【7 月專欄】
《對自己狠一點才是愛自己》
「我不放棄愛的勇氣,我不懷疑會有真心
我要握住一個最美的夢,給未來的自己
不管怎樣,怎樣都會受傷,傷了又怎樣?
至少我很堅強、我很坦蕩!」
—梁靜茹《給未來的自己》
我很喜歡這段歌詞,有一種「我就是要,怎樣!」的坦蕩!
今天天氣晴朗,自己一個人在陽台望著淡水河出海口,水天一色的海面交錯著閃耀的金色陽光,像幅沉靜中帶著燦爛微笑的油畫,讓人馬上登出繁雜的世界,跳脫出灰濛濛的疫情煩憂,現在的我感到心曠神怡。
回想著當年才 24 歲的我怎麼會一眼就希望未來住在這裏?
其實很單純,因為:『我喜歡海!』
沒有太多因為,馬上領出所有的存款,付了訂金之後,犧牲了當時年少應有的自在與玩樂時光,馬上開啟無眠無日拼房貸的人生,白天吊掛在高樓外牆做防水工程,沒上工就去開計程車、半夜夜店兼差打雜,雖然有點辛苦,但、「我就是要,怎樣!」
有時候很多事就是卡在想太多,幸好我當時握住這個最美的夢給未來的自己,狠下心來跟自己拼了,「喜歡就拼、拼了就用盡全力」。我要是太珍惜自己(玩樂的時間)、太寵愛自己(忙著談戀愛)、沒有給自己一個目標,怕這個怕那個的一堆藉口,回過頭來想努力時,依當時那個年紀的薪水,可能永遠無法追得上房價的漲幅。
現在我看著眼前的景色,呼吸著勇氣的味道,這就是一種幸福的滋味,很放鬆而且有一種莫名的愉悅感,想著一路走來的無懼與疲憊,原來對自己夠狠才是愛自己!
後來我存到一筆錢繳了房子的頭期款,因為有了小孩,為了有更多時間陪伴他的成長,我轉換跑道從事比較規律的上班族。上班到第 4 年,有一天莫名被老闆告知我準備接業務單位主管,當時從未接觸過客戶的我嚇到寢食難安,為什麼找上我?
我壓力大到一個星期整臉長滿不青春的青春痘。有一天我深呼吸,告訴自己:「成功總是出現在機會與努力同時存在的當下」,現在有機會讓自己更好,只差夠不夠努力、願不願意拼,於是我對自己再狠一次,只因為我想讓自己跟家人都更好,我接受了這個挑戰,一旦決定就全力以赴,當下油然而生的動力,讓我青春痘快速消失,也幸虧我對自己夠狠,這個職務不但轉變了我的職場生涯與視野,更引發出好還要更好的動力,對於之後的規劃與目標也都非常有幫助,只是這個決定對當下完全不懂市場行銷的我來說,真的太狠了!
想讓自己更好,就要對自己夠狠,狠得下做改變、狠得下做承諾、狠得下犧牲一些無謂的浪費人生,有時候失敗不是事情太難,而是你對自己不夠狠。當你告訴自己要成為什麼樣的人,就是對自己許下的承諾,既然承諾了,就要對自己負責,就要拼命去做到,才不會落得自欺欺人,說要努力學習,然後開了電視又忘了這件事,每天早上的鬧鐘設了十個階段也沒叫醒你,說要減肥的是你,說沒吃飽哪有力氣減肥的也是你,工作進度就這樣遲遲沒進展,然後好不容易工作突破瓶頸了,又說還有瓶蓋,總有你的說詞,接著開始懷疑自己、推翻自己,最後找藉口退縮,告訴自己明天又是一個新的開始,其實是另一個浪費生命的開始!
記得我確診為癌末時,也是跟大部分癌友一樣茫然失措,在治療結束後,我思考我想要什麼樣的自己?絕對不會是這樣草草結束的生命,但依當時的體力與化療副作用根本無法做什麼,於是我又狠下心來告訴自己要變得比以前更強大,這是與痛苦的對決,要就狠一點,於是逼自己運動、運動、運動。神奇了,光有想法我的精神體力突然就變好了,於是開始每天運動,甚至學習練重訓,再累我都做,天天做,結論就是到現在多活了5年(待續),這就是對自己狠一點的代價,我更愛自己了,它是無價的!
