【鍛煉好自己的心靈肌肉】
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前陣子跟朋友在Clubhouse閒聊的時候，剛好她提到一個很有趣、讓我印象很深刻的字詞：Spiritual Muscle #心靈肌肉。
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Human Design人類圖常常被強調是一個可以協助我們活出真實自己的工具。然而，透過學習人類圖中的知識，透過認識每個能量中心、每個閘門、每條爻的官方解釋，這最多只能讓我們「重新認識自己」。
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若要「活出真實自己」，還是要回到最基礎的一步，就是在生活中實驗，好好在生活中運用內在權威與策略下決定。而若要能夠在重要決策上，有效運用到我們各自的內在權威與策略，就更必須在日常生活中做好鍛煉。
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這的確跟肌肉鍛煉並無二致。若要鍛煉出強壯的肌肉，同樣也絕非一時三刻的事情，必需透過時間與耐性，一步一步成形。然而，無論我們的肌肉多強壯，還是會有無法應付的狀況，還是會在某個當下感到力不從心，還是會意外拉傷。
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我上星期去划獨木舟時，就剛好遇到一件事情，讓我更深深體會到心靈肌肉是甚麼一回事。
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話說上星期我要從居住的內湖，前往瑞芳附近的海灘去參加海洋獨木舟技術認證課。由於這是我期待已久的事情，我在出發前天晚上就做好了詳細的路線研究，最終決定了早上6點半出門，換三程公車前往。
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然而，我的不預期人生又再度出現了。
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就在我剛要出門前往搭乘第一班公車時，竟在APP上發現它說這班車還有一個小時才抵達。我當時也沒心神去理會出了甚麼問題，只是迅速搜尋附近有沒有其它公車可以抵達下一班公車的上車點。
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正當我終於解決危機，順利找到適合的公車的時候，我卻發現第二班公車那天竟然沒開！我猜大概可能是因為中秋連假的關係，但我明明已經有查看清楚！
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換句話說，即使我順利抵達了第一個目的地，但卻如同白費心機，因為那邊完全沒有其它公車可以搭乘往瑞芳去。接二連三的「不預期」不禁讓我感到挫敗萬分。我就這樣站在公車站，無法確定下一步跟怎麼走，對來到我面前的每個選項皆沒有任何回應。
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當危機發生時，我們往往很容易因為慌亂，而忘記了這段時間新學習回來的運作方式，條件反射地就回到了過往用了幾十年的運作模式。
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儘管我已經投入了「回到內在權威與策略」的實驗幾年了，但還總是有時候會深陷混亂當中，還是會有面對甚麼都沒有回應的時候，還是會出現那個心靈肌肉不夠力/拉傷的時候。
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這絕對無可厚非，因為每一個行為習慣的形成，都需要長時間的繁複練習和正向回饋。我們活在這世上，並非要做一個完美的人。在危機或困難出現的時候，會有煩躁氣餒等感覺都是非常自然的生理反應，不用太過責怪自己。就在這當下，好好觀察自己的反應。當情緒慢慢穩定下來之後，就好好看看如何修正下一步，繼續走眼前我們有力量走、可以走的路。
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就這樣，我在公車站呆站了寶貴的10分鐘，忽然看見一台公車走來，我也沒有在管它的目的地在哪，覺得反正把它攔下來再算。於是，透過這個新的回應，我再次形成了新的軌跡。然後就沿著這新軌跡，先到了昆陽站，再轉捷運到旁邊的南港，換火車到瑞芳，再搭乘計程車抵達訓練基地。雖然很轉折，但最終還是順利抵達。
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劇情的發展往往曲折離奇，童話故事中的美好結局原來還是存在。在不預期的失落過後，竟然出現了不預期的驚喜。正正因為大家聽到我的這個痛苦經歷，剛好住在內湖的教練就問我要不要坐她的車，就這樣，我往後兩天的交通問題就變得簡單得多了。
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這種過山車型的體驗，大概就是不預期人生最好玩的地方吧！
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驚嚇跟危機在生命中無可避免。我們追求的，不應該是能夠應付任何狀況的完美強壯肌肉，而是按照自己的節奏，讓自己逐步變得強壯與健康。如果在這個當下，肌肉真的不夠強壯，那也沒關係。無須因此而為難自己。好好感受那過後的酸痛。休息過後，你的肌肉就自然能夠再生，重新回復生命力，變得比過往更強壯。
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會受傷，會跌倒，只因我們仍擁有踏出舒適圈的勇氣。
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與其等到完美才行動，與其畏首畏尾地在做每個行為時考量自己會不會犯錯，倒不如好好投入其中，在過程中邊做邊修正。
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唯有繼續嘗試，我們才能夠獲得大數據，從而作出修正。也唯有不斷的嘗試與修正，我們才能夠走得越來越順，越來越自在，越來越有信心。
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The greatest risk in life is to not taking one.
