為什麼新年才快樂? 為什麼聖誕才快樂? 為什麼中秋才快樂? 為什麼生日才快樂?
每一天都應該要快樂啊!
「你不是要得到幸福了才會快樂, 你要先快樂了才會得到幸福!」 這句話這幾年我一直牢牢的放在心裡.. 特別的是當我體經歷的越多, 這句話的也會也越深
你每一天起床應該都是充滿了喜悅的, 我連今天早餐要煎個蛋都興奮不已!
很多人都會問: 每一天哪來這麼多正能量? 當你有一堆壓力與煩惱的時候, 怎麼可能快樂的起來呢? 我認為, 就從一件事開始: 感恩
我們不可能憑一己之力就可以生存在這個世界上, 人類本來就是群居的動物, 文化也是靠彼此的相互合作, 貢獻才得以延續, 進步下去的
我也有一段時間, 把一切事物看成是理所當然的, 因此對眼前很多寶貴的東西不知珍惜.. 通常是在一個人一帆風順的時候都會這樣. 但是面對了幾次挫折, 摔過幾次跤以後就會發現, 我們竟是如此的幸運, 在背後有那麼多的人在默默關心, 支持著你!
對我來說, 父母, 老婆, 孩子, 工作夥伴, 所有的同學, 都是讓我每一天快樂的最主要泉源, 我有這麼多資源, 怎麼會high不起來呢?
所以, 想要每一天都快樂, 就先行感恩開始吧! 「我」的存在是因為他人. 假如不知道有誰可以感恩, 想一想外賣小哥吧! 每一次我下雨天叫外賣, 一定給他們加個消費, 如果沒有他們, 現在全身濕透的就是我啊
在「黃金圈」系列書籍裡面有提到: 假如你知道你努力的價值在哪, 每一天都可以過的有意義, 那麼早晨的陽光就會格外的耀眼, 即便是傾盆大雨, 也會感覺這是大自然在洗淨這個城市所演奏的樂章!
只要有愛, 天天都是情人節; 只要有心, 天天都可以去賞月; 只要想吃, 天天都可以切蛋糕!
永遠不需要往外追求快樂, 聽聽你自己的內心, 它一直都在, 從未遠離
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Skylai TV,也在其Youtube影片中提到,5個動物昆蟲界未解之謎! | 牛吃草竟然要選方向! ? (難道是有宗教信仰)| 【無奇不談#15】Skylai Tv 5個動物及昆蟲界未解之謎: 0:20 No.5 成千上萬的蝴蝶聚會 動物聚會的現像不屬罕見,但成千上萬的蝴蝶結伴出現在泉邊,人們就會覺得有些奇怪了。蝴蝶泉是雲南出名的旅遊勝地,以花...
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為什麼人是群居動物 在 偽學術 Facebook 的最佳貼文
〖認真讀〗#有貓咪就給讚 | 迷因五花八門,隨著流行時事、地方文化、區域政治而萌生。但貓咪永遠是網路鄉民心中迷因之王。為什麼呢? 🐱
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人們給了很多的解釋。有人認為早期網路次文化的發源地 4chan 先以貓作梗,自然而然造成模仿,而模仿行為中對於初代的致敬,讓貓在歷史偶然下成了網路吉祥物;有人用功能論的方式解譯,說狗主人有狗公園可以交流,而眷養在家又不群居的貓咪和其貓奴只能上網尋求溫暖,讓網路自然而然成為虛擬的貓公園。
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也有人用詮釋學的方式描繪貓與網路鄉民的相似,甚至是「主體共構」,你看,這些不愛群居、不喜運動,總是在黑夜中對著發光螢幕目不轉睛的宅宅們,不就正好像隻貓嗎?當然也少不了象徵論的討論,貓被視為空白的畫布,可以輕易地被擬人化、再現人們的抽象情緒。
為什麼人是群居動物 在 健身教官-應充明Jimmy Facebook 的最佳貼文
《找到你的為什麼》
這本書是由著名的激勵演說家賽門.西奈克所寫的. 之前在網路上我已經看過很多次他的演講, 覺得深有共鳴但是卻沒有太大的感動… 一直到我看了這本書之後, 在從頭到尾把他所有的演講在看了一遍, 感受真的完全不同
其實閱讀順序是應該先看他的前一本書 “先問為什麼?” 接下來再看這一本書. “先問為什麼” 這一本書闡明了賽門所提出的”黃金圈” 理論, 而這一本書則是教我們由內而外, 如何來建造自己的黃金圈
什麼是黃金圈 (Golden Circle)? 由內而外應該是 為什麼 (WHY)- 如何做 (HOW)- 做什麼 (WHAT)
我們應該要先清楚自己的動機/價值觀為何, 接下來再明確目的是什麼, 最後則是思考具體手段有哪一些. 但是目前絕大多數的商業行為則是反過來: 我告訴你我是幹嘛的? 我有哪些優勢? 然後就沒有然後了..
