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【贈書】【歐美推理/犯罪/懸疑小說《親愛的玫瑰金》】​
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「愛我最多、陪我最久、毒害我最深──​
名為『母親』的罪人，我無法遺忘，也永遠不會原諒，​
但當她即將回到我的生命中，我竟然迫不及待......」​
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閱讀《親愛的玫瑰金》是種在雙極間擺盪之震撼體驗，一方面，作者文筆如同熱刀切奶油般絲滑流暢，翻開第一頁便無阻礙地滑入書中世界，充滿吸引力的開頭與反轉結尾，如猛禽利爪，分分秒秒牢牢抓住讀者注意力，難以自峰迴路轉的故事中脫身，心甘情願束手就縛。​
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在灼熱閱讀慾望烘炙下，又被森冷感受緊緊包覆，黑暗扭曲、毛骨悚然之劇情進展令人指尖發冷，書中並無半字半句血腥殘酷的物理性描述，純然的心理驚悚把弓弦拉至全滿，巨大張力壓得人透不過氣。

作者將母女間愛恨交織、盤根錯節之病態依存關係，書寫得淋漓盡致。這是人們生活中可能遇到的，甚至正在經受的，故悲哀地比任何架空犯罪更真實，如身歷其境，擔憂、害怕著下一章即將面臨的危機。​
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故事敘述一名罹患「代理型孟喬森症候群」（Munchausen syndrome by proxy）的母親派蒂長年對親生女兒玫瑰金投毒，虐待、掌控被照顧者，以博取他人的同情關注，同時獲取無與倫比的成就感，滿足被需求之渴望。​
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一般而言，此類故事的敘述手法是逐步揭曉內情，結尾真相大白時讓人大吃一驚道：「原來女兒沒生病，是她媽媽一手造成的巴啦巴啦」，不少以「代理型孟喬森症候群」為主題之文本，多採用按照順序的敘事法。​
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然而《親愛的玫瑰金》不同，在開頭，母親派蒂便因重度虐童鋃鐺入獄，事件始末、細節，悉數攤開於讀者面前，所以我好奇著，真兇業已現身，還有什麼花招能耍？一部推理小說最最有趣之處，不正在於假想自己是安樂椅偵探，透過蛛絲馬跡，尋找、推敲真正的主謀？​
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孰知，入獄僅是楔子，故事主體自母親派蒂出獄後才開始。​
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作者以高超寫作技巧建構了兩條敘事線，其一是母親派蒂，其二是女兒玫瑰金，母親是脈絡分明的順序法，自出獄談起；女兒則是曲折有致之倒敘法，從母親入獄後交代，不同視角交互穿插，時序分別遞進，最終兩人的時間點交匯，衝突一觸即發，迸發精彩火花，不！稱為「烈焰」更妥當。​
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書裡沒幾個討喜的人物，讀者會為高潮迭起的劇情大呼過癮，卻不想幫任何人加油、打氣。原因咎於角色描寫豐富立體，沒有扁平、無聊、一味無助待援的可憐孤女，人性複雜處在角色身上表露無遺，受虐者本身可能也是加害者，被虐者或許有段悲慘過往，看似樂於助人的鄰居實則是具強烈表現慾的戲劇性人格。