講到這裡,眼前金色的太陽已經轉變成溫柔的夕陽,今天它消失在地平線,明天它會再度耀眼,我轉身回到房子裡,告訴自己:明天我也會再度耀眼,沒什麼原因,只因「我就是要,怎樣!」
#喜歡就拼
#拼了就用盡全力
#對自己許下的承諾
📖李歐的魔髮部屋專欄:https://bit.ly/3vnhuK4
李歐
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅CH Music Channel,也在其Youtube影片中提到,《SPARK-AGAIN》 悲しみの向こう側 / Kanashimi no Mukougawa / 在悲傷的另一端等著你 / On the other side of Sorrow 作詞 / Lyricist:aimerrhythm・矢田亨 作曲 / Composer:矢田亨 編曲 / Arrang...
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《Bicycle (2021) by RM》歌詞簡翻 🚲🐨
用雙腳蹬著
面對看不見的你
一如既往地
應予我幾釐米的顫抖
I wanna keep the bass down low
我的心已是週末mode
I don’t see no open cars, no open bars
還不錯 完全獨自一人road
海島般漂浮著的人們的心
或許不會到來似的夜晚
走過地平線又滾動而去
朝著我們定下的那個消失點
傷心的話就騎自行車吧
將風置於雙腳之下
噢 騎自行車吧
自由張開雙臂
na nanana nanana
nanananana
nanana nanana nanana
nanananana
偶爾請讓我滾動而去
就像自行車輪子那樣
有著需要找尋之物
就像下午的零食一樣
像是為了這小小的瞬間而活
在兩個圈輪之上都是私人的白日夢
Feel the roof, smell the truth
奇跡就在不遠之處
不管是什麼臉龐 現在都無所謂
真正珍貴之物 肉眼無法看見
從地上挪開腳步
像鳥兒般的姿態
像島嶼一樣漂浮
隨風舞動
Yeah 哭也可以的
本來幸福的話就會傷心
傷心的話就騎自行車吧
將風置於雙腳之下
噢 騎自行車吧
自由張開雙臂
na nanana nanana
nanananana
nanana nanana nanana
nanananana
nanana nanana
lalalalala
nanana nanana
lalalalala
Produced, written and arranged by RM, John Eun
Mix Engineer - 정우영 @ HYBE Studio
Mastering Engineer - Chris Gehringer @ Sterling Sound
Cover Artwork - Sungsic Moon
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
20210606 RM - Bicycle 留言翻譯
我一直想就自行車創作一首歌曲。
轉眼距推出MONO已過去三年,因準備無期的下一系列自己也有些疲憊。正好借FESTA這一絕佳藉口(!)下定決心趁此機會創作<自行車頌>!
幾經周折
在2-3月騎著自行車四處閒逛,在희영이哥的吉他演奏基礎上完成了旋律和歌詞。
真的是邊騎著自行車邊創作了歌詞。都不知道哼唱了多少遍的程度..
封面則是見了平時就很仰慕的문성식畫家親自拜託的;誕生了符合畫家平時的繪畫風格的超級令人滿意的作品。
對一起陪我下定稚嫩決心的희영이哥和문성식畫家表示感謝!
於我而言,雖然騎自行車總會令我感到激動;但把雙腳放在踏板上時卻也總會心生悲傷的情緒。不知是否是因為有諸多思念之物..
對個中理由我也不甚瞭然。
或許是因為沒有駕照、從沒試過開車的原因也未可知呢。總之,是對我來說為數不多的物理意義上感受最為自由的時刻。
也正因如此,從練習生時期開始就一直很想將自己在騎車時所想的捉摸不清的朦朧的景致轉化為歌曲。
是雖有感傷卻令人興奮的,
略帶寒意卻溫暖的感覺。
希望這首歌能在各位的歌曲列表中久久留存,成為大家的自行車頌。如果能接受並傾聽這一小小薄禮,我將會感到無比高興。
每一天都是好日子。
如果感到悲傷的話,就去騎自行車吧!
