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#曼蒂媽的減醣減脂餐
#滷牛腱
#鹹蛋炒櫛瓜
#蕃茄沙拉
#烤肉桂南瓜
#烤奶油松本茸
三不五十滷鍋牛腱，給三寶煮牛肉麵，我則切片當冷盤配菜
今天這盤的亮點不是牛腱肉，而是鹹蛋炒櫛瓜跟肉桂南瓜，真心覺得好好吃，但三寶都不愛鹹蛋的料理，以前自己做蛋黃酥的時侯，她們只愛吃外面的油酥皮，內餡全叫我吃😂
(下次要用單純鹹蛋黃，變金沙櫛瓜應該更好吃)
話說中秋節快來了，大家的臉書動態又要被蛋黃酥洗版了吧😆
三天前莫明消失的電腦檔案，終於在這兩天的趕工下，把進度追回來，心裡也踏實了點，但是熬夜真的很要不得呀！荷爾蒙容易失調，一直產生饑餓感，這兩天熬不過，就往冰箱裡拿起司條來止飢
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天兒，雖然碳水低，還是有熱量呀
真的母湯熬夜啊😂😂😂
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追蹤曼蒂媽的減醣減脂IG
http://bit.ly/2PoPsgq
@平安夜料理_松本茸豬肉奶油燉飯/香草烤蔬菜/鮮奶酪
今天平安夜不想出門人擠人，在家準備幾樣簡單的料理溫馨的度過，做了家人最愛的燉飯，只用德國雙人琺瑯鑄鐵圓鍋一鍋煮到底，不用換鍋很簡單! 而且用鑄鐵鍋煮燉飯比起平底鍋效果更好又更快唷! 又兼具保溫效果，可以煮好後整鍋直接上桌! 搭配香草烤蔬菜與鮮奶酪就是完美的聖誕夜大餐了!
影片中的德國雙人隔熱手套、琺瑯鑄鐵圓鍋、陶瓷烤盅、陶瓷雙色烤盤，現在都可以用相當划算的價格在全聯集印花換購得到唷~活動期間2019/11/22~2020/03/19大家要好好把握時間!
詳細活動內容請見官網: https://reurl.cc/M7DElp
農藥和化學肥料，而是使用天然、有機的培地材料(木材)作為蕈菇吸收養分的來源，所以可以安心食用~常見料理:松本茸雞湯、乾煎奶油松本茸、烤松本茸、醬香松本茸. 山珍有機 ... ... <看更多>
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烤奶油松本茸 在 煎烤奶油玉米牛樟芝醋燴松本茸半生干貝溫優格鹹蛋黃墨魚蕾絲片... 的推薦與評價
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