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太開心了🎉🎉終於解封大海
特愛潛水的我，加上本身漂染頭髮的習慣
找到這款專為水上運動設計的洗沐組

💦就是TC-beauty水上運動洗沐系列

📌TC維他命水上運動洗髮精pH6.0

因為髮質加上染髮習慣，挑選洗髮精都精挑細選
這款洗髮精質地透明帶著清新的香味
油油頭直接搓揉就可以帶出綿密的泡泡
針對常泡海水的人可以說是非常重要的
易起泡但又不乾澀

又或者夏天天氣濕悶，加上在戶外冷氣房交替移動下，頭髮容易出油粘膩
這款洗髮精清洗完後的蓬鬆感卻又不會乾澀打结，我覺得CP值超高❤️❤️

📌TC維他命水上運動沐浴露pH6.0
水上活動除了上岸必須要用輕水沖洗之外。搭配這款沐浴露，讓海水黏踢踢的感覺直接消失～
味道感覺都是特別調整過的，清爽的香味搭配透明質地，夏天出汗粘膩也是一下就被消滅了🥰

總結以上，一瓶好的洗髮精帶你上天堂
我特別喜歡吹乾完的蓬鬆感以及淡淡的清爽香味
特別是愛泡在水裡的我們
肌膚保養以及頭髮保養都非常重要‼️

更多詳細介紹➡️ https://bit.ly/3zeR4wf

粉絲專頁：https://www.facebook.com/itcbeautytw
IG ：@tc_beauty2013

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我的天堂島嶼遊記｜Galicia 加利西亞 ｜Illas Cíes 謝斯群島

聽說從非洲來的熱浪這兩天會抵達西班牙，不禁讓我想起去年在西班牙東北部加利西亞的旅遊，特別是Illas Cíes 謝斯群島。

謝斯群島雖然歸Vigo市管理，但屬於大西洋加利西亞群島海陸自然公園的一部分，由三座島嶼組成，分別是North（也稱Monteagudo）、Del Medio（也稱do Faro），以及South（也稱San Martiño），前兩個由Playa de Rodas 的沙地和防波堤相連。

由於謝斯群島是自然保護區，每天只接待1,800名遊客和600名露營者，因此我們得提前上網申請入島授權，並購買船票（我們購買Nabia船票，來回20歐元，航程約45分鐘，途經CANGAS載客）。在疫情發生前，據說群島因為遊客量的限制，常常船票供不應求，畢竟這裡除了有壯觀且未受污染的海灘，還擁有獨特的海洋生態系統：它是海鷗群體的聚集處，也是許多鳥類越冬或中途休息之地。

我得說這裡簡直就像是一座自然天堂，在這裡可以充分享受大自然。聽說這裡下午就會起大霧，所以我們一抵達Faro島（也稱Medio島），立刻從幾條遊覽路線中，選擇了最著名、也是最長的Montefaro燈塔路線（往返約7公里，3小時），它的起點在 Rodas 碼頭，穿過 O Faro 島，途中還經過一座小巧可愛的露營區；我們一直往上走，坡度約175m，等抵達 Cíes 燈塔，整片壯觀景色盡收眼裡。

離開了燈塔後，我們找了一處沙灘，享受如水晶般的海水以及天堂般的沙灘。相信我，就算在炎熱的八月，這裡的海水還是超級冷，但還是能看到許多人在這裡潛水、滑橡皮艇或者游泳。

推薦幾處有名的海灘：

1⃣️ Rodas海灘：它算是最著名島嶼，被《衛報》選為世界上最好的海灘之一。 這個海灘連接 Monteagudo 島和 O Faro 島。

2⃣️ Nuestra Señora海灘(Praia de Nosa Señora)：穿過 O Faro 的 sila，我們到達了這個 140 米長的海灘，可以欣賞到令人難以置信的海景。

3⃣️ Praia dos Bólos海灘：它位於 Nuestra Señora 海灘旁，可通過一條小徑抵達，一般很少人會來到這裡，很悠閒舒服。

4⃣️ Figueiras海灘：這裡是個裸體海灘，還有個小樹林，在陽光燦爛的時候，許多人會選擇在這裡曬太陽以及乘涼。

5⃣️ Cantareira海灘：小巧的一處海灣，在Figueiras海灘的北方，周圍環繞著大石頭，有一股難以形容的美麗。

對了，在上下船的碼頭邊，有一個小餐廳，這裡提供冷食和熱食，還有飲品。要注意的是這裡太多海鷗了，常常看見遊客從餐廳裡端出餐食要到戶外座位時，海鷗馬上飛過來，叼走盤中食物，因此餐廳各處也貼出告示，要大家小心盤子裡的餐食。

