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#全館免運
當各大品牌都在發
「中秋連假這樣穿」
小編重點都放在
中秋連假不能烤肉😭
不得不說
我有著悲慘的人生觀
回想起多年前
每到中秋節
必做的就是烤肉這件事
然而我都是負責吃的那個人
也沒人抱怨我都不做事🥰
因爲有一次我負責醃肉（此生就這麼一次）🤣
也不知道為什麼，他們要分配廚藝不精的我接下這個工作
樂於付出的我，也就這麼的欣然接受了
就這樣到了烤肉當天
成為了烤肉有史以來，鹹到白飯吃最多的一天😑😑😑😑😑😑😑
重點是...烤肉地點還在溪邊
到市區買白飯來回要1小時
那次之後，再也沒人提醒我幫忙關於「食材」的事了
既然沒我的事，那我們就來看看「中秋連假這樣穿」吧！～😂😂😂
全館免運，隨妳挑
活動期間：09/14-09/16
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#米噹重開啦 #泰式燒烤
這陣子因為疫情關係米噹就是暫時休息，剛剛知道今天他重新開始營業😍 我超喜歡吃這家的^^原來的菜色通通提供外帶之外，新推出用他招牌泰式烤肉做的 #泰式烤肉便當 150元 另外我超喜歡他的泰式酸辣湯、 打拋螺肉、炒泡麵跟咖哩飯也好好吃，大家可以帶他們好吃的菜回家吃了唷，泰式烤肉真的是必點😘 米噹泰式烤肉
地點: 花蓮市重慶路221-2號
預約電話: 03 835 7031
【這些我婚姻中（無奈又很常爆）的雷】
這兩年來，老丹以往看似隨和軟如土的個性，如今卻像是未爆地雷區，一不小心就引爆而炸得彼此遍體麟傷。
好比幾週前小姑便提議：既然下週三Lara就要上小學了，何不家人們相聚在前一天（澳洲國慶）烤肉為她預先慶祝？當時也就這麼口頭答應了。
直到前幾天當我問老丹決定烤肉地點，卻一秒踩中他莫名的地雷，大怒：「什麼烤肉？為什麼我沒被通知？只有你們幾個人擅自做決定？（明明當初討論時你也在場，莫非你當時耳朵忘在蟹殼裡沒帶出來）」
老丹這種愛神遊／易健忘還義正嚴詞指責「我沒聽說／沒人告訴我」的事件簡直族繁不及備載，最後都讓我氣到腦充血。
無論我怎麼解釋當天他明明也在場，老丹一律回覆：「不，我不記得我曾被通知」。最後我悻悻然祭出女兒牌，「你去問Lara看她記不記得你在場。說到底，我們辦這場烤肉是為了你女兒，不要拉倒（你就自己向女兒交代吧）。」這才讓慈父收起冷酷轉為尷尬苦笑。
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今天是朋友孩子的五歲生日。時間訂在早上九點半。
老丹一早帶全家上麥當勞吃早餐，回程時小丹鬧了頓脾氣，回到家被我帶到房間安靜十分鐘。然而老丹硬湊到兒子身旁「強硬作陪」（我問他為什麼要過去，他一臉不捨「我要陪兒子」之教養不同調讓我崩潰）。結果老爸硬陪不僅惹得小丹情緒更崩潰，自己更因熱臉貼了兒子冷屁股而不爽。
當我終於處理完孩子的情緒，時間已是九點，大家衣服都還沒換。
老丹不耐，「看起來我們根本趕不上九點半的派對。」
「沒關係，派對九點半開始，不一定要準九點半到。我們慢慢來，不會遲到太久。」
原本想安撫老丹，卻不料引爆了老丹的地雷。
「＃＆︿＄＊，人家派對時間訂『九點半』可不是為了『好玩』！」原本要拿準備游泳浴巾的他，說完氣噗噗地甩門躺回床上生悶氣。
「既然你擔心我們會遲到，就不能幫我一點忙嗎？」看著老丹乾脆放棄出門的態度，讓我頓時大為光火。
「不要對我大小聲！」老丹不甘示弱。
我明白老丹不希望我們遲到，但每次帶小孩出門赴約能不遲到的次數少之又少。每次總有一些不在計畫之中的萬一發生（舉凡上車前孩子耍脾氣、要大便、搶玩具、不願上車；家中電器大門都還開著沒人關，老公卻自顧自上車；上了車發現老丹找不到車鑰匙、孩子沒穿鞋……云云）。
