由生完BB👶🏻到依家,每日都好似打仗,同時間鬥快!
餵個奶🍼,換完片,氹瞓覺,咁就一日。
開頭有陪月都話可以有少少時間休息,
但當佢走左之後就要孤軍作戰,
休息嘅時間變得奢侈😭。
陪月常常叮囑我,學識偷時間休息💤、照顧好自己嘅身體,
就係湊B之路成功嘅一半👍🏻!
月子係 #體質轉換黃金期,
所以我好注重 #坐月補身 嘅質素,
So Far,我都覺得我自己坐月補得唔錯😁,
以前成日手腳冰冷,血氣不足,
依家已經無呢個問題✌🏻,
因為我幸運地揀啱咗補品😎!
就係華人藥業 嘅 月子系列
( 包括左 月子28加2、月子四寶、花膠精 ),
就係我補身、爭分奪秒休息嘅好幫手!
因為揀咗佢,我唔洗再四出去執幾十樣補身藥材,
藥材嘅素質始終有參差,
特別係年輕一輩更加唔識揀🏼
♀️,真係頭都暈!
而且大牌子 #真材實料、#頂級品質 ,令我更加安心選用👍🏻!
🤱🏻/樂道月子28+2/
3大專業人士( 婦科專科的中醫師、星級資深陪月員、
本港大學中藥研發及生物系教授)提供研發方向,
由審批藥材配方、成份、比例,
確保成個配方都可幫到產婦調補。
🔽入面分5個階段補身,
🔹30包藥膳包+7包生化湯、
🔹1盒紫靈芝安神茶、
🔹1盒皇牌當歸老薑沐浴粉
除咗有完整30天「小滿月」份量,
其中16日都有東北梅花鹿鹿茸、韓國高麗蔘食🤩,
仲特加多2️⃣日珍貴藥膳包以大補元氣,
做到 補骨鈣、養烏髮、補腦養神,
絕對夠哂補,超足料😍!
藥膳包煲燉服用方法好簡單,
落3-4碗清水,加入1 份藥膳包(無需沖洗),
用慢火煲燉約2小時或剩2碗湯,
早晚飯前/飯後各飲1碗就👌。
配搭瘦豬肉/雞(去皮)/烏雞(去皮)一齊煲燉,
味道會更好! 我平時都自己超鍾意飲湯,
所以覺得好好飲😋!
佢係獨立真空包裝,藥材已經食物級殺菌處理,
而且用藥膳湯袋裝好,
煲好之後就咁拎個藥膳湯袋出嚟,衛生方便!
而且佢通過所有安全測試 (重金屬、農業殘餘、SGS等,
確保所有用料都安全,就算餵人奶🤱🏻都可以服用!
🤱🏻/樂道月子四寶/|
呢盒四寶,真係幫我慳功夫慳時間!
首先套裝已包括:
🔸2盒四式有機炒米代茶(每盒60包)
🔸2盒雙效催乳茶(每盒30包)
🔸1盒皇牌當歸老薑沐浴粉 (每盒7包)
🔸1皇牌艾草老薑洗頭包(每盒8包)
唔洗自已身水身汗炒米,
每包已按每日嘅份量、配料分好晒,
我只需要佛系放入杯用熱水浸15分鐘就飲得!🤩
好似沖茶似甘方便👍🏻!
而 #皇牌當歸老薑沐浴粉 更正!
大家可知道要刮幾好多日薑先夠7日沖涼🚿?
哈哈,我諗要刮薑刮到懷疑人生先足夠100日嘅份量🤪!
浴粉真係方便得多,用嚟沖涼、針腳、浸浴、熱敷都得!
🤱🏻/樂道龍鳳御品花膠精/
其實花膠精由備孕懷孕==>產後補身都需要飲,
入面嘅 膠原蛋白 / 氨基酸 等 ,
可以對👶🏻BB大腦、皮膚、頭髮生長都好有幫助!
佢係長胎不長肉、養血養胎嘅聖品🤩,
此外,小朋友飲仲可以幫助生長、增強體質、提高免疫,
用滾水浸泡/微波爐加熱就得,
入口有少少粘稠,香味濃郁,
飲得出入面花膠、魚、雞嘅鮮味,
補而
燥,所有人都啱飲👍🏻。
#坐月好重要 揀最好嘅俾自己係必須的!
如果你都想輕鬆坐好個月,不妨可以試吓😁!
