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《晚餐》
我很少在粉絲團提到太多我跟某 K 相處的細節
如果有提到就是跟吃的有關
想說這裡不是罵老公粉絲團
我也不會慫恿粉絲一起罵老公
今天睡醒看到臉書記錄6年前的今天發文
覺得都過6年了
應該可以貼出來大家笑笑無妨
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2015年6月19日
A：那個最近新開了一家韓式烤肉是那種火爐是鐵桶造型的那種耶！
B：是喔，那一定生意很好服務品質很爛！
A：沒有捏，我看他最近剛新開的沒什麼人ㄟ
B：是喔，那一定很難吃
A：..........（X的！你在家吃大便就好了！）（丟屎💩）
😡😡😡😡😡
A是誰、B是誰，我就不多做解釋了......
#我的婚姻是來karma修煉的呢
karma=業＝前世今生的因果業障
🙄🙄🙄🙄🙄
最近陰晴不定，上午下了很大一場雨，今天喝湯
#冬瓜排骨酥湯
阿瑋紅燒排骨的排骨酥是冰箱冷凍必備
#甜菜心炒鮑魚菇
沒看過的蔬菜「甜菜心」，（好像是在）大樂買的，吃起來也沒什麼太特別的就是
#韓式涼拌黃豆芽
#沒有飯麵喔
🎁出示貼文加送餐點
🔔Driginal日常原食
📍地點：台中西區
🌏地址：台中市西區中山路508號
🕗營業時間：09:00~18:00
👤低消：每人一份餐點
📞聯絡：0422066637
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平常想跟朋友聚餐又怕體重失控
就一定要來這家「Driginal」
餐點主打都是用原型食物製作
並且提供熱量與蛋白質的明細
環境簡單明亮跟放鬆
最重要的是餐點都很好吃
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🎁出示本篇貼文到現場用餐
可兌換起司烤馬鈴薯或優格杯
活動至三月底
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🔸味增醬燒雞腿與藜麥毛豆
價格：300元
分數：🌕🌕🌕🌗
無骨雞腿先用烤箱烘烤
再用醬燒讓味增入味
過程中不額外添加油脂
雖然是重口味下飯的菜色
卻也不會油膩
🔸巴薩米克醋炒菇與花生鷹嘴豆泥
價格：260元
分數：🌕🌕🌕🌕
使用紅酒醋去炒鮑魚菇
吃起來口感多汁又開胃
同時再搭配四種爐烤蔬菜
比起水煮得更將蔬菜甜味鎖在裡頭
花生混合鷹嘴豆製作的泥
抹在麵包也吃起來濃郁香醇
🔸莎莎醬雞肉塔可
單點：120元套餐+40元
分數：🌕🌕🌕🌕
塔可是使用墨西哥餅皮
本身的熱量不高
口感脆脆的又不會乾口
加上自製酸甜的莎莎醬
與焦糖化的鳳梨搭配雞肉
整體口感清爽卻又富含層次
吃下感覺完全沒有負擔
🔸奪莓好
價格：140元
分數：🌕🌕🌕🌕
看得到這邊的果昔都是用大量新鮮水果現打的
這邊裡面有滿滿的莓果、香蕉、蘋果、奇亞籽、豆漿、蜂蜜
喝起來豆香中帶有莓果酸甜
🔸綠拿鐵
價格：150元
分數：🌕🌕🌕🌕
裡面有酪梨、奇異果、蘋果、羽衣甘藍、綠藻、檸檬、豆漿、蜂蜜
我很習慣喝日本的綠拿鐵
但從來不覺得好喝
只是想要喝健康的
可是這邊的綠拿鐵喝起來沒有草味
更多的是奇異果香與濃郁的豆漿香
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🎉每週二Taco Tuesday
來店內用塔可套餐
享單點塔可品項半價優惠
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早餐適合營養一點，今天是😊早安微笑魚😊
鱸魚排、蔥蛋、薑炒A菜、蒜炒鮑魚菇、核桃或腰果醬或芝麻醬的米麵包、鱸魚湯
#凱鈞有食力 #男煮人上菜
杏鮑菇是因為有杏仁的香味，還有鮑魚的口感而得名，可說是菇類的人氣王！人見人愛但你會料理嗎？今天MASA就要來教大家如何花式料理杏鮑菇！簡單好吃的秘訣都在這啦～
影片授權： @MASAの料理ABC (https://youtu.be/EHPCQeTGnJE)
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材料：影片中的食材是一倍的份量
50g 金針菇/Enoki mushroom/えのき
30g 馬鈴薯/Potato/じゃがいも
25g 紅蘿蔔/Carrot/にんじん
15-20g 玉米粉/Corn starch/コンスターチ
1片 海苔/Nori/のり
適量 中筋麵粉/All purpose flour/中力粉
適量 麵包粉/Bread crumbs/パン粉
調味料：
少許 鹽/Salt/塩
少許 黑胡椒粉/Black pepper/黒こしょう
5g 砂糖/Sugar/砂糖
麵糊：
30g 中筋麵粉All purpose flour/中力粉