你能在每個主、配角上看到一點自己或別人的影子，那些讓我們愛之如命或深惡痛絕之人格特質，因此我被娛樂著、享受著、沉浸在《親愛的玫瑰金》帶來的美妙閱讀體驗，讚嘆這是我今年看過最優秀的推理小說之一，但完全不想和書裡的角色做朋友，當鄰居同事也不行！遞外送……還是算了！誰知道他們會不會在我的披薩裡下毒！！（心有餘悸）​
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PS：關於真實的「代理型孟喬森症候群」案例，有興趣的讀者可參考一部改編自真實案件的美劇《惡行》（The Act），內容敘述一個女孩Gypsy Blanchard從小被母親Dee Dee Blanchard虐待，所有人包括她自己在內，都以為Gypsy得了不治之症，而母親含辛茹苦、無怨無悔地細心照顧她。​
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當Gypsy年紀漸長，發現真相，便夥同男友一起殺了母親Dee Dee，被警察逮捕，關在監獄的Gypsy表示：「活在監獄裡比和母親一起生活更加自由」。​
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【抽獎辦法】如下：​
1、這裡有『三本』《親愛的玫瑰金》，要送給網友，有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。​
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2、留言請告訴我，你認為『自由』意謂什麼？例如：​
「《親愛的玫瑰金》：不受壓迫，不想穿外褲時就不用穿外褲(咦)！」​
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3、活動時間：即日起，至2021/9/10(五)晚上十二點截止，屆時將於粉絲團公布名單。​
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4、請正取得獎者於2021/9/11(六)晚上十二點前，回覆寄件資訊，超過領獎期限未認領者由備取遞補，寄送僅限台澎金馬。​
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#親愛的玫瑰金 #TheRecoveryofRoseGold #史蒂芬妮羅貝爾 #StephanieWrobel #臉譜 #愛默生學院藝術碩士 #美國推理作家協會愛倫坡獎最佳新人小說決選入圍 #亞馬遜網路書店編輯精選最佳推理驚悚小說 #新聞週刊年度最期待新書 #美麗佳人年度最佳女性作家著作 #Bustle新年必讀二十本精選好書 #PopSugar待讀書單新選書 #BookRiot2020年十大最精采新人小說 #外語版權銷售16國 #美國文學 #推理小說 #犯罪 #懸疑 ​
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(這篇文章很嚴肅，可能會讓一些人看了不舒服，但我希望大家有時間可以把它看完)

（這篇之前被FB說違反社群守則什麼的然後被刪除還封我一整天 我還跟他們專員講了超久）

(所以大家看到這篇文章時應該是從我這邊算起的24小時 台灣時間的中午吧）

(有些關鍵字我要改掉不然FB會說違反什麼守則）

前陣子我寫了那幾篇關於小孩的故事之後，有條母小粉絲私訊我，她的狗前陣子過世了，她希望我能幫她畫一張圖紀念她的狗，後來她看了我寫的那幾篇文章之後，她跟我說她很憤怒，因為她是國小老師，常常遇到一些很骯髒的事情，我先貼一些我跟乾老木的對話給大家們看：

2021.07.20 星期二

12:15老師 你人真好 所以超心疼妳的
12:16老師 我沒結婚，因為不想將就，也沒孩子，乾脆認妳當乾女兒好嗎？
12:17 Bao Chen 真的喔
12:18 Bao Chen 我都不記得我媽長什麼樣了哈哈

12:24老師 DHL果然使命必達
12:25老師 包裹可以寄囉
12:25老師 我是認真的要認妳當乾女兒
12:47 Bao Chen 喔嗚嗚嗚嗚

13:38老師 因為我請朋友幫忙去郵局，因為不能寄，我就請他拿回家，所以要去朋友家取件。
13:42 老師 把妳媽媽忘掉吧！你會比較快樂 你還年輕還有很長的路要走，
除了工作和泥褲、巴褲外，我希望妳能開朗樂觀，妳那麼優秀，能當我乾女兒是我佔便宜呢！
13:48 Bao Chen 真不好意思 讓你這麼辛苦
13:48 Bao Chen 我早就忘記了哈哈
13:48 Bao Chen 我只記得阿嬤

18:28 老師 我剛剛又看了《我眼中的世界》又哭到不行，狗狗好忠心。狗狗總是溫柔的陪在你的身邊，給你最溫暖的愛。
19:39 老師 今天是我的生日，年紀越大越沒有過生日的感覺。但不能免俗的要和愛我和我愛的人說聲「謝謝」。謝謝你們每年都記得給我祝福。

