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照片是「曼谷大京都大廈」高空美景
想到曼谷就想到泰國美食😍
想要以後繼續帶小孩出國遊玩、嘗遍美食，
身體更要好好保養！
這篇是「 剛照完無痛大腸鏡的經驗分享」
內文「微有圖」
▸ ▸ https://www.elsa819.com/colonoscopy/
先說結論「一覺醒來腸鏡檢查就做好了！」
非常慶幸有選擇做無痛大腸鏡
分享檢查流程、費用、飲食等資訊
還在猶豫的朋友可以參考一下！
「沛恩的衛教小教室-大腸鏡的重要性」
在跟健檢客戶衛教報告內容的時候
發現大腸癌的人越來越多而且越來越年輕
希望能給大家一些正確的觀念⭐
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❌迷思ㄧ：老人家才需要做大腸鏡，年輕人不會有問題
👉近年飲食習慣的改變
（外食、精緻飲食、加工食品）導致大腸癌有年輕化的現象
🔥沛恩自己通報過最年輕的客戶只有34歲
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❌迷思二：有驗糞便潛血就不需要做大腸鏡了
👉很多初期的癌症病變潛血是驗不出來的，等到真的驗出來的時候通常都來不及了
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❓那大腸鏡多久做一次呢？這次檢查有
瘜肉切掉就沒事了嗎？
這次檢查沒有瘜肉的人
👉1-3年追蹤一次即可
這次檢查有瘜肉（也包含良性）
👉建議每年追蹤
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最後呼籲大家重視自己的健康
如果害怕大腸鏡不舒服現在很多醫療院所
都有無痛大腸鏡可以選擇哦😉
長庚一日舒活健檢
無痛大腸鏡、胃鏡初體驗終於完成，恢復的時候有點，需要坐著休息，嘴巴還會麻麻的，真希望不用做切片，等下才能大塊朵頤。
做了長庚一日型體檢（自費約兩萬多），老公一直催促我，年紀差不多該去做了（三十有六），身邊一起來體檢的都說我好年輕😆。
體檢前一日最痛苦，喝了2000C.C的瀉藥，味道有點鐵鏽味🤮，還有2000C.C的水，接下來就是不斷跑廁所，盡可能將腸道清乾淨。
我做的一日舒活檢查，有肝膽腸胃、眼科（近視、眼壓、青光眼等眼睛疾病）、大腸鏡、胃鏡、耳鼻喉科、心電圖等。
老公說檢查的過程雖然辛苦，但為了陪兩個孩子久一點，並不造成日後孩子照顧的負擔，當父母的就是把身體顧好，父母健康的身體，就是子女最大的幸福❤️。
#麻醉甦醒突然有感
#幾天都低渣飲食很期待等等的午餐
#圖文不符夏天玩水真開心
#竟然矮了一兩公分
#四十五公斤還算滿意
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