我也會這麼做的。
- 南俊
Cr.Betsy_kookie / 執花者
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※九歌出版社 詩歌選集分享※
顧城〈我是一個任性的孩子〉
──我想在大地上畫滿窗子,讓所有習慣黑暗的眼睛都習慣光明。
也許
我是被媽媽寵壞的孩子
我任性
我希望
每一個時刻
都像彩色蠟筆那樣美麗
我希望
能在心愛的白紙上畫畫
畫出笨拙的自由
畫下一隻永遠不會
流淚的眼睛
一片天空
一片屬於天空的羽毛和樹葉
一個淡綠的夜晚和蘋果
我想畫下早晨
畫下露水
所能看見的微笑
畫下所有最年輕的
沒有痛苦的愛情
畫下想像中
我的愛人
她沒有見過陰雲
她的眼睛是晴空的顏色
她永遠看著我
永遠,看著
絕不會忽然掉過頭去
我想畫下遙遠的風景
畫下清晰的地平線和水波
畫下許許多多快樂的小河
畫下丘陵──
長滿淡淡的茸毛
我讓它們挨得很近
讓它們相愛
讓每一個默許
每一陣靜靜的春天激動
都成為一朵小花的生日
我還想畫下未來
我沒見過她,也不可能
但知道她很美
我畫下她秋天的風衣
畫下那些燃燒的燭火和楓葉
畫下許多因為愛她
而熄滅的心
畫下婚禮
畫下一個個早早醒來的節日
上面貼著玻璃糖紙
和北方童話的插圖
我是一個任性的孩子
我想塗去一切不幸
我想在大地上
畫滿窗子
讓所有習慣黑暗的眼睛
都習慣光明
我想畫下風
畫下一架比一架更高大的山嶺
畫下東方民族的渴望
畫下大海──
無邊無際愉快的聲音
最後,在紙角上
我還想畫下自己
畫下一隻樹熊
他坐在維多利亞深色的樹林裡
坐在安安靜靜的樹枝上
發愣
他沒有家
沒有一顆留在遠處的心
他只有,許許多多
漿果一樣的夢
和很大很大的眼睛
我在希望
在想
但不知為什麼
我沒有領到蠟筆
沒有得到一個彩色的時刻
我只有我
我的手指和創痛
只有撕碎那一張張
心愛的白紙
讓它們去尋找蝴蝶
讓它們從今天消失
我是一個孩子
一個幻想被媽媽寵壞的孩子
我任性
〆〆〆〆〆〆〆〆
#顧城 創作,#我是一個任性的孩子
#陳宛詩 手寫,Instagram:wanshihchen
※本篇作於1981年,見於《#華文新詩百年選.#中國大陸卷》卷1(#九歌出版社,2019年11月28日)。
※出版社粉專 九歌文學國度
※YouTube頻道上可以看到顧城親讀的錄影(但畫質不佳):https://youtu.be/DIe4lfBj3KQ
※顧城(1956-1993)
中國詩人,朦朧詩代表人物,詩風真摯自然,語言明淨透徹。
生於北京。1966年文化大革命席捲中國,此後未再正式就學;1969年隨父親顧工下放;1974年回到北京,讀書、學畫,並從事油漆工、翻糖工、木匠、店員、編輯等工作;1979年參與《今天》文學社團,與北島、舒婷等人開創了截然不同的新詩風,評論者稱之朦朧詩派;1987年前往奧地利、法國、英國等國講學訪問;1988年前往紐西蘭,定居奧克蘭。
有新體詩、舊體詩、歌詞、小說、文論等多種創作,曾出版《北島、顧城詩選》、《舒婷、顧城抒情詩選》、《黑眼睛》、《水銀》、《海籃》、《顧城童話寓言詩選》、小說《英兒》等書。
※參與贈書活動,請在本篇留言(已結束):
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(2)貼上中意的詩句,或表達一兩句感想
另,中午的大解〈個人史〉則要公開分享,將一併贈獎(請點:https://bit.ly/2wPTJRY),4月26日後公布致贈讀者。
※感謝九歌出版社及其聯絡人沛澤,並感謝宛詩。
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《SPARK-AGAIN》
悲しみの向こう側 / Kanashimi no Mukougawa / 在悲傷的另一端等著你 / On the other side of Sorrow
作詞 / Lyricist:aimerrhythm・矢田亨
作曲 / Composer:矢田亨
編曲 / Arranger:玉井健二、百田留衣
歌 / Singer:Aimer
翻譯:澄野(CH Music Channel)
意譯:CH(CH Music Channel)
English Translation: CH(CH Music Channel)
背景 / Background - 光の奥に - 前田ミック:
https://www.pixiv.net/artworks/78163471
版權聲明:
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中文翻譯 / Chinese Translation :
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日文歌詞 / Japanese Lyrics :
曇った窓の向こう側 今はきっと晴れてるけど
僕の心の中からは 消えやしない 笑顔
鮮やかな思い出はいつも あたたかくて
照れくさい言葉も 目を見て言えた
ただ会いたくて 声も出せずに
振り向いてみても 遠く届かない
過ぎ去ってく 夕日のように
二人歩く あの帰り道も
思ったより味気ないもんだね
この歌はきっと 空へ舞い上がる
あなたにも届くかな?
