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這一期的康軒應景提到中秋節,在第一個單元聊到Big Moon,為什麼中秋節是big moon呢?
古人也提過,人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。
什麼叫做陰晴圓缺?跟著我自製的月相圖一起跑一趟,搭配跟孩子待在黑暗的房間裡模擬太陽地球和月亮的遊戲,孩子馬上就記得哦。
月亮每天都出現在孩子的生活中,就算不用大人提醒,孩子也會提出有關月亮的問題。
💡亮亮曾經問過我,為什麼月亮長的不一樣?有很多個月亮嗎?為什麼白天的時候沒有月亮只有太陽?月亮躲起來了嗎?你家孩子問過什麼月亮問題呢?
月亮到底是怎麼一回事,透過康軒學前九月刊起個頭,跟著我一起深入了解看看吧!
🌛月亮小知識:
月亮總是用同一個面面對地球,所以我們看到的月亮都是同一面喔~直到太空人繞行月球飛行時,才有機會看到月亮的背面。
月亮繞行地球一圈約莫四週,一開始月亮會處於地球跟太陽的中間,這時候看不到任何一點月光,稱之為「新月」
之後月亮開始繞行,我們會在傍晚天還沒有全黑時就看到月亮跑出來了,這個時候是「眉月」有時候也會看到太陽跟月亮同時掛在天上的狀況哦。
晚上發現月亮每一天都比前一天大時,代表月亮正在「由虧轉盈」我們會看到越來越多被照亮的那一面。
月亮繼續繞行,當形成月球>地球>太陽連成一線時,我們可以看到完整被太陽照亮的月亮,這時候是「滿月」
過了滿月之後,每天晚上的月亮會開始變小,正在「由盈轉虧」月亮也會越來越晚才會出現。
月亮在這四週的變化過程,稱之為「月相」
新月>眉月>上弦月>滿月>下弦月>殘月>新月
中秋節請大家乖乖待在家裡不要亂跑,比疫情更可怕的是孩子不能上學啊啊啊。
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為什麼叫上弦月 在 DJ 芳翎 Facebook 的精選貼文
【11/04 星期三 絕對音樂】
「快樂,是一種單純的感覺,也是一種療癒的正面力量,
一句話、一個動作、一次邂逅…,就足以讓人開懷滿溢。」
還有,最重要的「上弦月」~~
SO~~漸漸地我們才會發現,所有的快樂都是身旁點滴的累積~~。
下午4:00-6:00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
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《失智母親教會我力行「請」、「謝謝」、「對不起」》
「我媽是非常會算數的人,誰欠她一塊錢都記得一清二楚,那天,醫生問她12+27是多少,她答3。」林書煒回想當時陪媽媽做失智症篩檢的場景,忍不住大哭,覺得怎麼可能!
篩檢發現媽媽輕度失智,進一步檢查大腦萎縮的狀況,確定是早發性的額顳葉型失智,林書煒直言,全家根本無法接受,因為媽媽大部份的時候都很正常,而且才60歲,年輕時又那麼活躍,完全無法跟失智聯想在一起。
直到有次媽媽走丟,她們才願意相信媽媽真的失智。那天爸爸起床後發現媽媽不見,一路追查,發現媽媽約莫早上7點搭計程車到教會,有了線索,全家開始分頭協尋。她們看遍周邊所有監視錄影機畫面,在每個捷運站出口放照片,朋友甚至找大師幫忙感應,結果找到當晚12點多仍音訊全無,林書煒跟爸爸無助地在公園裡抱頭痛哭。
不久後竟接到基隆警局的電話,說媽媽被發現坐在地上淋雨,趕到一看,媽媽躺在急診室擔架,全身濕透、鞋子磨破、指甲也斷了,一看到她們如釋重負地笑說:「你們終於來了!為什麼我找不到教會?」
談到媽媽,林書煒的眼淚就失守,「最近一年我才開始放下媽媽不認得我的事實,但至少她還記得六個名字。例如她會看著蔡詩萍叫書煒,蔡詩萍就開玩笑說『我是金城武』,媽媽便笑著反擊,『你是蔡詩萍!』」
每件不幸背後一定有個祝福
「不知道媽媽現在的生命停在哪裡,但她就這樣停住了,像個沒有靈魂的人。」林書煒感慨,媽媽節儉了一輩子,寧願把錢都拿去投資自己也搞不懂的基金;減肥了一輩子,吃進去的每一口都斤斤計較,結果都還來不及好好享受。
因著媽媽這場病,林書煒開始重新思考生命的價值,人生到頭來追求的究竟是什麼?她決定:要努力在健康的時候留下美好回憶,於是開始透過一個個好習慣的實踐,努力讓人生更圓滿。
●感受食物真原味,你家餐桌就是米其林