我很開心因為收到我最喜歡的寶總監送來的生日禮物，讓我驚喜連連，除了感動還是感動。

所以我的生日願望：
第一個願望：希望新冠肺炎疫情全世界都能早日控制住，讓我們都能恢復正常的生活。

第二個願望希望寶總監在北歐和貓狗泥褲能每天開開心心，工作、事業更上一層樓，也要好好珍惜自己、照顧自己。寶總監希望妳能成為我的乾女兒

第三個願望要保留在心底，我會往前走，找到能養狗的房子，黑皮會為我帶來接班狗，把愛延續下去。

對未來的期許：
「生命中最可怕的事，不是無知。而是對無知的無知。」

你可以不懂事，去學習把事情做到好；你也可以不懂如何待人，慢慢修正自己做一個更好的人。
這些不懂待人處事的無知，都可以透過反省或別人的提醒來讓自己改變。

但最可怕的，卻不是因為無知。
而是你不覺得自己有問題，對無知的無知才是無可救藥。

「能把失敗看成祝福，苦難就只是生命裡的過場。」
我們都害怕失敗，更擔心命運苦難的降臨。

但人往往在失敗時，才能真正看清自己本來面目，去學習面對自己的脆弱。
也只有在你能承認自己，不對失敗自怨自艾以後，才能明白機遇在人生中的角色，找到面對命運的勇氣。
那麼，所有苦難的來臨，都只是長長人生裡的一個過場而已。

「永遠都不要愛一個不愛你的人。」
很多事情，都可以靠努力去改變。
只有，愛情不會。

洞察不確性的自然律則，學習接受生命中的不完美，我們的心態就會慢慢趨近於完美，然後保持心中微弱的善念，練習隨順緣分與指引，慢慢往善的生命方向前進。

19:30 老師 小寶我一直忘了和妳說，我會認妳當乾女兒，純粹是心疼妳的成長過程。我是老師常常要處理家暴或XX案件，我有責任和義務通報社會局，在臉書看到妳寫的真實故事，我就覺得我應該要保護妳。

19:31 老師 所以妳不要認為我對妳有任何企圖
19:31 老師 我不是詐騙集團，妳不用擔心
19:32 老師 我有良民證
14:49 老師 不要太累該休息就休息
14:56 老師 我如果是妳的家人，怎麼捨得妳帶著泥褲到國外吃苦，當妳需要他們的時候，他們竟然狠得下心不管你，當妳遭受禽獸、渣男欺凌的時候，他們怎麼可以冷血無情到這種地步？我一直以為妳二位姑姑很疼妳，沒想到是這般蹧蹋妳。
我只是好心疼好捨不得。

19:11 Bao Chen
想問老木一個問題
老木當國小老師
有遇過跟我一樣被家人欺負的小孩嗎

19:32 老師 老媽當老師看過許多可憐的孩子被家長虐待，甚至爸爸伸出狼爪XX自己的孩子。當然很多孩子一開始都不敢向老師求救，因為會被威脅，回家會被虐待的更嚴重。

每一學期我們學校都會有學校日，我都希望可以請家長到學校與我聊一聊孩子的生活、學校狀況。如果老師是接一、三、五年級是關鍵，班導師一次會帶2年，我教學都快30年了，什麼形形色色的家長沒碰過，我們稱為恐龍家長。

每一次當我發現孩子行為舉止不正常時，通常我會通報輔導室，我們有專責的老師會負責安撫孩子，而身為導師的我就利用下班時間去家訪，收集資料，必要時帶著警察同行，只要有孩子被不當體罰、或家長有言語、肢體暴力，孩子會由社會局介入，安排寄養家庭。

我處理過很多這種骯髒的事情，也因心疼孩子和家長大打出手，所以我對那些受傷害無論心理還是生理的傷害都非常心疼。我也被家長吿過，我也沒在怕，只有幫助孩子逃離魔掌才是我的使命。

