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< Harry >

是個沉默寡言, 怕獨處卻不黏人, 喜愛奔跑卻無法如願的汪星人.
我忘記他幾歲了, 總之應該是紳士的年紀. 跟著英國弟媳遷居法國中央高地, 這次英國弟媳回伯明罕處理事情, 需時兩個月, 所以把他託給我們照顧.

弟媳沒有很寵他, 按照一般都市養狗的習慣對待他. 他是家裡的一份子, 有專屬的地盤, 但不僭越成為人類的子女. 他就是汪星人, 弟媳的好朋友. 個性溫和, 與小叔領養來的小貓也立即成為好朋友.

我的小叔說, 他以前很少出門的, 來到法國中央高地的第一天就迷了路. 勞動全村幫忙找尋. 想來是陌生的動物氣息激發了他的天性, 一路嗅著穿過森林, 往山上跑了三公里遠. 第一天就大費周章在全村人的心裡佔了一席之地!

下雪那幾天, 我們一起床開窗, 都會看到他優哉游哉地在屋子前雪地上散步灑尿畫界線. 活似國王出巡! 我們人在屋子裡時, 他從貓洞鑽出去也不會走遠. 只有我們出門時忘了關貓洞, 他才會鑽出去亂跑, 因為想找我們在哪裡.

他好像不愛狗糧, 喜愛撿拾餐桌的掉落物. 我只要一站在流理檯前, 他不管在多遠的地方就會咚咚咚跑來, 然後不離不棄. 連水煮馬鈴薯的皮都吃得津津有味. 我也給他嘗過炒紫色高麗菜, 大蒜義大利麵. 他最愛的應該是乳酪外層的硬皮!
原本擔心他亂吃拉肚子, 結果卻撇出健康香蕉形狀, 我們就放心了 lol

昨天開車帶著他, 歷時五小時, 回到巴黎. 一路上, 他不是靜靜地趴著窗看外面, 就是貼在後座當背後靈. 我們下車吃午飯時, 他就乖乖地在車上睡覺. 我在想, 他到底在想什麼? 會不會覺得為什麼主人不見了這麼久? 這兩個人又要帶我去哪裡?

到了我們巴黎的小公寓之後, 他寸步不離人. 我們把他的床放客廳, 我家法國人邊看電視邊打電腦工作時, 他安安分分的躺在床裡休息. 我家法國人去洗澡的時候, 他就咚咚咚的跑來臥室找我.
今天只剩我們一人一狗在家, 我到哪他就跟到哪, 不是討摸摸要抱抱. 感覺就只是怕一隻狗獨處...所以我只好在我書桌後面給他安了個臨時床鋪. 只要我一起身, 去廚房端水, 去客廳晾衣服, 他都會立即起身跟在我後面.
應該是很不安吧? 狗是很有靈性的.

小時候家裡養過狗, 經歷過幾次死別的痛苦, 雖然這也是人生的功課, 但我就不再輕易養寵物了.
動物不是生來取悅人類的. 請領養代替購買, 勿輕易割捨...

今天早上帶他出門解放, 可能因為巴黎街道太多狗的味道, 他一路奔馳, 繞行我家這個街區就撒了快20泡尿來畫地盤....
一路幾乎都被他拖著小跑, 結果回家之後是我滿身大汗 ><

我想, 一個月之後, 應該我會變瘦, 他會變胖(吃我給的食物), 然後我的英文口語還會變好? 因為他是聽英文的汪星人...

素食家常菜料理│高麗菜別再清炒了，教你一招讓蔬菜丸提香的方法， 挑食的小孩都愛吃，真香！│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用高麗菜來做一道素食家常菜料理，今天冰箱剛好還有一些高麗菜，可是我不想拿來清炒，我想來做一點特別，孩子們會喜歡的素食家常菜料理。高麗菜丸子要用什麼香料來提香呢? 來看看影片馬上告訴你!

這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 高麗菜、鮮香菇、馬鈴薯、青江菜、白木耳、黑木耳、有機冬香菇、紫色高麗菜、香菇、酥炸粉、玫瑰鹽、白胡椒粉、蓮藕粉、二砂糖、過濾水。

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。

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【素食第26道】親子烹飪素食蔬食料理「紅燒茄子素肥腸」│亲子烹饪素食蔬食料理「红烧茄子素肥肠」│ Braised Sausage and Eggplant

這一次又來一到超下飯料理,
芭樂媽最喜歡這種又有蔬菜又下飯的料理,
偷懶的時候, 煮一道就可以了, 這樣吃也可以吃到蔬菜,
紫色的茄子烹調後還是有很漂亮的顏色,
一定要看影片看看撇步喔~
吃素的朋友這一道一定要學起來,
簡單又好吃~ 趕快來看看影片吧~
歡迎分享給身邊吃素的朋友們喔~

