地球減資,還是破產?- 台灣的對策
若把地球視為一個含有大量分支、但利益結構並不相容的機構,這個機構已經就像一個經營上破洞百出、資不抵債的企業。若想繼續生存下去,只有兩條出路:把歷史視為「沈沒成本」(Sunken Cost),自行減資,然後把未來的「隱藏價值」提煉出來,視為注入新資本的新股東。
第二條路,就是直截了當的「破產重整」- 所有原始股東的已投入資本所剩餘的部份,視為公產,重新分配資源,徹底改變治理方式。
但是,這個「地球企業」內,還有一部份人相信,經由新科技的效益提升,諸如自動化、AI平台、新能源、生化突破等等,可以避免粗暴的減資或破產,軟著陸式的消化矛盾、繼續運轉。這批人,多半在新興科技界,其中一些控制欲比較強的,就自然的成為了所謂的「全球主義派」,例如比爾蓋茲、祖克柏等。但也有一些認為科技再進化,也抵不過人性中的邪惡、自我毀滅因子。代表人物就是特斯拉公司的伊隆馬斯克,他用新興科技賺大錢,但最終目的是要搶在人類毀滅地球之前,把極少數的覺醒人士送到火星開闢人類的下一個文明。我衷心感覺,如果蘋果公司的賈伯斯還沒死的話,他會站在馬斯克這一邊。
言歸正傳,我個人認為地球已經處於減資和破產的兩難之間,而抉擇時刻,大約就在兩年至五年之內。若國際間的政治、金融掌權菁英最終(不管是出於私心還是被形勢所迫)選擇了減資這條路,那麼關鍵問題就落在誰先減資?先犧牲誰?因為,減資過程就是一個以鄰為壑的零和遊戲。小國如台灣,不能假設這就是一場大國博弈,小國可做壁上觀。想想歐元一體化後的歐盟減資歷史,首先被犧牲的就是國民無知無感、血性最低的希臘。
其實在疫情之前,地球已經因為經濟失衡、貨幣濫發而進入必須減資的狀態。病毒這玩意,不但加速了進程,而且很可能迫使原來以為減資就可解決問題的掌權人士,開始設想更糟情況下的方案 – 走破產路線。
減資可以通過國際公約、強權施壓、自我收斂來完成,但破產不行。破產路線的最終結果,一定是戰爭,就像企業破產一定以官司告終一樣。近代史上,地球有過兩次破產經驗,第一次叫做第一次世界大戰,第二次叫做第二次世界大戰。二戰後,地球發生過幾次減資經驗,例如布萊登森林會議、尼克森將美元脫離金本位、迫使日元強烈升值的廣場協議、日本失去的30年、歐元危機後的希臘撙節等等。
以台灣的經濟體量以及被迫的國際孤立,影響不了地球下一步究竟是減資還是破產的方向。但是以台灣的經濟實力以及順民個性,若地球進入整體減資狀態,無論風浪再大,台灣一定不會落到後段班。對台灣的真正威脅,落在地球不幸陷入破產路線時。因為,那將意味著戰爭,而台灣目前是地球公認的戰火啟燃點之一。
因此,台灣必須做兩件事。1) 軍事上的全民備戰,這是預防地球走上破產道路;2)金融漢光演習:對財政、貨幣流動性、企業應變的全面壓力測試,這是對地球走上減資道路的準備。
減資還是破產,這得密切觀察地球權力格局的走向。接下來,早至今年11月份的中共六中全會,晚至2024年的美國再度大選,都是決定方向的巨大變數。當下,台灣社會中存在兩個心理誤區。其一是,只要台灣向中共表示屈服,就能改變地球大勢的走向。但更要不得的,就是那種「以心靈雞湯應萬變」、連颱風遇到台灣都會轉向的桃花源心態。言盡於此,希望這是一篇判斷錯誤的文章。
(更多有關世界金融巨變、對台灣的影響,請造訪「前哨預策」InsightFan.com )
流動性因子 在 Sherry周能萱-主持人能萱 Facebook 的最讚貼文
戴口罩會讓悶住的肌膚,溫度升高,
大家如果有看過痘痘相關的科普,應該就知道,
人的皮膚,溫度越高時,越會出油。
這些油又沾到口罩上,再跟肌膚不斷磨擦,當然會出問題啦~
出問題的肌膚,要用溫和保養的方式,讓它慢慢自我修復,才是最正確的。
所以又入手了一些新歡來試試看啦!
這次嘗試的是→澳洲非常有名的「QV」,
它是澳洲皮膚科第一品牌唷~
可以幫助各種乾燥、不適、壓力等問題肌得到舒緩。
我手上的是「QV face組合」,三樣都是他們家的明星商品
先分享實際使用感受,最後面再幫大家貼上主要成分資訊!
§QV Face 無皂鹼洗卸潔顏乳§
適合肌膚比較脆弱時使用,因為皂鹼還是略帶刺激性~
口罩肌要暫停使用XD
洗起來泡沫還是很綿密,但是不會覺得過度清潔,變得乾澀,
而且沖完水之後,肌膚摸起來是滑滑嫩嫩的,
不是油油的喔!是水水的感覺,很舒服。
§QV Face舒敏燕麥醯胺超涵水保濕精華(QV超水精)§
擠出來是白色的,流動性中等,有點接近乳液了,
擦起來吸收非常快,沒有黏膩感,
吸收之後肌膚的保水度感覺很高,亮亮的很輕透,
而且用完之後、素顏戴口罩出門,回家肌膚還是很清爽~
不像之前一樣油膩!很讚很讚
§QV Face舒敏燕麥醯胺高效修復精華乳§
雖然是放在保養最後一步鎖水,
但它完全不會給你那種毛孔被封住的感覺!