19:41 Bao Chen
老木真是個好老師
我小時候的老師都沒幫過我
如果那時遇到妳就好了
我現在長大了不用擔心哈哈

19:41 老師
我印象最深刻的是一位有X癮的爸爸，強迫他女兒XX，然後再對她做出骯髒的事。他很機靈，在作業本上寫紙條告訴我，我立刻把她叫過來詢問，她的身體被衣服蓋住的地方都是針孔，我們帶她去驗尿，才知道是安XXX命，他必須進勒戒所，警方開收索票到他家把她爸爸逮捕歸案，她爸爸還涉嫌販X被判無期徒刑。小女兒遇到很棒的認養人，從此有不一樣的人生。

09:00 Bao Chen 我要把你跟學生家長打架的事跡寫上去
09:00 Bao Chen 超猛的

09:01 老師 那妳要記得寫家長被我打到流鼻血
09:02 老師 還有猛踢他胯下

09:02 Bao Chen 超猛的幹
09:02 Bao Chen 多講一點
09:02 Bao Chen 然後講一下為什麼家長被你揍

09:15 老師

那個北爛家長從小孩一年級開始XX他女兒，還威脅女兒不准講，否則下場更慘。

我是發現這位小女孩那時已經三年級了，剛開學她總是一個人沒有朋友和她玩，每天都自己一個人，有一天我沒課就帶她去麥當勞，開始和她聊天，因為記錄卡上她是單親和爸爸住，媽媽生病在她五歲時病逝。

我當初以為孩子內向，後來慢慢打開她的心防，她才和我說爸爸會對她做一些不舒服的事，我問她是什麼？

她說爸爸會要她把衣服脫掉，要她做一些很骯髒的事，聽到此一把無名火上身，我帶她去醫院驗傷、通報學校、社會局、然後報警。在警察局裡我動手了，這個禽獸我拿把XX要X他XX，被警察擋下，但警察把我打他的過程當作沒看到，也是默許我揍這個禽獸不如的敗累。

09:20 老師 孩子需要長期的輔導，她被社會局安排住到寄養家庭，學校有輔導老師和我的關照，她才開始慢慢敢和小朋友一起玩，我很心疼她也常常帶她回家吃飯，買很多娃娃給她、陪著她。現在這個女孩已經長大了，脫離原生家庭，成為孝順寄養父母的孩子，每年教師節都會打電話給我，有時候還會回來看我，是個貼心的女孩。

09:23 老師 她說要不是老師接住她，讓她不被漩渦捲進黑洞，把她安置在光亮與溫暖的所在，她很可能會自我毀滅。

09:29 老師 身為老師，就要有承擔的勇氣，勇敢、自信、慷慨，在必要時願意接住墜落的人。我相信還有許多孩子，都是踏著破碎的自己，慢慢長大的。都是靠著荒涼人世間，偶然相遇的溫情與善意，勇敢走過來的。

09:36 老師 老木很少在臉書發文，但我會到妳的粉絲團看妳的分享，偶爾留個言。

以下是乾老木想寫給大家看的：

知道孩子被XX，家長可能會有許多情緒，像是震驚、生氣、難過、羞愧、覺得是自己的錯、覺得自己沒有保護好孩子......等等。

而當施虐者是家族裡的人、自己的兄弟姊妹、或甚至是自己的另一半，這可能讓家長更無法接受──你可能會擔心別人會怎麼評論你 （像是「自己的老公竟然XX女兒，這個媽媽一定有問題」），你可能會覺得整個家就要崩毀了、你可能會擔心你的另一半離開後家計誰來擔當、你可能會擔心街訪鄰居聽到後會怎麼看待你、你可能會覺得自己是個很糟糕的家長、你可能會擔心自己和孩子的生命安全、你可能覺得羞愧、尷尬、丟臉、生氣......

