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終於熬過只能吃蔬菜的 #全新生活排毒週，進入可以吃魚和雞肉的白色蛋白質週。馬上拉了同事中午直奔 Hi-Q褐藻生活館X123-1鱻食 大吃魚肉小火鍋！（商業午餐竟然才399元！！！）
這是中華海洋生技公司在屏東林邊自己養殖、吃褐藻長大的魚，乾淨鮮嫩真的沒話說，而且湯底選剁椒口味就成了不油的麻辣鍋，減肥的人還可以吃剁椒鮮魚鍋這種東西真的太幸福了！
然後我絕對不會承認我還喝了杯 #褐藻梅酒 和吃了 #鮮乳坊 的褐藻鮮奶冰淇淋…犯規了，但這麽好吃怎麼可以不吃… 😂
眼利的讀者們應該能察覺到封面有個很違和的地方 就是在幾款🥒"健康餐盒"裡突然多了一份🌶"麻辣冒菜"其實出品都來自同一間外賣食店🥢「醉香樓」健康餐盒是最近新開出來的新路線💚
對於一直在減肥的小編來講說 儘管麻辣冒菜有多滋味也好 都不敢太放肆天天吃😤反而健康餐盒就相反😜日日食都無咁大負擔 好味嘅健康餐仲會越食越想食✨
醉香樓的麻辣冒菜是🐷麻辣豬骨湯底 唔怕死啦同幾香🤤小火鍋的配料都幾多 抵食過單點❗️至於健康餐盒我都叫很比人邪惡😈你地睇鰻魚嘅量幾多 還有泡菜蛋那盒才$48 都算喺平價健康餐之選👏🏻
💡每天五色蔬菜各有不同
💡如不要飯會轉成當天的蔬菜
💡每款餐盒均默認配秘製藜麥
是次餐點：
麻辣小火鍋 $68
泡菜蛋輕食便當 $48
滑蛋鰻魚大滿足 $78
蛋白小食 $32
台灣凍頂烏龍 $10
樽仔咖啡 $18
🔸醉香樓 @fb_65590804
🔸希宸小廚 @heisan_kitchen
電話：6559 0804
地址：筷子基俾若翰街快盈大廈地下I鋪
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週末大家在做什麼呢？
難得有空好好的逛街走走
剛剛想要找東西吃
在心裡默默的想那就吃火鍋好了
沒想到往前走
ㄧ回頭就就看到了一家火鍋店😁😁😁
#我最喜歡吃火鍋瘦身
來看看如何吃火鍋吃不胖真好👉🏻 https://chydiet.com/hotpot-glass-noodles/
小火鍋一鍋很剛好
總是有很多的蔬菜
今天我點的是 #雞腿蛤蠣鍋
搭配蔬食湯頭
不吃飯麵冬粉
你們呢？
跟我一樣喜歡吃火鍋的請+1💖💖💖
#趙函穎營養師 #減肥瘦身專科 #情緒壓力性肥胖專科 #身心平衡菜單 #減脂瘦肚專科 #減醣食譜 #減醣外食 #減脂飲食 #運動營養 #產後瘦身 #低碳飲食 #均衡飲食 #外食瘦身計畫 #不算卡路里瘦身穎養師
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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。
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