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今次呢條片我可以話係為藝術而犧牲
真係下咗好多苦工去鍛鍊自己

硬食東方昇啲口水🙂

24/7 Fitness Hong Kong 個名聽就聽得多，親身去先發現佢哋啲機勁齊，開24小時之餘分店又多，仲要無合約夠晒彈性，一齊去鍛鍊啦 :
https://247.fitness/hk/

#247FITNESS #零預繳 #全港分店最多

同學仔為藝術而犧牲🤣

最佳代言人_🦥🦥🦥

感謝綜藝大熱門為了這個主題這麼費心🤣
大概接到三次以樹懶為主題的邀請
礙於檔期終於在第三次完成了大熱門這個心願☑️🥸

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
太荒謬了啦！！！
我真的為藝術而犧牲耶🤪
不過我要謝謝 mr.frog.dance.studio
青蛙老師和專業舞者們
我檔期尬太滿...
以至於我當天錄影前的早上才能學舞
拼鬥了一個早上下午回樂天繼續排舞
再回三立繼續改表演然後直接錄影～
說真的，可以把「樹懶舞」跳的這麼專業不容易😆
謝謝老師專業的舞蹈💕

快去youtube 看唯一不代言產品
代言動物的代言人吧🦥💕

【請注意：今次條片我為藝術而犧牲色相，會有裸露肥腩鏡頭，不喜勿進】人人都知我大食，人人都以為我是不會肥的體質。。。其實我平時都有係咁二做下運動嫁～但上個月我又病左又新年天氣又凍......（藉口一大抽-＿-）總之吃多了又沒做運動，終於搞大左個肚......腩...嗚嗚＞＜真要減減佢了。

以我咁想一步登天又懶惰的性格，最好唔洗點做運動就減到的懶人減肥方法, 好在真係俾我上網搵到呢個在日本瘋傳的UP and DOWN瘦腰大法！它聲稱每晚只要做2分鐘，一星期就可減4CM腰圍！還不用節食！！太好了吧！（心心眼）！！吃貨超認真連續做7日最後有什麼效果呢？！大家請留意～～～不過我真心覺得合適我這些懶人！！！

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■其他減肥片■
⊿【減肥實測】連續一星期每天跳繩20分鐘身體有什麼變化?｜減肚腩｜瘦身消脂
https://youtu.be/t7M_bFdQ6lc
⊿【懶人減肥】真的躺著就可以瘦？？！！超神奇骨盤操運動，做5分鐘腰圍即時減了3CM！連做一星期後我減了多少？？
https://youtu.be/FDqntOkRWqk
⊿【輕鬆斷食】減肥都可以繼續吃美食？！進行168斷食法30日後有什麼效果？?一次無痛減肥的體驗分享
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⊿【超有效減肚腩】吃貨如何在30日減走10磅大肚腩｜腰圍狂減9CM｜減肥｜配合322運動不用捱餓都減到！！！
https://youtu.be/g-Qev1ORCps

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https://www.instagram.com/foodie_siulok/

今次大突破..算唔算為藝術而犧牲?
一個唔小心講錯對白..搞到古天樂先生添w
希望你地中意！
鳴謝Billy既拍攝 :)
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陳柏宇（Jason）於上個月迎娶拍拖多年女友符曉薇（Leanne），踏入人生新階段。Jason日前為新歌〈霸氣情歌〉拍MV，〈霸氣情歌〉由Jason的好兄弟林奕匡作曲、黃偉文（Wyman）填詞。Jason在〈霸氣情歌〉的MV中，獻出了兩個第一次，首先是他首次以只穿孖煙囪的形象出場見觀眾，Jason表示：「我第一次拍MV，剩係着住條底褲嚟開場，當然唔係貼身三角底褲啦，係孖煙囪！但呢個挑戰對我嚟講都已經好大，為藝術而犧牲！」幸好他平日有做gym，所以騷肌完全不成問題。

至於Jason在MV中的另一個「第一次」，就是今次是他入行多年以來，首次以一鏡過的方式拍MV。鏡頭由Jason穿衣開始，沿路經過數張長枱，尋找他要的東西，在枱上看到不少對他有意義的物件，最後在自己的襯衫口袋中找到最重要的東西。MV想帶出從相愛到結婚是一條漫長的路，長枱就是Jason步入婚姻的過程，他在過程中不斷累積愛情，最後加上他的真心誠意，才能成就婚姻大事。

Jason帶來不少私伙物品拍MV，包括他的首張專輯、樂壇頒獎禮上的獎座、與老婆Leanne的定情信物，甚至是他們約會時打羽毛球及高爾夫球的用具等。Jason認為在眾多私伙中，最特別的是在尾段出現的禮服，因為那是他在婚禮中穿着的禮服，所以他說：「這個對我的意義最大。」

為了配合一鏡過的拍攝方式，Jason與工作人員事前綵排了差不多10次，拍攝時，工作人員亦捉緊時間，搬動場景和道具，因為每次都要一口氣拍完，翻看片段時如發現有問題便要重新拍過，幸好拍了數次便完成，花了6、7個小時，難怪在收工時，Jason忍不住講一句「完美」來作總結。

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