我想大概是流量和業配掉到一個 #渴念啊 的地步,才會想到處蹭吧。
不用給他流量,讓他繼續可憐就好。
我阿爸生前最常教育孩子們的一句話,「狗咬你,難道你咬回去?」
『保留法律追訴權』這句話是我引用亂截圖導流的廠商不懂法律,是叫廠商該請個法務了,有人想要亂蹭也要有基本閱讀能力啊,難怪考不上律師(攤手)
對於愛蹭人家流量的人來說,你反擊他反而讓他賺到流量,遂了他的心意,不但不只不用去提他名字,對想要用製造紛爭的流量來變現的人來說,還不如斷他財路更直接!
醫生什麼不會,無聊最愛看期刊打發時間惹,那我們就來開讀書會吧。
哪家廠商找他業配,我們都來一一導讀醫學期刊,檢視配方和療效,全部都來!都來!
看還有誰想找他合作被檢視療效的,讓廠商考慮要不要找這種人業配被放大檢視,這比什麼反擊都有效。
號稱「乘十業配?」「我每天都吃ooxx兩顆四顆八顆?」
剛好前陣子無聊,我們就把那堆業配商品全部買回來整理一下,來檢視檢視一下成份和療效,打算來寫系列文。
(浪費錢被太太拖下去掌嘴過了)
到底誰起床,會先吞半碗「沒有宣稱療效」的健康食品藥丸?
手上這一把不是網路抓圖喔,誰家業配的這些神奇藥丸,誰心裡有數,每天這樣一把藥丸,不破產也遲早要完。(笑)
那一把只有部分喔,還非全部。不用擔心我,那一把拍完照我沒真的吃下去der。
套一句星爺的經典台詞:『各位,這裡有一鍋糖水,三斤砒霜,誰吃?』
最後,導讀一句台語成語【#弄狗相咬】
例句:
我號稱業績高高高,可是人家名單都不選我,只好見獵心喜潑髒水抹一下雙方,讓雙方鬥起來弄狗相咬,我趁機刷流量。
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幹,天天忙到半夜才從恆春開車回高雄,回到家孩子們全睡了,粉專也都沒空寫廢文不打緊,我已經三天沒抱到灰灰了,吸嬰不足使人愁!
我知道你們在報不平,但真的不用給他流量,記得嗎?我爸生前說過「狗吠你,難道你吠回去?」
打狗棒法最後一式:天下無狗。
以後這種垃圾廢文就不用私訊我告狀了XDD
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關於愛卡拉那篇我刪掉了,當初其實是生氣因為他們的介紹「FB促購互動王」那篇,害我的粉專私訊被各家奇奇怪怪的廠商商業訊息塞爆。
不過不想被心性不好的人挑撥人家弄狗相咬,所以我刪掉了。
KOL Radar 網紅雷達拜託你們了,我真的不喜歡當什麼促購王,我不想私訊被被廠商們打擾,#他想要機票給他啊 #他想當麻將俠給他啊 #打麻將而已不用賭身家啊
同時也有90部Youtube影片,追蹤數超過1,220的網紅Rocean Lifestyle,也在其Youtube影片中提到,搭好!我是RORO,帶團做影片初衷:希望你會黏住大自然! 大家對溯溪不熟悉,所以我更想要讓大家突破盲點,熟悉溯溪的生活。 因為在挑戰一切戶外活動後,我最喜歡的還是:可桑.可刺激.可以自己選擇難易度的溯溪啦! ✏️累積了好多年下來: 即使寫了知識文章、分享好多秘境地點....大家對於溯溪的觀念/感...
渴念啊 在 Rocean Lifestyle Youtube 的精選貼文
搭好!我是RORO,帶團做影片初衷:希望你會黏住大自然!
大家對溯溪不熟悉,所以我更想要讓大家突破盲點,熟悉溯溪的生活。
因為在挑戰一切戶外活動後,我最喜歡的還是:可桑.可刺激.可以自己選擇難易度的溯溪啦!
✏️累積了好多年下來:
即使寫了知識文章、分享好多秘境地點....大家對於溯溪的觀念/感覺還是很難想像。
於是😤~~~ 有了自己帶大家出去玩的想法啊!也記錄給更多人認識!
https://www.instagram.com/rocean___/ 歡迎常常來看RORO每天豐富的生活:)
🌴活動地點:清水溪 扇子瀑布 溯溪
🌴活動日期:2020/07/31
【 Rocean 自由溯溪人 | RORO的特色? 】
(1) 行程點:RORO自己去過全台溪流中,最喜歡的前幾名!
