離開的人或許不會再回來,留下的人還在等待你擁抱。
Those who have left may never come back, but you can still embrace those who stayed behind.
睡著也好醒來也罷 (ASAKO I AND II), 2018
#解憂電影院 No.342
讀者來信,節錄如下:
“Dear 水ㄤ 水某,
我真的遇到肯困惑的是很想了聽聽你們的建議, 在臉書有先私訊你們但不知道你們看不看的到。文章有點長,但想聽聽看您的想法及意見。
我在幾年前有位感情一直不好的男友,他對我很差勁,但我可能需要陪伴時常忍氣吞聲,但後來因為發生一些家庭與事業劇變我很常哭也不安,而這時候有另一位男生A男一直陪伴在我身邊,而我漸漸的把自己交給了他,但遲遲沒有和原本對我漠不關心的男朋友分手,後來又遇到對我甜言蜜語的渣男後,我一樣還是劈腿了。
當我清醒發現喜歡的是A男,我這才驚覺我到底在做甚麼?一次傷害了好多人而自己也好痛苦,後來這件事陪伴我的A男知道後難過了很久,而我也把所有的人都斷掉了聯繫,挽回A男他也接受了。
大概甜蜜幾年後,他跟我說他沒有辦法度過心理的坎(中間也有提過分開,只是我們捨不得對方),他的內心有一種,只要有爭執我可能就會去找別人的心態,以後拿出來傷害我們之間的感情,他說他原諒了我但無法原諒自己,我會找到更好的人。
我聽到他還是很痛苦掙扎所以我也接受了分手,我自己還是一樣會有罪惡感,我自己心想他如果可以幸福,我在背後關心他也是可以的,而我從這次的失敗學到了很多,還是會希望以後有緣機會等他的傷口好了能再相遇,心裡卻不能原諒自己,雖然在網路上還有朋友圈很常聽到劈腿事件,但是我真的覺得當時的混亂造遲了我自己難以挽回的傷害,這時候我應該要怎麼面對自己與我愛的他?放手的意思好難釐清。我相信他曾經是對的人,但在我最錯的時間出現,好像是人生的缺憾⋯“
我們推薦的電影是《睡著也好醒來也罷》。
<點擊連結可看全文>
把握住你現在擁有的就是最大的幸福了。
那些電影教我的事 - Lessons from Movies
#特約專欄
#妞編
圖片來源:《睡著也好醒來也罷》劇照
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅Ms.Selena,也在其Youtube影片中提到,☛『免費下載』:專屬你個人的財富自由計畫書:https://bit.ly/2WcpRtD ☛『免費下載』:打造斜槓收入指南:https://bit.ly/31dx4de ☛ 財富自由終極攻略『線上課程說明』:https://bit.ly/2HK2Nvp ☛Ms.Selena官方網站(所有資源集散地)...
無法原諒自己 劈腿 在 DJ JoJo桑 Facebook 的精選貼文
可能提出「我不愛了」的人太深刻
可能被告知「我不愛你了」的人太傷心
所以私訊收一堆
都來私訊問阿啾剛才在節目的分享可不可以寫在這裡
為自己下定義自己就是個怎樣怎樣的人
判個罪名
全往自己身上攬
看似最快最容易
卻也永遠搞不懂自己的模樣
阿啾有一段日子總被陳雪老師的文字照顧著
跟你們分享的內文就是引述老師的這篇
希望給那些習慣定義自己是罪人的你
還有在愛裡出現了「暫時不喜歡」另一半的你
能透過老師的觀點得到一點照顧與幫助
Ps:搭配歌曲:孫燕姿《了解》、蘇打綠《下雨的夜晚》
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關於「逃避」1
年輕時幾段戀情,沒有能力妥善結束,只能以逃跑做結,那時我無法理解(也還不能接受)自己為何會在一段戀情裡,又「愛上」另一個人,我不知如何對正在交往的戀人說:「我喜歡上某某了。」為了避免繼續不忠,我讓事情惡化到必須分手。