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#yuetyuet #byuetyuet #產後調補秘方 #生完都咁靚 #母乳媽媽安心飲 #CSG調查報告市場第一 #使用方便 #坐月無難度 #花膠精 #養胎長胎 #補而燥 #濃縮上等花膠精華 #媽咪補身 #BB生長
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth,也在其Youtube影片中提到,http://www.pcstore.com.tw/ntdtvapshop 想學各類中醫知識(如穴道穴位)、中醫療法、中醫保健與中醫調理治療之法的觀眾朋友,新唐人亞太電視台提供一系列認識中醫專題性的DVD,有興趣者可至我們PC Home 商城訂購 西洋人發現到了黴菌用來治病,中國人更早更早期就已經...
清水 中醫 婦科 在 Dr.yijing的中醫生活觀 Facebook 的最讚貼文
#唇炎 #嚴重皮膚疾患 #中藥膏中藥外敷
#皮膚案例記錄 #皮膚病
分享一個很配合的患者美眉的故事
其實治療皮膚疾患
心臟都要蠻大顆的
除了要有勇氣也要有耐心
因為隨時都會爆炸啊啊啊
爆炸時 醫師真心比患者還要難過
這個美眉從台南來
主訴是從去年開始嘴唇會發炎乾裂
時好時壞 就診當下嘴唇是乾到張嘴會裂開流血
當時考量路途遙遠開了一週藥
(初診最多就是開7天)
也開立外用中藥膏使用 中藥液外敷
沒想到沒幾天 嘴唇更乾裂的感覺
美眉緊張的立馬回診自費換了藥物
這次只開了3天
回診時 嘴唇美美的 雖然還是乾
但是可以張嘴不會繃
開心的我就開了2週藥回去慢慢吃
不幸的是 才隔沒幾天又看到她
嘴唇變成圖中的的第一張
又紅又腫有膿皰很痛 合不太起來
這次健保還有藥不能使用
不過我覺得藥物還可以用 只是不夠力
所以幫她加上自費水藥使用
也開給她另外的藥膏
同時檢視為什麼會爆炸
(發現可能是生理期又有吃咖哩)
美眉嚇到決心完全節制飲食
我也請她網路上密切回報我狀況
(因為正逢生理期 不適合狂用冷藥內服)
(我當下決定重點放在外用藥物)
腫有開始消 也開始流膿
美眉願意不辭辛勞密切回診
本來想請她就近在台南找醫師
(美眉說 她台南已經看過好多醫師了
中醫西醫都有看 已經搞了好久了
只有李醫師願意講這麼多
她可以認真來就診真的沒問題不會辛苦)
都這麼拼了 我當然也拼了
我奪命連環叩請護理師幫我生出我要的外敷藥
感謝老天幫忙 即時趕上患者看診完要回家之前
這次我不敢再小看
仔細叮嚀注意事項
也把可以幫忙的都好好告知
美眉用手機認真的記錄下來要如何配合
避開燒烤辣炸辛香料不新鮮海鮮
甜食奶類羊肉補品發物
手不要碰觸嘴唇
清水清潔
敷藥擦藥戴口罩保護
嘴巴不要張太開
好好睡覺 喝水
接下來就是順利的消腫
美美的嘴唇終於又出現
剩下唇周發炎後的反應 色素沉澱脫屑
還需要小心照顧之外
革命也尚未成功 同志仍需努力
仍要小心之後可能會不穩定爆發
在更之後還要調養一下身體
避免時常這樣發作
#還我漂漂唇
#醫師願意拼命也要患者願意配合
#謝謝患者可以一起努力
#雖然病況慘烈還是要讓患者安心
#心存善念盡力而為
#照片經過患者同意分享
=雲玖中醫=
針灸、微針刀、美顏針、火針、穴位貼敷貼灸
內科、婦科、兒科、皮膚科、中醫美容
客製化水煎藥、轉骨方、量身訂做月子方
中藥膏、雷射針灸(無痛)、丹田灸
雲玖:高雄市左營區崇德路88號
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清水 中醫 婦科 在 彭溫雅醫師 Facebook 的最佳解答
子宮肌瘤、白帶多,是濕氣大惹禍!中醫:5大部位最易入侵、四神湯排濕
萬病之源起於濕!
😓女性 #月經不調、#子宮肌瘤、#白帶多、#卵巢囊腫 引發原因,與體內「#濕氣」過重有關
😓容易 #腰痠背痛、#肩頸痠痛,以及 #五十肩 症狀,也都是「#濕氣」惹的禍!