我想，這裡是我在加利西亞旅遊時，最難忘的一個景點。提醒大家，若坐船去那裡，建議帶一件薄外套，因為為了看美麗的風景，還有可能遇見的海豚，所以我選擇坐在頂艙，但海風真的很大，吹久了不只冷，還會頭痛。😄

【相關連結】

🔗 在這裡申請入島和購買船票：https://autorizacionillasatlanticas.xunta.gal/illasr/iniciarReserva

買船票：https://www.piratasdenabia.com/tour/barco-islas-cies/

Camping Illas Cíes露營區：http://www.campingislascies.com/

島上用餐處：
🍴 Restaurante tapería Illas Cíes（就在碼頭邊）

🏨 我在Vigo的下榻旅館：
Hotel Atlántico Vigo（Avenida Garcia Barbon, 35, 36201 Vigo）
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#推薦游泳訓練好地方
為了下次溯溪來泳池訓練
這幾個小時邊游邊尖叫😅
實在是太久沒有好好訓練了！

週日隨手Google
桃園高鐵周邊的泳池

👉🏻希望避開一堆人和一堆小孩
希望可以好好練習游泳🏊‍♀️

特別認真比較桃園泳池評價
不然泳池基本上都大同小異
大多數都是滿滿小孩親子設施🧐
（這意味著會有一大堆家長和小孩）

最後👏
看到這家「大崙SPA泳池」
以下是在Google多數人的評價

👉🏻「水很乾淨，沒什麼氯味，
就是少了點小孩的設施，門票很便宜！」

👉🏻「水質算乾淨，救生員多，只差沒小孩設施」

👉🏻「溫水室內游泳池，附設SPA池、熱水池、蒸氣室、烤箱、25米泳池及50米泳池，環境整潔乾淨。浴室備有熱水可供盥洗，另有吹風機供泳客使用。
適合夏天消暑好去處，惟漂水劑量稍重且池底青苔無定期清潔。」
⚠️（現在有定時清潔，也沒有漂白水味）

👉🏻「50M水溫22度，25M水溫29度; 設備稍舊但開放時間長。」

總結以上的評價翻譯下來😏👇🏻

✅小孩設施少：現場小孩媽媽很少
✅救生員多：這裡很安全溺水有人救
✅門票便宜：一人130元（七月份桃園市民有半價）
✅SPA蒸烤箱：這門票來使用實在划算
✅水質乾淨：實際上真的沒什麼氯味

有時候看起來是負面的評價
反而依照每個人習慣有不同看法❤️

實際到現場
果然通通印證我的翻譯💋

🙃現場分了三池：
兒童spa池、練習池、深度池

現場區分的很清楚，
每一池使用的空間規劃的區塊
讓我們能夠更專心練習游泳🏊‍♀️

旁邊有浮板可以免費使用👍

由於現場人不會太多
所以旁邊的置物櫃也是非常空
也有很多可以休息的空間

如果遊完累了想喝水
售票處旁也有小小福利社

而且旁邊也有SPA蒸氣室烤箱
讓你也有能夠放鬆的地方
覺得這門票比其他地方還划算

尤其是游泳完後
廁所的淋浴設備🚿
有熱水也有吹風機😍
這真的很貼心耶！

而且每天中午
還特別空出一小時清潔🧹
讓大家安心游泳

推薦給各位朋友游泳🏊‍♀️好地方，
⚠️但請大家絕對不要分享，
不然...下次就爆滿了😳

#桃園 #游泳池 #游泳訓練
#大崙游泳池 #spa池 #蒸氣室
#溫水游泳池 #室內泳池
#桃園市 #泳池 #rainie小雨愛亂跑 @ 大崙室內溫水spa游泳池

※發問前請先點開完整資訊※
目前因為副頻道直播有點問題，暫時改回主頻道開台，紀錄檔依然會在副頻道上傳。
每天何時直播什麼遊戲都會在臉書專頁寫明，有時變更或耽誤請見諒。
主頻道直播網址 https://gaming.youtube.com/user/nksh20434/live

