各種戰術,唯獨Erin永不妥協。更值得留意的是,這套電影改編自真人真事的法律訴訟案,而非虛構。
10. 歡姐當自強(Joy):這世界沒有欠你
故事改編自美國成功女企業家Joy Mangano。任職東方航空的Joy是一個單親媽媽,為了家中五個成員努力工作,而要負擔一家子生計已經夠難了,卻還要面對時不時來找麻煩的姐姐和爸爸。就算在這樣的環境,她還是沒有放棄當發明家的夢想。一次打破玻璃的契機,讓她萌生魔術拖把的點子,但創業這條路沒這麼簡單,在找到投資人後,還要面對竊取專利的製造商,這些狀況都沒有打倒這堅強的女子,最終Joy成功取回自己應得的成就。她的成功關鍵字是:這世界沒有欠你、堅持、不妥協、為自己而活。
原文:Cosmopolitan
#愛情 #人生 #職場
沒有 女人的 國家 小鴨 在 食物鏈 Facebook 的最佳解答
#蔚藍海岸 Côte d’Azur
#義大利老闆娘
#Manitoba00號麵粉
#比繞台灣一圈還長的十七小時的路程
開電動車的緣故. 所以很多時間我們都會下交流道充電.甚至就走濱海公路.
這樣一個從google map找出來的距離就只是高速公路沒啥風景但最快到達的距離....也因為要充電, 並且利用等充電的時間認識了很多不同的地方的人文. 這之前開一般加油車時,常常我們經過一個又一個的城市只是看到指示牌. 但這樣的情況下. 多了很多不同的回憶. 這次的義大利一天停留選的是離尼斯最近的San Remo. 我妹說. 很多在尼斯辛苦工作的外地人會選個一個月裡的幾個周末. 拉著菜車. 來這個城市買日常用品. 吃好吃的餐廳料理.順便剪個頭髮犒賞自己工作的辛勞. 因為義大利的消費比尼斯便宜很多. 我們這次住的地方非常的奇幻就是一般所謂的Villa別墅莊園的意思. 價格是我們住尼斯時的2/5. 房間也寬敞很多. 同樣都可以看到海岸. 這個沿海城市以前是很多俄羅斯王公貴族的渡假勝地. 連沿岸的一整排椰子樹都是俄羅斯某個女大公爵捐贈的. 還有非常美麗的俄羅斯東正教教堂存在.
一路上. 我們最不缺也看不厭的就是觀賞蔚藍海岸. 有時候卻會想到花東沿岸. 除了那些超級厲害的遊艇還有可能上空的正曬著太陽的女人台灣看不到以外. 太平洋的顏色跟地中海是不太一樣的. 但是那個海味. 那個太陽真的會讓人想家. 當時的溫度都是24度上下. 回到家時下著大雨. 溫度跑到11-18度. 難怪德國人會捨得好好地度假. 也進去博弈國家摩納哥. 沒有公園空地都是擠滿層層疊疊的房子真的也是開眼界.
蔚藍海岸最不缺的就是柑橘類水果及橄欖. 所以使用這些蔬果調味都不手軟. 海鮮更是非常鮮美! 因為充電的關係也去了附近的城市Imperia 這個城市比較沒有更新的感覺.
趁著充電也去找了Panettone店. 但是原本google map上的麵包店已經改名換姓. 並且變得很潮... 沒想到義大利也會有和德國麵包店一樣的問題.
我們因為到達這個Imperia城時. 剛好是義大利中午1:00-4:00的休息時間. 很多店都關門. 找到一間有賣酒的小館. 點了一點點餐. 當然不是很厲害的餐廳. 就是一般義大利人會去吃飽肚子的餐廳. 一個前菜( 麵點) 一個有肉的主菜. 一個甜點及一杯飲料的套餐竟然只有12歐. 但我們真的沒辦法吃. 都只有點一個他們的前菜麵點XD 就已經非常飽了! 我當時因為想是周一無肉所以吃的是一個佛卡夏裡面夾著一片生菜一塊新鮮軟起司及抹上橄欖醬的麵包. 非常好吃! 覺得如果要吃義大利麵可以選麵條或是這種麵球. 因為通常都是現做的. 吃起來非常的軟Q. 用硬麵條煮的則是比較偏硬的方式上桌.
義大利有很多的米飯料理. 很多德國這裡買得到的粳米都是義大利種的, 因為地球暖化的問題. 我應該沒買過不是歐洲產從日本或其他地方運來的米. 照片裡還有比較特殊的一些義大利米飯做法. 他們的米真的有很多種!