ほら まだここで色あせずに 信じてるんだ
悲しみの向こう側へ
雨上がりの街並みは 無邪気なほどきらめくけど
照らし出されたその先に こぼれ落ちた 涙
まだ誰も知らない約束 あたたかくて
間違いだとしても 捨てずにいるよ
カタチすらない 夢は消えない
叶わなくていい 願いもあるよって
繰り返し 言い聞かせて
ついた嘘も 塗りつぶせたから
心配などいらないと笑って
この声はきっと 夜空に舞い散る
あなたまで届くかな?
ねえ 今もまだそこにいると 信じてるんだ
悲しみの向こう側へ
あやふやな言葉達が いまもまだ凍えている
曖昧なあなたの笑顔が 刻むこの時を焦がす
振り向いてみても 遠く届かない
過ぎ去ってく 足早に
二人歩く あの帰り道も
思ったより味気ないもんだね
この歌はきっと 空へ舞い上がる
あなたにも届くかな?
ほら まだここで色あせずに 信じてるんだ
悲しみの向こう側へ
中文歌詞 / Chinese Lyrics :
雖然現在一定已經放晴了,卻向著結露的窗外那端望去
在我的心中,仍存著永不逝去的笑顏
腦海中鮮明憶見的無數過往,總是溫暖我心
也曾能注視著你,說出臉紅害臊的話語
現在僅是渴望能與你相遇,卻早已無法吐露任何心聲
即便再如何回首往昔,也無法望見抵至遠方的種種
漸漸遠行而去,猶如沉入地平線的夕日般
二人曾一同走過的、那段返家的路途
如今卻比回憶中還要更加平淡無味
只願這首歌能夠,高聲響徹這片遼闊雲霄
一定能傳達至遠方的你對吧?
看呀,我仍在這裡,毫無褪色地堅信著——
在這種種悲傷的另一端,等著
雨後天晴的城鎮,正天真稚氣地閃爍著光輝
陽光映照出的倒影,卻是泛出落下的點點淚滴
即便是仍未實現的承諾,也令我倍感和煦暖意
哪怕早已犯下太多過錯,也不會捨棄我而伴在身邊
即使不具形體,其所孕育出的夢想也不會就此消逝
「世上也有著不必去實現的願望。」
你在我耳邊輕聲反覆地說著
「之前騙你的承諾,就將它們全數塗抹捨棄吧,沒關係的。」
你如此笑著,對我說不用擔心
只願我的聲音能夠,在這片夜空中飛舞散落
聲音一定能夠飄落至你的身邊吧?
聽我說,我仍堅信著,你就在那等著我——
在這種種悲傷的另一端,等著
不直率的話語,現在仍難以說出口
你曾銘記我心的笑顏,此時卻逐漸朦朧不清,使得我焦灼難安
即便再如何回首往昔,也無法望見抵至遠方的種種
僅是一瞬間,你便自我眼前消失、遠行而去
二人曾共同留下影跡的、那段返家的路途
如今卻比回憶中還要更加平淡孤寂
只願這首歌能夠,高聲響徹這片遼闊雲霄
而身處遠方的你,也一定能聽見對吧?
看呀,我仍在這裡,毫無褪色地堅信著——
在這種種悲傷的另一端,等著你
英文歌詞 / English Lyrics :
The sky must be cleared after rain, yet I still look towards the other side of the dew-dropped window.
There's a smile that would never fade away deep in my heart.
The vivid memories I can recall make me warm.
I can watch you and say something that makes you shy.
I just want to meet you, yet I can't make any voice.
However I turn and look back, I just can't reach the faraway past.
Fading away, as if the setting sun.
The road back home we two once walked together,
feels more lonesome and monotonous than usual.
This song will definitely soar through this sky.
It can be conveyed to you, right?