相信病從口入的林書煒,從天天吃下肚的食物把關起。蔬果必定挑當令當季,儘量避免加工品,並善用蒸煮法做菜,減少用油,真正吃到食物原味。12月剛到日本享用米其林大餐的她也體悟,頂級就是當季新鮮食材加上廚師的創意,「所以我家餐桌也天天媲美米其林。」
●將運動與樂趣結合
運動是林書煒最大的罩門,但媽媽的狀況警惕她一定要動起來,現在她有一群朋友每三個月會相約一起路跑,也督促她平常必須更積極地自主練習。
●努力工作,更要努力留下美好回憶
林書煒笑說過去的她只要有錢就想存,但現在的她則是努力工作、也努力玩樂,要人生留下美好回憶。所以她一年至少旅行3次,採訪時她就不好意思地指著嘴巴上皰疹說,最近吃太好,這就是剛從東京摘完九顆米其林的戰利品。
●無常比明天更快,重要的事要一一交代
媽媽失智後什麼都忘了,沒人知道她先前買了哪些基金、投資了多少東西,現在連名下的房產要轉移都非常麻煩,所以爸爸也開始把重要的事交代清楚,林書煒跟老公彼此之間也是。
●珍惜每一刻,力行「請、謝謝、對不起、我愛你」政策
沒有人知道記憶在哪一刻就停了,所以必須練習正面思考,讓每一刻都活得開心、沒有遺憾,而且別總是對身邊最重要的人生氣、不耐,而是要每天不斷練習說請、謝謝、對不起、我愛你。
「每件不幸的事情背後一定有一個祝福,我相信神一定有祂的美意。」因著媽媽的病苦,林書煒一家的感情反而更緊密,她也重新面對自己跟家人的關係,更清楚人生想追求的價值,而且真正在每天的生活裡實踐著。
作者:曾沛瑜
(文章來源:http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5067429&from=line)
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為什麼叫上弦月 在 DJ 芳翎 Facebook 的精選貼文
【2/14 星期五 絕對音樂】
「焦慮不會化解明天的悲傷,只會奪走今天的快樂。」
~~重新給自己安的力量,展露你/妳的「上弦月」,做自己的主人吧~~
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《你是筆電,還是筆電包…不依附他人,當自己人生的主角》
你記得筆電包嗎?有一陣子,幾乎人人都有一個。不只是上班族需要,學生需要,包括愛漂亮的大學女生,也會購置好看的筆電包,保護厚重又昂貴的筆電,背著上課。
現在,路上背著筆電包的人有多少?
隨著筆電變得愈來愈輕薄,一台 13 吋的電腦,可以輕輕鬆鬆被塞進一般的後背包、公事包、甚至大一點的女性托特包裡。那種有眾多夾層的、有著厚重軟墊的筆電包,遂逐漸被淘汰。
「筆電包」逐漸被淘汰,是因為它的價值完全依附在別的產品上。筆電包的大小、厚度,都不是自己可以決定的;它只能跟著瞬息萬變的筆電市場走,直到市場不再需要它。
你是一個筆電包嗎?
「當一個筆電包」的意思,是把自己的核心價值依附在另一個個體上,並且完全仰賴這個個體。當依附的個體改變、或是消失了,它的價值也會因此而消失。
舉例來說,在工作上,若你只學用自己公司的某個特定系統。哪天系統換了,或者你換了公司,這項技能便一文不值。
若你只會某個公司某種專案的處理程序,同樣的,哪天專案改變了,客戶消失了,你的專長也跟著消失。
你只依附公司裡某群人的喜好而工作,而沒有養成一套自己的思維模式、領導準則。哪天當公司「改朝換代」了,你的價值也會隨之消逝。
明明很有能力,卻平白無故地侷限自己的發展。甚至把自己打造成一個沒有獨立價值的次要產品。這樣不是很可惜嗎?
職場上的「筆電包」
我遇過這樣的同事。他曾經在老東家做一樣的事情十幾年:用手動的方式檢查網站廣告發射出的信號。日復一日,年復一年,守著同一個系統,檢查著同樣格式的資料。某天,老東家改組,把他整個小組都資遣了。他只好待業。
好在,之後他透過朋友的介紹,來到了現在的這家公司。不過,來到公司第一年,卻是風風雨雨難以適應。新的公司沒有他所熟悉的系統,只有一幫年輕的分析師和工程師每天飛快地寫程式,自動化所有過程;他無法讀懂程式語言,也無法理解一個專案到底需要多少資源跟時間才可以完成。
因為他「資深」,公司分派幾個分析師到他的麾下,可是他卻不知如何領導,導致產出不彰;而年輕的員工也無法理解,可以用幾行程式寫出來的東西,為什麼老闆叫我手動操作呢?為什麼有些資料明明需要一個月的時間仔細處理,老闆卻要求一個禮拜就產出呢?而有些一天可以完成的事情,他卻說要做兩個禮拜呢?