──台龜──（請遵守下面這一隻，牠很兇的。聊天台時規則較少但還是麻煩拿捏一下）
∵嚴格禁止「劇透/破梗/提示/教學/建議（遊戲有挑戰才好玩）、讓人不悅的言論（包括87­）、求關注（實況很容易沒看到）、洗頻」違者禁言，情節嚴重者直接封鎖。
∵重複性高不回覆「聊其他遊戲、問幾點開幾點關、這什麼遊戲好不好玩要不要錢、幾歲住哪帥不帥開不開視訊」一律刪除，重複留言者禁言。
∵其他備註「w會無法顯示、留言頻率限制在10秒、影片留言請在同一串、沒有頭香沙發、暫停新增好友名單、請勿觸及任何個資、可以宣傳其他頻道但是一場直播限一次、推薦遊戲請至臉書專頁」煩請遵守。
∵管理員很辛苦請不要爭論（爭論者直接禁言），直播時容易混亂或誤判，如果有誤鎖或是需要解鎖請於臉書專頁私訊。若是直播中言論讓你感到不開心，請於臉書專頁告知，我會誠心道歉。
∵這裡是我們的玩樂房，吐口水，就別怪人賞你巴掌。我脾氣很差也管很多，要是不能乖乖的，就去別的台吧，人生苦短，有更適合你的頻道。

《臉書專頁》https://www.facebook.com/rusiru20434
《巴哈小屋》http://home.gamer.com.tw/homeindex.php?owner=NKSH20434

──配備──（能否跑動遊戲請直接詢問原價屋或巴哈討論板）
直播程式：OBS / 剪輯軟體：Aviutl
CPU：i7 6700 / RAM：DDR4-2400 16G
主機板：技嘉GA-H170-D3HP
顯示卡： MSI GTX970 4GD5T OC 鎧甲虎
鍵盤：Tt eSports Knucker
螢幕：Acer KG271（CP值高）
滑鼠：熾星獵狐光學電競滑鼠（有貓毛容易飄掉）
耳機：ROCCAT KHAN PRO（大推）
麥克風：Blue Yeti USB（CP值很低）
電腦桌：租房子附的 / 椅子：人體工學升降椅

──簡介──
直播主：路、魚仔
年紀：6歲、16歲
感情狀況：放閃中
寵物（貓）：點點、琪琪、燈燈
居住地：暫居地球
台龜馴養員：楊廣、南瓜、楓語、小小貓
Discord管理員：奈特、萌萌、楊廣、南瓜、楓語、小小貓