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若你也真心想在生命中作出改變，那就先從每天生活中的小習慣開始吧！
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火 神 結局 在 [新聞] (雷)《火神》大結局預測各角色意義- 看板TaiwanDrama 的推薦與評價
(雷)
《火神的眼淚》大結局預測！「誰領便當？」都有他的意義！
新聞原文：https://tinyurl.com/32y9wmtu
【文／腦洞姐姐】《火神的眼淚》即將於本週播出大結局，在第八集時，故事進展到林柏
宏所飾演的張志遠，以及劉冠廷飾演的林義陽兩位消防員因為打火而身陷安檢沒通過的娛
樂城火場、並且都與同伴走散分開，讓觀眾超級擔心兩位主角是否能夠「活到最後」？究
竟《火神的眼淚》的結局裡會有多少人領便當？又是誰領了便當？事實上，戲劇裡的每一
個角色的死亡，都有其所代表的意義，如果是「這個角色領便當」代表的是什麼意思？讓
我們一起來解密。
▶林義陽的壯烈犧牲：最符合戲劇原理
劉冠廷所飾演的同安分隊隊員「羚羊」是個正義感爆表的火爆浪子，英雄不怕出身低的他
，沒染上過交際應酬習氣，對事不對人到不近人情的地步。一份賣命換來的消防員公務職
薪水要養全家、還跟全劇第一女主角「子伶」談戀愛，是眾望所歸的「好人有好報」擔當
。而這樣的羚羊其實根本禁不起領便當。
但也就是如此，若林義陽因公殉職，在戲劇上更能顯出《道德經》中所說「天地不仁以萬
物為芻狗」之道理，那麼林義陽在全劇中不斷伸張的正義、安檢落實、社會關懷，甚至是
平凡的幸福追求，都會更鏗鏘有力地進入到觀眾的心裡──看戲的人總愛在戲劇裡面看到
善有善報，卻忘了轉頭看看真實世界裡有那麼多不公義的事情在發生。若能將我們看戲的
氣憤和熱血轉投注在現實社會，那社會才能真正有機會好轉。一如《天橋上的魔術師》所
提過的「消失才是真正的存在」，如果真的是林義陽領便當，大概也能傳達出以拍社會關
懷戲出身的導演蔡銀娟其內心最深切的期待是什麼。
▶林柏宏受病所苦：死掉就太絕望了！
作為《火神的眼淚》隱藏版男主角，導演蔡銀娟也曾透露整齣劇裡，林柏宏所飾演的張志
遠一角是最讓人心疼的角色。患有「創傷後壓力症候群」（簡稱PTSD）的張志遠曾因在災
難中喪失至親而走不出陰霾，從事消防員職業雖有著透過救人來讓自己好過的補償心態，
卻也因而陷入「挽回不了的過去」的傷痛重複折磨中。
在第八集，張志遠幻覺中的哥哥阻止自己衝進火場，幻覺裡沒救到的小姐還帶他亂闖火場
、終至使他跌落梯井深處、命在旦夕！
「創傷後壓力症候群」是《火神的眼淚》所欲討論的重點母題之一。多數危難救護人員都
見過各種災難與生離死別場面，越認真工作的人難免會越走心，累積的負能量不容小覷。
若張志遠真的因為這次出任務而領便當，那就真的是令人太絕望了！既不符合這戲意圖彰
顯職人價值的目的，也恐怕是會讓《火神的眼淚》這齣職人劇變成一部「勸退有志者當消
防員」的戲劇教材，所以張志遠真的不能死！
▶職人劇精神擔當邱sir不能領便當！
溫昇豪所飾演的邱漢成邱sir，來自於消防員家庭，本以為自己「只會做消防員」，後來
才感受到自己熱愛這份工作的心意，卻因為家庭與事業衝突兩難的原因而被迫考慮轉職。
雖然邱sir在轉職的人生十字路口上，遇到娛樂城失火這樁大事件，作為救災第一線人員
，其熟練又可靠的專業能力成為了最讓人安心的存在之一，這既證明了消防員的專業價值
的無價可貴、也是讓世人了解消防員存在意義的重要核心人物。
如果邱漢成在這場大火中領了便當，那麼就是變相宣告了「消防員家庭」無法得到幸福的
事實，也不符合一齣職人劇所能帶給觀眾的探究與勵志效果。為了幫人間保留最後一絲希
望，所以邱sir不會死！
▶鄭志偉：逆轉人設的關鍵時刻
鄭志偉所飾演的國勝哥，因為正在烙賽，而讓林義陽先幫其代班出「娛樂城失火」任務。
國勝哥從《火神的眼淚》開播之初，就一直擔任討人厭、看似尸位素餐的角色箭靶。在第
八集中因局長透露了其不為人知的慘痛創傷，而讓義陽轉念相待。
第八集亦有埋一伏筆，是大家認為國勝哥終會回到火場盡他該做的職務。至於他是否能和
深陷火場的義陽接到頭，並逆轉人設、使出消防員該有的氣魄，甚至為公務殉職？這竟成
為了《火神的眼淚》中最讓人關注的懸念之一！
▶黃迪揚領便當？！懼高議員重生的機會！
黃迪揚所飾演的大員市市議員王文德，讓觀眾看到他就氣急攻心！阻止娛樂城落實安檢的
是他，如今娛樂城出事又被困火場的人也是他！不少觀眾覺得這樣討厭的民代、「台灣鯛
」不如「細赫」！
然而整齣《火神的眼淚》台灣鯛那麼多，大家都是消防員意欲拯救的對象，怎麼可能死的
完呢？黃迪揚領便當的戲劇價值除了當下為觀眾出一口惡氣之外也沒別的了，這令人猜測
編導會留下這位懼高議員一個活口，給他一個重生的機會。由這樣真實感受過消防員辛苦
之處的人去理解公務基層人士的偉大之處，更具有反省意味。畢竟《火神的眼淚》這齣劇
所致力想改變世界的一點，其實是為了「消滅台灣鯛」而非消滅台灣人。
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天啊 這分析寫的真好
每個角色都能有自己的故事
但不管明天結局如何 真心覺得《火神》很值得的很多獎
直接榮登我今年最愛的台劇
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