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#Katon網友見面會
這暑假在Katon上了兩個多月的英文寫作課
真心感謝老師們都很用心的在備課
看PTT就知道
細心的察覺每個孩子的差異性
類家教式客制化的作業內容
不用怕像其他機構要苦苦追趕跟上別人有壓力
有別於一般線上課
定期舉辦見面會讓孩子跟學伴相見歡，更是有機會讓老師跟孩子們培養感情
（我們採每個家庭分開吃完飯，再戴口罩+透明隔板聊天，照相口罩才拿下來幾秒）
TR.Connar幽默風趣很會引導孩子開口說，短短兩個月就擁有眾多小粉絲
看老師邁力的陪玩到上氣不接下氣
更加擄獲孩子們的心
將來即使線上上課
火花鐵定不同
很喜歡Katon有溫度的經營方式🥰
原班人馬都想繼續正式班共學下去，
據說Wonders的教材能讓聽說讀寫都能更上一層樓，期待開學後的成長🤩
#Katon開學正式班招生中
#其實全部老師都很優質
#看ㄧ群孩子自在的用英文玩超療癒
什麼是浮動式碟盤
煞車能使車輛停止 是將車輛的動能經由煞車轉換成熱能 所以車輛越重速度越快 煞車時所產生的熱能越多 碟盤的溫度也就越高 相信大家都學過熱脹冷縮的物理原理 受熱越高 碟盤的直徑也會跟著變化
可以由下面動畫了解
https://youtu.be/yAJ3iFJK-Fs
一般單片式碟盤一體成形 雖然受熱時 碟盤中心的材質與摩擦部位的材質相同 但位於碟盤中心靠近承軸的部位與摩擦的部位溫度還是不同 所以在高溫時還是無法使得碟盤平均膨脹 造成煞車的抖動
兩片式碟盤 碟盤中間部位使用重量較輕的鋁合金材質 改良了單片式碟盤重量過重的問題 但由於鋁合金的中心盤與外盤是鎖死的所以當摩擦部位的外盤高溫受熱時還是無法平均的膨脹 連續多次高速急煞時還是會有抖動的問題
浮動式碟盤 設計的概念就是解決高溫造成的抖動 設計的概念就是讓中心盤與摩擦的外盤有自由伸展的軌道 外盤就能平均的膨脹 多次連續急煞時就不會抖動
所以浮動式碟盤並不會讓煞車變更好 但他可以有效的抑制高溫後的煞車抖動問題
下面連結為英文加動畫講解一般碟盤 跟 浮動式碟盤的差異
https://youtu.be/VrUQr7BAyLA
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#喀琿畫話 #喀琿日付
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時間是一隻永遠在飛翔的鳥。
Time is a bird for ever on the wing.
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日付計畫delay三天了，試圖追上時間似乎太過傲慢。
焦慮倒是還好，只是怕再拖著恐怕就懶得補了，又一計畫腰斬實在有點不是滋味，此時抬頭，發現還有沒發過的作品耶。
這是前年底的一個展覽工作坊的作品。這個創作方法很有趣，先在第一張描圖紙上自由奔走，疊上第二張時精確一點點，再靠第三張去收。但不知為何，我創作時總放不開，有種偶像包袱（？）畫不出不明確的東西（只畫得出看過的、畫過的），確實，畫出來的東西會被說漂亮，但很少被說有趣。
三張圖只勉強在用色上大膽一點，分開來看一點變化也無，不像其他學員作品，有著戲劇化的差異。也因此當時不太喜歡這件作品，就丟著任它積灰。現在回頭看，沒那麼討厭了，所以拿出來發。
雖然“不有趣”的症頭至今仍然存在（現在幾乎都在仿照片畫）但比較能調適心態了。這些”不有趣”的負面情緒確實困著我很久很久甚至因此封筆許久，但也因此會掙扎、會改變，才有機會進步。毋須和他人比較，為了抵達我心目標-畫出自己覺得有趣的東西，這些練習都和過程都是必要的，在這裡建一個儲存點，提醒一下自己。
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#蠟筆 #蠟筆畫 #插畫 #插画 #illustration #painting #drawing #doodle #sketch #drawthisinyourstyle #drawingchallenge #這個句子打動了我 #語錄 #圖文 #手寫字 #handwriting #手寫的溫度 #每日一句 #日付 #日曆 #勵志語錄 #自由書寫 #英文語錄
咖啡喝多少懶人包終於來拉！一定要喝一下的拉，但要喝多少？
另外原來淺焙更多咖啡因？冷萃更多咖啡因？哪尼？！
快來看看最精彩的 百篇文獻 咖啡最終章！
☞幾歲前不建議喝咖啡？少年仔可以喝嗎？喝多少？
益家煮Cook4Fam fb粉絲團年齡vs咖啡統整圖片來嚕！：
https://www.facebook.com/319845258505928/posts/969896893500758/
☞喝咖啡好處？壞處？咖啡懶人包！：
https://tw.osparks.com/player/245/8387
☞其他愛撥營養小知識
：
懷孕不能喝咖啡？！才怪喝爆（威不是）
https://youtu.be/_W-WtKUyvb4
喝咖啡原來不會胃食道逆流或骨鬆？危險的是....