昨天前天唯一覺得有難過的是一路的碰壁.
我大概至少問了San Remo 5家的麵包店.
我的作法是先上google map 看麵包店評價及照片. 然後請老爺載我和我妹( San Remo雖然是義大利城市. 但很多老人不會講英文卻很會講法文!) 義大利人不太講英文的. 所以我的隨行翻譯(我妹)可以幫我很多忙! 從最遠的麵包店開始沿路往飯店找. 很可惜你都不會看到我去找的麵包店照片. 因為我根本難過到沒想拍照.
這一路上. pizza店我也問了. 麵包店清一色都是老闆娘坐鎮
. 我把事先查好的文字給他們看. 看看能不能買到野酵硬種. 其實, 在德國通常都會搖頭並且可能會說句真抱歉之類的話. 但是義大利麵包店老闆娘的口氣絕對不是會講這種話的樣子. 就是很單純地用手揮揮說沒有然後就不理我了@@而且絕大多數的麵包店並不忙. 有時就我一個客人@@
不誇張. 我當時只想到古早迪士尼醜小鴨The Ugly Duckling卡通裡凶狠的鴨媽媽XD
請看2分鐘後的鴨媽媽XD
https://www.youtube.com/watch?v=RCX-mPstrPU
不過我還是會賴著不走. 因為我也不會進這個店第二次. 但該做的還是要做. 反正是一種經驗而且我是來消費的, 當下我最常做的就是看麵包店裡的品項. 通常都會有pizza 之類的有調味的扁麵包. 這種麵包都會看得到一點切面. 組織非常整齊細小的就是商酵速發的麵包. 真的還蠻常見的. 我只有買到一間店的組織是有長發酵感覺的麵包體. 雖然碰壁. 但我會還是會買一個來吃吃看. 最主要的是吃調味.
其實我還有另外一張照片是要問Manitoba麵粉的. 但是麵包店都說沒賣.
於是我到有機店找. 找到一個很厲害的牌子. 這個麵粉我在之前po的柏林麵包店文中有看過這個有機的麵粉. 無奈的是只有Type 0.
有說過. 義大利麵粉最細緻灰份含量最少的就是tipo 00也是以灰份為分類接下來就是tipo 0,tipo 1, tipo 2 及Farina integrale di grano tenero( 全麥)
#義大利文中關於麵粉的維基百科英文對照麵粉有誤請不要信以為真
我也不了解為什麼很多人就是沒辦法將中高低筋這樣的想法在歐洲麵粉上做個轉換. 應是要把這些歐洲麵粉分類跟中高低筋分成同樣的類別. 例如維基百科上的Tipo 1寫的相對應是德國Mehl812 法國T80都是高筋麵粉@@
其實義大利人自己也不太清楚. 因為當我在有機商店問的時候老闆給我Tipo 00 及Manitoba tipo 0. 我在那裏應該有問兩三次有沒有Manitoba tipo 00. 他說Manitoba 就是Manitoba . Tipo00 就是Tipo 00 .
殊不知只是因為研磨灰份分類. 其實
Manitoba要分也可以分成00,0,1,2 或是全麥的. 這樣不知道各位有沒有一點點了解?
不過, 當我進到家樂福時. 也是這種賣法.感覺義大利人喜歡做長時間發酵的都會選Manitoba. 因為麵筋高且強韌. 都是賣Tipo 0 因為長發酵做只有加鹽最多來個油脂的麵包非常適合.
Panettone是加了很多的油脂( 包含蛋黃) 的麵團. 所以撐起這樣一個麵包體的不只是面筋. 但麵筋強壯與否是很重要的.
反正, 我當時想, 連老闆都不知道了我看也不用繼續問了! 於是買了一包我家裡也有的Manitoba tipo 0 還有家樂福品牌的就揹回家了.
但值得一提的是這次的飲食. 我們晚餐去了妹夫推薦的開了至少20年的義大利小餐館. 光是沿路走上餐廳就讓我感覺非常" 美夢成真" !!! 就是這樣一個石頭小路. 白天窗外會有大媽揮動衣服掛窗外. 樓上樓下對話的房子啊!!!
我們就坐路邊. 然後真的是越夜越美麗! 我其實有想遵守周一無肉. 但這樣的一個用餐時機....於是晚上破戒吃海鮮...好久沒好好吃蝦了....
先po一些文. 看照片敘述一起欣賞吧!!! ( 尼斯景色晚一點再補充鋪文)