關於 無痕山林運動的理念 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「107年全國登山日」啟動
體育署與健康署邀您徜徉山林抽大獎

臺灣豐富的山林景觀是我們共同的驕傲，為鼓勵透過雙腳踩踏深入認識寶島，並賺取人生重要財富(健康)，教育部體育署與衛生福利部國民健康署合作舉辦「107年全國登山日」系列活動，除全臺逾200場實體活動外，更推出線上登山活動，讓國人隨時隨地都可以透過運動賺好康也賺健康。

◆22縣市逾200條路線
讓登山健行構築人生美好回憶
「107年全國登山日」實體活動由中華民國山岳協會及中華民國健行登山會攜手推動，在9至10月間22縣市總計逾200場實體活動，不論是登上連江縣雲台山遠眺馬祖列島、還是到花蓮縣瓦拉米步道「一起去做某件事」(註：瓦拉米（Walami）在布農族原意指「一起去做某件事」)，亦或是前往新北市更寮古道探訪古厝遺跡，都有在地登山團體帶您一起去。
而今 (107)年10月13日全國登山日主場活動分別於臺北桃源國中及臺中都會公園舉辦，只要報名繳費完走全程，就能將MERRELL、美津濃、歐都納、登山友、施巴、美娜或犀牛戶外用品等品牌好禮帶回家，報名期限將於9月24日截止，歡迎有興趣的民眾趕緊加入行列，讓登山健行構築人生美好回憶。

◆5大主題線上登山活動
快來解任務賺好康
為擴增國人參與機會，並推廣無痕山林(Leave No Trace)理念，107年全國登山日特於「健行筆記」辦理線上登山活動，並推出「萬人淨山大作戰」、「一起搜集小百岳」、「一起加入登山攝」、「親山‧清涼‧輕步道」及「全臺40條步道經典必訪」等5大主題路線，不論您喜歡郊山、淨山還是運動攝影，都可以找到符合需求的線上任務，依指定規範將登山照或山域美景上傳活動官網者，就有機會獲得Haglöfs、Odlo、Salomon、Gregory、Smartwool、Hydro Flask Taiwan、Eastpak、100mountain百岳等品牌贊助好禮，歡迎您呼朋引伴共同參與，讓登山健行運動成為生活中不可或缺的一部分。

◆登山健行全民參與
安全為重有保障
登山健行運動沒有年齡限制，為鼓勵各族群共同參與，107年全國登山日與知名量販通路家樂福合作，家樂福除將透過旗下千萬粉絲廣宣平台宣傳活動資訊外，也支援多頂帳篷響應登山日主場活動，期與體育署及健康署攜手共同打造運動生活圈。
而為鼓勵國人從就學階段就培養登山運動習慣，體育署本(107)年度納入「山野教育」共同推廣，總計10個縣市、20間學校響應，期透過貼近戶外環境的機會，讓孩子的學習不只侷限於課本內，更可在大自然中，透過山野印證學科知識，讓山林成為我們獨一無二的導師。另為協助民眾將運動融入日常生活，健康署也與22縣市政府合作設置「社區健走步道(https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=332)」網頁，期讓民眾走遍社區，進而提升身體活動量，達到運動健康，疾病預防的效果。

體育署及健康署表示，不論您走的是步道、郊山還是高山，「安全」是登山健行最核心的原則，為推廣正確登山健行觀念，本(107)年度也特別與台灣山岳文教協會及健行筆記合作，期將「登山基本功」介紹給國人，歡迎大家一起上「健行筆記」網站(https://hiking.biji.co/)或加入粉絲團(https://www.facebook.com/hikingbiji/)好友，為向山學習做好萬全準備。

還記得第一次登頂的感動嗎？還記得一同登山的美好嗎？山巒間的美景與人情味是否難以忘懷？體育署及健康署邀您一起樂在山林、挑戰自我！更多登山日資訊請搜尋「i運動」 (https://isports.sa.gov.tw/Index.aspx)及掃描QR Code(如圖示)加入「i運動資訊」line好友(https://line.me/R/ti/p/%40isports)，讓我們一起透過「識山（認識登山）」、「親山（親近登山）」及「樂山（樂於登山）」的過程，享受登山健行運動釋放身心靈的暢快。

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相關連結：
107年全國登山日線上活動首頁：
https://bit.ly/2KgTDmU
健行筆記粉絲團：https://www.facebook.com/hikingbiji/
全國登山日主場活動熱烈報名中：
臺北主場報名網址：https://bit.ly/2uXQjYl
臺中主場報名網址：http://bit.ly/2OzptyD

歐都納「無痕山林日」10周年!
2017國內最大型登山活動11/19盛大舉辦
2.5萬民眾、24條路線、台澎金馬跨20縣市齊步走
山友年輕化、不分年齡攜手無痕護山林

歐都納「無痕山林日」10周年活動於台北、台中、彰化和高雄為四大主場外，離島澎湖、金門與馬祖也同步相挺，總計共20個縣市同日、同步24條路線開走！
「無痕山林日」也獲各界響應，如體育署、林務局、全台最大連鎖健身品牌World Gym，以及中華民國健行登山會台北總會等20個登山協會，帶給民眾正確、最新親山觀念及暖身操教學。無畏入冬以來首波低溫、濕冷天候，今(11/19)上午7點30分全台超過2.5萬山友盛大參與，響應無痕、無染、無腳印的登山運動。