而我最後幫忙全家擦屁股的卻總被這隻中年巨蟹嫌「最愛拖、又在唸、不要大小聲」（你們如能全做好自己份內事我還需要河東獅吼嗎？）有時真的讓人心很累，很想請他另請高明啊。
＃來聊聊大家婚姻中又有哪些無奈又很常爆的雷吧
後記：下午在游泳池發生了小丹險些溺水的一段小插曲。雖只是驚恐的幾秒鐘，卻讓我突然覺得，被婚姻中的地雷炸得遍體鱗傷似乎也不算什麼，我們總能等傷復原，越挫越勇。
但沒有什麼比我們所愛的人平安健康更重要了。
（圖為今日堅持要自己扛禮物送朋友的小丹，以及在背景曬家鄉味的老楊鹹蛋黃餅。偉哉Costco)
今年中秋烤肉地點推薦～
去到熱門烤肉地點會有什麼限制呢？！
影片章節👇
0:00 精彩時刻
0:11 本週最新旅遊資訊🤩
0:23 中秋烤肉地點+規範！
3:47 戶外水域開放了！？
6:47 中秋返鄉訂票優惠看這！
8:59 疫情下歇業+開業的特色飯店
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#職人心聲 ＃家庭主婦 ＃蘇瀅
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「妳真好命，只要顧小孩不用上班！」
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一年一度的中秋節又將來臨，現代台灣的中秋節幾乎成了烤肉節，每年的這個時候，各地都會瀰漫一股肉香！無論是在自家騎樓、頂樓；或是在河濱公園、露營區等公共區域，都能看見許多烤肉群眾，親朋好友一邊賞月，一邊烤肉話家常。只是大口吃肉的同時，又該如何兼顧安全與健康呢？
林口長庚紀念醫院腎臟科翁正昊醫師說明，安全烤肉應注意兩個方面：
一、地點
當心一氧化碳中毒，室內選擇電烤爐
翁正昊醫師表示，用木炭烤肉可能產生一氧化碳，它與我們血液中血紅素結合的能力是氧氣的200倍，因此若空氣中一氧化碳濃度過高，就會讓我們缺氧，出現頭痛、噁心、嘔吐等症狀，甚至導致昏迷、死亡。他提醒，千萬別在室內烤肉，避免一氧化碳濃度過高，影響健康。
但現今市區戶外位置通常不太夠，我們是否能選擇在「樓梯間」烤肉？翁正昊醫師回應，一般大樓的樓梯間同樣屬於密閉空間，在此處烤肉同樣會有風險，因此還是建議在空曠環境下烤肉會比較安全。
翁正昊醫師也進一步解釋，若是不得已一定得在室內烤肉，建議選擇電烤爐。因為在密閉空間內使用瓦斯太久，也是有可能產生一氧化碳。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈也說，選用電烤爐還能避免食物烤焦，也是相對安全的選項。
二、食材
肉類油脂產生有毒物質
除了烤肉地點務必保持通風外，翁正昊醫師也提及，當我們烤肉時，油脂部分會產生「多環芳香族氫化合物」，若人體吸過多此類物質，可能會影響腸胃道及肝臟，導致癌症發生。
烤前先煮，避免烤焦產生致癌物
翁正昊醫師指出，雞腿、香腸等較難烤熟的食材，會需要比較長的時間，若沒有注意火力就可能燒焦，進而產生致癌物質。他建議，這類食材可以在烤之前先「煮熟」，之後再稍微烤一下，比較不會產生致癌物，吃起來也較健康。
譚敦慈老師也分享，自己家裡其實是不烤肉的，但會用像是水煮、煎烤等方式烹調食材，再帶出門野餐，也是一個可以減少有毒物質產生、更健康又環保的方式。此外，她也提醒，出門烤肉結束後一定要記得把垃圾帶回去。
#中秋節 #烤肉 #譚敦慈 #翁正昊
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