【關於非自己與制約的一點小觀察】
對於空白薦骨而根部中心有定義的我來說,很多時候我在處理事情,會喜歡排好了順序一口氣把事情全部處理完。比如說我就很難養成每天洗衣服的習慣,換下來的衣服總是要到一定的量,我才會一次全部洗乾淨,連曬都懶得曬,洗衣、烘衣、收納都要快速一口氣完成。
今天一整天,想著趁學生請假的空檔,把一些生活中繁瑣的事務給處理完。約了群組的朋友下周吃飯、訂餐廳、把一些舊書拿去賣、送修電池膨脹的無線網卡機器順便續約、到道場繳法會供養的費用、買新的床墊、送經本給同學……。因為睡到快中午才起來,所以簡單煮個麵吃就出門做這些事,等到買了新床墊要回家時,其實肚子有點餓了,就在便利商店買個御飯糰跟飲料。
到家的時候,我那時有兩個選擇:一個是把床墊及床包安置好,然後再坐下來好好吃;另一個是先吃,吃完了休息一下再弄。
如果是你,依照慣例,你會選擇怎麼做?
其實就這兩者而言,對我都是無礙的,因為並沒有甚麼緊急性與優先必要。如果依照慣例,我會選擇把所有工作都做好,然後才坐下來吃。之前做任何工作的時候,我都很容易這樣選擇,比如說在補習班趕著寫教材的時候,我可以一整天不休息不吃飯,六、七個小時把一個學期要用的教材整理好。做藝文單位做行政時,也可以為了結案,把所有的資料都整理歸檔才休息,經常可以好幾個小時、甚至幾天都是這樣生活,我認為這樣很有效率。
可是啊!後來就出現一個問題:就是這樣不管不顧的工作,很容易累積我對工作及生活的負面情緒。
例如當我不吃飯不休息的把教材趕完,填補了其他同事遺漏的疏失時,更高層的主管並不採納我的成果,我就會有種心態:好啊,那我這麼努力是幹嘛,我都不做了。又或者,當我這樣辛勞之後,獲得一筆工作報酬,我也常常會覺得:我需要對自己好一點。然後在沒甚麼覺察的狀況下,把錢用情緒性的方式花掉。
最近很常出現的「報復性」出遊或甚麼的,那個我早就行之有年了。可是不管事情緒上的不平衡,還是把錢報復性的花掉,其實後來都會掉進另一種循環。最後忿忿不平的感受轉為憤怒的失控,然後自己一直被錢跟工作追著跑,還有可能身體作息失調、人際關係有很多的衝突。
我想這不只是我有的問題啦!很多人在生活中也是有類似的困擾。
「媽媽這麼愛你,你為什麼不聽我的話?」
「我為你付出了那麼多,你為什麼不肯接受我?」
「我這麼努力,為什麼別人輕鬆地就達到?」
任何決定並不見得有絕對的對錯,但空白中心的不知節制,其實都有可能因為過度而導致身心的不平衡。情緒中心的一再退讓,可能後來在人際關係上就失去彈性;空白意志力的不斷證明,也可能用名利地位來衡量一切;薦骨中心的消耗,最後要不擺爛,要不就以又多又滿卻不精的產物量化轟炸。所有的能量中心,都有這樣的一個規律,你理解了其中一個,就能類比借鑒。
所以,後來我選擇先坐下來吃飯糰。
這個決定並不是說我有多高明、或在去制約這件事上多有成就,因為很有可能明天、或者下一件事,我又會在不覺察的狀況下回到慣性,這就是為什麼無論你學人類圖多久,制約一直會在,也不會有完全去制約的完美人物。
圖文/路希恩
路希恩的夥伴時段:
2020/07/17(五)19:30-21:00 類型-生產者
2020/07/25(六)13:30-15:00檢視空白情緒中心的狀況
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小魯目前使用無線網卡(USB連接),這張網卡用10年
之前搭配凱擘方案升級(200M/30M),卻感受不出來
想問說:
1.我換一張好的無線網卡,就可以明顯提升網速?
2.網卡換好一點,是不是也要對應USB3.0的接孔呢?
不好意思,我網路門外漢,麻煩各位解答了 感謝
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我目前是這一張: https://reurl.cc/0jRDlA
EDIMAX的 EW-7711UAn 是不是太舊? 但上面寫說有 802.11n
可是我測試下載速度 只有每秒30M 上傳每秒15M 我如果換一張真的會提升嗎?
※ 編輯: askpeople (123.194.172.28 臺灣), 07/22/2021 10:30:25
不過有一個問題是: 我的桌機後面就是房間牆壁,如果使用內接式無線網卡(AX200),
不知道會不會因為牆壁會有接收客廳AP的問題?
目前是用USB網卡+USB延長線拉出來 才可順利接收客廳的AP
※ 編輯: askpeople (123.194.172.28 臺灣), 07/22/2021 14:07:33
※ 編輯: askpeople (123.194.172.28 臺灣), 07/22/2021 14:08:32
剛又想了一下,是要我把有線給房間桌機 然後客廳裝路由器 讓手機可以分享的意思?
剛剛畫了一下家中的配置圖 :
※ 編輯: askpeople (123.194.172.28 臺灣), 07/22/2021 17:42:03
※ 編輯: askpeople (123.194.172.28 臺灣), 07/22/2021 17:56:05
如果選擇USB網卡,以下2張會推薦哪一張呢?
1.Netgear A6210 WiFi 11ac (這張外型我愛,但價格稍微高一點 $1499)
2.TP-Link Archer T4U (價格較低$899,但沒有底座)
我本身可接受預算到1500,雖然現在只有200M/10M 如果未來有考慮升級
是不是這2款比較推?
※ 編輯: askpeople (123.194.172.28 臺灣), 07/23/2021 10:09:36
※ 編輯: askpeople (123.194.172.28 臺灣), 07/23/2021 10:10:27
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