(2) 主攻:沒觀光客人潮的路程,每個月開不同地方的團,搶手人數有限不要錯過ㄛ!
(3) 陸續推出:野溪溯溪、溪流垂降、野溪溫泉、新手不要怕系列。 (有時候會開驚喜包秘境景點行程)
(4) 小短片:影像紀錄大家一起在新的環境裡學習,一起勇敢跑跳的模樣!
(5) 一起在野外時隨時跟大家分享👉🏼台灣土地的知識、要注意的事項、技術教學、地理背景... 等。
✨一起出去玩囉!成為一個自由溯溪人!✨
*內容常涵蓋有:深潭跳水、小瀑布攀爬、人體漂漂河、垂降(溪降)的微型冒險行程。
*沒有年紀限制、溯溪裝備我會提供、不會游泳也可以來挑戰 👉🏼 我和另一位專業教練全程都會在你們身邊🙂。
*藉由挑戰大自然的冒險活動來達到釋放生活壓力~身心舒暢徹底桑一下,重拾您對大自然的那份勇敢和渴望~
渴念啊 在 鄧韶宣 Youtube 的最佳解答
歌曲 : Forever Young
原唱:艾怡良 Eve Ai
演唱:Ann吳方IG@a128nn
鋼琴:鄧韶宣 IG:@sss94115aaa
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今年520不發很甜的歌惹!來一首Forever Young~這也是第一次和吳方合作完整版的cover,非常的開心!ya~還是希望在這疫情期間~大家可以多多待在家聽我們的cover,還!有!創!作!我們都會繼續努力的~520愛大家~
📌記得按讚訂閱唷~
歌詞:
像孩子那樣 哭著鬧著 像大人那樣安靜沈穩的
活得 高亢 低落 高亢 低落
有個沙漏 在心中盪呀
默許時間讓皺紋蔓延了 對在意的事手也握緊了
不願 得過 且過 可無 可有
不是命運 這是我最深愛的
時間啊 來吧 再重來一次我都會
沒有明天般揮霍著 找到你
時間啊 走吧 我依然還是那個她 沒有明天地去愛著
Forever young Forever young
學著遙望 手卻不會放
我多驕傲 這是我的骨架 我的內臟
對嗎 你深愛著那樣的我 對嗎
遇到每個女孩 我都會告訴她 妳該那樣愛上
Forever young Forever young Oh
我一橫一豎 描上過程 我一刀一剪 摺成了永恆
我 不知 不覺 不知 不覺
畫我的模樣 成你的模樣 Oh
時間啊 來吧 我也曾讓你受過傷
擁有一切 都還渴望 還尋著
時間啊 走吧 我也曾為你去流浪
我還是這樣 我願意這樣
Forever young Forever young
怎麼愛一個人我都沒忘
二十年後 還是一樣輕狂一樣不枉
對嗎 你深愛著那樣的我對嗎
哪天我離去了 我會告訴他
親愛的你該像 沒有明天地唱
Forever young Oh Oh
Forever young Oh Oh
Forever young
-其他影片連結-
*失重前幸福-艾薇Ivy*https://www.youtube.com/watch?v=nzl9NdSobDI
*涼涼(cold)-鄧韶宣*https://www.youtube.com/watch?v=ei2Iy7FBnGQ(單曲Official Music Video)
*大人中—盧廣仲*https://www.youtube.com/watch?v=OIGHdrcvbZk
*雨下的瞬間−李夢尹*https://www.youtube.com/watch?v=3LjJlX-fVSo(#校園系列)
*少年—夢然*https://www.youtube.com/watch?v=d1kmhaQ0UXo
*我愛你−盧廣仲*https://www.youtube.com/watch?v=PkjKAb0BivQ(#校園系列)
*愛愛愛-方大同*https://www.youtube.com/watch?v=sFgujUL9KEU
*讓我為你唱情歌-蕭敬騰*https://www.youtube.com/watch?v=w5ip9v_fzDI
*想見你想見你想見你-八三夭*https://www.youtube.com/watch?v=G2EvGnb2O6c(#校園系列)
*第一個清晨—王力宏*https://www.youtube.com/watch?v=n9YIZE_0GvM
*想你的習慣—宋念宇*https://www.youtube.com/watch?v=rr4Sya83nS0
*野子—蘇運瑩*https://www.youtube.com/watch?v=PGL74TKL1gg
*你承載了我所有喜歡—我們*https://www.youtube.com/watch?v=9h5Errg_2wc
*最後我失去你-采子*https://www.youtube.com/watch?v=L9djym5LMi8
