關於 烤南瓜籽 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【來吧，2分鐘放餸！】🥳餐餐食南瓜🎃
【素黃金豆腐煲】、【香烤南瓜籽】、【南瓜小紅莓曲奇蛋糕仔】瘦身食譜作家周靈山繼續同你南瓜煮到「盡」😎！除咗一道南瓜晚餐，仲有兩道南瓜小食，用晒成個南瓜，同浪費講bye bye🥳～

【素黃金豆腐煲】
己熟近皮乾身南瓜肉 100克
腰果奶 80毫升
軟豆腐 1磚
八角 1粒
丁香 2粒
小茴香粉 ½ 茶匙
魚生豉油 ½ 茶匙
海鹽 ½ 茶匙
油 適量

【香烤南瓜籽】
南瓜（南瓜籽部分） 1個
粟粉 適量
小茴香粉 ½ 茶匙
煙燻紅椒粉 ¼ 茶匙
海鹽 ¼ 茶匙
油 1茶匙

【南瓜小紅莓曲奇蛋糕仔】
己熟軟身南瓜肉 75克
雞蛋 30克
中筋麵粉 50克
小紅莓乾 50克
燕麥片 適量
發粉 ⅛ 茶匙
梳打粉 ¼ 茶匙
蜜糖 30克
海鹽 1/16 茶匙

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黃芳雯 Paula 妹頭 ．盧頌恩 Omi Kwong鄺芷凡 Lisa Lee 李麗珊 霍嘉恩 Gracey.F 周靈山 Elizabeth
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下課沒家庭作業的日子，Jack O lantern。

沒有功課的下午沒閒著，要來完成除了萬聖節最愛的討糖，第二愛的刻南瓜。

畫完設計圖，先沿著頂部畫一大圈，挖出裡面的南瓜籽，稍後要烤南瓜籽點心，用叉子刻上輪廓記號，媽媽接手用菜刀沿著刻痕前進，濃濃的南瓜味飄散在四周，輕輕一推，月光下的貓和蝙蝠映入眼簾，點上燈那一片暈黃色透出，國小生玩得不亦樂乎，國中生還在跟作業奮戰，指定她的份明天再戰。姐姐某天還苦口婆心跟兩個妹妹說，好好珍惜現在有大把可以玩的時間，妹妹們搖頭晃腦不知道有沒有聽進去。

萬聖節就在轉角，明天討糖快樂。

今天去學校看肉姨Trick or Treat~
原本不是要穿蜘蛛人嗎？但我實在不想買，尤其目前能穿姊姊當時媽媽得猴做的好幾件戲服：Tinkerbell、Ariel、紅心皇后～明年還有毛怪跟Gus可以穿啊！
他愛穿裙，堅持蜘蛛人幾天後，在我利誘下答應要穿美人魚了～要拿衣試穿時，一打開放戲服的衣櫃小姐她😍眼睛都亮了起來，馬上指名最澎最亮的紅心皇后⋯看都不看美人魚一眼🤷🏻‍♀️ 但這套出場率有點太高已2266配件也消失了🤣 不過沒花到錢就好。

今天天氣之好之熱，小姐穿拖地大澎裙還絨毛上衣完全不喊熱，因為不用上課玩一整天，出去要糖、走秀、恐怖箱、鬼屋挑戰⋯幼稚園安排整天萬聖節活動超豐富，前幾天做🎃 Jack-o'-lantern完還烤南瓜籽來吃！現在小孩也太太太幸福～

Ps.今天連線的帽子通通都寄出囉！(媽媽累癱）

記錄一下週末日常
大家一定要試做TACO ?蜆意粉和蟹湯
超級好吃 弟弟也說好吃 (他平常不會讚的)

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