See, I'm still here believing you without fading any color.
On the other side of sorrow, I'll wait for you.
The town after rain is naively sparkling brilliance.
The reflection of those lights is overflowing tears.
The promise nobody knows makes me warm.
Even if it's wrong, I won't throw it away.
Even it has no shape, this dream won't just fade away.
"There're dreams that don't need to be fulfilled."
You keep telling me this repeatedly.
"Just paint those lies we make up black and discard them."
You keep telling me there's nothing to worry about, smilingly.
This voice will definitely flutter down through the night sky,
It will flutter down and reach you, right?
Hey, I'm still believing that you're at that place,
on the other side of sorrow, waiting for me.
Ambiguous words are still making me frozen.
Your smile once engraved in my heart is becoming vague, making me anxious.
However I turn and look back, I just can't reach the faraway past.
Fading away at a quickened pace.
The road back home we two once walked together,
feels more lonesome and monotonous than usual.
This song will definitely soar through this sky.
It can be conveyed to you, right?
See, I'm still here believing you without fading any color.
On the other side of sorrow, I'll wait for you.
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演唱:程響
作詞:林華勇
作曲:林華勇
編曲:林華勇
古道的落葉泛黃
秋天的夜已微涼
看取年年金榜上
誰苦讀十年寒窗
湖面的鴛鴦成雙
月嘆息夜太漫長
時間勾住了歲月的過往
那悠揚的琴聲
在竹林中飄蕩
那西下的夕陽
消失地平線上
江南夜色下
小橋流水人家
斷腸人在天涯
那瀝瀝的春雨
淋濕了煙花巷
那皎白的月光
在小河中徜徉
姑娘站在閣樓上
等待歸來的情郎
古道的落葉泛黃
秋天的夜已微涼
看取年年金榜上
誰苦讀十年寒窗
湖面的鴛鴦成雙
月嘆息夜太漫長
時間勾住了歲月的過往
那悠揚的琴聲
在竹林中飄蕩
那西下的夕陽
消失地平線上
江南夜色下
小橋流水人家
斷腸人在天涯
那瀝瀝的春雨
淋濕了煙花巷
那皎白的月光
在小河中徜徉
姑娘站在閣樓上
等待歸來的情郎
那悠揚的琴聲
在竹林中飄蕩
那西下的夕陽
消失地平線上
江南夜色下
小橋流水人家
斷腸人在天涯
那瀝瀝的春雨
淋濕了煙花巷
那皎白的月光
在小河中徜徉
姑娘站在閣樓上
等待歸來的情郎
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✔ 小鹿島
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✔ 西風
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★插圖:https://www.pixiv.net/member_illust.php?mode=medium&illust_id=72770499
◎繪師:画师JW
● https://www.pixiv.net/member.php?id=33558705
──────────▼歌曲資訊▼──────────
演唱:小鹿島、西風
作曲:小鹿島
作詞:小鹿島
──────────▼歌詞Lyrics▼──────────
西風:
餘溫擁抱了襯衫
電車穿過地平線
晚點的站台上
有點疲倦
西邊的風 偷偷把被子吹乾
我拉上窗簾
說句晚安
樹蔭的便利店
發熱的軌道
來不及帶早點 追你的公車
西風:
可真的好難 好難
輕易放開你的手
愛上列車 愛上街燈
愛上你走過的所有
愛上自己 愛上雨滴
路過逃進你的心如柔軟
的味道 感受你的心跳
小鹿島:
解開了袖扣
鬆開了雙手
愈走愈遠的人
消失模糊
你奔向另個方向
繪畫自由的期望
夏天的風
吹進廚房
散落的明信片
空曠的課桌
被撕碎的課本
被塗鴉的歌
西風:
可真的好難 好難
輕易放開你的手
愛上列車 愛上街燈
愛上你走過的所有
愛上自己 愛上雨滴
路過逃進你的心如柔軟的味道
感受你的心跳
裹住了你 裹住身體
擁抱每一寸 每一處
屬於你肌理
屬於你 的謎題
太多未知 太多悸動
融化在這一刻
與世隔絶的空間
融化你 的身體
啦啦啦啦啦
啦啦啦啦啦
啦啦啦啦啦啦啦啦啦
小鹿島:
吉他聲 慢了
陪你唱戀戀情歌
別說謊 我知道
然而我 也不知道
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