就算擦厚厚一層去睡覺,一樣感覺肌膚是可以呼吸的,
而且乳液我很少用到可以「完全吸收」不會沾枕頭的,
多少都會有一點點,
可能跟精華搭配使用,成分接近、不會打架,而且都是溫和保濕,
所以才能夠全部吃進去吧~
精華跟乳液,我覺得在妝前搭配使用,效果也很棒,
不會起屑~底妝也很貼,肌膚很有水分,可以牢牢抓住粉底XD
是非常適合妝前的單純乳液,
如果每次上妝都覺得粉底不均勻的話,可以考慮試試看!
而且「QV face組合」,全都有一股淡淡的燕麥香,
不喜歡保養品太香的話,一定會很愛~
清新的味道+清爽的膚感,根本完美搭配XD
現在就算帶妝戴口罩工作完,肌膚也不再大失控了,
微解封開始要出門工作的大家,
該幫自己可憐的臉蛋準備一下急救包啦~
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現在到屈臣氏就可以輕鬆買到囉
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「QV Face 無皂鹼洗卸潔顏乳」
→pH值均衡,溫和清潔,早晚都可以使用,
→成分:天然保濕因子~紅花籽油,維他命E
→不含鹼性、香料、羊毛脂、色素和丙二醇等致敏成份
「QV Face舒敏燕麥醯胺超涵水保濕精華(QV超水精)」
→舒緩肌膚乾燥,調理肌膚油水平衡
→成分:獨家專利科技燕麥醯胺(AVEMIDE 15),萃取自天然燕麥,舒緩肌膚。維他命B3、維他命原B5、金縷梅萃取液
→接近肌膚pH值,不致粉刺,不含香精及色素
「QV Face舒敏燕麥醯胺高效修復精華乳」
→留住水分、長效保濕肌膚
→成分:獨家專利科技燕麥醯胺(AVEMIDE 15)、維生素E
→無色素、香料,羊毛脂,丙二醇等易致敏成份
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流動性因子 在 運動營養博士 Jimmy Facebook 的最佳貼文
🌟果乾小百科🌟
1⃣️ 水果太甜不健康,要吃不甜的才不會胖?
任何食物都可以造成肥胖,取決於”量”的問題。
每天至少需要兩份水果,你/妳的水果是吃適量的拳頭大,還是吃兩大盤?後者過量的熱量當然會造成肥胖。造成肥胖往往是因為過”量”,而不是水果過”甜”!
攝取水果,除了攝取熱量,更重要的往往是為了它的營養素。而成熟、當季的水果具有最豐富的營養素。
所以適量、當季、成熟,才是你水果的最佳選擇!
而同樣,果乾也是”適量”最佳。
2⃣️ 果乾種類?
常見不加糖的果乾,像是蘋果、杏、棗、無花果、桑葚、桃子、梨、李子和葡萄乾。其他果乾,在乾燥前常會加入糖溶液,提味保存,例如藍莓、蔓越莓、櫻桃、芒果和草莓。
3⃣️ 果乾精緻糖太高,會造成糖尿病的代謝性疾病?
果乾因為成分來至於水果,而水果主要成份就是醣類。因此果乾的升糖指數很重要。如果是高升糖指數(70以上),的確會快速拉高血糖,久了會造成胰島素組抗(糖尿病前期)。
但如果是低(55及以下)至中(56至69)升糖指數的果乾,其血糖和胰島素反應與新鮮水果一致!因為果乾可以保留水果中的纖維和酚類物質。因此,每天40g的乾果,是膳食纖維、水溶性維生素和礦物質的良好來源。
4⃣️ 果乾的好處
果乾中保留的酚類化合物,是一群植化素,包括花青素、黃烷-3-醇、黃酮醇、類黃酮、酚酸、原花青素、查耳酮、二氫查耳酮和芪。
許多的研究已經發現,這些酚類化合物可以改善許多慢性病,包括
a. 降低第二型糖尿病發生,幫助血糖控制。
b. 降血脂與改善脂肪分布。
c. 抗發炎與降血壓。
d. 增加骨密度(特別點名:李子果乾對停經後婦女特別有效)。
e. 降低前列腺、大腸癌等危險因子。
5⃣️ 果乾健康聲明
如果能得到健康聲明,就代表這件事對於促進公共衛生健康,是備受認同的。
2014 年歐洲食品安全局,批准了一項關於乾果的健康聲明,李子果乾可以促胃腸健康,每天攝取1.4g/kg體重,可以大幅增加大便流動性(促排便)。
6⃣️ 果乾的優點
1. 方便性極高。
2. 不會受季節限制。
是可以替代水果的!
選擇上應該要以低升糖指數、高纖維高鉀鎂,低糖低鈉為優先選擇。
如果太難判定,以下建議:
營養成分中,一份果乾含糖量10g以下、含鈉量140mg以下,都可以算是健康的果乾囉!
常常吃不到水果的朋友,不妨可以試試用果乾補充營養素。每天40g,來補充水果中的纖維與酚類營養素,對健康會有很大的幫助!
文獻參考:
Alasalvar C, Salvadó JS, Ros E. Bioactives and health benefits of nuts and dried fruits. Food Chem. 2020 Jun 1;314:126192. doi: 10.1016/j.foodchem.2020.126192. Epub 2020 Jan 11. PMID: 31958750.
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