當人在承受巨大情緒之下，其中一種應對機制就是「否認」──所以你選擇不相信孩子說的話、你選擇決定孩子是在說謊、你選擇相信「什麼事情都沒發生，日子就像以前一樣好好的過」，所以你責罵孩子，告訴孩子不要亂講話，告誡孩子以後不可以再講這種話──因為這樣對你最輕鬆，你不用去承擔那些情緒以及生活上的劇烈轉變。

但是孩子受到的傷害還是一直在持續，孩子承受著害怕、恐懼、生氣、難過、羞愧......等等情緒，孩子持續被施虐者傷害，孩子感到痛苦與無助。

當發生兒童X侵害時，家長做的每一個選擇都可能帶來痛苦與改變。但如果家長選擇否認、不作為，這對孩子會造成非常大的身心傷害。要面對兒童X侵很不容易，尤其當施虐者又是自己的親人或是另一半。請打電話報警、連絡相關兒福機構尋求協助、尋求心理治療、找你的朋友、信任的親人或是同事幫忙。

你能夠保護孩子，終止孩子被傷害。

在學校我和小朋友在課堂上直接互動，小朋友像一塊海綿不停的吸取我教給他們的觀念，透過身教、言教、生命教育學習單，我可以知道小朋友能以更溫柔的靈魂重新看待流浪動物的議題，並能持續付出行動和關心。

愛護動物的觀念如此難以傳遞 ，我想一部份原因是由於多數人對於愛護動物的感受感到陌生， 在不熟悉的情況下， 就更少學習愛護動物、尊重生命的應對之道。 要學會尊重生命先從愛做起 ，愛無比可貴， 人的心若保有愛， 就能保有體諒、 溫柔、 憐憫與付出。

愛使人的心宛如置身天堂， 即使環境壓迫 、悲傷、 沉重， 還是相信生命的美好， 願意在心中開出花朵 ，讓人聞到花的芬芳。 愛， 並不是一味的期盼別人的付出關心， 愛包括能夠愛自己 ，愛周圍的人 ，愛需要關懷的動物 。許多人視愛為虛空 、荒蕪、 傻 ，不只是因為未體會過愛， 甚至也沒有愛過自己， 在愛中活過的人 ，便會知道愛的面貌， 愛的力量。

台灣的生命教育無法落實，最大的原因就是事不關己的冷漠，光是有富有教育熱沉願意花時間花心血用心教生命教育的老師還是很難溶化千年寒冰。

但即使如此我還是希望能感染身邊的朋友，都能從心深處，愛對你忠心耿耿的毛孩，為他們結紮、不棄養、不買賣、不虐待。希望大朋友和小朋友，能以更溫柔的靈魂重新看待流浪動物的議題，之後能持續伸出援手付出努力和關心。

以上是我的乾老木打的一大串。

她是跟我阿嬤一樣介於巨蟹和獅子交界的巨蟹座，充滿正義感，我記得阿嬤中風失智前，有次我跟阿嬤去傳統市場買菜，我推菜籃車然後阿嬤走在前面，結果我們在賣雞蛋的地方看到一個中年人在偷雞蛋，還把蛋不停塞口袋，賣的人是一個阿婆很老了，阿嬤當下超憤怒大吼：你在衝殺！！

