【「無麩質飲食」刮起旋風，只吃無麩質食物真的好嗎？】
無麩質飲食法在好萊塢明星及歐美名人的推崇下席捲全球，這些KOL再三強調無麩質飲食好處多，更提倡透過無麩質減肥法健康瘦，讓許多粉絲紛紛跟進。但是，只吃無麩質食物對人體真的好嗎？
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無麩質減肥 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的精選貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅美味生活HowLiving，也在其Youtube影片中提到，不用麵粉、雞蛋、牛奶和精緻糖也能做甜點？ 美味生活邀請全素無麩甜點達人馮晏緹教學示範【蜜香紅茶香蕉裸派】。教你使用【喚醒堅果】技巧、利用【無麩質穀物粉】、【天然甜味劑】、【自製植物奶】替換概念，享受美味不用犧牲口感！為吃素的長輩準備旦糕更輕鬆。 你吃過素食蛋糕嗎？快點留言跟我們分享你的心得吧～ ...
無麩質減肥 在 食尚豐營養師 豐士超Adam Facebook 的最讚貼文
讓我們一起打破流言吧💪
站好站穩，今天我要來當流言終結者啦！
【無麩質減肥法】其實沒有這麼神→goo.gl/zVcxPG
分享給還在靠無麩質來減肥的朋友，減肥很辛苦，別做白工阿！
無麩質減肥 在 美味生活HowLiving Youtube 的最讚貼文
不用麵粉、雞蛋、牛奶和精緻糖也能做甜點？
美味生活邀請全素無麩甜點達人馮晏緹教學示範【蜜香紅茶香蕉裸派】。教你使用【喚醒堅果】技巧、利用【無麩質穀物粉】、【天然甜味劑】、【自製植物奶】替換概念，享受美味不用犧牲口感！為吃素的長輩準備旦糕更輕鬆。
你吃過素食蛋糕嗎？快點留言跟我們分享你的心得吧～
／派皮／
材料
亞麻籽粉………30g
生南瓜子………30g
生腰果………30g
生核桃………25g
生杏仁………25g
海鹽………0.6g
棕櫚糖………5g
葡萄乾………17g
可可脂(融成液態)………12g
70%巧克力(融成液態)………20g
／蜜香紅茶奶霜／
喚醒腰果………85g
香蕉泥………65g
可可脂………10g
棕櫚糖………18g
蜜香紅茶葉………4g
飲用水………30g
／香蕉奶霜／
喚醒腰果………60g
香蕉泥………55g
棕櫚糖………5g
香草精………5g
檸檬汁………5g
檸檬皮………半顆
／裝飾／
新鮮香蕉切片………適量
南瓜子………適量
完整食譜：https://www.how-living.com/p/59134