以我們這個產業舉個例子: 我是一名教練, 我有數張專業的證照/比賽經驗, 可以讓你有效的減脂/增肌/變強壯, 麻煩現在請付錢謝謝… 這也是大多數單位公司宣傳的方式. 感覺都是千篇一律, 就算你把自己形容得再厲害, 也很難打動人心. 因為消費者到處都看到到這種宣傳內容. 但是如果利用黃金圈的方式, 有內而外, 先說明我們的信念, 再延伸我們的方向, 最後再導入到我們的產品, 感覺會很不一樣. 例如: 我希望能夠提升全民的生活品質 (WHY), 所以會透過提供正確的運動概念以提升健康的意識(HOW), 這是我身為教練最主要的工作(WHAT). 聽起來就會非常不一樣
因為”為什麼” 是我們的中心價值, 是驅動我們一切行為背後的原因, 是有溫度與情感的.. 而”做什麼” 則是最後的結果, 是有架構, 有系統的. 在”誰會說故事, 誰就是贏家”這一本書裡面, 作者也提出了一模一樣的主張: 絕大多數公司官網上”關於我們” 的介紹中, 都在介紹自己公司的歷史, 服務章程與產品特色, 同時認為以這些資訊就足以讓客戶對於公司有足夠的了解.. 但是要能夠真正讓一位陌生人在短時間產生認同, 最有力道的方式就是說說創立這間公司的緣起, 也就是啟發了創始人/團隊產生行動背後的故事. 大家都愛聽故事, 因為故事有情感, 故事也可以具體說明這個團隊的”為什麼”
而”黃金圈” 理論也與我們人類大腦的構造相似. 在”是我把你蠢哭了嗎” 一書裡面就有提到, 由於人類的爬蟲腦, 哺乳腦, 以及靈長腦的功能不一樣, 因此在不同的狀況下也會以不同的方式影響人類的行為. 黃金圈最內層的”WHY”對應到的是我們的”邊緣腦”, 也就是以海馬迴與杏仁核為主的部分, 主導情緒, 記憶, 信任與忠誠, 沒有語言的空間, 這一個區域連結到”為什麼” 與”如何做” ; 而最外層的”新皮質” 則是負責理性分析, 決策, 組織, 思考, 以及語言, 也就是”做什麼”
有的時候, 我們會說”我感覺不對勁” “就是少了些什麼” 甚至是“一見鐘情”. 這些都是邊緣腦活躍的回饋, 在我們還沒意識到什麼之前, 身體本能地會產生反應. 一般來說, 這都是最真實而直接的. 而我們在成長, 求學, 甚至是工作的過程中常常會因為各種外來的因素, 讓我們漸漸地遺忘了內心真正的熱情, 甚至有人有可能一輩子都沒有思考過這個問題
“是什麼讓你每一天睜開眼起床以後, 迫不及待地願意投入一天的工作呢?” 賽門問. 賺錢是一個結果, 是”做什麼”, 而不是”為什麼”. “為什麼” 是出自內心的, 是一種信仰, 是利他的, 是成就這個世界的. 人類是群居的動物, 在四萬年前尼安德塔人滅亡的原因之一就是因為習性是單打獨鬥, 因而被我們的老祖宗智人所滅. 而由於幾萬年的群居的生活方式, 人們開始學習互相合作, 成就彼此, 進而促進了文化的發展. 這才是人類文明進步的主要原因