【人體容易被濕氣入侵5大部位】:
1️⃣肩頸的「大椎穴」:從頭頸部「大椎穴」入侵體內的寒濕之邪,容易引起肩頸痠痛、肩周炎及五十肩等症狀。
2️⃣前胸的「膻中穴」:從前胸「膻中穴」入侵體內的寒濕之邪,容易引起乳腺腫塊、乳腺阻塞、乳房纖維囊腫等症狀。
3️⃣肚臍的「神闕穴」:從肚臍「神闕穴」入侵體內的寒濕之邪,容易引起女性各種婦科疾病,包括月經不調、白帶多、子宮肌瘤、卵巢囊腫等。
4️⃣後腰的「命門穴」:從後腰「命門穴」入侵體內的寒濕之邪,容易引起腰背痠痛、腰膝痠軟、腎虛疲勞等症狀。
5️⃣腳底的「湧泉穴」:從腳底「湧泉穴」入侵體內的寒濕之邪,容易引起足踝不適,以及各種風濕關節炎的症狀。
【夏季排濕湯品四神湯】
材料:淮山40g、蓮子40g、芡實10g、茯苓10g、薏仁 40g、當歸10g、
瘦排骨600g、鹽後下適量、水1000cc。
作法:
1.排骨洗淨,川燙,切塊。其餘材料洗淨,備用。
2.煮沸清水,放入所有的材料(鹽除外),以大火煮20分鐘,再以小火熬煮90分鐘,下鹽調味,即可食用。
保健作用:
四神湯是傳統台灣小吃,可以利濕氣、健脾胃、固腎補肺、養心安神、增強免疫力。原本四神湯只有淮山、茯苓、蓮子、芡實四味藥材,為了增添香氣,加入了當歸;為了增強利濕的作用,加入了薏仁。排骨本身也提供很好的蛋白質,此道湯品溫補脾胃,營養又健康。
【夏季排濕湯品玉竹紅棗水鴨粥】
材料:老鴨1隻、白米1/2杯、薏仁40g、玉竹30g、紅棗25g、枸杞5g、
花旗參5g、白朮5g、茯苓5g、甘草5g、薑片2片、鹽適量、米酒1~2匙、
水1000cc。
作法:
1.老鴨洗淨,去除尾部及內臟,切成八塊,川燙;其餘材料略為沖洗。
2.煮沸清水,放入所有材料(除了鹽和米酒)。用大火滾20 分鐘,再以小火熬煮90 分鐘,放入鹽和米酒,增加香氣。
保健作用:
玉竹可潤燥止渴、花旗參可以滋陰補氣、老鴨有滋陰補血的效果,在夏天當粥品食用,可以緩解夏季炎熱、適合體內有熱的民眾食用。同時白朮健脾利濕、茯苓淡滲利水、薏仁清熱利濕,非常適合夏季容易中暑、又濕氣重的體質。
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時間:7/12 PM 19:30-21:00
19:00開放入場帶書提問
地點: 紀州庵文學森林 -新館2樓
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西洋人發現到了黴菌用來治病,中國人更早更早期就已經知道黴菌可以用來製藥,黴菌能夠拿來治很多種不同的病,例如有一個處方叫做二陳湯,二陳湯最主要的是兩個藥,一個是半夏,一個是陳皮,這兩個東西都是越陳越好,這兩個藥拿來治療痰是非常重要的
而且越陳越好,因此這一個處方有二陳兩個東西,再加上另外的茯苓甘草,這麼樣子的一個藥方就叫做二陳湯,其實其中的茯苓也是一種真菌類的植物,它是寄生在一種松或者是針葉的根上面的一種真菌、一種黴菌。半夏如何讓它生黴的製作,韓飛霞造半夏麴有十種方法。
1.半夏跟薑汁一起泡,叫做生薑麴,可以用來治很久的或者是剛剛發生的痰。
2.半夏跟礬水煮以後加一點薑,把它給糊在一起,稱之為礬麴,最治清水痰。
3.皂角汁煉膏和半夏去做麴或是加點天南星,或是加點麝香,叫做皂角麴,能夠治風痰、開經絡。
4.白芥子竹瀝跟半夏弄在一起,叫做竹瀝麴,能夠治療皮裡膜外的痰,隱在裡頭的痰。
5者麻油來浸,稱之為麻油麴,可以潤燥,可以治療虛熱咳嗽的痰。
6.還有一種就是在臘月的時候,取臘月黃牛膽,這就叫做牛膽麴,可以治癲癇風痰。
7.半夏麴用蒼朮香附撫芎等等,一起來熬膏,這種稱之為開鬱麴,可以治所謂的鬱痰。
8.芒硝跟半夏一起煮,煮透了以後再加一點大黃膏,然後做麴,稱之為硝黃麴,可以治療中風卒厥。
9.海粉雄黃半夏一起和在半夏裡頭,叫做海粉麴,可以治療積痰沈痼就是裡頭有很久不能好的那種痰病。
10.黃牛肉煎汁煉成膏,叫做霞天膏,這種就稱之為霞天麴,可以用來治療沈痾痼痰。勞病而造成的痰。
http://youtu.be/04A_lyveF8k
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本則影音新聞出處:新唐人亞太電視台 (NTDHealth)