食材:
1.麵腸
2.茄子
3.青椒
4.辣椒
5.黃甜椒

調味料:
1.醬油
2.素蠔油
3.沙茶醬

做法:
1.先將麵腸、茄子、黃甜椒、青椒、辣椒先行清洗過。
2.麵腸、茄子切成短圓柱型狀。
3.青椒、黃甜椒切成丁狀，辣椒切成片狀。
4.植物油在鍋中，分別將麵腸、茄子先行炸過，再撈起，
將鍋中的油，留剩下一點點。
5.然後殘留在鍋中的油，把調味料醬油、素蠔油、沙茶醬炒香。
6.把青椒、黃甜椒，放入鍋中炒一炒，再把炸過的麵腸、茄子一起炒。
7.均勻炒一炒即完成。

【素食第26道】亲子烹饪素食蔬食料理「红烧茄子素肥肠」

这一次又来一到超下饭料理,
番石榴妈最喜欢这种又有蔬菜又下饭的料理,
偷懒的时候, 煮一道就可以了, 这样吃也可以吃到蔬菜,
紫色的茄子烹调后还是有很漂亮的颜色,
一定要看影片看看撇步喔~
吃素的朋友这一道一定要学起来,
简单又好吃~ 赶快来看看影片吧~
欢迎分享给身边吃素的朋友们喔~

食材:
1.面肠
2.茄子
3.青椒
4.辣椒
5.黄甜椒

调味料:
1.酱油
2.素蚝油
3.沙茶酱

做法:
1.先将面肠、茄子、黄甜椒、青椒、辣椒先行清洗过。
2.面肠、茄子切成短圆柱型状。
3.青椒、黄甜椒切成丁状，辣椒切成片状。
4.植物油在锅中，分别将面肠、茄子先行炸过，再捞起，
将锅中的油，留剩下一点点。
5.然后残留在锅中的油，把调味料酱油、素蚝油、沙茶酱炒香。
6.把青椒、黄甜椒，放入锅中炒一炒，再把炸过的面肠、茄子一起炒。
7.均匀炒一炒即完成。

★芭樂媽其他影片★
【素食第25道】親子烹飪素食蔬食料理「黑椒素雞柳」│亲子烹饪素食蔬食料理「黑椒素鸡柳」
https://youtu.be/nc6sLfgOjxU

【素食第24道】親子烹飪素食蔬食料理「糖醋馬鈴薯」│亲子烹饪素食蔬食料理「糖醋马铃薯」
https://youtu.be/91SB1aU7864

【素食第23道】親子烹飪素食蔬食料理「蠔油去骨雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「蚝油去骨鸡」
https://youtu.be/mgUlwaFQ618

【素食第22道】親子烹飪素食蔬食料理「醬爆素肥腸」│亲子烹饪素食蔬食料理「酱爆素肥肠」
https://youtu.be/S-xK3GTILls

【素食第21道】親子烹飪素食蔬食料理「沙茶素排」│亲子烹饪素食蔬食料理「沙茶素排」
https://youtu.be/-jcaWlNyKdk

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兩招解決兒童挑食好方法
『秋葵』黏黏的是很多兒童不敢吃的食物，其實，連許多大人也都不敢吃！
『紫色高麗菜』帶點苦味質地又硬，除了生菜沙拉可以吃平常要如何用呢？
『鮭魚』是小朋友很能接受的一種魚，沒有腥味刺又少，又是富含DHA的前三名魚，DHA對於眼睛視力與腦部健康都很重要。
『起司』會牽絲的起司富含鈣質又香又濃增加食慾，需要體位控制的則少量使用。

方法一：將小孩喜歡的與不喜歡的一起混和著煮。
方法二：讓小孩自己動手切與煮參與烹飪過程。

食材：
蔬菜類-秋葵、紫色高麗菜
蛋白質-挪威鮭魚
主食類-五穀米飯
奶製品-起司
油脂類-椰漿粉

作法：
1.鮭魚炒香，撥開魚片(小孩可以自己剝)。
2秋葵切星星狀(小孩可以自己切)，椰漿粉加水溶解，五穀飯蒸好、紫高麗菜切碎。
3.將飯加入鍋中與椰漿紫攪拌均勻同時加上紫高麗菜煮軟，加上鮭魚片與秋葵，鋪上起司，開小火2分鐘後關火用餘溫熱起司融解呈盤。

#小學三年級的孩子在大人的協助下，這些步驟都能完成的，老大不敢吃秋葵經過自己切自己炒與搭配，吃得不亦樂乎!
#挪威鮭魚換新包裝了上面有挪威的國旗及景緻，代表海洋的國家，挪威出產的鮭魚，現在已經是世界最大的鮭魚出口國

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