歐都納無痕山林日10周年 凝聚全台愛林力量
歐都納自2008年起，每年舉辦「無痕山林日」活動，藉此傳遞森林永續的理念給廣大民眾。歐都納總經理張國進表示：「2017年是歐都納推廣無痕山林日10周年，10年來我們走過全台164座山林，帶領超過16萬人次無痕登山，也獲得各界共襄盛舉，證明歐都納推廣無痕山林理念被各方重視！未來將持續凝聚全台灣民眾的親山、愛山力量，齊心維護台灣美麗的山林。」

歐都納「全民親山日，無痕山林10周年」，今年登山路線總長超過160公里，相當於單日3小時即步行穿越近1/2台灣。活動規劃四大主場，分別為台北劍潭山、台中聚興山、彰化橫山和高雄壽山，另外於全台20個縣市，包含離島澎湖、金門、馬祖等精選24條親山路線，並選擇鄰近大眾交通運輸系統之山林，讓登山朋友自出門參與即落實減碳愛地球的理念。

歐都納無痕山林日山友年齡層擴增 2成年輕人加入護林
歐都納致力於向台灣大眾傳遞山林的美好，提倡環保登山理念，透過無痕山林日活動宣導無痕山林七大守則(註2)，教導民眾最新、正確的親山觀念，希望透過全民大眾的力量，一起守護福爾摩沙的美麗。無痕山林日活動深具山友口碑，過去每年皆有固定同好報名參加，近幾年報名參與民眾更有年輕化趨勢，30歲以下的年輕山友比例逐年成長，近五年約成長2成。歐都納期許未來能有更多年輕新血加入，將無痕山林觀念向下扎根。

歐都納無痕山林日年年均貼心為報名的山友們準備豐富登山用品，今年活動邁入第10年，報名成功即可獲得超值優惠登山組，包含10周年特別款防曬便帽(非賣品)、歐都納長袖排汗衫、歐都納300元購物金、摸彩券等，

登山機能必備品 歐都納全台門市周年慶搶優惠
每年10月為台灣登山活動最興盛的季節，而山林晨、午溫差大，特別需要留意防水、透濕。歐都納推薦單件式防水透濕GORE-TEXR外套，方便在早上五六點啟登時，做為防風防水的外衣。即日起於全台歐都納門市，購買指定款單件式防水透濕GORE-TEX外套，即可享有超值體驗優惠價68折！另外，自即日起至2018年2月底止，購買任一款式歐都納GORE-TEX外套，即可參加「豪禮月月抽 汽車驚喜送」抽獎活動，歐都納將於2018/3/8抽出最大獎項-福特汽車FORD ECOSPORT都會休旅車乙(1名)。

此外，全台歐都納門市「周年慶」將於12/1(五)開跑，活動期間至2018/2/28止，凡於指定門市消費單筆滿$6,500元，即可現抵$300元；購買2017年指定新款GORE-TEX外套，即可獲得價值$1,300元的暖呼呼禮物袋！

無痕山林 登山健行友善土地生物
中央社-2016年11月20日 上午11:58


（中央社記者黃旭昇新北市20日電）第九屆「無痕山林登山趣」活動，今天在新北市中和區南勢角山區舉行，民眾趁著好天氣一同探索戶外，也推廣保護山林的觀念，將遊憩活動對自然的衝擊，降到最低。

今天活動由行政院農委會林務局指導、中華民國健行登山會協辦，於新北中和烘爐地登山，虹谷樂團也感動獻唱，為山林發聲。林務局生態解說員定點解說，為生態教育努力。

主辦單位表示，推廣無痕山林理念的「歐都納無痕山林登山趣」活動，自西元2008年起，每一年都會舉辦，希望藉此關懷及回饋社會，更要邀請大家一起共襄盛舉，要友善對待環境，協助無痕山林。

「無痕山林運動」源於美國無痕旅遊（Leave No Trace）的概念，在1960年代，美國大眾旅遊對環境產生嚴重衝擊，登山、健行、露營等活動，逐漸造成地表植物的損害和消失，甚至侵蝕土壤、影響樹木成長。

為了避免動物的生態及棲息地被迫改變、縮小和遷移，及人文史蹟遭受浩劫，發起者自1980年代起，美國各政府、環境教育學者、保育團體、戶外用品的製造商與銷售商、登山健行團體，及社會大眾共同發起「無痕旅遊」的行動概念。

無痕山林推動主要項目為，做好事前充分的規劃與準備，進入自然環境前，事先蒐集相關資訊，充實戶外知識與技能，降低危險及傷害。

另外，漫步在親山步道，在已建置好的林道上行走，不要踐踏植被，造成土壤侵蝕與地表的流失；不走捷徑，儘可能留下最輕的足跡。

自備容器盛裝飲水，不產生垃圾，攜帶適量的裝備與食物。享受森林的芬多精，但不摘採一草一木，保持環境原有的風貌。

吃完早餐再參加活動，不在山上煮食，減低用火對環境的衝擊。準備好望遠鏡觀賞，尊重野生動植物，讓牠們可以在山林裡繁衍、茁壯。讓路線保持順暢不擋道，考量其他參加活動的山友，與他人分享山林環境，尊重他人獨處所需的寧靜。