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是不是覺得最近行程有點忙碌？（尤其是吃喝玩樂行程）
才剛過完耶誕節，接著是跨年，然後然後，又要準備迎接農曆年了！
親朋好友開心聚會，吃吃喝喝難免，
也容易吃得比平常多，
於是乎，體重就可能悄悄上升！😓😓
不過大家的擔心，我們聽到了！
就是今天（1/8），
《終生瘦用 211全平衡瘦身法〔暢銷增訂版〕》
在 #金石堂網路書店
66折、66折、66折！🎉🎉🎉
就是今天，而且只有今天（1/8）！
趕快糾朋友手刀下訂！
就讓 #減肥界的大仁哥 宋晏仁醫師
#知性美女醫藥記者 梁惠雯
陪著你，一起度過聰明吃、不長胖的年節假期！
🛒這裡買：
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好久不見啦，各位！
有道是，沒消息就是好消息，
小編這麼久沒消沒息，絕對不是因為懶喔！（心虛😜）
今天小編要來講個恐怖的故事：👻👻👻
話說昨天小編搭公車時，
發現前面坐著的乘客，緩緩的轉過頭來，
用她那銳利的眼光，瞄了我的肚子一眼。
小編心頭一緊！！ 😱😱😱😱😱
莫非之前不斷發生的讓座事件，又要再度上演？！
好在接下來該位乘客判斷我並非孕婦，
很快的把眼光移開，沒有發生更恐怖的事！
但小編的冷汗還是流了兩斤之多。🥵🥵🥵
小編要承認，這陣子吃東西有比較不節制一點，
一下過生日，🍰一下別人過生日，🎂
然後又有月圓人團圓的中秋節，🥮🍗
在眾人的拍打餵食下，
最近穿褲子好像真的有比之前緊了……
心裡有鬼，當然別人一個眼神、一個動作，
就讓我們覺得，「啊，糟了糟了，別人發現我變胖了……」👀👀👀
所以小編決定要趕緊再乖乖吃回211，
趁著脂肪細胞還沒有長太大之前，讓它們縮小、縮小！
如果你也跟我一樣近期不小心增加了體重，
請遵照 #減肥界的大仁哥 ──宋晏仁醫師的指示，
一起211吧！
#沒有懷孕卻因為肚子太大而被讓座是一件恐怖的事無誤
#規律運動也很重要
#減肥的路上大家要互相鼓勵喔
