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【防疫期間除了洗手、戴口罩，也能自製植物精油當「抗菌噴霧」】#精選書摘
從2003年的SARS，到2019 COVID-19的新型冠狀病毒，病毒不斷變化，傳染性和流行性皆高，令人緊張。而芳療在個人防疫的一環，其實能擔任重要的角色──降低恐慌。
如果長期處於焦慮的情緒下，免疫系統會混亂。所以防疫時期，除了多洗手、戴口罩之外，我也推薦將植物精油調成能量噴霧，隨時隨地可以使用，而且次數不受限制，製作過程也非常簡單：
#漢方芳療自癒全書 #居家清潔 #植物精油 #防疫 #噴霧 #抗菌 #covid19
「心靈樹洞-冥想空間」
一直以來都是用著很隨性的腳步，跟隨宇宙的安排前進，這一路也反覆面對著自己當初親自允諾的人生課題，飽滿時分享、沈鬱時也經常出現衝撞，時而相遇，時而分道揚鏢，慢慢的更認識自己、更接納自己、更完整自己。我絕對也是有許多不討人喜歡的特質的，包含強勢、計較、小心眼等等，鑽進牛角裡時也需要有個樹洞能夠讓我安心的歇息和安放自己，能夠感覺自己被理解、被接納著。
這就是「心靈樹洞」的源起。
今年因為芳療遇見陳啟志 Daniel Chen老師，連結上一個慈愛的老靈魂，也驚喜的相認出一位老同事。我們一位是涉略中醫、星盤、漢方芳療、能量針灸，一位是涉略西醫、紫微、化學芳療、能量冥想，暢談著可以一起做些什麼，就先從各自的起跑線出發，慢慢再在路上增加其他火花，沒有一定的週期或主題，依然隨性的邀請你們自在入場。
沒有錄音經驗的我，反覆聽著音檔，關掉、扔開手機、用東西蓋住麥克風，儘可能的不要面對這件事，很謝謝唸書時期就有廣播經驗的啟志老師給予非常有力的協助和邀請，讓我跨出第一步。（但我還是….還在習慣自己的聲音中……握拳……）
啟志老師擁有豐富的針灸療法經驗，目前在溫哥華持續學習中醫，擁有著能夠將能量引導入穴的天賦，結合地、水、火、風四大元素，運用補氣和瀉氣的手法，結合進冥想音檔中，可以感受看看聽完沈沈睡去，在睡眠中修復身體各處的能量，睡起來之後仍然可以深刻的感受到震盪和共鳴，這次上架三種主題，歡迎你們一起體驗：）
未來仍會加進許多不同組合的主題，有單元、有互動，讓我們一起隨性的期待😉
謝謝你，我愛你💕
音檔連結在留言處～
疫情期間增強免疫力是很重要的💪💪💪
我最愛的高雄那鍋湯現在也有單人份喔✌️✌️✌️
不論你是單身中、
隔離中、
在家不管怎樣都肚子很餓中⋯😍😍😍
吃的營養丶吃的健康丶
我們才有本錢戰勝疫情‼️‼️‼️
Her spa和和恬（漢方SPA/漢方芳療/藥膳餐廳/台北SPA/高雄SPA）
#四季漢方養生調理鍋
#麵線干貝醬好吃到想單點
#防疫在走美食要有
#官網可訂購蝦皮也有喔
#留言處那隻sitdownplease謝謝友人的愛心
讓耳朵享受前所未有的清新體驗，沒有真正體驗過的人，實在很難想像「掏耳朵」，居然可以是如此舒服的感受，有種飄飄然的愉悅感，尤其是首次進行「日式耳掃除」的人，當身處於掏耳朵的體驗過程中時，可以清楚感受到耳朵裡的每個細胞都像獲得前所未有的解脫似的暢快呼吸，在完成掏耳後，耳壁絕對會擁有前所未有的舒服感受。
由於耳朵內的構造，我們一般人是無法看到的，即使是家人或是另一半也很難幫忙你正確地挖耳朵。 藉由「日式耳掃除」所引進的日本專業微型攝影機將可為您進行耳內攝影，透過攝影機放大您的耳道 。 「掏耳朵」的舒適感只有體驗過的人才能真正了解，這樣舒暢的全新感受，我們真心希望您也能擁有 。
什麼人需要來『日式掏耳』？
如果您是以下對象，那麼我們非常推薦你也來體驗「日式耳掃除」：
工作壓力大的人
耳朵容易癢的人
頭部常有沈重感的人
喜歡挖耳朵的人
想獲得一夜好眠的人
不敢自己挖耳朵的人
耳朵感到有阻塞感的人
身處於噪音環境的工作者
注重正確掏耳方式者
體驗項目
【方案一】耳掃除
了解日常挖耳習慣
耳內攝影
耳垢掃除
耳朵熱敷清潔
【方案二】耳掃除+耳部全套按摩
了解日常挖耳習慣
耳內攝影
耳朵指壓
耳垢掃除
耳朵熱敷清潔
耳朵／頭部／頸部按摩
耳朵深層清潔
耳朵去角質
耳朵清爽調理
耳朵抑油爽膚
更多資訊及影片：https://earspa.com.tw
台北服務據點 ：台北市中山區南京東路一段2號4樓之1 (中山捷運站2號出口步行2分鐘，大倉久和飯店對面)
TEL：0907709066，預約制
LINE課程詢問與快速預約：https://goo.gl/GKmVkw
高雄服務據點 ：高雄市前鎮區民權二路86號 her spa（獅甲捷運2 號出口步行2分鐘)
TEL：07-3312889，AM10:30-PM21:00
LINE課程詢問與快速預約：https://goo.gl/5aj7iw
her spa官網：https://herspa.com.tw
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