然而進入了工商社會以後, 反而變成了不是你死就是我活, 就算我掛了也要拖你當墊背的思維, 彼此攻擊反而拖慢了社會永續發展的淺力.. 這一點在作者另一本書”無限賽局” 中有說明, 之後我會再跟大家分享這一本書 (老高梗)
這一本書就是教導大家如何找到自己的為什麼, 是一本非常實用的工具書
首先, 你需要找到一位願意聽你說話的夥伴 (教練Coach), 他可以提出開放式的問題, 探索你的價值觀, 回應你的內容, 聽出你自己沒有察覺到的意象 (所以探索”為什麼” 需要第三者, 有很多思維自我是無法察覺到的), 並忠實將你訴說的重點記錄下來, 同時與你一起探索. 與此同時, 你需要配合搭檔的引導, 講述一生之中對你印象最深刻的故事, 並且盡可能地描述細節
那要如何確定越來越接近 “為什麼” 的核心了呢? 就是雙方發現, 在對談當中, 描繪實際情景的細節越來越少, 而敘述情感的細節越來越多!
最後, 要整理出一句話:我想________, 這樣會____________ . 而這句話就是我們在黃金圈最內層的”為什麼”. 例如賽門本人的為什麼就是: 我想我想激勵別人去作感召他們的事, 這樣一來所有人就可以一起改變這個社會!
同樣的技巧, 可以運用在打造企業文化上, 主持人利用小團體活動, 帶領員工思索組織的中心思想與服務方向, 藉以提升整體向心力. 唯有整個公司擁有一樣的中心信念, 才可以勇往直前! 在賽門的一次演講裡, 他提到他曾同時受邀到微軟與蘋果兩家公司演講, 深深感受到了兩間公司氛圍的不同: 微軟每天想的都是如何研發出更好的產品打爆對手 (做什麼), 而蘋果則是不斷思考如何提升用戶的使用體驗 (為什麼). 有一次, 賽門剛結束微軟的演講, 接下來到蘋果演講的路上, 他故意跟來接他的蘋果主管說:誒, 微軟新出品的一款平板在功能上比你們的IPAD酷多了! 蘋果主管說: 嗯, 我同意 . 賽門認為, 這就是兩間公司的差別, 堅持 “為什麼” 而努力的公司不會在意他的競爭對手做了些什麼, 只是執行他們的理念, 反而不知不覺地拉開了彼此的距離
“People don’t buy what you do, they buy how you do it”: 人們不會購買你的商品, 他們購買的是你的信念- by 賽門斯奈克, 這句話就跟我之前在好幾位健身大咖的課程中聽到的一句話含意一模一樣 “People don’t care how much you know until they know how much you care” : 直到人們感受到你有多在意他們之後, 他們才會在意你有多專業!
這些年我的體悟就是: 當你自己沒有一些想法的時候, 只好等著被別人牽著鼻子走! 如此反反覆覆的, 很容易迷失了方向, 遺忘了對於生活的熱情. 找到自己努力的方向, 就可以真的體會到人家說的一句話: 每一天叫醒我的不是鬧鐘, 是理想!!!
非常好的一本書, 與大家分享, Find your WHY!