�一開始總是美好的,甚至不美好也是新鮮、好奇的,好像那樣的熱度,才足以令我感受到愛,但「愛情」到底是什麼,我卻不清楚,在我心中,愛就像走在回家的路上被外星人擄走,叉開了原途,進入另一種生活。
「我沒辦法控制自己」,雖是這樣聲稱,在感情變異時,面對戀人心碎神傷的各種行為,我只會懊惱地說:「我就是那麼爛。」把對方描述我的惡言惡語全都貼在自己臉上,「自私」「不負責任」「騙子」,卻不知道這種承認,是一種使用負面方式讓自己脫離罪疚的話術,對改變自己毫無幫助。這樣的模式一再重複,我最後歸結「我跟誰都不適合」。
大多數時候我說:「都是我的錯」,但認錯並不代表願意改過,自責也不等於負起責任,自怨自艾無法使自己成長,這些言語,更像是「逃避」的車票,「但為何而逃?」「逃避什麼?」自己也未必知道。
多年之後,理解人的複雜,感情的多變,我理解到,我首先逃避的是愛情的「現實」,愛情對年輕的我而言,必須帶著朦朧的面紗,以維持神秘與甜美(或者是神秘與暴烈),我所追求的,就是那種不可言喻的「衝動」「強烈」「美麗」,兩人一旦進入戀人關係,尤其是固定的生活模式,首先就會掀開那層面紗,日常取代了強烈,生活裡的瑣碎,兩個人之間的差異,甚至更進一步的磨合,都打碎了我對愛情的美好想像,我透過尋求另一段愛情的開始,來躲避面對原先的關係裡的挫敗與困難。
�接著我逃避的是「提出分手」,寧願劈腿也不願意主動提分手,這不只是年輕的我會犯的錯誤,這個問題幾乎糾纏著某種類型的人的一生,因為外遇容易,提出分手卻需要有能力解決衝突、面對指責。那時的我,還無法理解外遇的發生不僅是「談了另一場戀愛」,也意味著要面對眼前這段關係的變化甚至是破裂,當然會經歷痛苦的過程,連我自己都無法原諒自己,因為外遇意味著「不忠」「變心」,而這些都意味著我的人格問題。我期盼自己還是剛戀愛時的那個人,海誓山盟、信誓旦旦,我總以為「深情」「專注」「執著」才是美好的人格特質,做不到這些,令我憤怒而挫折,我寧可一步跳到「我是負心的人」也不願意面對「為何我會負心」這個問題。
戀愛很重要的一項特質,就是讓人發現獨自時無法發現的自我,這當中也包含了「缺陷」與「弱點」,習慣或喜歡將自己「定罪」的人,不見得真的認定自己有錯,以我的例子來說,我始終覺得「事出有因」,卻不願將原因說破,承認「都是我的錯」要比「努力改變關係」來得容易,因為那時我根深蒂固覺得「關係有問題一定是沒有遇到對的人」,為了保持遇到對的人的機會,我不願意就眼前的這段關係進行檢討,「不給對方或彼此改變的機會」。
我逃避的,是發現「本以為是愛情」結果只是「程度較強烈的喜歡」,「喜歡」會因為情緒、事件、相處而變成「不喜歡」,但進入愛的深度之後,喜不喜歡不是決定繼不繼續的原因,修補、改善、磨合、等待、包容都是度過「暫時不喜歡」這種情緒性感受的方式,但那時的我還沒機會體驗。浪漫的感覺過去了,發現彼此或自己還沒真正投入愛情,或者,還沒有能力去愛,不是急著逃避,而是藉由這種認知,藉由理解「這還不是愛情」,深思愛情是什麼。
�急著想逃,沒有用。但我逃了。以致於談了更多戀愛,只是陷入更深的迷茫。
有許多年的時光裡,我扛著一頂「有罪」的帽子,給自己戴一個「負心人」的標籤,卻仍不斷尋尋覓覓,私心以為有個人在某處等我,他/她,會治癒我的懶惰、自私、軟弱,使我成為我想要的那個人---專情、癡心、執著。於是經歷一次又一次,沒有使自己更美好,卻讓自己更加困惑、最終陷入「真正的失去價值感」的處境,我匆忙戴上的那頂帽子,變成了我的一部分,剝除不掉。
如今我知道,當感情發生問題時,逃向另一個人只是逃向另一次惡性循環,沒解決的人生問題會以其他形式再來一遍。當關係裡出現挫折,無須立即歸因到「我不愛你了」「你這樣就是不夠愛我」,或者時時擔憂於自己無能力去愛,也不可能得到愛,進而呈現「自暴自棄」的「反正我就是這樣糟的人」的狀態,即使已經確定這個人不是我要一輩子相處的對象,還是可以用更溫和、理性、誠實的方式面對分手,因為這是在學習愛的過程,沒有勇氣提出分手,沒有能力解決紛爭,不敢面對衝突,也沒有能力迎接與守護你所真正想要的愛情,我們在每一段關係裡都盡力認識自己,包括理想與不理想的自己,光明與黑暗,美善與醜陋,在每一段關係裡都竭力使彼此感受到「相處的真誠」,即使到最後分手的時刻。