https://youtu.be/RlcGkj8ygwo
✍參考文獻：
[1] FDA & EFSA建議一天咖啡因不超過400mg
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2015.4102
[2] J型圖文獻最低點(最不易得心血管疾病)的是300mL咖啡，換算後約是60-350mg咖啡因
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1043661807000291
[3] 台灣衛福部訂一天300mg咖啡因以內！
https://www.fda.gov.tw/TC/publishotherepaperContent.aspx?id=1089&tid=1563
[4] 不同地區的阿拉比卡豆 咖啡因含量會有些微差異
https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1415-47572000000100036&lng=en&nrm=iso
[5] 在此說明淺焙及深焙咖啡因：因為網路上有許多提到深焙比淺焙咖啡因高，
而影片中提到深焙咖啡可能比淺焙咖啡的咖啡因含量少，
有文獻指出因烘焙的溫度及時間能減少咖啡豆裡的咖啡因，攝氏220度烘焙後測得的咖啡因含量明顯降低：
https://www.semanticscholar.org/paper/Determination-of-caffeine-in-roasted-and-irradiated-Aly-Kassem/fcd32953205e5d88e3ed308115a98d1984848371
但亦有其它研究表示，深淺焙對於咖啡因減少的量並不多——研究取等重的樣品來測，烘焙豆較生豆咖啡因含量率，烘焙豆較多，意即咖啡因減少率小於咖啡豆烘焙過程失重率。
https://www.researchgate.net/publication/327039318_DETERMINATION_OF_CAFFEINE_IN_RAW_AND_ROASTED_COFFEE_BEANS_OF_ILU_ABBA_BORA_ZONE_SOUTH_WEST_ETHIOPIA
所以，以重量而言，取等重的淺焙咖啡豆和深焙咖啡豆煮咖啡，會是深焙那杯有較多咖啡因，因為深焙豆較輕，取等重會取到較多顆的咖啡豆。
但一般較少人秤豆重來煮咖啡，而是以咖啡匙之類的體積為單位，如是則因而產生相反結果：
同體積輕焙咖啡豆煮的咖啡有較多咖啡因，而深焙咖啡豆煮出來的則有較少的咖啡因。因為深焙豆較輕體積較大，取等體積會取到較少顆的咖啡豆！
**這是為什麼愛撥說，淺焙咖啡咖啡因可能反而較多的原因。（但其實真的差異都沒很大！不用太在意，重點還是量！量！量！）
[6] 各種沖泡咖啡方式影響咖啡因含量
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996997000021
[7] Nature文獻提到，cold brew 冷萃咖啡咖啡因較多
https://www.nature.com/articles/s41598-017-18247-4
[8] 延伸閱讀，食力——冷萃 v.s. 冰滴 v.s. 冰美式
https://www.foodnext.net/life/lifesafe/paper/4357992699 食力
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #咖啡
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Temperature difference between
這是溫差大直接咕狗的
請問大大們有更好的說法嗎
謝謝
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◆ From: 122.126.27.225
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