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5個動物昆蟲界未解之謎! | 牛吃草竟然要選方向! ? (難道是有宗教信仰)| 【無奇不談#15】Skylai Tv
5個動物及昆蟲界未解之謎:
0:20 No.5 成千上萬的蝴蝶聚會
動物聚會的現像不屬罕見,但成千上萬的蝴蝶結伴出現在泉邊,人們就會覺得有些奇怪了。蝴蝶泉是雲南出名的旅遊勝地,以花草繁盛、景色宜人著稱。當年這裡曾經出現過成千上萬的蝴蝶派對。除了在泉邊空中飛舞外,無數的蝴蝶也停留在樹枝上,形成了五彩繽紛的奇景。而這種情況也曾經在明、清時代出現過。科學家試圖對此做出解釋,他們說這是因為春季天氣回暖之後,正是蝴蝶交配繁衍後代的時候,因此很常見它們成群結隊出現在某一片花叢中。然而,這個解釋並不能說服所有人,懷疑者說,如果是這樣,那麼類似蝴蝶泉邊的蝴蝶狂歡就應該常常出現,可為何那種盛大場面卻只出現了幾次。大多數人認為,蝴蝶聚會還有別的原因。
1:16 No.4 離群的螞蟻為何會孤獨而死?
螞蟻是群居動物。如果你在地上發現一隻螞蟻,說不定附近還有另外1500萬隻。它們群居,不只是因為螞蟻多力量大,而是因為一隻離群的螞蟻會很快地死去。螞蟻平均壽命6-12週,但一隻離群的螞蟻通常不出6天就死掉。研究人員發現,這些離群的螞蟻比群居螞蟻要走更多的路,而且它們也會消化不良,也因為缺少營養的吸收,而幾乎餓死。這聽起來有點像憂鬱症!那螞蟻為何會因孤獨而死呢?科學家還未能知曉其中的緣由。
1:51 No.3 神奇的動物圈
在西遊記裡,我們能看見孫悟空利用金箍棒在唐三藏周圍畫上金剛圈,以防妖魔鬼怪的襲擊。但在真實生物界裡,有些動物卻能通過“畫圈”捕殺獵物,貂熊就是其中的一個例子。貂熊捕殺動物時,從不直接攻擊或偷襲對方。而是利用它的尿在地上畫個大圈,當小動物不幸被圈中時,就好像中了魔法一樣,不敢走出圈外,最後只能待在圈內被貂熊吃掉。曾有人猜想會不會是貂熊的尿有什麼特殊氣味或物質讓圈中動物無法動彈,只能坐以待斃!但令人匪夷所思的,是就連圈外的豺狼虎豹也不敢走進圈內。不僅是貂熊,從哺乳動物到無脊椎動物也有這個本領。農民在水田勞作時,也會看見田螺繞著螃蟹畫圈,中了圈的螃蟹便待著不能動彈了。幾天后,當螃蟹死了腐爛後,便成了田螺的美食。這個圈圈究竟有什麼樣的魔力能讓被圈中的動物無法動彈?這個問題雖然沒有答案,但可以肯定的是,動物畫圈並非表示要佔領地方,而是出於基本的生存功能。
3:05 NO.2 烏鴉為什麼會記仇?
烏鴉的記憶力極好。而且不但記憶力好,它們還特別有復仇的精神,它們會清楚地記住曾經捕殺牠的人的面孔。事隔多年以後,當仇人出現時,烏鴉會準確地襲擊、啄食他,甚至會與一群烏鴉一起轟炸似地攻擊一個人。科學家不了解烏鴉記仇的原因。他們曾實驗捕捉到一隻烏鴉後對它好一些,試圖觀察未來它是不是還對捕捉者心懷恨意,但目前實驗還沒有結果。
3:36 NO.1 為什麼牛吃草時總是朝向南北?
我們吃飯時從不在意朝向哪個方向。但牛卻非常在乎,幾乎所有的牛在進食的時候都會面對北方或南方。美國某節目曾指出,奶牛可以感知地球的磁場,並在進食時調整自己的身體,以保證進食的時候正對北方或南方,就像非常準確的指南針。此外,德國杜伊斯堡-埃森大學的科學家們也發現,除了牛之外,老鼠、鹿等許多別的哺乳動物也有類似的行為。雖然大家都知道這些動物都有辨別方向的天賦,但依然不了解其背後的特殊目的。
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人類是群居動物,每個人都太在意別人的想法...
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