中秋連假大家吃了什麼好料呢?!
柚子·月餅·烤肉絕對是少不了,說說你們胖了幾公斤😂😂
謝謝 #旅楓食光 的銀耳幫助我的小肚肚蠕動~
💛原味銀耳:不愧是黃金比例比外面坊間飲料更少糖,能吃到最原始的銀耳,而且熱量低👉隨手瓶熱量不到100大卡,還能幫助腸胃蠕動。
🧡紅棗銀耳:據說紅棗能強化免疫力,所以在小時候媽咪也會熬煮給我吃,一打開瓶蓋有濃郁紅棗香氣,好好吃😋(眾多口味中我最愛的一款)
💚洛神銀耳:洛神花茶與銀耳比例可說是1:1,因此原本會擔心酸的問題都沒了,反而覺得吃到滿滿的銀耳~飯前飯後吃還能開胃降火氣!
💙杏仁銀耳:有些人會不喜歡杏仁,但是我超喜歡濃濃的杏仁香,所以無論杏仁茶·杏仁凍我都愛,這瓶杏仁銀耳用古法製作的古早味杏仁茶,完全符合我要的濃郁杏仁味😍。
💜紅芭銀耳:本身很喜歡吃水果·喝果汁,所以知道紅心芭樂的維生素C含量很高,特別挑選屏東的彩虹芭樂-劉錦春,沒想到搭配銀耳後也能喝到滿滿的芭樂纖維。
❇️超多口味可挑選
❇️三種甜度可選擇(黃金比例/健康減糖/無糖)
❇️容量:隨手瓶300ML/增量包450ML/家庭號900ML
#旅楓食光
💻訂購網站 https://lufengfood.co/
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一直都很喜歡各種茶類,尤其是看到各種天然草本植物的茶飲產品都會想要試試看,之前也介紹過不少自己喜歡的茶飲❤️。
前陣子發現一家覺得很優質的草本茶飲料店🥰,新竹的分店就在中正路大埔斜對面(這樣講新竹人應該都知道🤣我也是這樣發現的),叫做草本茶 @caobentea_zhongzheng ,店裝很特別有一面很像中藥櫃的網美牆😂一問之下原來是因為他們是幾十年的中藥鋪轉型的飲料店,所以有中藥櫃的設計元素加入在店裝中,很漂亮我也忍不住跟風拍一下🤣
他們的茶飲的可以做無糖!超棒的🥰簡單介紹一下我喝了比較喜歡的幾個系列,真的都很有特色:
1️⃣杏仁奶蓋系列:他們有用杏仁茶打成的奶蓋!我本來想說杏仁茶怎麼有辦法打成奶蓋,店員說因為他們的杏仁茶不是用粉去泡而是研磨的,所以有足夠的油脂可以打成奶泡,這個真的很特別,比起一般用鮮奶打成的奶泡熱量更低而且帶有杏仁的香氣,我超喜歡這個的🥰
2️⃣熊貓墨雪飲:這個名字很特別,但就是黑白木耳飲啦😂我自己本身蠻喜歡銀耳的,常常會買偶爾也會自己打來喝,黑木耳跟白木耳都各有自己的多醣體跟營養價值,他們家把他融合在一起,看起來很特別又好喝。滑溜的膠質裡面有一些軟Q的銀耳,這一杯喝下來飽足感很足但熱量也很低❤️棒棒
3️⃣四物美人茶:他們有一些藥補系列的茶飲,像四物、十全啊這些,這系列只有溫的喔!
我本來有點怕怕的想說會不會很中藥,但試過之後發現不會欸,香香的淡淡中藥香氣,沒有加糖但有微微的草本甜味,這四物飲我可以😂
像我這種自己住平常也沒空燉補的人,偶爾來一杯滋補一下感覺很不錯~
4️⃣草本X基茶系列:他們還有一個很有特色的就是,把青草茶、洛神花茶,苦茶等藥草茶,去搭配紅茶、綠茶、烏龍等一般飲料店的基茶,這個也是很特別。像洛神烏龍,跟青草綠茶這兩種我個人就覺得真的很搭很喜歡🥰以前怎麼沒想到這樣喝😂也都可以做無糖的,喝原本草本的香氣跟味道(我好像真的很在意飲料能不能無糖😂)
5️⃣十全茶葉蛋:最後特別加碼一個跟飲料沒關係的,茶葉蛋!
這茶葉蛋過份的好吃欸🤣是因為在旁邊煮很香就順便買,結果一試成主顧🤤
有問了一下店員,他說完全沒用醬油,就是用他們的中藥材跟茶葉還有鹽巴去調味,吃起來入味又香,完全不死鹹,這個後來每次都會順手買一下,還會給我賣完!真的是被飲料店耽誤的茶葉蛋(喂🤣)
草本茶的連鎖在桃竹苗地區都有,新竹竹北也都有,竹苗區的捧油們可以試試看,尤其是喜歡無糖草本飲的不能錯過❤️
對了在店頭上有各飲料的內容物產地跟熱量表,真的是佛心來著不想要讓大家太胖的飲料店🤣然後店員說竹東店8/7要開幕幫他們廣告宣傳一下😂
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誰說吃粽子只能認命脹氣?
吃粽不增重也不是夢!
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上週的新作品出爐囉~
與 行政院農業委員會 一起告訴你
粽子怎麼健康吃😳
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怕熱量爆表
記得正餐吃一顆就好
飯後來點鳳梨🍍西瓜🍉能緩解脹氣
或選洛神花茶幫助消化
怕膩還可以配
無糖紅茶、綠茶及麥茶
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✅適量吃✅均衡吃✅順序吃
記得點下方影片及貼文
收看完整的搭配解說喔👇
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#食農教育美好生活的實踐課題
#一日一食農x農產健康小教室
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各位往更瘦的路邁進的同好們
想請問一下大家減肥過程還會喝無糖的飲料嗎
像是無糖綠茶這種
還是會全部白開水
剛開始不喝飲料時期
就覺得有點悲傷了QQ
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