──常見問題集──
Ｑ：我是男生還是女生　Ａ：系統錯亂，無法判別。
Ｑ：帥不帥　Ａ：有自信就帥，而我很有自信。
Ｑ：要不要露臉　Ａ：臉書專頁有照片，視訊不開，你是看顏藝還看遊戲？如果真的想看，請自行在螢幕右上角貼一張宋仲基的照片。
Ｑ：為什麼看不到訂閱　Ａ：只有聰明的人才看得到。
Ｑ：有沒有女朋友　Ａ：請往上拉，答案在上面。
Ｑ：圖像是誰畫的　Ａ：魚仔。
Ｑ：魚仔是誰　Ａ：是笨蛋。
Ｑ：魚仔是我的誰　Ａ：把這幾題綜合一下就可以得到答案了。
Ｑ：年紀多大　Ａ：請往上拉，答案在上面，比較小那個。
Ｑ：你有用變聲器嗎　Ａ：小朋友可能會當真，我只好說沒有了，真可惜。
Ｑ：要怎麼樣才能當管理員　Ａ：可以倒過來默寫台龜請再聯絡我。
Ｑ：哪裡人　Ａ：外星人。
Ｑ：住哪裡　Ａ：你心裡。
Ｑ：有沒有玩手機遊戲　Ａ：沒有。
Ｑ：為什麼不玩手機遊戲　Ａ：加拿大惡魔很可怕的！
Ｑ：怎麼認識阿神的　Ａ：加拿大北方墜機時認識的。
Ｑ：為什麼多人影片的時候都不太講話　Ａ：怕搶到話。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：這要從三百年前說起，是個可歌可泣的勵志故事，不過我怕字太多你會不想看，所以簡單縮成三個字。因為，我開心。
Ｑ：為什麼不和誰誰誰一起玩　Ａ：管那麼多，你住海邊喔？
Ｑ：為什麼不玩什麼什麼遊戲　Ａ：唉唷，海龍王喔？
Ｑ：這款遊戲不是玩過了嗎？　Ａ：這家爌肉飯不是吃過了嗎？
Ｑ：為什麼一直說早安　Ａ：等我想到再告訴你。
Ｑ：幾點關台　Ａ：直播就跟愛情一樣，什麼時候結束不重要，重要的是享受當下。
Ｑ：畫質怎麼這麼差　Ａ：剛上傳都是360P，可以晚點再看，至於直播畫面差，可能是網路問題。
Ｑ：怎麼這麼LAG　Ａ：機房有人打翻泡麵了。
Ｑ：這款遊戲好玩嗎　Ａ：就跟人生的意義一樣，只有你自己才知道。
Ｑ：這款遊戲多少錢在哪裡下載　Ａ：請自己找，小時不Google，長大豬隊友。
Ｑ：遊戲漢化在哪邊找　Ａ：真的真的找不到再問我。
Ｑ：沒有信用卡要怎麼買Steam的遊戲　Ａ：請搜尋"VISA金融卡"。
Ｑ：有沒有養寵物　Ａ：請搜尋"路的小虎爺記事"。
Ｑ：我是學生嗎　Ａ：已經不在學校念書了，但是人生的課題永遠沒有學完的一天。
Ｑ：是不是全職Youtuber　Ａ：不是，我的正職是守護宇宙和平。
Ｑ：喜歡看電影嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看動畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看漫畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡吃美食嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看書嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡長澤雅美嗎　Ａ：喜歡，我也喜歡戶田惠梨香和新垣結衣。
Ｑ：如果我媽和魚仔同時掉到水裡要救誰　Ａ：救魚仔，因為我媽會游泳，笨蛋魚仔不會。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：......給我往上拉喔。

哈囉各位大家好，我是老頭 OldMan
今天要分享的實況是《侏儸紀世界 遊戲》
jurassic world the game 第88集
不會游泳但是有魚鰓的『魚石勝王龍』是怎樣一個詭異設定XDD

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電腦配備
CPU：intel　I9-7940X
（內搭塔扇：日系 Scythe Mugen 5 無限五 CPU風扇散熱器）
主機版：X299 AORUS GAMNG 7 PRO
顯示卡： RTX 技嘉 2080Ti GAMING OC 11G
硬碟： 固態硬碟 EZLINK 2.5吋 256G
固態硬碟 Kingston M2 480G
傳統硬碟 Seagate 2TB 3.5吋
傳統硬碟 WD【黑標】4TB 3.5吋電競硬碟
記憶體：Kingston 金士頓 DDR4 2400 HyperX Fury 16G兩支
機殼：AORUS C300 GLASS(GB-AC300G 機殼)
電源供應器：銀欣６５０W 金牌/半模

鍵盤：TESORO鐵修羅 剋龍劍Gram RGB機械式鍵盤-紅軸中文黑
滑鼠：羅技 Logitech G300S
麥克風：AT2020USBｉ 靜電型電容式麥克風

#老頭 #侏儸紀世界
#老頭OldMan #遊戲解說 #遊戲實況

※ 旅行全程遵守防疫規範室內不超過50人，並於外出活動全程配戴口罩，落實執行實聯制登記措施與個人衛生清潔環境消毒。
※ 游泳池的深度我講太深了，應該是90公分。

我是Joe，喜歡分享旅遊細節、科技等相關內容，喜歡旅行與科技的你可以與我一同探索新知事，歡迎大家一起討論與分享生活中的細節。

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■【使用設備】
相機：GoproHero9 Black、GoproHero6、iPhone12 Pro、iPhone12、LUMIX GH5、Sony ZV1
鏡頭：12-60mm F2.8-4.0
空拍機：DJI Mavic Air
麥克風：Saramonic Blink500 B1
穩定器：ZHIYUN Smooth-Q、DJI Ronin-SC
剪輯軟體：Final Cut Pro、Motion、iMovie

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■【合作邀約】
Joe Studio 就愛玩影音工作室

聯絡人：Joe
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