*每當我想起你-劉學甫*https://www.youtube.com/watch?v=BK2qebK1I9A
*2019熱門歌曲大串燒*https://www.youtube.com/watch?v=PTTh0iHsMVY
*失眠飛行-沈以誠*https://www.youtube.com/watch?v=OMoaG0yYi_g
*周杰倫–說好不哭*https://www.youtube.com/watch?v=u_iUW3bP99c
渴念啊 在 Skylai TV Youtube 的最讚貼文
这次的分享主题是【如何依据人性来建立或破坏习惯 ?】,大部分的内容和所提到的技巧源自于《原子习惯》这本书。
因为影片刚巧有提及到《21天培养习惯》这个理论,(申明:《原子习惯》没这个内容),所以我想把完整的资讯写在这里让大家参考和思考。
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《21天培养习惯》这个理论的来龙去脉:
DR.Maxwell在1950年代是一名整形外科医生。在他过往的手术生涯中,他注意到了患者的一个异常的现象,就是整容后的人,需要最少21天才能习惯自己的新面孔。
同样地,做了截肢手术的人最少也需要21天才能消除幻肢的体验。幻肢的意思就是截肢的患者,他被截肢的部分比如左手来说已经是没有了,但是他还是会觉得他的左手还在,而且还会有痛、痒、麻痹等的感觉出现。
后来,DR.Maxwell就把患者这种习惯变化的现象,记录在他写的一本书《心里控制术》(Psycho-Cybernetics),也发表了他对行为改变的其他看法,这本书也一炮而红。
但问题就是在这个时候开始。有不少激励讲师或学者、专家,就开始拿他这个【习惯变化现象】的故事来讲,甚至扭曲了它的概念,最后形成了【养成一个习惯只需要21天】的神话。
为什么《21天》这个神话会传播到那么厉害?
这个就好像一些直销组织,要招入新会员加入的时候,会说的鸟话。
你只需要幸苦3到5年,你就可以拥有丰厚的收入和自由的生活。
那他为什么不跟你讲10年,因为10年太久,讲了出来后不够吸引力。
跟你讲一、两年就可以做到的话,你又未必信,所以3到5年就刚刚好,听起来比较逻辑、好像比较有可能做到,而且可以让你有机会改变你的人生的开始,听起来就比较吸引人。
所以这个《21天养成习惯》的神话,从60年代开始到今天为止,还是会被许多激励讲师或作者引用,然后在没有过滤的情况下,就把它传播出去给大众。
好了,我们再细心地想想,把一个【幻肢消失需要用到的时间】来转化成【建立习惯需要用到时间】,这个论点的逻辑性到底在哪里,到底这个说法成不成立?
这里我就丢一个问题给大家做延展性地思考和分析。
如果我要你培养两个习惯,一个是晚上睡觉前一个小时不能滑手机,一个是每天早上用手机看5分钟新闻,你觉得哪个比较容易做到?
好了,如果你真的持续这样做了21天,那你有没有信心过了21天后,在你接下来的1年,真的能做到睡觉前一个小时不滑手机和每天早上用手机看5分钟新闻?
我敢保证后者,大部的人比较有机会做得到,但如果是前者的话,90%的年轻人都会失败。
那这两个习惯同样都是用了21天,但为什么成功率会有那么大分别?
因为这是取决于该行为的难度。
在这个网络时代,要一个习惯滑手机的人每天抽5分钟阅读新闻没有什么大不了,但你要他每天睡前一个小时不滑手机,那就是一个有难度的挑战,而且这行为的难度还会因人而异。
比如说要培养这两个习惯的对象一个是30岁以下,一个是50岁以上,我敢肯定50岁的成功率一定比30岁的人来的高。
那克服难度就是和意志力有关!
那单纯靠意志力培养的习惯是不会长久的,特别是你对那个行为没有兴趣,又或者那个行为对你来说,没有太大的吸引力。
举个例子,已故篮球员Kobe Bryant 能够做到每天5点起来跑步,绝对不是单单靠意志力和纪律,而是因为他本身就热爱运动啊。
一个习惯在蓝球场跑动的人,而且也是职业篮球员,每天凌晨起来跑步,你觉得难度会大吗?
而且他内心总是渴望着,体能上能够比其他篮球员更加有优势,那每天跑步对他来说自然就不是太大的问题。
所以说要培养长期的习惯,绝对不是单纯靠个人意志力,人是不可能一天24小时都是在意志力满满的状态下生活。
而且人类是有惰性的,惰性就是人的本性,所以要培养一个长期的习惯,它的方向就是在于要如何驾驭你的惰性。
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申明:直播分享并非是完整《原子习惯》的所有内容,我只是分享了一些要点做为引导,所以有兴趣的朋友,建议购买阅读完整资讯。
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