�當然,這很難,但不做到這些,無以理解愛情的艱難與複雜,不做到這些,就還會一直在錯誤的因應方式裡循環,沒有誰會突然出現讓你變成一個更好的人,只有靠著自己努力在關係裡一次一次地面對、認清、改變,那個你想像中比較美好的自己才會逐漸長出來。
�停止自責,是戒除「逃避」的第一關,這是後來的我學會的,不自責,不懊悔,不閃躲,發現問題,先別急著否定關係,發現自己的錯誤,也無須驚慌失措,這些如閃電般將我們擊垮,把生活突然切開的「突發事件」,是重要的提醒,唯有冷靜地去面對,去理解,尋求幫助,並且學習改變,自責無法讓你學會愛,逃避不會讓你找到出路,唯有面對才有可能。
試試看,這一次,試著不搶當罪人(那太簡便了),而是選擇做一個「有誠意面對問題」的人,即使還找不到解決之道,過程可能很痛苦,很殘忍,很難堪,然而,即便僅僅是發現問題所在,甚至發現自己還沒能力去解決,只要不逃,無論面對到何種程度,都是進步,至少你不會再如亡命之徒四處逃竄,只為躲避那些自己還不理解的事物,但你可以選擇不再重蹈覆轍,儘管只是移動了一小步也好。
內文出處:
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=10203315375039364&id=1660030768
無法原諒自己 劈腿 在 陳雪 Facebook 的最讚貼文
關於「逃避」1
年輕時幾段戀情,沒有能力妥善結束,只能以逃跑做結,那時我無法理解(也還不能接受)自己為何會在一段戀情裡,又「愛上」另一個人,我不知如何對正在交往的戀人說:「我喜歡上某某了。」為了避免繼續不忠,我讓事情惡化到必須分手。
一開始總是美好的,甚至不美好也是新鮮、好奇的,好像那樣的熱度,才足以令我感受到愛,但「愛情」到底是什麼,我卻不清楚,在我心中,愛就像走在回家的路上被外星人擄走,叉開了原途,進入另一種生活。「我沒辦法控制自己」,雖是這樣聲稱,在感情變異時,面對戀人心碎神傷的各種行為,我只會懊惱地說:「我就是那麼爛。」把對方描述我的惡言惡語全都貼在自己臉上,「自私」「不負責任」「騙子」,卻不知道這種承認,是一種使用負面方式讓自己脫離罪疚的話術,對改變自己毫無幫助。這樣的模式一再重複,我最後歸結「我跟誰都不適合」。
大多數時候我說:「都是我的錯」,但認錯並不代表願意改過,自責也不等於負起責任,自怨自艾無法使自己成長,這些言語,更像是「逃避」的車票,「但為何而逃?」「逃避什麼?」自己也未必知道。
多年之後,理解人的複雜,感情的多變,我理解到,我首先逃避的是愛情的「現實」,愛情對年輕的我而言,必須帶著朦朧的面紗,以維持神秘與甜美(或者是神秘與暴烈),我所追求的,就是那種不可言喻的「衝動」「強烈」「美麗」,兩人一旦進入戀人關係,尤其是固定的生活模式,首先就會掀開那層面紗,日常取代了強烈,生活裡的瑣碎,兩個人之間的差異,甚至更進一步的磨合,都打碎了我對愛情的美好想像,我透過尋求另一段愛情的開始,來躲避面對原先的關係裡的挫敗與困難。
接著我逃避的是「提出分手」,寧願劈腿也不願意主動提分手,這不只是年輕的我會犯的錯誤,這個問題幾乎糾纏著某種類型的人的一生,因為外遇容易,提出分手卻需要有能力解決衝突、面對指責。那時的我,還無法理解外遇的發生不僅是「談了另一場戀愛」,也意味著要面對眼前這段關係的變化甚至是破裂,當然會經歷痛苦的過程,是連我自己都無法原諒自己,因為外遇意味著「不忠」「變心」,而這些都意味著我的人格問題。我期盼自己還是剛戀愛時的那個人,海誓山盟、信誓旦旦,我總以為「深情」「專注」「執著」才是美好的人格特質,做不到這些,令我憤怒而挫折,我寧可一步跳到「我是負心的人」也不願意面對「為何我會負心」這個問題。