然後中年人就嚇一大跳，趕快把雞蛋放回去然後逃跑，那個阿婆還一直跟阿嬤說謝謝。

阿嬤以前中午常常去吃自助餐，那時有個街友沒東西吃，阿嬤也常常請他吃飯，我覺得，這個世界上應該要多一些像阿嬤和我的乾老木一樣的人。

這篇文章很長，在我看來，很小的小孩就跟動物一樣，他們不會保護自己，所以有能力的人才更應該保護他們，總之，謝謝看完的你們，真的很感謝。

繪本｜戰火下的孩子們
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前陣子，我在網路上看了一支影片，雖然只有短短幾分鐘，眼淚卻嘩啦嘩啦地流下來，這不是誇飾法，剛剛我又再看了一次，依舊淚流滿面，影片裡說的是號稱英國版辛德勒名單「溫頓先生」的故事。
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1939 年二次大戰爆發前夕，德國納粹勢力開始擴張，對各領地發佈許多禁令，許多猶太家庭無法取得簽證離開，歐洲各地籠罩在不安的氛圍下。此時，一位英國青年來到捷克首都布拉格，他策劃著秘密行動，買通警察、籌措資金、偽造證件、聯絡寄宿家庭、張貼廣告，就是為了幫助捷克的難民兒童逃離家鄉，安排他們坐上列車途經德國到荷蘭，再走水路前往英國。不幸地，人數最多的最後一輛列車，正好遇上戰爭爆發、邊境封鎖，250 位孩子的逃亡計畫就這樣硬生生地中斷了，在戰爭中喪命，也讓溫頓挫折不已。而那些順利離開的孩子們後來怎麼了？沒有人知道......
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直到 1988 年，一位英國的老太太在自家閣樓發現蒙塵多年的檔案，才發覺自己的先生竟在年輕時參與了人道救援計畫，她聯絡歷史學家，提供這些資料。有一天， BBC 邀請早已高齡的溫頓老先生上節目去見見一些老朋友，沒想到，這些「老朋友」竟然就是他當年協助救援的孩子們，當主持人問道「誰是當年搭上那些列車的人呢？」溫頓先生身後的人，紛紛起立向他致敬，成功被營救的 669 位孩子，如今已在世界各地成家立業，他們的後代共超過 6000 人。
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另一個戰時的故事〈沒有字的明信片〉發生在太平洋的彼端，出自日本國民作家向田邦子筆下，是其散文集《女兒的道歉信》中的名篇，長年收錄於日本中學課本之中。
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二戰時，日本各地經常受到空襲，許多小孩被疏散到鄉下避難，即使再不捨，向田邦子的父母仍得依著政策將最小的女兒送往甲府。因為妹妹還不會寫字，所以爸爸準備了一疊寫好收件地址的明信片，交代她「健康的日子就畫個圈，每天投一張到郵筒裡」。
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最一開始，他們收到一張畫有大紅圓圈的明信片，但漸漸地，明信片上的黑色圈圈越來越小、越來越微弱，直到有一天，上面竟然畫了一個Ｘ字，不久後，竟連明信片也不再寄來了。
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妹妹到底發生了什麼事，後來是否平安歸來？
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這兩則戰時兒童的真實經歷，都經由知名創作者的筆，以繪本的形式重新呈現。
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第一個故事由捷克繪本作家彼德席斯（Peter Sís）改編為《溫頓列車》，以尼奇和薇拉兩個不同人物的童年生活拉開序幕，進而描述戰爭下的侷促不安和驚險的救援行動，帶出令人心碎卻又震撼的歷史，也解開乍看之下毫無關聯的兩人，為何會在彼此生命產生交集的秘密。
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第二個故事則由角田光代改寫向田邦子的散文，搭配西加奈子的插畫發表同名繪本《沒有字的明信片》。我其實從來沒有讀過向田邦子的作品，甚至是從日劇《小荳荳電視台》才認識這位文壇才女的生平，但我倒是看過她妹妹所寫的《向田邦子的情書》，而這位妹妹向田和子，就是文章裡那個被送往甲府、在明信片上畫圈圈的小女孩。
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故事的情節很樸實，敘述的方式也很平靜，但文字和畫面卻充滿張力。插畫家以蠟筆筆觸，表現家人間濃烈的情感，全書描繪的是「人」的故事，卻沒有畫出半個人，出現的幾乎都是木屐、腳與影子等向下的視角，更顯戰爭時期壓力籠罩的氛圍，忍不住跟著書中一家人的心情起起伏伏。
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繪者西加奈子擅於透過畫面的對比，表現文字中沒有直白揭露的心情變化，例如明信片登場畫面背景顏色從白到灰再到黑的改變，以及前後玄關整齊與凌亂的差異......啊！原來不需要把畫面用細碎或不必要的內容塞滿，也能表達豐沛的情緒，用畫筆說一個好故事。
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距今 76 年前的二次大戰，各國的死傷不計其數。
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無數的孩子被迫流離失所，與家人失散，生病挨餓，甚至死亡。
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我真心感謝這些創作者，願意將這些震懾人心、具衝擊性的事實記錄下來。繪本不一定都承載著無憂的夢或甜美。雖然透過故事，我們所能感受到的痛苦或絕望，僅有當事人的百分之一，但也因為故事，讓我們有機會從中反思，試著成為更溫柔的人，試著去實現一個更和平的世界。
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● / 格林文化 /《溫頓列車》https://pse.is/3kbdx6
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● / 小麥田出版 / 《沒有字的明信片》https://pse.is/3j9emj