55ml 水/Water/水
【2021.7.25排行】以下皆為純素料理
https://youtu.be/80SsmN2d6Q8 純素燒肉捲
https://youtu.be/AaL-3d7BBMs 素鮑雞腿捲
https://youtu.be/55WWmRqUPAo 自製破布子
https://youtu.be/xw53O0abZIY 純素薯餅
https://youtu.be/IsqYUZNb_5w 純素香雞排
https://youtu.be/2tSn0H9sJmk 純素脆皮豆腐
https://youtu.be/JnYpY54xaiM 純素滷花生
https://youtu.be/F2stP2_WMes 純素花枝丸
https://youtu.be/9vknxZAOcnY 純素芒果冰淇淋
https://youtu.be/DKGGPBgMTb0 純素叉燒肉
https://youtu.be/3-QRfibduJ0 自製素鱈魚
https://youtu.be/eXJkdciGGvg 純素炸雞塊
https://youtu.be/pvWLvDn5Cj8 純素粽香大腸
https://youtu.be/ZXdADMAEfNI 純素海苔肉捲
https://youtu.be/G6nkCa7gpXw 純素日式炸蝦
https://youtu.be/KHt2hcjvwz8 純素鮑魚蝦排
https://youtu.be/1eupod0dS2o 純素五香雞捲
https://youtu.be/6AQPBGQoJuw 純素脆皮肥腸
https://youtu.be/9Di9DUryzk4 自製醬油膏沾醬
https://youtu.be/5U0DbwaUrq4 純素雞排
【宮崎黑蒜頭調味醬】 http://bit.ly/black-garlic-sauce-cyanplus
有陣子沒錄一日飲食紀錄了，這次就是夏季六月的某天（正受疫情影響中）吃的食物，包含最近愛的早餐、點心，還有新的兩道食譜。希望你們有機會也可以試試！:)
Love,
Nora
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» 我如何變成 Vegan - https://youtu.be/Jtjf87f7s4Y
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#1 豆漿優格碗（00:54）
https://bit.ly/how-to-make-soy-yogurt
#2 蕎麥麵（02:19）
80 g 蕎麥麵
1 Tbsp 宮崎黑蒜頭美味調味醬-黑芝麻口味
1/2 Tbsp 薄鹽醬油, 試味道，可依個人口味調整
2 tsp 熟芝麻, 黑白各半
蔥花, 適量
#3 蒜香"蛋"炒飯（04:40）
http://bit.ly/black-garlic-noodles-fried-rice
1 tsp 植物油, 我用橄欖油
1 瓣 蒜辦, 切末
40 g 胡蘿蔔, 切丁
200 g 板豆腐, 壓出水
1/8 tsp 薑黃粉
1/2 小顆 黃洋蔥, 切丁
60 g 鮑魚菇, 切丁
黑胡椒粉, 適量
1 Tbsp 宮崎黑蒜頭美味調味醬-蒜頭風味
110 g 煮熟米飯, 事先冷藏備用
1 Tbsp 薄鹽醬油
3 Tbsp 冷凍毛豆
1 支 蔥, 切成蔥花
1 tsp 白芝麻油
．蕎麥種籽脆塊 - https://bit.ly/buckwheat-granola-zh
．花生醬評比文 - http://bit.ly/peanut-butter-taste-test
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我常在 iHerb 上採買食材*
用折扣碼 MOK5777 享 9-95 折
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ACEfamily （植物奶、穀片、果乾）*
用折扣碼 barrelleaf 滿500折50
https://www.acefamily.com.tw/?rcode=BARRELLEAF
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• iHerb 購物 - http://bit.ly/shop-iherb-zh
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Fiji Blue - Reasons You Should Care - https://thmatc.co/?l=603108C3
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