怎麼自己在家做天然優格~
我用EasiYo優格粉+不插電優格機
簡單3步驟輕輕鬆鬆做好1公升好吃優格😋💕
比起以前自己做優格的方式
EasiYo不用另外加鮮奶
只要用水喇一喇再放進裝熱水的罐子
這樣就可以了!!
重點還超好吃唷!(優格控掛保證!)
EasiYo口味超多選擇
現在一個禮拜我都會做兩桶
(所以建議可加買一個空罐)
一桶希臘原味媽媽吃
一桶水果口味孩子吃
除了直接吃優格,
水果口味也可以做冰棒喔~
直接倒進容器結冰就可以
好吃又健康喔👍👍
影片是給大家看製作的過程
攪拌方式也可以直接把瓶蓋
蓋起來搖晃,更快速🤣🤣👍
#紐西蘭優格粉第一品牌EasiYo
#澳洲五星級健康食品認證的全榖片
大家一起團購健康💪💪
團購這邊請➡️ https://bit.ly/35cpjFV
澳洲五星級健康食品認證的全榖片 在 Fion的甜蜜城堡 Facebook 的最讚貼文
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澳洲五星級健康食品認證的全榖片 在 我愛小馬克 Facebook 的最佳解答
一次介紹兩種健康營養又美味的居家點心!
我很愛吃的全穀片跟自己做優格❤️
❶澳洲五星級健康食品認證的全榖片-
我不是會把穀片天天當早餐吃的人,可是穀片在我飲食中佔了很重要的位置,如果不小心吃太鹹,或著吃了太多的情況,我就會用穀片來取代下一餐,如果餐與餐之間餓了,或著很想吃甜食,我也會吃穀片來滿足自己,是我平常維持身材的的小訣竅啦!
前幾個月第一次吃了Weet-Bix澳洲全穀片,我就變成粉絲,也常常在IG限時動態上分享不同吃法,身為藍莓控的我,最最最最愛野莓口味,澳洲全穀片口感好又很美味,特別做成一口剛剛好的尺寸,每一顆只有8大卡,計算熱量非常簡單啊!每6顆就相當攝取了一顆高麗菜纖維,很適合青菜吃得少的人,來加強補充纖維,低脂、高纖、高鐵(不是搭高鐵,是鐵質含量高)、維生素B1、B2的全榖片,營養豐富是目前市售麥片高出3倍!是不是好驚人!
❷紐西蘭優格粉第一品牌EasiYo-
我覺得這個超酷的!是一個能夠快速提升家庭主婦成就感的優格機,我不過就是倒優格粉、加水攪拌、熱開水倒進優格機內蓋好,等待10個小時左右,便完成好吃又營養的優格,整個在家走路有風啊我😆😆😆
優格粉有很多口味可以選擇,原味無糖、草莓、芒果、香草、蜂蜜等等,還有希臘式優格,來自紐西蘭全天然成分,無人工色素香料、無防腐劑、無明膠,每一湯匙都有百億乳酸菌,優格機不需要插電,製作步驟很簡單(破天荒的簡單)也不用擔心做不好,失敗率是零吧我想❤❤❤
JASONS Market Place都買得到
或者網路賣場購買:https://pse.is/HBC3J
#WeetBix #澳洲全榖片 #低脂麥片 #EasiYo #世界最簡單優格
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澳洲健康食品 評分5星級榮譽。 ... 驗證・地址:104台北市中山區南京東路3段68號12F ・服務專線:02-25027755 購買Weet-Bix 澳洲全榖片五穀高纖575g. ... <看更多>