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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，我們每週一到週五晚上7點準時更新，透過心理學在生活裡面的應用，每天陪你進步一點點，如果你想要每天都有所進步，歡迎訂閱我們的頻道。

隨著疫情的發展，無論是台灣還是世界各國，都出抬了很多相關的規定，這些規定呢，都是要讓我們能夠更好的保護自己，也保護別人。

所以我在這邊也特別呼籲一下哦，不管是戴口罩，還是社交距離，還是居家檢疫、居家隔離等等的。

請我們所有的聽眾，當你聽到這裡，請你務必遵守這些部分，不僅保護你自己，也是保護其他人。

面對這麼大的疫情威脅，在規定上面採取一種「如果你違反就處罰你」這完全是可以理解的；只是我也不免想到的，有沒有可能用另外一種方法，就是用鼓勵的方式，或者是用正面獎勵的呢？

就像是歐美，有很多人根本沒有戴口罩的習慣，甚至於他們把所有的人際距離，或者是禁止外出這樣的規定，視為一種不必要的；甚至於還看到很多戲虐的影片，彷彿把它當成是一個笑話一樣。

當然了，我相信隨著確診人數越來越高，然後死亡人數也越來越多；我想整個情勢發展到此刻，應該也不會有人把它當成是個玩笑了！

就像是美國總統川普，他剛開始也覺得這次的疫情，彷彿就像是過往的流感一樣；然而很快的，他的說法還有很多的規定都變得不一樣。

只是如果回到人的行為的長期塑造，往往用懲罰式的思維，是不會有太長期而且穩定的效果。

就像是從小到大我們被規定的很多事情，不可以交男朋友、不可以交女朋友、不可以晚回家、考試不可以作弊…像是這樣的禁令，你回頭想想你真的有100%遵守嗎？

還是等到你覺得差不多，可以測試一下爸媽對於門禁的底線，你就會用各種方法去測試他們呢？

的確，在人性的部分來看，用禁止的跟用獎勵的，其實它的長期效果是很不一樣的；如果你想要得到更好的長期效果，其實用獎勵的方法，會是永遠比用禁止懲罰的方式來的好很多。

舉個例子吧，在南非最大的健康保險公司Discovery，他們公司並不是用警告保戶「未來你會生病，所以你要保險」這樣的一個訴求。

他是展開一項獎勵的計劃，他們的客戶呢，每一次在超市裡面，只要買水果、蔬菜、上健身房，或者是去接受健康檢查，都可以立即累積一些點數，而客戶呢，可以用這些點數來兌換很多的商品。

