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饞師子喬的日常生活～施打AZ疫苗(持續補充內文中⋯⋯)

8/4因為隔天要打AZ疫苗，對於我的身體狀況讓我非常緊張，緊張到跟朋友一直聊天到半夜三點多，之後太緊張而感覺心臟不舒服，直到早上快六點才睡，所以早上的地震，我完全無感😝

8/5下午16:40前到診所報到，16:56已施打AZ完成，非常快速，但我逐漸覺得頭暈、右眼輕微不舒服，所以我待在診所快30分鐘，感覺右眼比較舒服了才離開

回到家後除了施針部位腫腫的有點痛、頭暈、右眼還是有點怪怪的以外感覺都很好，我還想說太好了，殊不知這是暴風雨來臨前的寧靜😱

當天晚上跟朋友聊天聊到半夜四點左右，突然漸漸感覺我的呼吸非常不順暢、頭越來越痛、我躺著練習呼吸，然後逼自己睡，但卻睡不到2小時就醒，因為我已經開始發燒、忽冷忽熱、全身腫痛，熱的時候開冷氣+2台電風扇還是流汗到床鋪濕，冷的時候蓋三條毯子+電熱毯還冷的發抖，就這樣折騰到下午快四點我才硬逼自己下床覓食🤤

醒來時也沒好到哪，依舊一直燒燒退退，我用家裡的體溫計量，幾乎都在40-42.8度，所以8/6幾乎昏睡一天⋯⋯，感覺餓但看到食物卻吃不下，還一直反胃想吐，但我都忍住了，畢竟我這麼愛吃怎麼捨得浪費食物

8/7早上八點突然自然醒，感覺只剩下施針部位腫痛、全身痠痛跟呼吸還是不太順暢以外都差不多好了，其實那些不舒服就是發高燒的症狀(發燒、忽冷忽熱、全身腫痛、頭痛、想吐、全身無力、沒食慾、呼吸困難、嗜睡)，所以也不用太擔心，只是當身體不舒服時我就特別羨慕別人有人在身旁照顧，而我只能自己撐著

而很妙的一件事，我弱視的右眼變比較清晰耶！還有因為昨天太難受沒什麼吃，直接瘦了快1公斤⋯⋯哈哈哈😂

補充說明
我這幾天並沒有吃普拿疼，因為藥局說賣完了
飲水-8/5 2900cc、8/6 3800cc
保健食品-薑黃、魚油、B群、蒜精、3款不同的益生菌、膠原蛋白
吃的食物-8/6 水餃10顆、豬肉一塊、香蕉1根、葡萄柚半顆、紅豆湯1碗(紅豆+薑+紅棗+龍眼乾)、奶昔1杯、
運動-8/5 搖呼拉圈 左右各2250下，8/6 搖呼拉圈 左右各2250下
因為我才剛小紅連續來了10天，本來身體就比較虛弱

有人詢問之額外說明：
❶水最好喝比平常需要的再多一倍的量
❷能睡就睡，不用客氣好好休息
❸施打部位有腫痛感的千萬不要揉，有空就抓動整個手臂，或是抬起放下重複做
❹不一定要吃藥，我燒到40-42.8也沒吃
❺多補充維生素C，當然其他營養成分也要吃
❻胃口不好就盡量每種都吃幾口，反正就是營養成分都要攝取到

圖為8/7睡醒後半小時的體溫

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昨天夜裡實在太冷，因為輕忽了日夜溫差，我晚上光著腳丫剪節目到凌晨一點，躺上床之後腳竟然像冰塊一樣怎麼都暖不起來，撐了半個小時實在太難受，只好爬出被窩把換季收起來了的電熱毯再搬出來，但不知道是寒氣攻心還是怎樣，腰部以上都快噴汗了，腿和腳它們就是冰。

躺在電熱毯上，我開始不斷「翻面」，調整各種角度讓腳受熱，而且還要移動位置，因為我發現電熱毯它竟然被我的腳丫凍冰了！！必須用兩分鐘移動十公分這樣的節奏尋找溫暖。就這樣忙到不知道幾點才終於睡著，甚至還做了奇怪的夢…。

如果夏天我的腳也能這麼冰，就能拿來冰飲料了呢！

#什麼鬼結論
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台灣市場上主流的電暖器有三種：電熱光照、熱風、葉片式。我知道很多人嚮往日本的大日煤油爐，但一來那真的不便宜（一萬塊上下），二來還有燃燒煤油的通氣與氣味問題，因此在台灣雖然有得買，但真的很少看人用。而前述的三種主流電暖器又是什麼原理呢？今天我就要來跟大家談談到底這些常見的電暖器有什麼特色，以及他們各自適用的情境。

切記，市面上的電暖器其實並沒有哪種形式特別好或特別差的問題，因為這些電暖器都是針對特定用途設計的，因此都有其適用的情境。如果你發現某一種電暖器特別難用，通常不是那台機器的問題，而是你使用的情境並非那台電暖器的最適環境。但我們要如何針對我們的需求來選擇電暖器呢？請看影片囉～

#電暖器 #電暖爐 #季節家電
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本頻道幾個原則跟你約定好：

1. 開箱零業配：
真實使用過後才發表心得，通常試用至少 1 個月，所以你通常不會看到我最早發表，但哥真性情的評論，保證值得你的等待。

2. 理性討論：
我有自己的偏好，你也有自己的好惡，我們互相尊重，時時用大腦，刻刻存善念，不謾罵，不矯情。可以辯論，不可以沒邏輯。

3. 我團購我驕傲：
我很愛買東西，也很愛比較產品，我自己使用過、多方比較過，還是覺得喜歡的東西，我才會辦團購。（簡單說就是挑品很嚴格，至今 80% 廠商找上門都被我打槍。）辦團購我一定有賺，但我跟廠商拿到提供給你的團購價，也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近，或是剛好有需要，就跟我團購，我們互惠。如果你覺得跟我團購，你就是我乾爹，說話不懂得互相尊重，那就慢走不送，你可以去找一般店家買貴一點。

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#深夜雙下巴演唱會 #言不由衷 #徐佳瑩 #艾怡良 #聖誕月夜夜聖誕夜🎄#願你我永遠懂得飛翔 #願你我懂得溫暖來自何方
今天的南崁好冷好冷好像可以下雪一樣❄️
濕濕冷冷的天真的很適合躲在棉被裡躲在房間裡玩玩小ipad 玩玩一點不專業卻很舒壓的音樂🎵
珮如唱的言不由衷沒有言不由衷
珮如的言不由衷是在airbus沒有bunk的長班patrol冷冷cabin時的一杯熱檸檬水🍋
暖心暖胃再暖腸♥️
「永遠記得溫暖來自何方」
「永遠記得溫暖來自何方」
「永遠記得溫暖來自何方」
太感動了所以默念了三遍
給予彼此的愛已經深刻烙印在生命裡
溫暖來自這些愛的記憶
爸媽給予的愛
兄弟姊妹給予的愛
朋友給予的愛
愛人給予的愛
寵物給予的愛
十二月對我來說 就是愛的季節
即使寒流的冷沒有電暖爐的冷
但所有人曾給予我愛的記憶
都成為溫暖的來源
就像是我床上一張小小的裹腰的媽媽給的電熱毯
熾熱又溫暖