戀愛很重要的一項特質,就是讓人發現獨自時無法發現的自我,這當中也包含了「缺陷」與「弱點」,習慣或喜歡將自己「定罪」的人,不見得真的認定自己有錯,以我的例子來說,我始終覺得「事出有因」,卻不願將原因說破,承認「都是我的錯」要比「努力改變關係」來得容易,因為那時我根深蒂固覺得「關係有問題一定是沒有遇到對的人」,為了保持遇到對的人的機會,我不願意就眼前的這段關係進行檢討,「不給對方或彼此改變的機會」。
我逃避的,是發現「本以為是愛情」結果只是「程度較強烈的喜歡」,「喜歡」
會因為情緒、事件、相處而變成「不喜歡」,但進入愛的深度之後,喜不喜歡不是決定繼不繼續的原因,修補、改善、磨合、等待、包容都是度過「暫時不喜歡」這種情緒性感受的方式,但那時的我還沒機會體驗。浪漫的感覺過去了,發現彼此或自己還沒真正投入愛情,或者,還沒有能力去愛,不是急著逃避,而是藉由這種認知,藉由理解「這還不是愛情」,深思愛情是什麼。
急著想逃,沒有用。但我逃了。以致於談了更多戀愛,只是陷入更深的迷茫。
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當然,這很難,但不做到這些,無以理解愛情的艱難與複雜,不做到這些,就還會一直在錯誤的因應方式裡循環,沒有誰會突然出現讓你變成一個更好的人,只有靠著自己努力在關係裡一次一次地面對、認清、改變,那個你想像中比較美好的自己才會逐漸長出來。
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情人節一起來回答大家問題~
你的問題有被回答到嗎?
1:15 怎麼建立彼此在感情中的信任,有沒有曾經因為這件事吵架?
1:50 S本身會很控制對方嗎?還是雙方都給彼此很大空間?
2:05 怎麼認識的?
2:10 查星座的時候發現獅子好像跟天蠍不太合,你們會覺得個性很需要磨合嗎?
2:50 會劈腿的男生是否該原諒?
3:50 該怎麼跟喜歡的男生告白?
4:10 有沒有建議的方法可以讓老公自動自發分擔家事?
4:45 請問S跟老公吵架時怎麼和好?怎麼避免下次又吵?
5:25 會介意老婆收入/事業比你大嗎?Mickey出生後如何分配照顧孩子?
6:15 怎樣的情況下,男生會願意持續用心?而不是習慣後就忽略、不珍惜?
7:12 朋友都說跟獅子座男生在一起要順毛摸,想知道S怎麼做?
7:40 身上存多少錢、多少資產、每月現金流 才敢結婚?
8:08 長期相處怎麼維持新鮮感?S老公很幽默平常應該很少吵架?
8:20 彼此做過最貼心的事?
9:18 什麼契機讓你決定結婚?
10:03 如何安撫男生不爽的情緒?
10:35 穩定交往8、9年遲遲無法走入婚姻,工作忙碌幾乎沒什麼個人時間,家人又頻談婚嫁...
11:40 對開放式關係的看法?自己有沒有辦法接受?
12:10 在家誰是老大?
12:15 夫妻之間會告知收入嗎?
12:25 想生幾個寶寶?
12:52 維持婚姻的小技巧?
13:18 遠距離怎麼維持感情?
13:50 結婚後跟公婆相處自在嗎?
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哈囉 我是Selena
我目前擁有許多斜槓的身份
是一位生活理財YouTuber / 房地產投資者 / S $chool 創辦人 / 作家 / 斜槓研究室音頻節目主持人
在我的頻道你可以看到由『理財生活』為核心理念出發的各種主題單元
我認為投資理財不是硬邦邦的致富工具
是一種生活態度
而理財真正的目的
是可以擁有對生活的自主權力
並且生活地更美麗與自信!:)
在我的頻道將會跟你分享
我們人生都會遇到關於錢的三大問題
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