而這個計劃非常的有效，非常的成功，人們採行了更健康的行為，因此到醫院看病的次數也就減少了，那對保險公司來說，跟對客戶來說都是雙贏的結果。

可是你聽到這裡，你可能也有一個很大的疑惑，就是如果威脅和警告的效果是有限的，那麼我們為什麼想要改變別人的行為的時候，還是常常利用懲罰和威脅呢？

即使你我都心知肚明，但是我們發現，我們還是會常常去警告學生，如果不努力唸書，就找不到好工作；或者是警告我們的子女，不穿外套就會感冒。

我們應該告訴學生，努力唸書，就會寫出好報告，就會找到好工作；告訴自己的女兒，穿上外套，既漂亮又溫暖還能保持健康，這樣才能去參加朋友的聚會。

我們理性上都知道該這麼說，但事實上，我們要改變說法是很困難的，這是因為我們的大腦自動按了快轉鍵。

其實演化的結果，讓我們的大腦對威脅會特別的敏感；所以我們自然而然，會很直覺的去想到，如果他不做什麼，就會有什麼損失；或者是如果他做了什麼，我就要懲罰他，像是這種比較負面的方向。

因為你想想看在演化的長河裡，如果你的祖先是那種，看到威脅或者是看到可能的危險，不會有特別反應的人；那我想你也不會有機會聽我這一段分享，因為你的基因根本不會被留下來啊！

所以呢，當我們發現某一個學生不用功，我們的大腦就會立刻進入他的未來，去看到他沒有達成生命的目標、找不到工作。

而這樣的立即反應，會讓我們的大腦，會比較習慣去看到災難，於是就會說出悲觀、負面的語言。

不過當你聽到這邊，千萬不要覺得很挫折或很無助，其實要讓自己能夠改變說法，這需要有意識的學習跟練習，這也是為什麼我推出【自信表達力】這門課的主要原因。

因為表達這件事情，如果你只是自己跟自己說話，自己說自己想說的話，基本上你不用學習，因為你根本不用care別人聽得懂聽不懂，或者是別人聽得進聽不進這種事情。

然而如果你的表達是希望讓別人能夠聽得進，而且會去做的話，那麼這個時候，如果你的表達卻觸發了對方的抗拒心理，或者是對於負面感受的排斥，這樣的逆反心態，那麼你很有可能就會是越努力越挫折。

就像是我們成長過程當中，有多少師長跟前輩，對我們所謂的苦口婆心，但是一點用都沒有，最後再丟下那三個字叫做「為你好」，你還更生氣！

可是當你有一定的年紀和歷練的時候，你回頭想起他們曾經講過的話，你可能都會覺得他們說的，某些層次上是對的。

但當下你就是聽不進去，可是更可悲的就是，你現在面對自己的晚輩的時候，你卻重蹈覆轍，你不覺得這樣子，好像有點蠢嗎？

所以呢，在我的【自信表達力】課程裡面，我就特別的讓你，除了去建立起你在表達之前的思考模式之外。

當你在設計跟鋪陳你要表達的內容的時候，你怎麼樣去說到別人的心裡，能夠引發對方想要行動的動機；也讓對方在感性上覺得，配合你說的去做，是一件容易的事情。

簡而言之呢，就是說那些有感的話，而不是把自己搞得疲於奔命，累的要死，說了一堆，別人還翻你白眼。

然而聽到這裡，無論你會不會參與我的【自信表達力】課程，我都很希望你可以用同樣的方法，來用在自己的身上。

其實有太多的狀況底下，你的理性上都知道你該去做什麼，但是你就是不願意甘願的去做，為什麼呢？

因為你的心中總有一個權威者，來要求自己、來恐嚇自己，而那恐嚇的句型正如同你恐嚇和別人一樣；你可能會告訴自己，如果這個時候不好好的學習閱讀，那我未來會看不到希望。

然而其實你也可以告訴自己，我現在只要開始閱讀，我就可以多增加未來的可能性，都是在指涉同樣一件事，你想哪一種表述，會讓你的心更願意跟自己配合呢？

希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

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然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天提到的【自信表達力】課程，相關的內容跟連結，在我們的影片說明裡面都有。

很期待你的加入，也希望能夠跟你一起學習、一起前進，那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。