一段感情當中感覺不到愛的人，又反覆抓著對方想要討論，其實心裡面有一個更大的傷口，就是不被愛的恐懼。一直以來你之所以一直糾結著「是不是我不夠好，你才不愛我」，那是因為只要這樣想，你就終於可以不用去面對那個更痛的問題：「是不是不管我再多做一些什麼，你都不會愛我如昔？」
所以，表面上你似乎想要邀請他，要他跟你溝通，但實際上你只是透過這種方式，防止他說出你最不想要聽到的事。
說穿了，你們兩個人只是用自己的方式，手牽手共同逃避著真正的問題。走到後來，感情變得越來越冷淡，然後你也開始假裝無所謂，過一天算一天，你告訴自己「如果不需要他，就不會被他所傷」，但試問，如果在這段感情裡面你們不再彼此需要，那麼兩個人之間還剩下什麼？
很多時候，我們在感情裡面努力了這麼多，其實只是想要有人能夠透過各種迂迴曲折的方式告訴你，你值得被愛；很多時候，你一直以為問題在於他不愛你，所以你很努力想要解決這樣的情形。
但卻忘了真正的問題在於你並不愛自己。
不要再捨本逐末了。過去你所習慣的那種追逐方式並沒有辦法走到盡頭，不如轉過身來摸摸自己的頭，告訴自己，你依然可愛如昔。
#雖然看起來很像心靈雞湯
#但其實我有寫具體做法請參考此文
「海苔熊書房｜《婚內失戀》 為什麼我想溝通，他卻不停逃避」
https://womany.net/read/article/18021
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