各種不適應,導致所有在他團隊裡的分析師都辭職了。
「我可以教你怎麼讀那些程式喔!那些其實很簡單!」我曾經熱心的鼓勵他。
「我根本沒有時間跟你們搞那些。那是你們這幫資淺的員工應該做的。」他自信地回答。
我看著他日漸疲累又驕傲的背影,只能搖頭。
感情上的「筆電包」
我也曾當過一個筆電包,在感情上。
小時候的我,把自己的價值都依附在當時的男朋友身上。男朋友喜歡我剪什麼頭髮,我就剪;男朋友說我好看,我才漂亮。男朋友說我工作應該要有什麼表現,我只有達標了才有價值。男朋友說我要跟誰交朋友才是對的,我就必須遵守。
他是筆電,我是筆電包。我包覆並且尊敬筆電的一切,因為這是我的職責。
直到有一天,筆電包舊了累了。我的邊邊角角已經嚴重磨損,布料也都薄了破了。我是一個髒兮兮的筆電包,而那個筆電,早就溫暖的躺在另一個更新更好的包包裡。
所以某一天,我決定回收自己,不再當筆電包了。縫縫補補我的布料,我可以當一件衣服,我可以是一條裙子,我可以是美麗的刺繡。我可以是好多好多東西!
那個瞬間,我覺得整個世界都是我的。
能夠讓你成為主角的,才是核心能力
那麼,要怎麼才可以不當個筆電包?
在工作上,你要知道什麼是核心價值,什麼不是。
核心價值不是具有高度依附性的技能,而是背後帶得走的能力。
以第一個例子來說,帶得走的能力可以是快速理解系統的能力、靈活用使用不同工具的能力、解釋系統使用方式,並解訓練其他員工操作系統的能力。
你的理解力、適應力、反應力⋯⋯這些,才是可以帶著走的。
所以你要做的是,在學習專業知識的同時,謹記:重點不在於眼前的這個專業知識點,而是自己有沒有在這個過程中,打磨出那些可以帶著走的智慧。
你可以當處理某專案的佼佼者。但這不是因為你只擅長這種專案,而是因為你有快速熟悉不同專案、瞭解客戶需要、統整重點的能力。
你可以是某種資料系統的霸主。但這不影響你成為其他系統霸主的能力;因為你了解資料庫背後的原理、知道如何摸出系統的侷限、更知道什麼時候應該要讓系統升級、怎麼升級。
你可以在職場上八面玲瓏如魚得水,但這不是來自於盲目的依附某群人,而是因為你有讓眾人喜歡的魅力,無論如何改朝換代,你都可以受到重用。
你可以讓一個人愛上你,但並不代表他是你的主人。你的光芒,可以照亮更多的人。
然後,你要記得:當有人想要把你訓練成一個廉價的筆電包,千萬不要讓他得逞。
當一個公司刻意限制你創意思考的能力,請三思。
當一個公司因為你提出更好的解決方案而不滿,請仔細審視。
當一個團隊因為你受到更多人愛戴而排擠你,請檢視團隊是否健康。
當一個人因為你不能當他的附屬品而憤怒,請你問問自己值不值得。
我不想當一個逐漸被淘汰的筆電包,躺在垃圾堆裡,想著我錯過的人生,想著被埋沒的自我。
所以,檢視一下周遭吧。你是筆電,不是筆電包。
願我們都是自己人生的主角。
(文章來源:https://crossing.cw.com.tw/article/12860 )
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播出資訊│每週日晚間八點.中視
播出資訊│每週日晚間八點.中視首播(重播:隔週六17:00)
│線上直播:四季影視.Hami Video.台灣好.MOD
│網路頻道:B站.Dailymotion(週一更新).Youtube(隔週日22:00更新)
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內容簡述│史上最餓劣的食境節目
│想要擺脫餓名,就必須無餓不作;萬餓贏為首,我要活下去
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錄影資訊│08/23
│
主持人│孫協志、王仁甫、許孟哲、蔡黃汝、峮峮
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來賓│Junior、李玉璽、王心恬、安苡愛、邱子芯
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※ 編輯: warrence5566 (150.117.212.220 臺灣), 10/01/2023 12:10:45
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