【關於「等」的體會】
最近又把頭髮剪短了,等待何其漫長,但心思可以清爽。
外界不可控的一切,只能等待,越是痛苦,越要冷靜,才不會淪為情緒和心力的消耗,最後,跟著陷入混亂之中。
以前的人遇到戰爭,生活惶惶不安;現在的我們,現世安穩,卻沒想到疫情一來,依然是惶惶不安。
看不見的令人恐懼,但擔憂、埋怨對已發生的一切都毫無意義,因此,在這樣的當下,我都會提醒自己「要小心,但不要恐慌」,在既定政策下做好本分,如同古代有戰爭、瘟疫,以及一切難以忍受的遭遇,不論如何,終有撥雲見日的時候,相信陽光終會出現,耐心在黑暗裡學習冷靜去思考當下,找尋突破點就好了。
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這段停課的日子,家長也很辛苦。
我每日也在督促孩子的課程與張羅日常中,感受到外在與家庭,他人與個人的浮動。
身為媽媽,雖然無比渴望復學的那天,但在現實情況尚不允許之下,我要自己在這段時間學會只抓幾個大方向就好,畢竟外界已經躁動不安,家裡如果也是同樣紛擾,那是人間煉獄。
❤️我要求自己的大方向是:制訂作息、放寬標準、看見機會。
一是制訂了大致的作息表,時間不像學校固定,但每天行程大致相同,並帶著孩子執行,大概施行了三天後就能讓彼此有一定默契,也減少不斷催促的火氣。
⏰行程是這樣的:
孩子吃完早餐後,哥哥上線上課,弟弟就跟我進房開始寫作業,待哥哥課程結束後,也會進來一起寫作業,這時候就是我們三人最幸福的心流時光。
我很喜歡和孩子一起安靜努力、一同沉浸的感覺,他們寫作業,我也在一旁辦公讀書。
他們先寫學校作業,再來是安親班作業,寫完後,差不多也要午餐了(功課好多,但謝謝老師,挺好的;因為孩子在放假情況下,多半不願再多做媽媽安排的作業了)。
料理三餐就不要太為難自己,通常早餐後的午餐,孩子都不太餓,所以多是一道式的水餃、炒飯、炒麵、湯麵、火鍋、咖哩飯等等,這樣的午餐沒吃完搭配晚餐也很容易,到晚餐才會煮三菜。
下午會午睡40分鐘,這樣可以換遊戲或看電視一小時。午睡起來可以選擇做想做的事,一起玩,或各自畫圖、看書等。
晚餐後,孩子如果還想玩遊戲或看電視,就得抄心經一篇,大概抄一篇需要30分鐘,但可以換一小時。
抄經的時候我也會陪著一起,純粹練靜心過程,要他們學習慢慢寫,但不要求字體美醜。抄完、玩完就洗澡睡覺,互說「你是最棒的,晚安,明天見」結束一天。
❤️管教只有愛跟原則兩大重點,他們可以感覺到爸媽的愛,但卻經常會想挑戰原則。
我的原則是:
🔺如果玩遊戲時吵架,遊戲就立刻結束,然後會要求他們思考下次如何避免吵架的方法,並各說一次給我聽。
🔺在他們開始遊戲前,先提醒他們結束時間,跟他們說:「結束時如果還要我催他們,下次就取消。」要求他們時間到就自動關機,找我報到。
🔺還有,如果為了遊戲瘋狂,或態度不好,也會取消。
以上說到做到,雖然也會遇到被取消時,他們火氣很大,試圖用負向情緒盧媽媽的情況,但冷靜堅定原則,多半經歷了幾次之後,這樣的情況就會減少。
停課時期我覺得學習的質量一定是下降的,所以不會太要求,只要求每天完成老師規定所有線上、線下進度就好;心性的穩定,反而是我更在乎的重點。
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❤️但,我想過,如果我是中學生,這段停課時間,我就會「有意識」運用在補強弱科上。
線上資源豐富,所有課程只要查詢都可以發現有很多網路資源可看可學,而且可以邊看邊對照,看不懂還可以回放,非常方便。
這些資源在正常上課時間是無暇顧及的,但現階段卻是最好利用的機會。
因此,我同樣會要求自己擬定大概作息時間,並特意把這些弱科補強的時間加進來,對我來說,這就會是這段停課時間最大的收穫。
對大人來說也是如此,原本行程取消後,多出來的這些時間,正好沉潛。
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每件事都有正反面,看似越大挫折,往往帶來越大突破!
願我們都好,心安平安,小心謹慎,但不慌不忙,順其自然。
❤️《#最難的一堂課》已經三刷了,謝謝大家給予好多回饋,願我的書在沉潛時期,也可以帶給您們很多前行的力量與思考。
愛您們,一起加油唷!
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台北東區火鍋 享鍋酒館 燈光美氣氛佳,白天夜晚氛圍大不同! 本來還以為像這樣的美美餐廳火鍋,應該要六七八百元,但我看了菜單後,發現其實NT$358就有了呢!!很可以來吃一下啊~~~當然你也可以點更豪華吃得澎湃。
想喝調酒的這裡也有哦,聽說 享鍋酒館 調酒很厲害不錯,但我自己不太喝酒的人,就沒有點了~~不然滿推薦大家可以點來喝喝看。之前天冷想吃的時候,訂了兩次位都客滿,終於這次來,有讓我吃到了😋
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